खाने के बाद सांस की तकलीफ क्या है?
अप्रैल 2020 में द खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) अनुरोध किया गया कि सभी प्रकार के पर्चे और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) रैनिटिडिन (ज़ेंटैक) को अमेरिकी बाजार से हटा दिया जाए। उन्होंने यह सिफारिश की क्योंकि एनडीएमए के अस्वीकार्य स्तर, एक संभावित कैसरजन (या कैंसर पैदा करने वाले रसायन), कुछ रैनिटिडिन उत्पादों में मौजूद थे। प्रिस्क्रिप्शन रैनिटिडीन लेने वाले लोगों को दवा को रोकने से पहले सुरक्षित वैकल्पिक विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। ओटीसी रैनिटिडीन लेने वाले लोगों को दवा लेना बंद कर देना चाहिए और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ वैकल्पिक विकल्पों के बारे में बात करनी चाहिए। अप्रयुक्त रैनिटिडीन उत्पादों को ड्रग टेक-बैक साइट पर ले जाने के बजाय, किसी व्यक्ति को उत्पाद के निर्देशों के अनुसार या एफडीए के अनुसरण के अनुसार उनका निपटान करना चाहिए दिशा निर्देश.
खाने के बाद सांस की तकलीफ एक असहज या परेशान करने वाला अनुभव हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह चिंता का कारण नहीं है।
कई संभावित कारण हैं कि एक व्यक्ति खाने के बाद सांस से बाहर महसूस कर सकता है, और उपचार कारण के आधार पर भिन्न होते हैं।
यह लेख इन कारणों में से कुछ को रेखांकित करता है, उपचार के बारे में जानकारी के साथ और डॉक्टर को कब देखना है।
1. खाद्य एलर्जी
द अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी का अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 4 प्रतिशत वयस्कों और 4-6 प्रतिशत बच्चों में भोजन एलर्जी है। ज्यादातर लक्षण खाने के बाद मिनट या घंटों के भीतर उत्पन्न होते हैं।
खाने के बाद सांस की तकलीफ खाद्य एलर्जी से जुड़े कई लक्षणों में से एक है।
जो लोग एक खाद्य एलर्जी पर संदेह करते हैं, वे अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। एक डॉक्टर सुरक्षित परीक्षण करके खाद्य एलर्जी का निदान कर सकता है। टेस्ट में एक मौखिक भोजन चुनौती शामिल हो सकती है, जिसमें कम मात्रा में संदिग्ध ट्रिगर भोजन खाने वाला व्यक्ति शामिल है।
एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोकने का सबसे अच्छा तरीका ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचना है। खाद्य एलर्जी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन शोधकर्ता वर्तमान में नैदानिक परीक्षणों को अंजाम देने की कोशिश कर रहे हैं ताकि लोग विशिष्ट खाद्य पदार्थों के लिए सहिष्णुता का निर्माण कर सकें।
तीव्रग्राहिता
सांस की तकलीफ एनाफिलेक्सिस के रूप में जानी जाने वाली दुर्लभ लेकिन संभावित जीवन-धमकी वाली एलर्जी प्रतिक्रिया का संकेत दे सकती है। जो लोग एनाफिलेक्सिस का अनुभव करते हैं, उन्हें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
एनाफिलेक्सिस के संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:
- साँसों की कमी
- दोहरावदार खाँसी
- एक कमजोर नाड़ी
- पित्ती, चकत्ते या त्वचा पर सूजन
- गले में जकड़न
- एक कर्कश आवाज
- सांस लेने या निगलने में कठिनाई
- मतली, उल्टी या दस्त
- पेट में दर्द
- कयामत की भावना
- तेजी से दिल की दर
- कम रक्त दबाव
- चक्कर आना या बेहोशी
- हृदय गति रुकना
गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं वाले लोगों को एक एपिपेन ले जाने की आवश्यकता होती है, जो एक चिकित्सा उपकरण है जो लोगों को एलर्जी की प्रतिक्रिया का सामना करने के लिए एपिनेफ्रीन को स्वयं इंजेक्ट करने की अनुमति देता है। इंजेक्शन देने के बाद लोगों को आपातकालीन सेवाओं को फोन करना चाहिए।
2. खाद्य कणों को अंदर लेना
कभी-कभी, लोग भोजन करते समय भोजन या तरल के छोटे कणों को अंदर कर सकते हैं। इसे फुफ्फुसीय आकांक्षा कहा जाता है।
स्वस्थ फेफड़े वाले लोग आमतौर पर इन कणों को खा सकते हैं। खांसी के कारण सांस की कमी, और संभवतः गले में खराश हो सकती है।
जब एक व्यक्ति के फेफड़े कणों को खांसी करने के लिए पर्याप्त स्वस्थ नहीं होते हैं, तो वे आकांक्षा निमोनिया विकसित कर सकते हैं। यह तब होता है जब कण एक या दोनों फेफड़ों की हवा की थैली के अंदर संक्रमण का कारण बनते हैं।
आकांक्षा निमोनिया के लक्षणों में शामिल हैं:
- छाती में दर्द
- घरघराहट
- साँसों की कमी
- एक खांसी, जो दुर्गंध, हरी या खूनी कफ पैदा करती है
- सांसों की दुर्गंध
- निगलने में कठिनाई
- बुखार
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- थकान
आकांक्षा निमोनिया के लिए उपचार एक व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य और उनकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है। ज्यादातर मामलों में, एक डॉक्टर संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेगा।
3. एक हेटस हर्निया
एक हर्निया तब होता है जब कोई अंग या ऊतक शरीर के एक हिस्से में निचोड़ता है जहां यह नहीं होता है।
एक हेटस हर्निया है जहां पेट की मांसपेशियों की दीवार के माध्यम से छाती में उभार होता है जो डायाफ्राम और पेट को अलग करता है। एक हेटस हर्निया सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है जो खाने के बाद बिगड़ जाता है।
एक पैरासोफेजियल हर्निया एक प्रकार का हेटस हर्निया है जो तब होता है जब पेट भोजन नली के बगल में बैठ जाता है। यदि यह बहुत बड़ा हो जाता है, तो यह डायाफ्राम पर धक्का दे सकता है और फेफड़ों को फुला सकता है, जिससे सीने में दर्द और सांस की तकलीफ हो सकती है। खाने के बाद ये लक्षण बदतर हो सकते हैं, क्योंकि एक पूर्ण पेट डायाफ्राम पर दबाव बढ़ाता है।
कुछ पैरासोफेगल हर्निया को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, एक व्यक्ति को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है यदि वे निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं:
- छाती में दर्द
- मध्य या ऊपरी पेट में दर्द
- निगलने में कठिनाई
- पेट में नासूर
- गर्ड
एक सर्जन आमतौर पर कीहोल सर्जरी, या लेप्रोस्कोपिक सर्जरी का उपयोग करके एक पैरासोफेजियल हर्निया की मरम्मत करेगा। वे पेट की स्थिति में वापस देखने और स्थानांतरित करने के लिए एक छोटे से प्रकाश वाले कैमरे को लेप्रोस्कोप कहते हैं, जिसे भोजन नली में रखा जाएगा।
लैप्रोस्कोपिक सर्जरी एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है, और अधिकांश लोग 4 सप्ताह के भीतर पूरी वसूली करते हैं।
4. जीईआरडी से संबंधित अस्थमा
जिन लोगों को अस्थमा होता है, वे भोजन करने के बाद सांस की तकलीफ का अनुभव कर सकते हैं, खासकर अगर उन्हें गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GDD) हो।
अस्थमा क्या है?
अस्थमा फेफड़ों के भीतर वायुमार्ग को प्रभावित करने वाली बीमारी है। अस्थमा में, फेफड़ों में प्रवेश करने वाली एलर्जी या जलन वायुमार्ग को संकीर्ण कर देती है। यह श्वसन लक्षणों की एक श्रृंखला को ट्रिगर करता है, जिसमें शामिल हैं:
- साँसों की कमी
- घरघराहट
- खाँसना
- छाती में जकड़न
GERD क्या है?
जीईआरडी भोजन नली में मांसपेशियों को प्रभावित करने वाला एक पाचन विकार है, जो मुंह और पेट को जोड़ने वाली ट्यूब है।
आमतौर पर, भोजन की नली में मांसपेशियों को खाने के बाद पेट में रखने के लिए संकरा हो जाता है। जब किसी व्यक्ति के पास जीईआरडी होता है, तो ये मांसपेशियां पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं, जो पेट के एसिड और आंशिक रूप से पचने वाले भोजन को भोजन नली में वापस यात्रा करने की अनुमति देता है। यह एसिड भाटा नाराज़गी पैदा कर सकता है।
GERD और अस्थमा के बीच क्या संबंध है?
अस्थमा से पीड़ित 89 प्रतिशत लोगों को भी जीईआरडी का अनुभव होगा।
जीईआरडी से संबंधित अस्थमा में, पेट का एसिड भोजन नली में तंत्रिका अंत को परेशान करता है। मस्तिष्क फेफड़ों में छोटे वायुमार्ग को संकुचित करके प्रतिक्रिया करता है, जो अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर करता है।
कभी-कभी, एक व्यक्ति अपने फेफड़ों में कुछ पेट में एसिड डाल सकता है। यह वायुमार्ग को परेशान करता है और सांस लेने में कठिनाई, खांसी और सीने में जकड़न पैदा कर सकता है।
इलाज
जीईआरडी से संबंधित अस्थमा के इलाज के लिए महत्वपूर्ण एसिड रिफ्लक्स का इलाज करना है। उपचार में शामिल हैं:
- ओवर-द-काउंटर दवाएं (उदाहरण के लिए पेप्सिड ए-सी)
- तीन बड़े भोजन के बजाय एक दिन में पांच या छह छोटे भोजन खाएं
- कमर के चारों ओर ढीले कपड़े पहने
- खाने के 3 घंटे के भीतर लेटने से बचें
- धूम्रपान छोड़ना
जीईआरडी वाले लोग निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचने का विकल्प चुन सकते हैं, जो कुछ लोगों में एसिड रिफ्लक्स को ट्रिगर कर सकते हैं:
- तले हुए और वसायुक्त भोजन
- शराब
- कैफीन युक्त पेय
- चॉकलेट
- पुदीना
- खट्टे फल
- प्याज
- लहसुन
- टमाटर आधारित उत्पाद
- चटपटा खाना
5. सीओपीडी
सीओपीडी, या क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, एक प्रगतिशील फेफड़े की बीमारी है जो शरीर के लिए हवा को फेफड़ों से बाहर और बाहर ले जाना मुश्किल बनाती है।
सीओपीडी वाले लोग सांस की तकलीफ का अनुभव कर सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा का स्तर कम हो जाता है। इससे रोजमर्रा के काम मुश्किल हो सकते हैं।
क्योंकि श्वास और पाचन दोनों में बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, सीओपीडी वाले कुछ लोग भोजन करने के बाद सांस लेने में असमर्थ हो सकते हैं।
सीओपीडी के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- लगातार खांसी होना
- छाती में जकड़न
- घरघराहट
पूर्ण पेट या फूला हुआ पेट होने से सीओपीडी वाले लोगों में सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। लोग अपने लक्षणों में सुधार देख सकते हैं यदि वे कम बड़े भोजन के बजाय छोटे, लगातार भोजन खाते हैं, और उन खाद्य पदार्थों से बचें जो गैस और सूजन का कारण बनते हैं।
सीओपीडी फाउंडेशन खाने के बाद सांस की तकलीफ को कम करने के लिए कुछ अन्य टिप्स प्रदान करता है, जिसमें शामिल हैं:
- भोजन से पहले और बाद में 30 मिनट तक आराम करना
- धीरे-धीरे खाना
- शुगर वाले खाद्य पदार्थों को कम करने से थकान हो सकती है
- भोजन के बाद लेटने से बचें
- सांस की कमी होने पर खाने से परहेज करें क्योंकि इससे गैस फंस सकती है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है।
डॉक्टर को कब देखना है
जो लोग भोजन के बाद सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं, उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए। डॉक्टर अंतर्निहित कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण करेंगे और लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं को लिख सकते हैं।
कभी-कभी, सांस की तकलीफ एक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकती है। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, यदि सांस की तकलीफ होती है, तो चिकित्सा पर ध्यान देना जरूरी है, जबकि आराम 30 मिनट से अधिक समय तक रहता है, या निम्न में से किसी के साथ होता है:
- छाती में दर्द या दबाव
- फ्लैट लेटने पर सांस लेने में कठिनाई
- घरघराहट
- चक्कर आना या चक्कर आना
- बुखार, ठंड लगना और खांसी
- होंठ या उँगलियों पर नीला रंग
- पैरों या टखनों की सूजन
सारांश
खाने के बाद होने वाली साँस लेने में कठिनाई भोजन या तरल पदार्थ के एक छोटे से कण में साँस लेने के कारण एक बार होने वाला लक्षण हो सकता है।
हालांकि, जो लोग हर भोजन के बाद या कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं, उन्हें इसका कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए। उपचार सांस की तकलीफ के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा।
कभी-कभी, साँस लेने में कठिनाई एक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का सुझाव दे सकती है। यह उन संकेतों और लक्षणों को जानने में मदद कर सकता है जो तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता को इंगित करते हैं।
