झुकने पर चक्कर आना क्या होता है?

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

झुकने पर चक्कर आना एक सामान्य घटना है। चक्कर आना या शिथिलता के अधिकांश कारण गंभीर नहीं हैं, हालांकि कुछ कारणों में चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को देखना चाहिए अगर चक्कर आना लगातार या गंभीर हो तो दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करना।एक डॉक्टर एक व्यक्ति को अंतर्निहित कारण निर्धारित करने और उसका इलाज करने में मदद कर सकेगा।

कुछ अध्ययनों के अनुसार, चक्कर आना सबसे अधिक सूचित चिकित्सा शिकायतों में से एक है। यह 60 की उम्र के बाद तेजी से आम हो जाता है और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में भी अधिक आम है।

इस लेख में, हम झुकते समय चक्कर आने के दस संभावित कारणों को देखते हैं।

1. गरीब परिसंचरण

यदि किसी व्यक्ति का रक्त मस्तिष्क में पर्याप्त ऑक्सीजन प्रसारित करने में सक्षम नहीं है, तो उन्हें चक्कर आ सकता है।

सर्कुलेशन से तात्पर्य है कि किसी व्यक्ति के शरीर में रक्त कितनी अच्छी तरह घूमता है। रक्त ऑक्सीजन ले जाता है, इसलिए यदि रक्त पूरे शरीर में ठीक से प्रसारित नहीं होता है, तो मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल सकती है।

यदि मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी है, तो अचानक आंदोलनों, जैसे कि सिर को ऊपर या नीचे झुकाना या झुकना, व्यक्ति को चक्कर आने का कारण बन सकता है।

किसी व्यक्ति को डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है यदि खराब परिसंचरण चक्कर आ रहा है, क्योंकि यह एक संकेत हो सकता है:

  • दिल का दौरा
  • असामान्य दिल की धड़कन
  • कोंजेस्टिव दिल विफलता

2. निम्न रक्त शर्करा

निम्न रक्त शर्करा या हाइपोग्लाइसीमिया से भी चक्कर आ सकते हैं, क्योंकि यह मस्तिष्क की कोशिकाओं में खराबी पैदा कर सकता है। यदि किसी व्यक्ति ने पर्याप्त या कई घंटों में भोजन नहीं किया है तो निम्न रक्त शर्करा हो सकता है।

मधुमेह वाले लोग विशेष रूप से निम्न रक्त शर्करा के स्तर के कारण चक्कर आने की संभावना रखते हैं। इंसुलिन लेने के तुरंत बाद दवा लेने या झुकने से भी चक्कर आने की संभावना बढ़ सकती है।

3. निम्न रक्तचाप

जब किसी व्यक्ति को निम्न रक्तचाप होता है, तो अचानक सिर की स्थिति में बदलाव से चक्कर आ सकते हैं, खासकर जब झुकने या अचानक खड़े होने पर।

निम्न रक्तचाप आमतौर पर अच्छे स्वास्थ्य का प्रतीक है, लेकिन यह अभी भी लक्षण पैदा कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि किसी व्यक्ति की स्थिति बदलने पर रक्त को मस्तिष्क तक पहुंचने में कठिनाई हो सकती है।

जब निम्न रक्तचाप वाला व्यक्ति झुकता या खड़ा होता है, तो वे अनुभव कर सकते हैं:

  • सिर चकराना
  • कताई
  • दृष्टि में काले धब्बे
  • दुर्बलता
  • उलझन
  • बेहोशी

4. निर्जलीकरण

हाइड्रेटेड रहने से प्रकाशस्तंभ को रोकने में मदद मिल सकती है।

निर्जलीकरण तब होता है जब किसी व्यक्ति के शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं होता है।

निम्नलिखित निर्जलीकरण का कारण बन सकता है:

  • पीने के बिना लंबे समय तक
  • गहन व्यायाम
  • गर्म मौसम के संपर्क में
  • बीमारी
  • उल्टी या दस्त

कुछ भी जो किसी व्यक्ति को निर्जलित होने का कारण बनता है, जब वे झुकते हैं तो चक्कर आ सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर में बहुत कम तरल पदार्थ होने के कारण मस्तिष्क के कार्य करना मुश्किल हो जाता है और यह प्रकाशस्तंभ का कारण बन सकता है।

5. आतंक के हमले

पैनिक अटैक के परिणामस्वरूप हाइपरवेंटिलेशन हो सकता है, जिससे रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर कम हो जाता है।

रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी से चक्कर आना या प्रकाशहीनता हो सकती है।

6. एनीमिया

एनीमिया शरीर में ऑक्सीजन युक्त लाल रक्त कोशिकाओं की कमी है। पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं के बिना, मस्तिष्क में बहने वाले रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं हो सकती है, जिससे चक्कर आना लगातार होता है।

एनीमिया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • थकान
  • साँसों की कमी
  • पीली त्वचा
  • दिल की घबराहट

7. दवा के साइड इफेक्ट

चक्कर आना विभिन्न प्रकार की दवाओं का एक सामान्य दुष्प्रभाव है। कुछ दवाओं के कारण चक्कर आ सकते हैं:

  • शामक
  • रक्तचाप की दवा
  • एंटीडिप्रेसन्ट
  • दर्द निवारक
  • मूत्रल
  • कुछ एंटीबायोटिक्स
  • प्रशांतक

8. हाइपोथायरायडिज्म

थायरॉयड महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन करता है और हृदय सहित शरीर के कई पहलुओं पर प्रभाव डाल सकता है।

हाइपोथायरायडिज्म या अंडरएक्टिव थायराइड तब होता है जब थायराइड इन हार्मोन का पर्याप्त उत्पादन नहीं करता है, जिसके परिणामस्वरूप निम्न रक्तचाप और धीमी गति से दिल की धड़कन हो सकती है। ये कारक चक्कर पैदा कर सकते हैं जब कोई व्यक्ति स्थिति बदलता है, जैसे कि झुकते समय।

9. भीतरी कान के साथ समस्या

कान किसी व्यक्ति के संतुलन को प्रभावित करता है। भीतरी कान की समस्याओं के कारण चक्कर आ सकते हैं।

एक व्यक्ति के संतुलन की भावना को आंतरिक कान के भीतर नियंत्रित किया जाता है। कान में संक्रमण या चोट लगने से व्यक्ति को खड़े होने या झुकने पर चक्कर आने की समस्या हो सकती है।

साधारण संक्रमण एक सामान्य कारण है, लेकिन एक व्यक्ति को आंतरिक कान की समस्या भी हो सकती है जिसे सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (बीपीओ) कहा जाता है।

बीपीपी तब होता है जब कान के एक हिस्से से कैल्शियम का कण बंद हो जाता है और कान के दूसरे हिस्से में चला जाता है। यह चक्कर आना और चक्कर दोनों का कारण बन सकता है।

10. Meniere रोग

मेनियर की बीमारी लंबे समय तक चरम चक्कर आने के साथ जुड़ी हुई है। चक्कर आना, झुकना, या बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है।

Meniere रोग के साथ एक व्यक्ति को भी अनुभव होगा:

  • कानों में दबाव
  • कान में घंटी बज रही है
  • बहरापन

अन्य अंतर्निहित स्थितियां

अन्य अंतर्निहित स्थितियों के कारण कभी-कभी चक्कर आना शामिल हो सकते हैं:

  • सिरदर्द
  • पार्किंसंस रोग
  • लाइम की बीमारी
  • डिप्रेशन
  • चिंता
  • पागलपन
  • मासिक धर्म या गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में बदलाव
  • परिधीय न्यूरोपैथी
  • क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर लोग जो झुकने पर अस्थायी चक्कर का अनुभव करते हैं, उन्हें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

कई सामान्य कारणों को धीरे-धीरे खड़े होने या झुकने, हाइड्रेटेड रहने और अधिक कैफीन और शराब से बचने के द्वारा घर पर प्रबंधित किया जा सकता है।

कुछ लोगों को संपीड़न मोज़े मिलते हैं, जैसे कि यहाँ उपलब्ध, निम्न रक्तचाप से संबंधित चक्कर आना कम करने में मदद करते हैं।

हालांकि, किसी व्यक्ति को चक्कर आने पर डॉक्टर को देखना चाहिए:

  • बारंबार
  • गंभीर
  • बदतर हो रही

एक व्यक्ति को डॉक्टर से बात करनी चाहिए अगर चक्कर आना अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे:

  • उल्टी
  • बेहोशी
  • धुंधली नज़र
  • छाती में दर्द
  • दिल रेसिंग की भावना
  • कान में घंटी बज रही है

हल्के मामलों में भी, यदि चक्कर आना अक्सर होता है, तो एक व्यक्ति डॉक्टर से बात करना चाह सकता है कि भविष्य में इसे कैसे रोका जाए।

ज्यादातर मामलों में, चक्कर आना दूर हो जाता है जब व्यक्ति धीरे-धीरे फिर से खड़ा होता है और उसे किसी विशेष ध्यान की आवश्यकता नहीं होती है।

none:  श्रवण - बहरापन शरीर में दर्द endometriosis