सब कुछ आप बगल detox के बारे में पता करने की जरूरत है

आर्मपिट डिटॉक्सिफिकेशन शरीर को उन विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है जो त्वचा पर बने हैं। यह पसीने की ग्रंथियों की क्षमता और उनके द्वारा पैदा होने वाली गंध की मात्रा को कम करने में भी मदद कर सकता है।

इसके अलावा, कुछ शोध से संकेत मिलता है कि कांख का डिटॉक्स प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है और कैंसर के खतरे को कम कर सकता है। पारंपरिक डियोडरेंट और एंटीपर्सपिरेंट त्वचा के माध्यम से अवशोषित होते हैं, और इन उत्पादों के उपयोग के कई वर्षों के बाद, एक व्यक्ति की त्वचा पर बहुत सारे रासायनिक अवशेषों का निर्माण हुआ है।

यह वह जगह है जहाँ एक कांख का डिटॉक्स मदद कर सकता है। जब कोई रासायनिक डिओडोरेंट और एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करना बंद कर देता है, तो विषाक्त पदार्थ शरीर को छोड़ना शुरू कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक कांख विष होता है।

आर्मपिट डिटॉक्स पर तेज़ तथ्य:

• बगल शरीर के प्रवेश और निकास बिंदु हैं।
• दुर्गन्ध पसीने से अतिरिक्त बैक्टीरिया की गंध को मुखौटा बनाने के लिए डिज़ाइन की गई है।
• एंटीपर्सपिरेंट्स पसीने को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
• डिटॉक्स प्रक्रिया से त्वचा की समस्याएं, अधिक पसीना और दुर्गंध हो सकती है।

कांख डिटॉक्स कैसे करें

सेब साइडर सिरका एक कांख detox के लिए सामग्री में से एक है।

आर्मपिट डिटॉक्स अपेक्षाकृत सीधा है और इसमें 3 तत्व शामिल हैं, जिनमें से कुछ लोग पहले से ही अपने घरों में हो सकते हैं।

स्वस्थ और प्राकृतिक विश्व वेबसाइट के अनुसार एक साधारण कांख के डिटॉक्स में निम्नलिखित शामिल हैं:

• 1 बड़ा चम्मच बेंटोनाइट क्ले
• 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर सिरका (सबसे अच्छा काम करता है)
• 1-2 चम्मच पानी

एक कांच के कटोरे में सभी सामग्रियों को एक गैर-धातु के बर्तन के साथ मिलाएं। मोटाई दही के समान होनी चाहिए। प्रत्येक कांख के नीचे एक समान परत में मिश्रण फैलाएं। पहले कुछ समय के लिए मिश्रण को कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धीरे-धीरे समय बढ़ाकर 20 मिनट से अधिक न रखें। कांख को गर्म पानी से धोएं।

यदि बगल लाल हो जाते हैं, तो चिंता न करें, क्योंकि यह काफी सामान्य और हानिरहित है। हालांकि, अगर किसी को भी मिट्टी में किसी अन्य प्रतिक्रिया का अनुभव होता है, तो तुरंत मिश्रण को धो लें।

डिटॉक्सिफिकेशन को रोजाना दोहराएं जब तक कि कांख में कोई गंध न आ जाए या जब तक प्राकृतिक डियोड्रेंट न रहें, तब तक त्वचा में जलन नहीं होगी।

लोगों को पता होना चाहिए कि प्राकृतिक दुर्गन्ध में कुछ हानिकारक रसायन भी हो सकते हैं। एक प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करने के इच्छुक कुछ लोग अपने स्वयं के दुर्गन्ध बनाने पर विचार कर सकते हैं। व्यंजनों विभिन्न प्रकार की वेबसाइटों पर उपलब्ध हैं जो प्राकृतिक उपचार को बढ़ावा देते हैं।

क्या आर्मपिट डिटॉक्सिफिकेशन काम करता है?

क्या एक कांख डिटॉक्स कार्य उस कारण पर निर्भर करता है जो किसी व्यक्ति ने इसे आज़माने का फैसला किया है:

एक प्राकृतिक दुर्गन्ध के लिए आसान संक्रमण

जो लोग प्राकृतिक गंध से लड़ने वाले विकल्पों पर स्विच करते हैं, वे संक्रमण करते समय चकत्ते, अत्यधिक पसीना और गंध का अनुभव करते हैं।

जिन व्यक्तियों ने वर्षों से मानक डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग किया है, उनमें बगल में अतिरिक्त खराब बैक्टीरिया का उत्पादन होने की संभावना है, जो गंध को बढ़ाता है और अधिक पसीने का कारण बनता है।

डेटोक्स को बैक्टीरिया को वापस संतुलन में लाने में मदद करने के लिए माना जाता है जिसके परिणामस्वरूप अधिक प्राकृतिक गंध होती है। हालांकि, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि कांख का डिटॉक्स साबुन और पानी की तुलना में इसे अधिक प्रभावी ढंग से करेगा।

कांख में चिपचिपा बिल्डअप निकालता है

एंटीपर्सपिरेंट्स और डिओडोरेंट्स बगल के नीचे एक चिपचिपा बिल्डअप छोड़ते हैं, जो साबुन से भी धोना मुश्किल है। इन उत्पादों में इस्तेमाल होने वाले एल्युमीनियम हथियारों के नीचे छिद्र करता है। कांख का डिटॉक्स उन कुछ रसायनों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है जो कांख में निर्मित हैं।

एक कांख डिटैक निर्माण से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है; हालांकि, एक साबुन और पानी का स्क्रब सिर्फ अच्छा या बेहतर होने की संभावना है।

लगातार बीमारी या बढ़े हुए लिम्फ नोड्स को कम करें

कुछ वेबसाइटों का दावा है कि एक कांख का डिटॉक्स त्वचा के माध्यम से "कैंसर पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थों" को खींच सकता है और लिम्फ नोड्स से दूर हो सकता है। यह सच नहीं है। इस संबंध में, एक बगल के डिटॉक्स की कोई मदद नहीं की जाएगी।

गंध को खत्म करें

कांख के डिटॉक्स का एक सामान्य कारण बगल की दुर्गंध को कम या कम करना है। क्योंकि एप्पल साइडर सिरका में कुछ जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इस दावे में कुछ सच्चाई हो सकती है।

अफसोस की बात है, हालांकि, यह प्रभाव स्थायी नहीं है।

क्या हमें डियोड्रेंट का उपयोग बंद कर देना चाहिए?

ऐसे बहुत से कारण हैं कि कुछ लोग डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग बंद करने का फैसला करते हैं और कांख के डिटॉक्स पर विचार करते हैं; इसमे शामिल है:

स्तन कैंसर का खतरा

डियोड्रेंट से निकलने वाले रसायन शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए बगल के डिटॉक्स की सिफारिश की जा सकती है।

पिछले 15 वर्षों में किए गए अनुसंधान ने डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स और स्तन कैंसर के उपयोग के बीच एक संभावित संबंध का संकेत दिया है।

एक व्यवस्थित समीक्षा में सूचना दी सार्वजनिक स्वास्थ्य के केंद्रीय यूरोपीय जर्नल हाल ही में संभावित जोखिम का अनुमान लगाने का प्रयास किया गया है।

शोधकर्ताओं को एक संभावित लिंक साबित करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं मिल पा रही थी, लेकिन आगे के अध्ययन की आवश्यकता की वकालत की।

एंटीपर्सपिरेंट और डियोडरेंट और स्तन कैंसर के बीच संबंध बनाने के लिए किए गए अध्ययनों में परस्पर विरोधी परिणाम सामने आए हैं। इस वजह से, स्तन कैंसर के बढ़ते जोखिम वाले महिलाओं के लिए इन उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से बंद कर देना या संयम से इस्तेमाल करना शायद सबसे अच्छा है।

रसायन

डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स में एल्यूमीनियम और रसायन होते हैं जिन्हें पैराबेंस कहा जाता है। इन्हें बाहों के नीचे रखना जहां वे आसानी से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो सकते हैं, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

बगल भी लिम्फ नोड्स तक पहुंच बिंदु हैं और गंध से लड़ने वाले उत्पादों से रसायन शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रियाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

त्वचा की एलर्जी

दुर्गन्ध में पाए जाने वाले कई तत्व त्वचा में जलन और एलर्जी का कारण बन सकते हैं। प्रतिक्रियाओं के लक्षणों में लालिमा और जलन वाली त्वचा शामिल हैं। ऐसी सामग्री जो त्वचा की जलन के लिए जिम्मेदार हो सकती है, उनमें पराबेन, एल्यूमीनियम, सिलिका, तालक और प्रोपलीन ग्लाइकोल शामिल हैं।

यूनाइटेड किंगडम के एक अध्ययन में बताया गया है खोजी त्वचा विज्ञान की पत्रिका, पाया गया कि 23 प्रतिशत तक महिलाएं और 13.8 प्रतिशत पुरुष व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद की प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, जिसमें सबसे आम में से दुर्गन्ध और एंटीपर्सपिरेंट हैं।

बेअसर

पसीना लगभग बिना गंध वाला होता है। गंध बैक्टीरिया के कारण होता है जो त्वचा पर पसीने को तोड़ते हैं। पसीने और दुर्गंध से निपटने के लिए डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स में थोड़ी मात्रा में जीवाणुरोधी यौगिक होते हैं, इसलिए कोई भी लाभ कम से कम होता है।

जरूरत नहीं

डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स के निर्माता पसीने से सुरक्षा के लिए लोगों के पसीने छुड़ाने के लिए आवश्यक हैं। अधिकांश लोग उतना बुरा नहीं सूंघते जितना वे सोचते हैं कि वे करते हैं; वास्तव में, कुछ लोगों में एक जीन होता है जिसका अर्थ है कि वे बिल्कुल भी पसीना नहीं करते हैं।

में 2013 की एक रिपोर्ट के अनुसार खोजी त्वचा विज्ञान की पत्रिका, शोध से पता चलता है कि 75 प्रतिशत से अधिक लोग अभी भी दुर्गन्ध का उपयोग करते हैं।