हुक्का धूम्रपान आपके रक्त वाहिकाओं को क्या कर सकता है
नए शोध यह सुझाव दे रहे हैं कि हुक्का धूम्रपान रक्त वाहिकाओं के एंडोथेलियल कार्य को बाधित कर सकता है, जो हृदय स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।
अधिक से अधिक लोग धूम्रपान छोड़ रहे हैं, और वे ऐसा करने के लिए समझदार हैं।
सिगरेट धूम्रपान "संयुक्त राज्य अमेरिका में मृत्यु का प्रमुख निवारक कारण है," रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सिगरेट से 480,000 से अधिक वार्षिक मौतें होती हैं।
हालांकि, जैसा कि नियमित सिगरेट के उपयोग में कमी आ रही है, अधिक से अधिक लोग उन विकल्पों का रुख कर रहे हैं जो कई अनुभव सुरक्षित हैं, जैसे कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट या हुक्का धूम्रपान।
हालांकि, क्या हुक्का धूम्रपान वास्तव में सुरक्षित है? कई हालिया अध्ययन बताते हैं कि इसका उत्तर "नहीं" है। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन मेडिकल न्यूज टुडे 2016 में कवर किया गया कि हुक्का धूम्रपान के एक एकल सत्र में एक नियमित सिगरेट में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड की 10 गुना मात्रा होती है।
एक और हालिया अध्ययन में पाया गया कि हुक्का, जिसे शीशा के रूप में भी जाना जाता है, धूम्रपान धमनियों को एक हद तक तुलनीय बना सकता है जो सामान्य सिगरेट प्राप्त कर सकता है।
धमनी कठोरता स्ट्रोक के लिए एक भविष्यवक्ता है, और इसलिए महाधमनी का इज़ाफ़ा है, जो एक और प्रभाव है जो हुक्का धूम्रपान के लिए पाया गया था।
अब, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) साइंटिफिक सेशंस 2018 में नया शोध प्रस्तुत किया गया - जो शिकागो में हुआ, आईएल - उन साक्ष्यों में जोड़ता है जो हुक्का धूम्रपान वास्तव में हृदय स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
मैरी रेजक-हन्ना, पीएचडी, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स स्कूल ऑफ नर्सिंग के एक सहायक प्रोफेसर, अध्ययन के प्रमुख लेखक हैं।
हुक्का धूम्रपान के प्रभावों का अध्ययन
रेजक-हन्ना और सहयोगियों ने हुक्का धूम्रपान के एक सत्र में भाग लेने से पहले और बाद में 30 युवा, स्वस्थ वयस्कों की जांच की। प्रतिभागियों की उम्र औसतन 26 वर्ष थी।
टीम ने धूम्रपान सत्र से पहले और बाद में प्रतिभागियों के निकोटीन के रक्त स्तर की जांच की और उनके एक्सहॉस्टेड कार्बन मोनोऑक्साइड स्तर और धमनी फ़ंक्शन के एक मार्कर को मापा, जिसे रक्त वाहिकाओं का प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव कहा जाता है।
बाद वाला उपाय रक्त प्रवाह बढ़ने पर रक्त वाहिकाओं के फैलाव, या चौड़ीकरण का वर्णन करता है। प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव धमनियों के एंडोथेलियल फ़ंक्शन का एक उपाय है, और कई एंडोथेलियल डिसफंक्शन को "एथेरोस्क्लेरोटिक प्रक्रिया का प्रारंभिक चरण" मानते हैं।
इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने आयु-मिलान वाले एक सामान्य सिगरेट के प्रभावों के साथ इन उपायों के परिणामों की तुलना की जो नियमित सिगरेट पीते हैं।
इसके अलावा, रेज़क-हैना और टीम ने हुक्का धूम्रपान करने वालों से पहले और बाद में एक ही माप लिया, कार्बन मोनोऑक्साइड गैस के मिश्रण का उपयोग करने के लिए एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग करने के लिए कहा गया जो कि लोगों को सामान्य रूप से लकड़ी का कोयला-गर्म गैस धूम्रपान से प्राप्त होने वाले प्रभावों की नकल करता है।
हुक्का धूम्रपान धमनियों को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है
शोधकर्ताओं ने खुलासा किया कि इलेक्ट्रानिक रूप से गरम हुक्का या नियमित सिगरेट धूम्रपान की तुलना में चारकोल-हीटेड हुक्का धूम्रपान में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर नौ से 10 गुना अधिक था। निकोटीन का स्तर, हालांकि, सभी धूम्रपान सत्रों में समान रूप से उच्च था।
इसके अलावा, अध्ययन में पाया गया कि चारकोल-गर्म हुक्का धूम्रपान के बाद प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव अधिक था, जबकि इलेक्ट्रॉनिक रूप से गर्म हुक्का या पारंपरिक सिगरेट धूम्रपान प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव को कम करता था। एक कम प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव एंडोथेलियल डिसफंक्शन को इंगित करता है।
शोधकर्ता बताते हैं कि लकड़ी का कोयला-गर्म और विद्युत रूप से गर्म हुक्के के बीच मुख्य अंतर यह है कि लकड़ी का कोयला ब्रिकेट कार्बन मोनोऑक्साइड के उच्च स्तर का उत्पादन करता है।
यह रसायन, बदले में, रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, जो लेखक अनुमान लगाते हैं, एंडोथेलियल फ़ंक्शन पर चारकोल-हीटेड हुक्का धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सकते हैं।
तो, सिगरेट पीने की तरह ही हुक्का धूम्रपान रक्त वाहिका के कार्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
“हुक्का तम्बाकू उत्पाद का एकमात्र रूप है जो पानी के पाइप में सुगंधित तम्बाकू को गर्म करने के लिए लकड़ी का कोयला ब्रिकेट का उपयोग करता है। इसलिए, तंबाकू और निकोटीन से विषाक्त पदार्थों के अलावा, हुक्का धुआं उपयोगकर्ताओं को कार्बन मोनोऑक्साइड सहित बड़ी मात्रा में चारकोल दहन उत्पादों के लिए उजागर करता है। "
मैरी रेजक-हन्ना, पीएच.डी.
