ध्यान हमारे सीखने के तरीके को प्रभावित करता है
ध्यान स्वास्थ्य और कल्याण के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। अब, नए साक्ष्य बताते हैं कि यह भी प्रभावित करता है कि मस्तिष्क पिछले अनुभव से कैसे सीखता है।
ध्यान स्वास्थ्य और कल्याण के कई पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। अब, नए साक्ष्य बताते हैं कि यह भी प्रभावित करता है कि मस्तिष्क पिछले अनुभव से कैसे सीखता है।
एक पशु मॉडल में किए गए एक हालिया अध्ययन के अनुसार, गर्भाशय मस्तिष्क के साथ बातचीत करता प्रतीत होता है, और इसके निष्कासन से कुछ संज्ञानात्मक कौशल प्रभावित हो सकते हैं।
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि एक विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्र में अल्फा मस्तिष्क तरंगों के उच्च स्तर हमें अप्रत्याशित संघों के बारे में सोचने में सक्षम बनाते हैं जो रचनात्मकता को संकेत देते हैं।
क्या यह सच है कि समस्या-समाधान कार्यों के साथ अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करके, आप जीवन में बाद में खाड़ी में मानसिक गिरावट रख सकते हैं? एक नए अध्ययन के विवरण में तल्लीनता है।
नए शोध के अनुसार, गंभीर कैलोरी प्रतिबंध द्वारा प्राप्त मस्तिष्क स्वास्थ्य के लाभों को कम-प्रोटीन, उच्च-कार्ब आहार खाने से मिलान किया जा सकता है।
नव प्रकाशित शोध से पता चलता है कि क्या हम एक या कई गतिविधियों को मल्टीटास्किंग के रूप में देखते हैं जो हमारे प्रदर्शन पर प्रभाव डाल सकते हैं।
भय एक सार्वभौमिक मानवीय अनुभव है। इस स्पॉटलाइट में, हम पूछते हैं कि भय क्यों विकसित हुआ, शरीर में क्या होता है, और कुछ लोग इसका आनंद क्यों लेते हैं।
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि कुत्तों को 'शब्दों के अर्थ के लिए एक तंत्रिका निरूपण' दिया जा सकता है।
नए शोध से पता चलता है कि जो लोग समुद्री भोजन से ओमेगा -3 फैटी एसिड के उच्च स्तर का उपभोग करते हैं, वे बुढ़ापे में रोग मुक्त रहने की अधिक संभावना रखते हैं।
जब यह कार्यशील मेमोरी पर अपना प्रभाव डालता है, तो बैठने और खड़े होने के साथ मध्यम व्यायाम की तुलना कैसे की जाती है? एक नया अध्ययन इस सवाल में गोता लगाता है।
एक नए अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने नींद की एक छोटी सी लड़ाई से पहले और बाद में बेहोश जानकारी को संसाधित करने की मस्तिष्क की क्षमता का परीक्षण किया है।
कभी-कभी चुनना इतना कठिन क्यों होता है? शोधकर्ता बताते हैं कि इस प्रक्रिया के दौरान मस्तिष्क में क्या होता है, और विकल्पों की आदर्श संख्या क्या हो सकती है।
नए शोध से पता चलता है कि किसी व्यक्ति की एजेंसी और महत्वाकांक्षा की भावना पृथक मस्तिष्क क्षेत्रों में स्थित नहीं है, लेकिन पूरे मस्तिष्क में नेटवर्क में फैलती है।
तथाकथित व्यायाम विरोधाभास क्या है, और हमारा मस्तिष्क हमें जिम के लिए सिर के बजाय घर क्यों रहना चाहता है? एक नए अध्ययन की पड़ताल।
एक पेचीदा नया अध्ययन पूछता है कि क्या किसी अजनबी से प्राप्त स्वास्थ्य उपचार का पहले से ज्ञात किसी व्यक्ति से अधिक मजबूत प्रभाव पड़ता है।
हाल ही में हुए एक अध्ययन का निष्कर्ष है कि हल्की एक्सरसाइज से थोड़ी सी फटने से नई यादों के निर्माण से जुड़ी दिमागी गतिविधि बढ़ सकती है।
आंखों पर नज़र रखने वाले उपकरणों और जटिल डेटा विश्लेषण का उपयोग करते हुए, एक नया मनोविज्ञान अध्ययन दिखाता है कि कैसे दो भविष्यवाणियां ऑइजा बोर्ड प्रभाव बनाने में सहयोग करती हैं।
'नींद एक अनदेखा देश है कि हम में से हर कोई हर रात यात्रा करता है, लेकिन हम वास्तव में इसे बहुत अच्छी तरह से नहीं समझते हैं।' नेशनल ज्योग्राफिक का अन्वेषण करें।
एक लय को सुनने से मस्तिष्क में तालबद्ध ताल उत्पन्न हो सकता है। नए शोध के अनुसार, कम आवृत्ति वाली आवाजें मस्तिष्क को बीट पर लॉक करने में मदद करती हैं।
पुष्टि पूर्वाग्रह क्या है, और यह हमें नकली समाचार के लिए कैसे अतिसंवेदनशील बनाता है? मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी का नया शोध जांच करता है।