झुकने पर पीठ दर्द: क्या पता
कई लोगों को झुकते समय कमर दर्द का अनुभव होता है। यह लेख विभिन्न स्थितियों को देखता है जो इस दर्द का कारण बन सकती हैं, साथ ही उपचार, स्व-देखभाल के उपाय और इसे कैसे रोका जा सकता है।
खांसी होने पर पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्या होता है?
कुछ लोगों के लिए, खाँसी पैदा कर सकता है या पीठ के निचले हिस्से में दर्द बढ़ा सकता है। इस लेख में, इस लक्षण के कारणों और उपचार के बारे में जानें और डॉक्टर को कब देखें।
क्रोनिक लाइम रोग: वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है
क्रोनिक लाइम रोग तब होता है जब एक व्यक्ति जो पहले से ही लाइम रोग का इलाज करवा चुका होता है, उसके लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं। इस स्थिति के बारे में यहाँ और जानें।
क्या पीठ दर्द और असंयम के बीच एक कड़ी है?
पीठ दर्द और असंयम एक ही अंतर्निहित स्थिति के कारण हो सकते हैं, जैसे कि कॉउडा इविना सिंड्रोम। यदि वे अचानक एक ही समय में होते हैं, तो यह एक चिकित्सा आपातकाल का संकेत दे सकता है। अन्य समय में, दो अलग-अलग कारणों से स्थितियां विकसित हो सकती हैं। कारणों और उपचार के विकल्पों के बारे में यहाँ और जानें।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द और दस्त दोनों क्या हो सकते हैं?
पीठ के निचले हिस्से में दर्द और दस्त आम हैं और असंबंधित हैं। हालांकि, कई स्थितियां दोनों लक्षणों का कारण बन सकती हैं। उदाहरणों में सीलिएक रोग, सूजन आंत्र रोग, गुर्दे में संक्रमण और डायवर्टीकुलोसिस शामिल हैं। यहाँ और जानें।
क्या पीठ के निचले हिस्से में दर्द और कब्ज से संबंधित हैं?
कई स्वास्थ्य स्थितियां एक ही समय में कम पीठ दर्द और कब्ज पैदा कर सकती हैं। कभी-कभी, एक अंतर्निहित स्थिति इन लक्षणों का कारण बनेगी, लेकिन अन्य बार, वे दो असंबंधित स्थितियों के कारण उत्पन्न होंगे। इन स्थितियों के बारे में और जानें और जब किसी व्यक्ति को यहां डॉक्टर देखना चाहिए।
सर्जरी के बिना पीठ दर्द का इलाज करने के 11 तरीके
डॉक्टर अक्सर पुरानी पीठ दर्द का इलाज करने के लिए चुनौतीपूर्ण पाते हैं, लेकिन ऐसे कई विकल्प हैं जो लोग आजमा सकते हैं। हम यहां 11 तरीकों पर चर्चा करते हैं, जिसमें कायरोप्रैक्टिक देखभाल, एक्यूपंक्चर, और व्यायाम शामिल हैं।
खड़े होने या चलने पर पीठ के निचले हिस्से में दर्द
पीठ के निचले हिस्से में दर्द, जब खड़े होना या चलना, अक्सर मांसपेशियों में थकान या खराब मुद्रा का लक्षण हो सकता है। हालांकि, लगातार या आवर्ती दर्द एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है, जैसे कि स्पाइनल स्टेनोसिस, अपक्षयी डिस्क रोग या हाइपरलॉर्डोसिस। यहां कारणों और उपचार के बारे में अधिक जानें।
पीठ के निचले हिस्से और कूल्हे के दर्द का कारण क्या है?
इस लेख में, हम पीठ के निचले हिस्से और कूल्हे के दर्द के सामान्य कारणों को देखते हैं। हम दर्द को दूर करने के तरीके और डॉक्टर को देखने के लिए भी चर्चा करते हैं।
पीठ के निचले हिस्से और पैर में दर्द क्या हो सकता है?
पीठ के निचले हिस्से और पैरों में दर्द खराब मुद्रा और पीठ की मांसपेशियों को ओवरस्ट्रेन करने के परिणामस्वरूप हो सकता है। हालांकि, लगातार या आवर्ती दर्द एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है, जैसे गठिया या फाइब्रोमायल्गिया। पीठ के निचले हिस्से और पैर में दर्द के संभावित कारणों के बारे में अधिक जानें।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्या हो सकता है?
पीठ के निचले हिस्से में दर्द बहुत आम है और अक्सर मामूली चोट या अति प्रयोग का परिणाम होता है। हालांकि, यह कभी-कभी रीढ़ की हड्डी की विकृति, अपक्षयी डिस्क रोग, स्कोलियोसिस, कटिस्नायुशूल और कॉडा इक्विना सिंड्रोम जैसी स्थितियों को प्रभावित कर सकता है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द के बारे में अधिक जानें।
पीठ के निचले हिस्से और अंडकोष के दर्द का कारण क्या हो सकता है?
पीठ के निचले हिस्से और अंडकोष का दर्द एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकता है जिसे चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। संभावित कारणों में गुर्दे की पथरी, मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) और रीढ़ की समस्याएं शामिल हैं। संभावित कारणों के बारे में अधिक जानें और यहां डॉक्टर को कब देखें।
ऊपरी पीठ दर्द को कम करने और रोकने के लिए व्यायाम
खराब आसन या तनावग्रस्त या थकी हुई मांसपेशियों से अक्सर ऊपरी पीठ दर्द या बेचैनी हो सकती है। धीरे से पीठ और कंधों को खींचना दोनों को राहत देने और ऊपरी पीठ दर्द को रोकने में मदद कर सकता है। यहां, हम ऊपरी पीठ दर्द के लिए नौ अभ्यासों का वर्णन करते हैं।
किस प्रकार की मालिश होती है?
मालिश कई प्रकार की होती है, जैसे गर्म पत्थर, गहरे ऊतक और खेल मालिश। लाभ में मांसपेशियों में दर्द और आराम से राहत शामिल है। विभिन्न प्रकार की मालिशों के बारे में यहाँ और जानें।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द का क्या कारण है?
पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम शिकायत है। जब पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो कारणों में मोच और उपभेद, गुर्दे की पथरी, संक्रमण और ऐसी स्थितियां शामिल हो सकती हैं जो आंतों या प्रजनन अंगों को प्रभावित करती हैं। अधिक जानें कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है और यहां डॉक्टर को कब देखना है।
ट्रैपेज़ियस पेशी क्या है?
ट्रेपेज़ियस ऊपरी पीठ में एक मांसपेशी है जो गर्दन, कंधे और हथियारों को स्थानांतरित करने में मदद करता है। इसके कार्यों और ट्रेपेज़ियस दर्द के कारणों और उपचार के बारे में अधिक जानें।
मध्य पीठ के लिए 8 खंड
मध्य पीठ को नियमित रूप से खींचकर मांसपेशियों को ढीला कर सकते हैं, मुद्रा में सुधार कर सकते हैं, और पीठ दर्द से राहत या राहत दे सकते हैं। हम आठ सर्वश्रेष्ठ मिड बैक स्ट्रेच के लिए चरण-दर-चरण निर्देश देते हैं।
दूसरी तिमाही में दर्द: क्या उम्मीद करें
जबकि कई महिलाओं को दूसरे सेमेस्टर के दौरान कम सुबह की बीमारी का अनुभव होता है, विभिन्न प्रकार के दर्द उत्पन्न हो सकते हैं। इनमें गोल लिगामेंट दर्द, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन, सिम्फिसिस प्यूबिस डिसफंक्शन और पीठ और पैर में दर्द शामिल हो सकते हैं। यहां, कारणों के बारे में जानें और राहत कैसे प्राप्त करें।
क्या उलटा थेरेपी पीठ दर्द के साथ मदद कर सकती है?
उलटा चिकित्सा, जहां एक व्यक्ति को कई मिनट तक उल्टा रखा जाता है, पीठ दर्द के लिए एक वैकल्पिक चिकित्सा है। वे अपनी रीढ़ पर दबाव को कम करने के लिए गुरुत्वाकर्षण के जूते या एक उलटा टेबल या कुर्सी का उपयोग कर सकते हैं। इस तकनीक की प्रभावशीलता के लिए साक्ष्य मिश्रित है। यहां लाभों और जोखिमों के बारे में अधिक जानें।
क्या है ट्रोकेन्टरिक बर्साइटिस के बारे में जानने के लिए
Trochanteric bursitis कूल्हे में बर्सा की सूजन है। ट्रोकैनेरिक बर्साइटिस का मुख्य लक्षण उनकी जांघ की नोक पर कूल्हे के बाहर दर्द है। यह बहुत दर्दनाक हो सकता है, विशेष रूप से रात में, और दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है। इस स्थिति का इलाज घर पर, और गंभीर मामलों में, सर्जरी से किया जा सकता है।
