क्या शैम्पू में सल्फेट्स खतरनाक हैं?
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सल्फेट्स रसायनों का एक वर्ग है जो निर्माता सफाई या फोमिंग एजेंटों के रूप में उपयोग करते हैं। कई घरेलू उत्पाद, जैसे फोमिंग क्लीन्ज़र, टूथपेस्ट, और शैंपू में सल्फेट्स होते हैं।
सल्फेट झागदार बनावट प्रदान करता है जो तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी उत्पाद को मिलाता है, जैसे कि शैम्पू, पानी के साथ।
कुछ लोगों को अपने सफाई उत्पादों और शैंपू में सल्फेट्स को शामिल करने के बारे में चिंता है। जब लोग उन्हें सामान्य मात्रा में सही ढंग से उपयोग करते हैं, तो सल्फेट्स आमतौर पर सुरक्षित होते हैं।
हालांकि, कुछ लोग विशिष्ट उत्पादों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, और ऐसे समय होते हैं जब किसी व्यक्ति को सल्फेट्स से बचना चाहिए।
सल्फेट्स के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें कि उत्पादों में उन्हें क्यों शामिल किया गया है, और उन्हें किससे बचना चाहिए।
सल्फेट्स क्या हैं?
सल्फेट्स एक प्रकार के रसायन हैं जिन्हें सर्फैक्टेंट्स कहा जाता है जो शैंपू की प्रभावशीलता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। सर्फ़ेक्टेंट्स तरल के सतही तनाव को कम करते हैं, जो तरल को पानी के साथ मिलाना आसान बनाता है और एक अच्छे फोम में काम करता है।
शैंपू में सल्फेट्स क्यों होते हैं?
झाग की कार्रवाई का मतलब है कि एक व्यक्ति अपने सिर के अधिक से अधिक क्षेत्र में शैम्पू फैला सकता है। यह गंदगी और अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए शैम्पू में किसी भी सक्रिय तत्व को बालों में गहराई से काम करने में मदद कर सकता है। बेशक, इसका मतलब यह भी हो सकता है कि व्यक्ति कम शैम्पू का उपयोग करता है।
स्टोर-खरीदा शैंपू में पाए जाने वाले सबसे आम सल्फेट्स में सोडियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरथ सल्फेट और अमोनियम लॉरथ सल्फेट शामिल हैं। अन्य उत्पादों में इन यौगिकों के मामूली बदलाव हो सकते हैं, साथ ही साथ। ये सच सल्फेट्स नहीं हैं, लेकिन वे एक ही भूमिका निभाते हैं।
क्या सल्फेट्स खतरनाक हैं?
शैंपू में सल्फेट्स को शामिल करने के लिए कुछ डाउनसाइड हो सकते हैं।
एक नकारात्मक पक्ष यह है कि सफाई पर सल्फेट्स बहुत प्रभावी हो सकते हैं। सल्फेट्स तेल को हटाने और बालों से गंदगी हटाने के लिए एक शैम्पू की मदद करते हैं। हालांकि, बालों को स्वस्थ रहने के लिए अपनी प्राकृतिक नमी और तेलों को थोड़ा बरकरार रखना होगा।
सल्फेट्स बहुत अधिक नमी छीन सकते हैं, जिससे बाल शुष्क और अस्वस्थ होते हैं। वे खोपड़ी को सूखा भी बना सकते हैं और जलन से ग्रस्त हो सकते हैं।
संभव सुखाने प्रभाव के अलावा, सही ढंग से सल्फेट्स का उपयोग करने से किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए थोड़ा जोखिम है।
में एक समीक्षा पर्यावरणीय स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि सोडियम लॉरिल सल्फेट के संभावित विषाक्तता को देखा। शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि सल्फेट्स के नकारात्मक सार्वजनिक दृष्टिकोण का अधिकांश कारण हो सकता है कि लोगों ने वैज्ञानिक समीक्षाओं की व्याख्या कैसे की है।
सल्फेट्स के आसपास के सबसे आम मिथकों में से एक यह है कि वे कैंसर का कारण बनते हैं। हालांकि, इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है या यह कि सल्फेट्स स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाते हैं।
यदि कोई व्यक्ति उत्पाद पीता है, तो सोडियम लॉरिल सल्फेट कुछ मामूली जोखिम उठा सकता है, जैसे कि आंखों में जलन, त्वचा में जलन और सामान्य विषाक्तता। हालांकि, ज्यादातर लोगों को सल्फेट्स का उपयोग करते समय बहुत कम या कोई दुष्प्रभाव नहीं होना चाहिए।
सल्फेट्स से किसे बचना चाहिए?
अधिकांश भाग के लिए, सल्फेट्स के प्रभाव हल्के होते हैं, और कई लोग शैंपू की प्रभावशीलता से लाभान्वित होते हैं जो उन्हें शामिल करते हैं। विशेष रूप से चिकना बाल या रूसी वाले लोग नोटिस कर सकते हैं कि सल्फेट्स युक्त शैंपू एकमात्र उत्पाद हैं जो अपने बालों को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं।
हालांकि, कुछ लोगों को सल्फेट्स से बचना चाहिए और सल्फेट मुक्त विकल्प चुनना चाहिए। इन लोगों में शामिल हैं:
संवेदनशील त्वचा या त्वचा की स्थिति वाले लोग
संवेदनशील खोपड़ी या संवेदनशील बालों वाला व्यक्ति सल्फेट्स से मजबूत सुखाने प्रभाव का अनुभव कर सकता है। एक्जिमा या सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थिति वाले लोग जो सल्फेट्स युक्त शैम्पू का उपयोग करते हैं, उपयोग के बाद भी उनकी खोपड़ी में खुजली, लालिमा और दरार का अनुभव हो सकता है। ये लोग सल्फेट-मुक्त शैंपू का उपयोग करने पर विचार कर सकते थे।
सूखे, रूखे बाल वाले लोग
स्वाभाविक रूप से सूखे, घुंघराले या घुंघराले बालों वाले लोग सल्फेट्स से बचना चाहते हैं। प्राकृतिक तेलों और नमी के अलग होने के कारण बढ़े हुए घर्षण के कारण सल्फेट्स बालों की शुष्कता और रूखेपन को बढ़ा सकते हैं।
रंगे और रासायनिक रूप से परिवर्तित बाल वाले लोग
जो लोग अपने बालों को रंगते हैं या नियमित रूप से सीधा करते हैं या कर्ल करते हैं वे सल्फेट्स से बचना चाहते हैं क्योंकि ये प्रक्रिया बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। बालों में किसी भी अतिरिक्त तनाव या सूखापन को रोकने के तरीके खोजने से इसे स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।
सल्फेट्स युक्त शैम्पू भी रंगे बालों से रंग को अधिक तेज़ी से खींच सकते हैं।
सल्फेट मुक्त शैम्पू
संवेदनशील त्वचा और बाल वाले लोग जो सल्फेट शैंपू का उपयोग करने से साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, वे सल्फेट-मुक्त उत्पाद को देखने की कोशिश कर सकते हैं, यह देखने के लिए कि उनके लक्षण बने रहते हैं या साफ हो गए हैं।
जबकि विभिन्न प्रकार के सल्फेट मुक्त शैंपू उपलब्ध हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इनमें से कई उत्पादों में अभी भी रासायनिक यौगिक होते हैं जो सल्फेट्स के समान हैं।
विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा और बालों वाले लोगों को साइड इफेक्ट्स को रोकने में मदद करने के लिए सबसे प्राकृतिक, वास्तव में सल्फेट-मुक्त विकल्पों की तलाश करनी चाहिए।
सल्फेट मुक्त शैंपू पहली बार में अलग महसूस कर सकते हैं। वे सूद बनाने में अधिक समय लेंगे, और लोगों को अपने बालों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए शैम्पू का अधिक उपयोग करना पड़ सकता है। एक व्यक्ति को बालों से इन शैंपू को कुल्ला करने के लिए अतिरिक्त पानी का उपयोग करना पड़ सकता है।
हालांकि, सल्फेट-मुक्त शैंपू आमतौर पर बालों को ठीक से साफ करेंगे जैसे कि सल्फेट्स होते हैं।
सल्फेट-मुक्त शैंपू और कंडीशनर ऑनलाइन उपलब्ध हैं।
सारांश
अधिकांश भाग के लिए, शैंपू में सल्फेट्स सुरक्षित हैं। वे बालों से शैम्पू पट्टी गंदगी और तेल की मदद करते हैं।
संवेदनशील बालों और त्वचा वाले लोगों के लिए, सल्फेट्स वाले शैंपू कुछ हल्के दुष्प्रभाव जैसे शुष्क, भंगुर बाल और सूखापन या खोपड़ी की लालिमा का कारण हो सकते हैं।
इन लक्षणों का अनुभव करने वाला कोई भी व्यक्ति सल्फेट-फ्री शैंपू में यह देखना चाहता है कि यह उनके लक्षणों को कैसे प्रभावित करता है।
किसी को भी अपने लक्षणों या किसी उत्पाद के प्रभाव के बारे में अनिश्चितता होने पर डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।
