पेरिम्बिलिकल दर्द: क्या पता
स्थितियों की एक विस्तृत विविधता पेरिनियम दर्द का कारण बन सकती है, जिससे डॉक्टरों के लिए निदान करना मुश्किल हो जाता है। यहां कारणों और उपचार के विकल्पों के बारे में जानें।
CoQ10 के क्या लाभ हैं?
शरीर को सही ढंग से काम करने के लिए CoQ10, या कोएंजाइम Q10 की आवश्यकता होती है। इस लेख में, हम इसकी सुरक्षा और जोखिमों के साथ, CoQ10 पूरकता के संभावित स्वास्थ्य लाभों पर चर्चा करते हैं।
मोटापे के लिए उपचार क्या हैं?
मोटापे के उपचार में जीवनशैली उपचार शामिल हैं, जैसे आहार परिवर्तन और व्यायाम। यदि ये काम नहीं करते हैं, तो दवा या सर्जरी संभव हो सकती है। उपलब्ध विकल्पों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
चिया के बीज के क्या फायदे हैं?
अपने छोटे आकार के बावजूद, चिया के बीज आवश्यक पोषक तत्वों, जैसे ओमेगा -3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर से भरे होते हैं। उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों को डायवर्टिकुलिटिस, मधुमेह और हृदय रोग जैसे कुछ रोगों में मदद करने के लिए दिखाया गया है। चिया के बीज के और अधिक लाभ की खोज करें, जिसमें वे वजन घटाने में मदद करते हैं।
ब्लैकबेरी के क्या फायदे हैं?
ब्लैकबेरी विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, और लोग अपनी दैनिक आदतों में कुछ सरल बदलावों के साथ उन्हें आसानी से अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। ब्लैकबेरी के स्वास्थ्य लाभों के बारे में और जानें, इसके संभावित दुष्प्रभाव और उन्हें अपने आहार में यहाँ कैसे शामिल करें।
दिल एक धड़कन को छोड़ने का क्या कारण है?
जबकि महसूस कर रहा है कि दिल की धड़कन थम गई है, एक डर लग सकता है, यह एक सामान्य अनुभव है और आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। इस लेख में, जानें कि किसी व्यक्ति को दिल की धड़कन क्यों होती है। हम चिंता, अतालता, दवाओं, हार्मोन और जीवन शैली कारकों की भूमिकाओं का पता लगाते हैं। हम यह भी चर्चा करते हैं कि डॉक्टर को कब देखना है।
पीटिंग एडिमा की पहचान कैसे करें
एडिमा अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होने वाली सूजन को संदर्भित करता है। जब सूजन वाली त्वचा दब जाने के बाद भी बनी रहती है, तो इसे पीटिंग एडिमा कहा जाता है। यह पैरों, टखनों और पैरों में सबसे आम है। कई स्थितियां और कारक, जैसे गर्भावस्था, पेशाब की सूजन का कारण हो सकता है। जानें कि यह कैसे पहचाना जाता है, इसका इलाज किया जाता है और यहां रोकथाम की जाती है।
एक महिला में दिल के दौरे के संकेत क्या हैं?
दिल के दौरे के लक्षण अक्सर पुरुषों और महिलाओं के बीच भिन्न हो सकते हैं। शुरुआती संकेतों को देखने में सक्षम होने का मतलब है कि शीघ्र उपचार की मांग की जा सकती है। जोखिम के कारक भी हैं, जैसे कि जीवनशैली विकल्प, जिससे बचा जा सकता है, हालांकि कुछ, जैसे कि उम्र, आनुवंशिकी, या चिकित्सा इतिहास, संभव नहीं है। यहाँ और जानें।
झुकने पर चक्कर आना क्या होता है?
चक्कर आने पर चक्कर आना या चक्कर आना आम शिकायत है। चक्कर आने के कई कारण हानिकारक नहीं होते हैं, जैसे निम्न रक्तचाप या दवा। यह एनीमिया, हाइपोथायरायडिज्म और आंतरिक कान में संक्रमण सहित उपचार योग्य स्थितियों का संकेत दे सकता है। कारणों के बारे में अधिक जानें और डॉक्टर को कब देखें।
एक ओमेगा -6 फैटी एसिड कैसे बे पर दिल की बीमारी रख सकता है
माउस कोशिकाओं में नए शोध कुछ तंत्रों पर प्रकाश डालते हैं जो यह समझाने में मदद करते हैं कि डायमो-गामा-लिनोलेनिक एसिड, एक ओमेगा -6, एथेरोस्क्लेरोसिस को कैसे रोकता है।
टाइप 2 डायबिटीज: हाई-इंटेंसिटी एक्सरसाइज हार्ट फंक्शन को बहाल कर सकती है
नए शोध से पता चलता है कि उच्च तीव्रता वाले अंतराल प्रशिक्षण से टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में दिल की जटिलताओं को कम करने में मदद मिलती है।
क्लिनिकल परीक्षण से पता चलता है कि ऊर्जा पेय हृदय के लिए खराब क्यों हैं
एक नैदानिक परीक्षण में, शोधकर्ताओं ने हृदय की लय और रक्तचाप में महत्वपूर्ण परिवर्तन पाया जब स्वयंसेवकों ने दो अलग-अलग ऊर्जा पेय का सेवन किया।
अधिक महिलाएं व्यायाम की कमी के माध्यम से हृदय स्वास्थ्य को जोखिम में डालती हैं
नए शोध संयुक्त राज्य में महिलाओं के बीच शारीरिक गतिविधि के पैटर्न की जांच करते हैं जिन्हें हृदय रोग का एक रूप भी है।
बेहतर सेक्स के लिए खाने के लिए खाद्य पदार्थ
बहुत से लोग अपने जीवन को बेहतर बनाने के तरीके खोजने के लिए अपने आहार को देखते हैं। लोग कभी-कभी कामेच्छा को बढ़ाने के लिए ज्ञात कामोद्दीपक की कोशिश करते हैं, या वे अपनी सहनशक्ति में सुधार करने के लिए दिल से स्वस्थ खाद्य पदार्थों की कोशिश करना चाह सकते हैं। इस लेख में जानें कि कौन से खाद्य पदार्थ सेक्स के लिए और दावों के पीछे के शोध के बारे में सबसे अच्छे हैं।
75 से कम उम्र के लोगों में डीएएसएच आहार ने दिल की विफलता के जोखिम को 'लगभग आधा' कर दिया
75 से कम उम्र के लोग, जिन्होंने उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए एक पौधे से भरपूर आहार का पालन किया, उन लोगों की तुलना में दिल की विफलता का काफी कम जोखिम था।
दिल: आप सभी को पता होना चाहिए
यहां, हृदय की संरचना के बारे में जानें, प्रत्येक भाग क्या करता है, और यह शरीर का समर्थन करने के लिए कैसे काम करता है। हम विद्युत आवेगों और सीपीआर की भूमिका का भी पता लगाते हैं।
सबसे अच्छा पूर्ण शरीर अभ्यास की सूची
सबसे अच्छे पूर्ण शरीर के व्यायामों में स्क्वाट्स, बर्पीज़, फेफड़े और साइक्लिंग शामिल हैं। लोग एक साथ कई मांसपेशियों का व्यायाम करने के लिए ऐसा कर सकते हैं। इन अभ्यासों को यहाँ करने के बारे में अधिक जानें।
नॉनवैल्वर अलिंद फिब्रिलेशन के बारे में क्या जानना है
नॉनवैल्युलर अलिंद फिब्रिलेशन, या ए-फाइब, एक दिल की स्थिति है जो स्ट्रोक और अन्य गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है। उपचार और अधिक के बारे में जानें।
क्या खाद्य पदार्थ जिगर की रक्षा करते हैं?
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय यकृत स्वास्थ्य की रक्षा में मदद कर सकते हैं। इनमें कॉफी, दलिया, अंगूर, नट्स और फैटी फिश शामिल हैं। उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के बारे में अधिक जानें जो यहाँ जिगर स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।
बैंगनी चावल के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
बैंगनी चावल कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का एक लस मुक्त स्रोत है जिसमें लोहा और फाइबर होता है। यह हृदय, यकृत और पाचन तंत्र को लाभ पहुंचा सकता है। इसके पोषण मूल्य और इसे कैसे तैयार करें, इसके बारे में और जानें।
