ब्रास बैंड में खेलना आपके स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा दे सकता है
सर्वेक्षण प्रतिक्रियाओं का उपयोग करते हुए एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ब्रास बैंड में खेलने से श्वसन स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार हो सकता है।
इको-चिंता के बारे में क्या जानना है
पर्यावरण-चिंता एक प्रकार का भय है जो पर्यावरणीय क्षति और पारिस्थितिक आपदा से संबंधित है। यह लेख यह देखता है कि यह क्या है और इसे प्रबंधित करने के लिए कुछ सुझाव।
मौखिक दुरुपयोग क्या है?
मौखिक दुरुपयोग तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी अन्य पर शक्ति और नियंत्रण बनाए रखने के लिए नकारात्मक या नीच शब्दों का उपयोग करता है। मौखिक दुरुपयोग के बारे में अधिक जानें यहां।
सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार: ट्रामा 13-गुना तक जोखिम उठाता है
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर वाले लोगों में बिना बाल वाले लोगों की तुलना में बचपन के आघात की रिपोर्टिंग का 13 गुना अधिक मौका होता है।
असली लाश क्या हैं?
क्या प्रकृति में कोई लाश है? और मनुष्यों के बारे में क्या, क्या हम कभी ज़ोम्बिफिकेशन के खतरे में हैं? विज्ञान क्या कहना है यह जानने के लिए हमारी विशेष सुविधा पढ़ें।
क्या तनाव से संबंधित विकार संक्रमण के जोखिम को बढ़ाते हैं?
नए शोध से पता चलता है कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और तनाव से संबंधित अन्य स्थितियों में कुछ संक्रमणों का खतरा 63% तक बढ़ सकता है।
माइंडफुलनेस ओपिओइड डिसऑर्डर उपचार को बढ़ावा दे सकता है
एक नए अध्ययन से यह सबूत मिलता है कि माइंडफुलनेस, ओपिओइड उपयोग विकार के लिए पारंपरिक चिकित्सा की प्रभावशीलता को बढ़ावा दे सकता है, जिससे क्रेविंग पर नियंत्रण में सुधार हो सकता है।
आराम करने से चिंताएं अधिक बढ़ जाती हैं
आराम की तकनीक, विरोधाभासी रूप से, कुछ लोगों में चिंता को भड़काने और एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि विश्राम चिंता को बाधित करता है।
बेहतर सिज़ोफ्रेनिया दवाओं के लिए शिकार में 'नई लीड'
मौजूदा दवाएं स्किज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों को संबोधित नहीं करती हैं। एक हालिया अध्ययन ने इन लक्षणों के स्रोत को ट्रैक करने का प्रयास किया।
नियोक्ता की दयालुता प्रदर्शन और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है
नए शोध में चीन में रहने वाले 86 बस चालकों के मानसिक स्वास्थ्य पर दयालुता के एक छोटे से इशारे के प्रभाव की जांच की गई है।
प्रमुख समीक्षा पूछती है कि कौन से पूरक वास्तव में मानसिक स्वास्थ्य की सहायता करते हैं
तिथि की सबसे बड़ी समीक्षा मानसिक स्वास्थ्य लक्षणों में सुधार करने के लिए पूरक की क्षमता का आकलन करती है और पहचानती है जो विशिष्ट स्थितियों के इलाज में मदद कर सकती है।
एंटीडिप्रेसेंट आंत बैक्टीरिया को कैसे प्रभावित करते हैं?
कृन्तकों में हाल के शोध के अनुसार, अवसादरोधी दवाओं जैसे मनोरोगी कुछ जीवाणु उपभेदों की संख्या में वृद्धि करते हैं और दूसरों को कम करते हैं।
ओसीडी: गहरे चुंबकीय उत्तेजना में मदद मिल सकती है जहां अन्य उपचार विफल हो जाते हैं
एक नए परीक्षण में पाया गया कि गहरी ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना जुनूनी-बाध्यकारी विकार के मामलों को कम करने में मदद कर सकती है जो अन्य उपचारों का जवाब नहीं देते हैं।
पीटीएसडी वाले लोग दवा को कम करने के डर से लाभ उठा सकते हैं
नए प्रकाशित शोध के अनुसार, एक दवा जो डर को मिटाने में मदद करती है, एक सामान्य पीटीएसडी उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ावा दे सकती है।
नींद की कमी हमें सामाजिक प्रकोप में बदल सकती है
शोधकर्ताओं ने ऐसे सबूतों का खुलासा किया है जो बताते हैं कि नींद की कमी हमें सामाजिक संपर्क से बचना चाहती है, जबकि दूसरों को 'दूर रखना' संकेत भी भेजती है।
तनाव: नियंत्रण की भावना इसके नकारात्मक प्रभावों को सीमित कर सकती है
एक पेचीदा नए अध्ययन का निष्कर्ष है कि तनाव के नकारात्मक प्रभाव इस बात पर निर्भर कर सकते हैं कि हमारे पास इसके स्रोत पर कितना नियंत्रण है।
कैंसर: क्या मानसिक स्वास्थ्य किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण को प्रभावित करता है?
नए शोध से पता चलता है कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का इतिहास कैंसर का निदान प्राप्त करने के बाद किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण को प्रभावित करता है या नहीं।
साइकेडेलिक्स: माइक्रोडोज़िंग के जोखिम और लाभ
कृन्तकों में नया शोध, माइक्रोडोज़िंग के मानसिक स्वास्थ्य लाभों को उजागर करता है, लेकिन यह न्यूरोनल विकास और चयापचय पर संभावित प्रभावों की पहचान करता है।
संपादक का पत्र: योजना बनाना
एमएनटी टीम ने 2019 और उससे आगे की रोमांचक योजनाओं पर चर्चा करने के लिए इस वर्ष की बैठक शुरू करने के लिए एनवाईसी के लिए रवाना किया। प्रबंध संपादक ऑनर व्हिटमैन अधिक खुलासा करते हैं।
हरे क्षेत्र में बढ़ने से मानसिक स्वास्थ्य को समर्थन मिल सकता है
एक नए अध्ययन में उभरते सबूतों को उजागर किया गया है जो बताता है कि प्रकृति के साथ निकट संपर्क में बढ़ने से हमें वयस्कता के दौरान अच्छे मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेने में मदद मिल सकती है।
