संज्ञानात्मक गिरावट: एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण महत्वपूर्ण हो सकता है

शोधकर्ताओं ने संज्ञानात्मक गिरावट में योगदान करने वाले कारकों की जांच करने के लिए एक ब्रेन एजिंग मॉडल तैयार किया है, जो सटीक दवा से सिद्धांतों को उधार लेता है।

हम संज्ञानात्मक गिरावट से कैसे निपट सकते हैं?

संज्ञानात्मक गिरावट व्यक्ति के ध्यान केंद्रित करने, याद रखने और निर्णय लेने की क्षमता को प्रभावित करती है।

इसकी गंभीरता हल्के से गंभीर तक हो सकती है, और यह सबसे गंभीर मामलों में मनोभ्रंश का कारण बन सकता है।

मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों को रोजमर्रा के कार्यों को करने और स्वतंत्र रूप से जीने के लिए यह भिन्न हो सकता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, "लगभग 50 मिलियन लोगों को मनोभ्रंश है।"

संयुक्त राज्य में, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का अनुमान है कि 65 या उससे अधिक उम्र के 5 मिलियन से अधिक लोगों को अल्जाइमर रोग है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लगभग 85% पुराने वयस्क केवल उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक हानि (ARCI) का अनुभव करते हैं और कभी भी अल्जाइमर रोग का विकास नहीं करेंगे। फिर भी, हल्के संज्ञानात्मक गिरावट से जीवन की गुणवत्ता में कमी आ सकती है और सामाजिक आर्थिक परिणाम हो सकते हैं।

संज्ञानात्मक हानि में आयु एक प्रमुख कारक है, लेकिन पारिवारिक इतिहास, शिक्षा स्तर, शारीरिक निष्क्रियता और हृदय रोग और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियां संज्ञानात्मक गिरावट में योगदान कर सकती हैं।

जैसे-जैसे ये कारक लोगों को अलग-अलग प्रभावित करते हैं, उम्र बढ़ने वाले मस्तिष्क की बात आती है, कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं होता है।

एक सटीक मॉडल विकसित करना

शोधकर्ताओं ने हाल ही में एक उम्र बढ़ने वाले मस्तिष्क मॉडल का विकास किया, सटीक चिकित्सा से विचारों को उधार लिया। उनके निष्कर्ष पत्रिका में दिखाई देते हैं एजिंग न्यूरोसाइंस में फ्रंटियर्स.

जब सटीक दवा के साथ काम करते हैं, तो सवाल यह नहीं है कि "क्या उपचार एक्स काम करता है?" लेकिन अ "Who उपचार के लिए एक्स काम करता है?

"कई अध्ययनों में व्यक्तिगत जोखिम वाले कारकों पर ध्यान दिया गया है जो उम्र के साथ संज्ञानात्मक गिरावट में योगदान कर सकते हैं, जैसे कि पुरानी तनाव और हृदय रोग," अध्ययन के सह-लेखक प्रो ली रयान, टक्सन में मनोविज्ञान के एरिजोना विश्वविद्यालय के विश्वविद्यालय के प्रमुख प्रो। ।

वह कहती हैं, "हालांकि, वे कारक अलग-अलग तरीकों से अलग-अलग लोगों को प्रभावित कर सकते हैं, जैसे कि अन्य चर, जैसे कि आनुवंशिकी और जीवन शैली।"

सटीक चिकित्सा को सफल होने के लिए एक स्पष्ट लक्ष्य की आवश्यकता होती है।जब यह उम्र बढ़ने वाले मस्तिष्क के स्वास्थ्य की बात आती है, तो शोधकर्ता "वयस्क जीवनकाल में मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए समाधान" पर काम कर रहे हैं।

सटीक उम्र बढ़ने के मॉडल ने ARCI के लिए जोखिम कारकों और रोकथाम और चिकित्सा के लिए संभावित लक्ष्यों की जांच की। इसमें तीन मुख्य क्षेत्र शामिल हैं:

1. जोखिम श्रेणियां

जिस तरह से वे वास्तविक जीवन में साथ होते हैं, वैज्ञानिक कई कारकों को एक एकल जोखिम श्रेणी में वर्गीकृत कर सकते हैं। इन कारकों में दिल की विफलता, ग्लूकोज की शिथिलता और पुराने तनाव शामिल हैं।

2. मस्तिष्क चालक

जोखिम की श्रेणियां सामान्य मस्तिष्क चालकों के माध्यम से मस्तिष्क को प्रभावित करती हैं, जैसे मस्तिष्क की सूजन और समझौता मस्तिष्क रक्त प्रवाह। ये स्थितियां उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करती हैं और न्यूरोडीजेनेरेटिव स्थितियों के विकास में तेजी ला सकती हैं।

3. जीन वेरिएंट

जीन वेरिएंट जोखिम श्रेणियों के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, लेकिन मस्तिष्क के चालकों के प्रभाव को कम करके वे कुछ मामलों में व्यक्ति की रक्षा भी कर सकते हैं। मस्तिष्क स्वास्थ्य पर जोखिम श्रेणियों के प्रभाव को समझने के लिए जीन वेरिएंट की भूमिका की पहचान करना आवश्यक है।

“हम जो करने की कोशिश कर रहे हैं वह सटीक चिकित्सा की बुनियादी अवधारणाओं को ले रहा है और उन्हें उम्र बढ़ने और बुढ़ापे के मस्तिष्क को समझने के लिए लागू करता है। हर कोई अलग है और अलग-अलग लक्षण हैं। ”

ली रयान प्रो

वह जारी रखती है, “हर किसी के अलग-अलग जोखिम कारक और अलग-अलग पर्यावरणीय संदर्भ होते हैं, और इसके शीर्ष पर स्तरित आनुवांशिकी में व्यक्तिगत अंतर होते हैं। आपको वास्तव में उन सभी चीजों को एक साथ खींचना होगा जो यह अनुमान लगाने के लिए कि कौन किस उम्र में जा रहा है। उम्र बढ़ने का सिर्फ एक तरीका नहीं है। "

भविष्य के अनुसंधान के लिए एक प्रारंभिक बिंदु

क्योंकि सटीक उम्र बढ़ने का मॉडल पेशेवरों को प्रत्येक व्यक्ति को जोखिम श्रेणियों और आनुवंशिक वेरिएंट के विशिष्ट प्रोफाइल के आधार पर चिह्नित करने की अनुमति देता है, इससे शोधकर्ताओं को एआरसीआई की अपनी समझ को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। यह मस्तिष्क चालकों पर जोखिम कारकों के प्रभाव पर भी प्रकाश डाल सकता है।

शोधकर्ता सटीक उम्र बढ़ने के मॉडल को प्रगति में एक काम मानते हैं जो भविष्य के अनुसंधान को निर्देशित करने के लिए एक प्रारंभिक बिंदु हो सकता है। वे अपनी सूची में अधिक जोखिम श्रेणियां जोड़ सकते हैं, और वे मानते हैं कि जोखिम श्रेणियों, मस्तिष्क चालकों और आनुवंशिक वेरिएंट के बीच संबंधों की जांच करना महत्वपूर्ण है।

प्रो। रयान को उम्मीद है कि निकट भविष्य में, लोग अपने डॉक्टर के पास जा सकेंगे और अपने स्वास्थ्य और जीवनशैली की सभी जानकारी एक ऐप में एकत्र कर सकेंगे। यह दृष्टिकोण डॉक्टरों को जीवन भर मस्तिष्क स्वास्थ्य बनाए रखने पर केंद्रित व्यक्तिगत समाधानों की ओर अपने रोगियों का मार्गदर्शन करने की अनुमति देगा।

“हमारी आशा है कि अनुसंधान समुदाय सामूहिक रूप से एक प्रक्रिया के रूप में उम्र बढ़ने के बारे में सोचना बंद कर देता है और पहचानता है कि यह जटिल है और एक आकार-फिट-सभी नहीं है। वास्तव में अनुसंधान को आगे बढ़ाने के लिए, आपको एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाने की जरूरत है, “प्रो। रयान ने निष्कर्ष निकाला।

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