यदि मेरे पास ल्यूपस है तो मेरी जीवन प्रत्याशा क्या है?
ल्यूपस एक पुरानी ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों पर हमला करती है। एक लूपस निदान जीवन प्रत्याशा पर कैसे प्रभाव डालता है?
संयुक्त राज्य में लगभग 1.5 मिलियन लोगों और दुनिया भर में 5 मिलियन से अधिक लोगों को ल्यूपस है। लुपस वाले लगभग 90 प्रतिशत लोग महिलाएं हैं।
हालांकि ल्यूपस असुविधा का एक चालू स्रोत हो सकता है, लेकिन इसका दृष्टिकोण आम तौर पर सकारात्मक होता है। उचित उपचार और लगातार नैदानिक अनुवर्ती के साथ, ल्यूपस संगठनों का अनुमान है कि ल्यूपस वाले 80 से 90 प्रतिशत लोगों में सामान्य स्वास्थ्य की उम्मीद होगी।
ल्यूपस के प्रभाव रोग की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। कुछ लोग जिनके गंभीर भड़कते हैं, उनके लूपस के जीवन के लिए खतरा होने का अधिक खतरा हो सकता है।
यह लेख इस बात को देखता है कि क्या ल्यूपस मृत्यु का कारण बन सकता है, यह शरीर के विभिन्न क्षेत्रों को कैसे प्रभावित करता है, और एक व्यक्ति जो अपने ल्यूपस का प्रबंधन कर सकता है और एक सामान्य जीवन प्रत्याशा सुनिश्चित कर सकता है।
जीवन प्रत्याशा
ल्यूपस की जीवन प्रत्याशा की गणना करना कठिन है, क्योंकि लोग विभिन्न लक्षणों, प्रभावों और जटिलताओं का अनुभव करते हैं।
प्रारंभिक निदान और अधिक प्रभावी उपचार की उपलब्धता का मतलब है कि चिकित्सक अब ल्यूपस को सभी लोगों के लिए घातक नहीं मानते हैं।
जो लोग अत्यधिक भड़क उठते हैं, उनमें आंतरिक अंग और ऊतक क्षति जैसी अन्य जीवन-धमकाने वाली कठिनाइयों की संभावना अधिक होती है। ल्यूपस की जीवन प्रत्याशा रोग की गंभीरता, उपचार के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और अन्य कारकों पर निर्भर करती है।
ल्यूपस वाले लोगों के लिए, कुछ उपचार संभावित घातक संक्रमणों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, ल्यूपस वाले अधिकांश लोग सामान्य या निकट-सामान्य जीवन प्रत्याशा की उम्मीद कर सकते हैं।
अनुसंधान से पता चला है कि एक ल्यूपस निदान वाले कई लोग 40 साल तक बीमारी के साथ रह रहे हैं।
जैसे-जैसे शोध आगे बढ़ रहा है, वैज्ञानिकों को ऐसे लोगों की पहचान करने की उम्मीद है जिनके आनुवंशिक अध्ययन के माध्यम से ल्यूपस का खतरा है यह डॉक्टरों को पहले से ज्ञात जटिलताओं को रोकने के लिए शुरू करने और जीवन प्रत्याशा में सुधार करने की अनुमति देगा।
शोधकर्ताओं को उन आणविक रास्तों को खोजने की भी उम्मीद है जो ल्यूपस का कारण बनते हैं ताकि वे उन्हें नए उपचारों के लिए लक्षित कर सकें।
ल्यूपस क्या है?
ल्यूपस एक दीर्घकालिक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ कोशिकाओं, ऊतक और अंगों पर हमला करती है, जिससे सूजन होती है। लक्षण और प्रभावित अंग एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।
विशेषज्ञ अनिश्चित हैं कि ल्यूपस का क्या कारण है, लेकिन उन्हें लगता है कि कारणों को जीन, पर्यावरण और हार्मोन से जोड़ा जा सकता है।
ल्यूपस के मुख्य लक्षण थकान, जोड़ों में दर्द और चकत्ते हैं। कुछ लोगों में बहुत हल्के लक्षण हो सकते हैं। अन्य बार, ल्यूपस भड़क सकता है और मौजूदा लक्षणों को अधिक गंभीर बना सकता है या व्यक्ति को नए लक्षण विकसित कर सकता है।
अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी विभिन्न लक्षणों को सूचीबद्ध करती है जो डॉक्टर ल्यूपस निदान का मार्गदर्शन करने के लिए उपयोग करते हैं।
इसमे शामिल है:
- गालों के ऊपर तितली के आकार का दाने
- एक उठाया अंडाकार या गोल दाने
- एक दाने जो तब दिखाई देता है जब व्यक्ति अपनी त्वचा को सूरज के सामने लाता है
- मुंह या नाक कुछ दिनों से लेकर एक महीने तक रहता है
- वात रोग
- फेफड़े या हृदय की सूजन जो गहरी सांस लेते समय सीने में दर्द का कारण बनती है
- मूत्र में रक्त या प्रोटीन
- दौरे, स्ट्रोक या मनोविकृति
- असामान्य रक्त परीक्षण के परिणाम
इन लक्षणों में से चार या अधिक लक्षणों वाले व्यक्ति को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
प्रभाव
ल्यूपस शरीर रचना के लगभग हर हिस्से को प्रभावित करता है। किसी भी जटिलताओं से निपटने में एक भूमिका हो सकती है कि स्थिति वाले व्यक्ति कितने समय तक रहते हैं और उनके जीवन की गुणवत्ता।
ल्यूपस शरीर को प्रभावित कर सकने वाले कुछ तरीकों का वर्णन नीचे किया गया है।
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र
ल्यूपस रिसर्च एलायंस के अनुसार, ल्यूपस के बारे में सभी लोगों के विचार प्रक्रियाओं के साथ संज्ञानात्मक कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। लगभग 1 से 5 लोगों को सिरदर्द, स्मृति हानि, मिजाज और स्ट्रोक का अनुभव होता है।
रक्त के थक्के भी विकसित हो सकते हैं। इनसे स्ट्रोक जैसी खतरनाक जटिलताएँ भी हो सकती हैं।
यदि ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा लेने के बाद सिरदर्द में सुधार नहीं होता है, तो ल्यूपस वाले लोग अपने डॉक्टर को बताएं। वास्कुलिटिस, या रक्त वाहिकाओं की सूजन, कुछ सिरदर्द पैदा कर सकती है।
नयन ई
ल्यूपस वाले लोगों में नेत्र समस्याएं आम हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आँखों के आसपास की त्वचा में बदलाव
- सूखी, "किरकिरी" आँखें, जो ल्यूपस वाले 25 प्रतिशत लोगों में होती हैं
- आंख की सफेद सुरक्षात्मक परत की सूजन
- 28 प्रतिशत रोगियों में होने वाली रेटिना में रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन
- आंखों की गति और दृष्टि को नियंत्रित करने वाली नसों को नुकसान
- Sjögren के सिंड्रोम, एक ऐसी स्थिति जिसमें कोई व्यक्ति पर्याप्त आँसू नहीं पैदा कर सकता है, 20 प्रतिशत ल्यूपस रोगियों में स्पष्ट है
- मोतियाबिंद
- धुंदली दृष्टि
- दृष्टि खोना
मुंह
ल्यूपस मुंह में विभिन्न प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। मुंह के घाव, जिन्हें मौखिक घाव या अल्सर के रूप में भी जाना जाता है, सबसे आम लक्षणों में से हैं और लगभग 4 से 45 प्रतिशत ल्यूपस वाले लोगों में होते हैं।
लुपस का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड, कभी-कभी मुंह के सूखापन, ठंड घावों, सूजन और खमीर संक्रमण के दुष्प्रभाव का कारण बन सकती हैं।
त्वचा
ल्यूपस वाले कई लोग त्वचा की समस्याओं का विकास करते हैं, और चकत्ते या घाव बहुत आम हैं।ल्यूपस वाले 70 प्रतिशत व्यक्ति सूर्य के प्रकाश में पराबैंगनी (यूवी) किरणों के प्रति संवेदनशील होते हैं।
लगभग 40 प्रतिशत लोगों में गाल और नाक पर तितली के आकार के दाने दिखाई देते हैं। यह चकत्ते आम तौर पर या तो धब्बेदार या लाल होते हैं और पूरे क्षेत्र में थोड़े से उभरे होते हैं।
रक्त
ल्यूपस वाले लोगों में रक्त विकार आम हैं। लाल रक्त कोशिका, श्वेत रक्त कोशिका, और प्लेटलेट विकार अक्सर होते हैं।
मुख्य रक्त समस्याओं में शामिल हैं:
- एनीमिया, या लाल रक्त कोशिकाओं की कमी
- घनास्त्रता, जिसमें रक्त के थक्के बनते हैं
- वास्कुलिटिस, या रक्त वाहिकाओं की सूजन
- थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, एक ऐसी स्थिति जो प्लेटलेट्स के निम्न स्तर का कारण बनती है
- ल्यूकोपेनिया और न्यूट्रोपेनिया, दो स्थितियां जो सफेद रक्त कोशिकाओं के निम्न स्तर की ओर ले जाती हैं
दिल
हृदय रोग न केवल ल्यूपस की एक बड़ी जटिलता है, बल्कि बीमारी के साथ लोगों में मृत्यु का प्रमुख कारण भी है।
सभी ल्यूपस रोगियों में से आधे से अधिक किसी न किसी स्तर पर दिल की असामान्यता विकसित करेंगे।
ल्यूपस वाले लोग कोरोनरी हृदय रोग के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि उनमें अक्सर उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और टाइप 2 मधुमेह जैसे जोखिम कारक होते हैं।
फेफड़ों
लुपस से पीड़ित लगभग 50 प्रतिशत लोग फेफड़ों की समस्याओं का अनुभव करते हैं। सूजन फेफड़ों को प्रभावित कर सकती है, फेफड़ों की परत, फेफड़े की रक्त वाहिकाएं और डायाफ्राम, जिससे:
- फुफ्फुसशोथ, या फेफड़ों के आसपास की झिल्ली की सूजन
- न्यूमोनाइटिस, फेफड़े के ऊतकों की सूजन
- क्रोनिक डिफ्यूज इंटरस्टीशियल लंग डिजीज, जिसमें स्कार टिशू ऑक्सीजन को फेफड़ों से रक्त में जाने से रोकता है
- फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, जहां एक रक्त का थक्का हृदय से फेफड़ों तक रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करता है।
गुर्दे
ल्यूपस जो किडनी को प्रभावित करता है उसे ल्यूपस नेफ्रैटिस कहा जाता है। यह सोचा जाता है कि ल्यूपस वाले 3 में से 1 व्यक्ति को यह बीमारी हो सकती है।
ल्यूपस नेफ्रैटिस वाले लोग निम्नलिखित अनुभव कर सकते हैं:
- भार बढ़ना
- पैरों, टखनों, पैरों और हाथों में सूजन
- मूत्र में रक्त
- उच्च रक्तचाप
गुर्दे की बीमारी संभावित घातक स्थितियों, जैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकती है और गुर्दे की विफलता को पूरा करने के लिए आगे बढ़ सकती है।
जठरांत्र प्रणाली
जठरांत्र प्रणाली मुंह से गुदा तक फैलती है। इसमें वे अंग शामिल हैं जो भोजन और पेय को पचाने और कचरे का निपटान करते हैं।
ल्यूपस वाले कई लोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का अनुभव करते हैं, रोग के प्रभाव के रूप में और उपचार दवा के साइड इफेक्ट।
हड्डियों और मांसपेशियों
ल्यूपस विकसित करने वाले आधे से अधिक लोगों के लिए, जोड़ों का दर्द पहले लक्षणों में से एक है जो वे अनुभव कर सकते हैं। ल्यूपस वाले 90 प्रतिशत से अधिक लोगों को हालत के कुछ चरण में जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द होता है।
ल्यूपस से अन्य मांसपेशियों और हड्डी के मुद्दे उत्पन्न होते हैं, जिसमें टेंडोनाइटिस, बर्साइटिस, कार्पल टनल सिंड्रोम और ऑस्टियोपोरोसिस शामिल हैं।
गर्भावस्था
ल्यूपस वाली महिलाओं में गर्भधारण की जटिलताओं का अधिक खतरा होता है, जैसे गर्भपात, समय से पहले जन्म और प्रीक्लेम्पसिया।
कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं गर्भवती महिला में उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती हैं और गर्भकालीन मधुमेह के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
कई महिलाएं जिनके पास एक प्रकार का वृक्ष है, बिना किसी परेशानी के पूर्ण-अवधि वाले शिशुओं को जन्म देती हैं। मां और बच्चे दोनों के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम सुनिश्चित करने के लिए गर्भवती होने से पहले ल्यूपस वाली महिलाओं को अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
लुपस के साथ रहना
जबकि कई लोगों के पास अब सामान्य जीवन प्रत्याशा है, यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि वे जीवन की गुणवत्ता को अधिकतम बनाए रखें।
ल्यूपस के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। बीमारी का इलाज करने वाली कुछ दवाएं अन्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं। ल्यूपस के साथ जीवन की अच्छी गुणवत्ता का आनंद लेने के लिए, डॉक्टर के साथ काम करना और दवाओं का सही संतुलन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।
जबकि ड्रग्स ल्यूपस को नियंत्रित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, ल्यूपस वाले लोग लक्षणों को प्रबंधित करने और अपने जीवन की गुणवत्ता और जीवन प्रत्याशा दोनों में सुधार करने के लिए अन्य कदम उठा सकते हैं।
इसमे शामिल है:
- नियमित व्यायाम: यह मांसपेशियों की कठोरता को कम करता है, ऑस्टियोपोरोसिस को रोकता है, तनाव से राहत देता है और हृदय की सुरक्षा करता है।
- धूम्रपान छोड़ना: यह संक्रमण और दिल के दौरे को रोकने में मदद कर सकता है, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और कोरोनरी धमनी रोग के जोखिम को कम करता है
- आराम करना: यह थकान से राहत देता है, भड़कने के जोखिम को कम करता है, और दर्द के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है।
- प्रत्यक्ष सूर्य और फ्लोरोसेंट प्रकाश के संपर्क से बचना: यह यूवी प्रकाश संवेदनशीलता से बचाने में मदद करता है।
- विटामिन डी: यह ऑस्टियोपोरोसिस को कम धूप के जोखिम से बचाता है।
- नियमित रूप से हाथ धोना: यह उन लोगों में संक्रमण को रोकने में मदद करता है जो विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं।
- दर्द का प्रबंधन: गर्म वर्षा, स्नान, और एक्यूपंक्चर, ताई ची, योग और काइरोप्रैक्टिक सहित अन्य तनाव से राहत, किसी भी निर्धारित दर्द की दवा का प्राकृतिक तरीके से समर्थन कर सकते हैं।
- मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन: मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लेने से अवसाद के लक्षणों में मदद मिल सकती है।
तल - रेखा
ल्यूपस एक आसान बीमारी नहीं है जिसके साथ रहना है, लेकिन लोग सफलतापूर्वक स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं। लुपस वाले अधिकांश लोग लंबे और पूर्ण जीवन जीने की उम्मीद कर सकते हैं।
