क्या संकेत हैं कि कोई व्यक्ति मृत्यु के करीब है?

यदि कोई व्यक्ति या प्रियजन बुजुर्ग है या उसे कोई लाइलाज बीमारी है, तो जानकर मृत्यु निकट हो सकती है। यह समझना कि क्या उम्मीद करना थोड़ा आसान हो सकता है।

यह लेख 11 संकेतों की पड़ताल करता है कि मृत्यु करीब आ रही है। यह उन संकेतों को देखता है जो इंगित करते हैं कि किसी व्यक्ति की मृत्यु हो गई है और चर्चा करता है कि किसी प्रियजन की मृत्यु का सामना कैसे किया जाए।

मौत के पास है तो कैसे बताएं

जब कोई व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार होता है, तो वे अस्पताल में हो सकते हैं या उपशामक देखभाल प्राप्त कर सकते हैं। उनके प्रियजनों के लिए यह संकेत पहचानना महत्वपूर्ण है कि मृत्यु निकट हो सकती है। ये संकेत नीचे दिए गए हैं।

1. भूख कम होना

घटी हुई भूख इस बात का संकेत हो सकती है कि मृत्यु निकट है।

जैसे-जैसे एक व्यक्ति मृत्यु के करीब पहुंचता है, वे कम सक्रिय हो जाते हैं। इसका मतलब है कि उनके शरीर को इससे कम ऊर्जा की आवश्यकता थी। वे उतना ही खाना या पीना बंद करते हैं, जितना कि उनकी भूख धीरे-धीरे कम हो जाती है।

यदि कोई व्यक्ति मरते हुए प्यार करता है जो अपनी भूख खो देता है, तो उन्हें भूख लगने पर उन्हें खाना देना चाहिए। उन्हें बर्फ पॉप की पेशकश करने से उन्हें हाइड्रेटेड रहने में मदद मिलती है।

मरने से कुछ दिन पहले व्यक्ति खाना पूरी तरह से बंद कर सकता है। जब ऐसा होता है, तो यह लिप बाम के साथ उनके होंठों को नम रखने में मदद करता है, ताकि वे असहज न हों।

2. अधिक सोना

किसी व्यक्ति के मरने से पहले 2 या 3 महीने में, वे जागने में कम समय बिता सकते हैं।

जागने की यह कमी है क्योंकि उनके शरीर का चयापचय कमजोर हो रहा है। चयापचय ऊर्जा के बिना, एक व्यक्ति बहुत अधिक सोएगा।

अगर कोई व्यक्ति नींद में मर जाने वाले व्यक्ति की देखभाल कर रहा है, तो उन्हें आराम से सोना चाहिए और उन्हें सोने देना चाहिए। जब उनके प्रियजन के पास ऊर्जा होती है, तो उन्हें बेड से बचने के लिए बिस्तर से हटने या बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।

3. कम सामाजिक बनना

मरने वाले व्यक्ति के ऊर्जा स्तर कम हो जाने के कारण, वे अन्य लोगों के साथ उतना समय नहीं बिताना चाहते हैं जितना कि उन्होंने एक बार किया था।

यदि एक मरने वाला व्यक्ति कम सामाजिक हो रहा है, तो उनके प्रियजनों को नाराज न होने की कोशिश करनी चाहिए।

किसी व्यक्ति को असहज महसूस करने के लिए यह असामान्य नहीं है कि वह दूसरों को अपनी ताकत खोते हुए देखे। यदि यह मामला है, तो यह सलाह दी जाती है कि जब व्यक्ति मर रहा है तो किसी को देखने के लिए यात्राओं की व्यवस्था करें।

4. महत्वपूर्ण संकेत बदलना

जैसे-जैसे व्यक्ति मृत्यु के करीब आता है, उसके महत्वपूर्ण संकेत निम्नलिखित तरीकों से बदल सकते हैं:

• रक्तचाप गिरता है
• श्वास में परिवर्तन होता है
• दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है
• दिल की धड़कन का पता लगाना मुश्किल हो सकता है
• मूत्र भूरे, तन या जंग के रंग का हो सकता है

एक व्यक्ति के मूत्र का रंग बदल जाता है क्योंकि उनकी किडनी बंद हो रही है। यह देखकर और किसी प्रियजन में होने वाले दूसरे बदलाव व्यथित करने वाले हो सकते हैं। लेकिन ये परिवर्तन दर्दनाक नहीं हैं, इसलिए उन पर अधिक ध्यान न देने की कोशिश करने में मदद मिल सकती है।

5. शौचालय की आदतों को बदलना

क्योंकि एक मरने वाला व्यक्ति कम खा रहा है और पी रहा है, उनकी मल त्याग कम हो सकती है। वे कम ठोस अपशिष्ट को कम बार पास कर सकते हैं। वे कम बार पेशाब भी कर सकते हैं।

जब वे खाना-पीना पूरी तरह से बंद कर देते हैं, तो उन्हें अब शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होगी।

ये बदलाव किसी प्रियजन के साक्षी बनने के लिए परेशान करने वाले हो सकते हैं, लेकिन उनसे उम्मीद की जानी चाहिए। व्यक्ति के लिए कैथेटर के बारे में अस्पताल से बात करने से मदद मिल सकती है।

6. कमजोर मांसपेशियां

किसी व्यक्ति की मृत्यु तक के दिनों में, उनकी मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं।

कमजोर मांसपेशियों का मतलब है कि व्यक्ति उन छोटे कार्यों को करने में सक्षम नहीं हो सकता है जो वे पहले करने में सक्षम थे। एक कप से पीना या बिस्तर पर पलटना अब ऐसे कार्य नहीं हो सकते हैं जो वे कर सकते हैं।

यदि यह एक मरते हुए व्यक्ति के साथ होता है, तो उनके प्रियजनों को उन्हें चीजों को उठाने या बिस्तर पर पलटने में मदद करनी चाहिए।

7. शरीर का तापमान गिरना

शरीर के तापमान में गिरावट का मतलब हो सकता है कि हाथों में बहुत कम खून बह रहा हो।

किसी व्यक्ति की मृत्यु से पहले के दिनों में, उनका परिसंचरण कम हो जाता है ताकि रक्त उनके आंतरिक अंगों पर केंद्रित हो। इसका मतलब है कि बहुत कम रक्त अभी भी उनके हाथ, पैर या पैरों में बह रहा है।

कम परिसंचरण का अर्थ है कि मरने वाले व्यक्ति की त्वचा स्पर्श से ठंडी हो जाएगी। उनकी त्वचा भी नीली और बैंगनी पैच के साथ पीला या धब्बेदार दिख सकती है।

जो मर रहा है वह खुद को ठंडा महसूस नहीं कर सकता है। उन्हें एक कंबल भेंट करना एक अच्छा विचार है यदि किसी रिश्तेदार या दोस्त को लगता है कि उन्हें एक की आवश्यकता हो सकती है।

8. भ्रम का अनुभव करना

जब कोई व्यक्ति मर रहा होता है, तब भी उनका मस्तिष्क बहुत सक्रिय होता है। हालांकि, वे कई बार भ्रमित या असंगत हो सकते हैं। ऐसा हो सकता है अगर वे अपने आस-पास क्या हो रहा है, उसका ट्रैक खो देते हैं।

मरने वाले व्यक्ति की देखभाल करने वाले व्यक्ति को उनसे बात करते रहना चाहिए। उनके आसपास क्या हो रहा है और प्रत्येक आगंतुक को परिचित कराना महत्वपूर्ण है।

9. श्वास को बदलना

मरने वाले व्यक्ति को ऐसा लग सकता है कि उन्हें सांस लेने में परेशानी हो रही है।उनकी सांस लेने की गति अचानक बदल सकती है, वे हवा के लिए हांफ सकते हैं, या वे सांसों के बीच रुक सकते हैं।

यदि कोई व्यक्ति किसी प्रियजन की देखभाल करता है, तो उन्हें चिंता न करने का प्रयास करना चाहिए। यह आमतौर पर दर्दनाक या परेशान नहीं होता है जब मरने वाले व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जाता है।

सलाह के लिए डॉक्टर से बात करना एक अच्छा विचार है यदि कोई व्यक्ति साँस लेने के पैटर्न में इस बदलाव के बारे में चिंतित है।

10. दर्द का बढ़ना

अपरिहार्य तथ्य के साथ आना मुश्किल हो सकता है कि किसी व्यक्ति के दर्द का स्तर बढ़ सकता है क्योंकि वे मृत्यु के निकट हैं।

एक दर्द भरी अभिव्यक्ति को देखना, या एक शोर को सुनना जो दर्द से भरा लगता है, कभी भी आसान नहीं होता है।

मरने वाले व्यक्ति की देखभाल करने वाले व्यक्ति को डॉक्टर से दर्द की दवा के लिए विकल्प के बारे में बात करनी चाहिए। डॉक्टर उस व्यक्ति को बनाने की कोशिश कर सकते हैं जो मर रहा है जितना संभव हो उतना आरामदायक।

11. मतिभ्रम

यह उस व्यक्ति के लिए असामान्य नहीं है जो कुछ मतिभ्रम या विकृत दृष्टि का अनुभव करने के लिए मर रहा है।

यद्यपि यह विषय में प्रतीत हो सकता है, एक प्रिय व्यक्ति की देखभाल करने वाले व्यक्ति को चिंतित नहीं होना चाहिए। इन दृष्टियों के बारे में उन्हें ठीक करने की कोशिश नहीं करना सबसे अच्छा है, क्योंकि ऐसा करने से अतिरिक्त कष्ट हो सकता है।

अंतिम घंटों में कैसे सामना करें

किसी व्यक्ति के मरने से पहले घंटों में, उनके अंग बंद हो जाते हैं और उनका शरीर काम करना बंद कर देता है। इस समय, उन्हें अपने प्रियजनों के आसपास रहने की जरूरत है।

मरने वाले व्यक्ति की देखभाल करने वाले व्यक्ति को अपने अंतिम घंटों में प्यार करना चाहिए और उन्हें जितना हो सके उतना सहज महसूस करना चाहिए।

मरते हुए व्यक्ति से बात करते रहना सही है, जब तक कि उनका निधन नहीं हो जाता। वे अक्सर अभी भी सुन सकते हैं कि उनके आसपास क्या चल रहा है।

मृत्यु के अन्य लक्षण

किसी प्रियजन की मृत्यु हो जाने के बाद, परिवार और दोस्तों का समर्थन लोगों को सामना करने में मदद कर सकता है।

अगर कोई मरने वाला व्यक्ति हार्ट रेट मॉनीटर से जुड़ा होता है, तो उनके आस-पास के लोग यह देख पाएंगे कि उनके दिल ने काम करना बंद कर दिया है, जिसका अर्थ है कि वे मर चुके हैं।

मृत्यु के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• नाड़ी नहीं है
• सांस नहीं लेना
• मांसपेशियों में तनाव नहीं
• आँखें शेष हैं
• आंत्र या मूत्राशय छोड़ना
• पलकें आंशिक रूप से बंद हो जाती हैं

जब यह पुष्टि हो जाती है कि एक व्यक्ति की मृत्यु हो गई है, तो उनके प्रियजन कुछ समय उनके पक्ष में बिताना चाहते हैं।

एक बार जब वे अलविदा कह चुके हैं, तो परिवार को एक अंतिम संस्कार घर से संपर्क करना चाहिए। फिर अंतिम संस्कार घर व्यक्ति के शरीर को हटा देगा और उनके अंतिम संस्कार की तैयारी करेगा।

जब कोई व्यक्ति धर्मशाला या अस्पताल में मर जाता है, तो कर्मचारी परिवार की ओर से अंतिम संस्कार के घर से संपर्क करेगा।

किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद कैसे सामना करें

जब यह उम्मीद की जाती है, तब भी किसी प्रियजन की मृत्यु उन लोगों के लिए सामना करना आसान नहीं है जो उनके करीब थे।

यह आवश्यक है कि लोग शोक करने के लिए खुद को समय और स्थान दें। उन्हें दोस्तों और परिवार से भी सहायता लेनी चाहिए।

हर व्यक्ति दुःख से अलग तरीके से पेश आता है। लेकिन कुछ सामान्य भावनाएं और अनुभव हैं जिन्हें लोग साझा करना चाहते हैं। इस कारण से, शोक सहायता समूह उपयोगी हो सकते हैं।

सहायता समूह लोगों को एक समान अनुभव का सामना करने वाले अन्य लोगों के साथ सांत्वना के माहौल में अपने दुख का पता लगाने में मदद करते हैं। वेबसाइट Grief.com पर सूचीबद्ध करने के लिए सहायता समूहों की एक श्रृंखला है।