क्या कारण है रसभरी गाल?

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कई लोग अच्छे स्वास्थ्य के साथ गुलाबी गाल जोड़ते हैं, और कॉस्मेटिक और फैशन के रुझान अक्सर इस उपस्थिति को प्राप्त करने के लिए मेकअप और अन्य तकनीकों के उपयोग को प्रोत्साहित करते हैं। हालांकि, गुलाबी गाल स्वास्थ्य या जीवन शक्ति का संकेत नहीं है।

त्वचा की सतह के पास रक्त वाहिकाओं के चौड़े होने के परिणामस्वरूप रोसी गाल होते हैं। कई मामलों में, शरीर सौम्य कारणों से इस तरह की प्रतिक्रिया करेगा, जैसे ठंडी स्थिति में त्वचा को गर्म करने की कोशिश करना।

हालांकि, गुलाबी गाल कभी-कभी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकते हैं। एक व्यक्ति के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह रोबी गाल के संभावित कारणों और अन्य लक्षणों के बारे में जान सके जो उनके साथ हो सकते हैं।

इस लेख में, हम रसदार गाल के नौ संभावित कारणों पर एक नज़र डालते हैं। अधिकांश सौम्य हैं, लेकिन कुछ डॉक्टर के ध्यान से लाभान्वित हो सकते हैं।

मुँहासे

मुँहासे संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम त्वचा की स्थिति है। मुहांसे त्वचा में छिद्रों का परिणाम है, और यह उन क्षेत्रों में लालिमा पैदा कर सकता है जो इसे प्रभावित करते हैं, जिसमें गाल शामिल हो सकते हैं।

जब शरीर मृत त्वचा कोशिकाओं को बहा देता है, तो ये कोशिकाएं आम तौर पर त्वचा की सतह तक बढ़ जाती हैं और स्वाभाविक रूप से दूर हो जाती हैं।

सीबम, एक तेल जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है, कुछ लोगों में इस प्रक्रिया को बाधित कर सकता है। मृत त्वचा कोशिकाएं और सीबम एक साथ बंध सकते हैं और छिद्रों में फंस सकते हैं।

मुंहासे तब दिखाई दे सकते हैं जब रोमक छिद्र भी जीवाणुओं को फँसा लेते हैं और त्वचा की सतह के नीचे संक्रमण शुरू हो जाता है। बैक्टीरिया जल्दी से गुणा कर सकते हैं और त्वचा लाल और सूजी हुई दिख सकती है।

प्रबंधन के सुझाव

लोग अक्सर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और घर के बने या प्राकृतिक उपचार के साथ घर पर मुँहासे का इलाज कर सकते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) की कुछ सिफारिशों में शामिल हैं:

• दिन में दो बार गर्म पानी से धोना
• पसीना आने के बाद धोना
• शैम्पू का नियमित रूप से उपयोग करना, विशेष रूप से तैलीय बालों पर
• त्वचा के साथ कोमल होना और स्क्रबिंग और कठोर त्वचा उत्पादों से बचना
• हाथों को चेहरे से दूर रखना
• जब संभव हो तो धूप से बाहर रहें और टैनिंग से बचें
• प्रभावित होने पर त्वचा को प्राकृतिक रूप से ठीक करने की अनुमति देता है
• पॉपिंग पिंपल्स से बचें

रोसैसिया

Rosacea एक आम और अक्सर अपरिचित विकार है। द नेशनल रोज़ासिया सोसाइटी का अनुमान है कि अमेरिका में 16 मिलियन से अधिक लोगों के पास रोज़ा है, जिनमें से कई अनजान हैं।

रोसेआसा आमतौर पर किसी व्यक्ति के चेहरे पर छोटे और लाल धक्कों के कारण लाली प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है जो मुँहासे जैसा दिखता है। अन्य स्थितियों के लिए लोग अक्सर इसमें गलती कर सकते हैं।

रोसैसिया वाले लोग अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि हालत उन्हें शर्मिंदगी और सामाजिक अवसरों से बचने की इच्छा का कारण बनती है। नेशनल रोसेसिया सोसाइटी के सर्वेक्षणों के मुताबिक, 90 प्रतिशत से अधिक लोगों में रोसैसिया रिपोर्ट में स्थिति के कारण कम आत्मसम्मान और आत्मविश्वास होता है।

क्या करें

Rosacea का कोई ज्ञात इलाज नहीं है और यह बिना उपचार के खराब होता रहेगा। हालाँकि, rosacea से पीड़ित लोग स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं।

एक व्यक्ति जो संदेह करता है कि उनके पास रोज़ा है, उन्हें चेतावनी के संकेतों पर चर्चा करने और जल्द से जल्द इलाज शुरू करने के लिए एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

भोजन के प्रति प्रतिक्रिया

मसालेदार या गर्म भोजन करने से चेहरे की त्वचा लाल हो सकती है।

इन खाद्य पदार्थों में यौगिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गति प्रदान कर सकते हैं, जिससे त्वचा में रक्त वाहिकाओं को गर्मी के रूप में पतला हो सकता है। इसी प्रतिक्रिया के कारण पसीना भी बन सकता है।

प्रबंधन के सुझाव

मसालेदार खाद्य पदार्थों से निस्तब्धता को रोकने का सबसे अच्छा तरीका उन खाद्य पदार्थों को खाने से बचना है जो प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। गर्म मिर्च मिर्च और उच्च तापमान पर खाद्य पदार्थ, जैसे सूप, प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं।

भोजन में मसाले की मात्रा को सीमित करने और खाने से पहले भोजन को ठंडा करने से निस्तब्धता के जोखिम को कम किया जा सकता है।

दवाई

एक व्यक्ति दवा लेने के बाद चेहरे की लाली का अनुभव कर सकता है।

विशिष्ट दवाएं चेहरे की निस्तब्धता को ट्रिगर कर सकती हैं। यह लक्षण अक्सर हिस्टामाइन के कारण होता है, एक रासायनिक जो प्रतिरक्षा प्रणाली दवा के प्रतिक्रिया में जारी करता है।

कई दवाओं के कारण फ्लशिंग हो सकता है। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

• ओपिओइड, जैसे कि मॉर्फिन
• नियासिन
• नाइट्रोग्लिसरीन
• एमाइल नाइट्राइट और ब्यूटाइल नाइट्राइट
• कैल्शियम चैनल अवरोधक
• सिल्डेनाफिल साइट्रेट, जिसे वियाग्रा के रूप में जाना जाता है
• मौखिक ट्राईमिसिनोलोन
• रिफम्पिं

प्रबंधन के सुझाव

जैसा कि हिस्टामाइन अक्सर प्रतिक्रिया का कारण बनता है, एक व्यक्ति एंटीहिस्टामाइन या एलर्जी दवा के साथ प्रभावों का मुकाबला कर सकता है।

अन्य मामलों में, एक व्यक्ति उस दवा को नहीं लेना पसंद कर सकता है जो फ्लशिंग प्रतिक्रिया का कारण बनता है। किसी भी दवा को रोकने से पहले डॉक्टर से बात करना आवश्यक है। डॉक्टर प्रतिक्रियाओं से निपटने के लिए व्यक्ति के विकल्पों पर सलाह दे पाएंगे।

अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना

गर्म चमक अक्सर तब होती है जब लोग रजोनिवृत्ति के लिए संक्रमण करते हैं। एक गर्म फ्लैश तीव्र गर्मी की सनसनी है जो 30 सेकंड से 10 मिनट तक रह सकती है। एक गर्म फ़्लैश के दौरान, चेहरा लाल या लाल हो सकता है।

डॉक्टर अभी भी अनिश्चित हैं जो गर्म चमक का कारण बनता है। हालांकि, उनका मानना ​​है कि एस्ट्रोजन शरीर की गर्मी विनियमन को प्रभावित करने में एक भूमिका निभाता है। मस्तिष्क को होश आता है कि शरीर बहुत गर्म है, जो पसीने की प्रतिक्रिया और निस्तब्धता को ट्रिगर करता है। रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट

प्रबंधन के सुझाव

गर्म चमक को रोकने में मदद करने के लिए, लोग ज्ञात ट्रिगर से बच सकते हैं। गर्म चमक को ट्रिगर करने वाली कुछ चीजें शामिल हो सकती हैं:

• धूम्रपान
• गर्म बारिश या स्नान
• गरम मौसम
• शराब
• मसालेदार या गर्म खाद्य पदार्थ
• कैफीन

पौध-आधारित खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार का सेवन और अधिक विश्राम और व्यायाम को शामिल करने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना भी फायदेमंद हो सकता है।

यदि ये कदम मदद नहीं करते हैं, तो एक व्यक्ति को अपने चिकित्सक से अन्य उपचार विकल्पों के बारे में पूछना चाहिए।

एक प्रकार का वृक्ष

ल्यूपस एक स्व-प्रतिरक्षित विकार है जो त्वचा सहित शरीर के कई प्रणालियों और अंगों को प्रभावित करता है।

बीमारी के शुरुआती लक्षणों में से एक तितली के आकार का लाल-भूरे रंग का चकत्ते गालों और नाक के पुल के पार हो सकता है। जब रोग बढ़ जाता है, तो दाने चेहरे पर सनबर्न की तरह लग सकता है।

इस दाने के लिए तकनीकी शब्द malar rash है।

क्या करें

ल्यूपस एक ऐसी स्थिति है जिसका निदान और उपचार करने के लिए डॉक्टर की आवश्यकता होती है। हालांकि इस बीमारी का इलाज संभव नहीं है, उपचार भड़कना और जटिलताओं को कम करने में मदद कर सकता है।

मलेरिया दाने के बारे में और जानें।

खुजली

एक्जिमा कई चकत्ते का नाम है जिससे त्वचा लाल, खुजली और सूजन हो सकती है। 5 साल से कम उम्र के बच्चों में यह स्थिति पहली बार दिखाई देती है, लेकिन बच्चे के बड़े होने पर यह रह सकता है। इसके विपरीत, कुछ वयस्क उम्र बढ़ने पर एक्जिमा का विकास करते हैं।

प्रबंधन के सुझाव

एक्जिमा का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, कई क्रीम और दवाएं हैं जो एक्जिमा वाले लोग अपने लक्षणों को कम करने और राहत देने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

एक्जिमा के बारे में अधिक जानें।

धूप की कालिमा

सूरज को ओवरएक्सपोज करने से धूप से झुलसी त्वचा निकल सकती है। बहुत से लोग अपने जीवन में कुछ बिंदु पर धूप का अनुभव करेंगे, खासकर शरीर के उन क्षेत्रों पर जो अक्सर सूरज के संपर्क में आते हैं, जैसे कि चेहरा।

प्रबंधन के सुझाव

एक व्यक्ति धूप की कालिमा के कारण गुलाबी गाल का अनुभव कर सकता है।

सनस्क्रीन पहनना और पीक आवर्स के दौरान धूप से बचना सनबर्न से बचने में मदद कर सकता है।

यदि सनबर्न होता है, तो निम्न चरण चिकित्सा में सहायता कर सकते हैं और असुविधा को कम कर सकते हैं:

• शांत स्नान या शॉवर लेना
• मॉइस्चराइज़र लगाना, लेकिन ऐसा नहीं जिसमें पेट्रोलियम हो
• किसी भी फफोले को चंगा करने और उन्हें पॉप करने की अनुमति नहीं है
• निर्जलीकरण को रोकने के लिए अतिरिक्त पानी पीना

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), जैसे कि इबुप्रोफेन, सनबर्न की लालिमा, सूजन और दर्द को कम करने में भी मदद कर सकता है।

पेट्रोलियम-मुक्त मॉइस्चराइज़र ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।

शराब

हालांकि यह कम आम कारण है, लेकिन शराब का सेवन करने से चेहरा लाल हो सकता है। जब शरीर शराब को संसाधित करता है, तो यह एसिटाल्डिहाइड नामक एक यौगिक का उत्पादन करता है। कुछ लोग इस यौगिक को संसाधित करने में असमर्थ हैं, इसलिए यह रक्त में बनता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की लाली आती है।

आंकड़ों से पता चला है कि पश्चिमी आबादी की तुलना में पूर्वी एशियाई आबादी में शराब पीने के बाद चेहरे की लाली अधिक आम है।

कुछ अध्ययनों से शरीर में एसिटालडिहाइड के बढ़े हुए स्तर को कुछ कैंसर के बढ़ते जोखिम के साथ जोड़ा गया है। वर्तमान में, हालांकि, शोध अनिर्णायक है।

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर मामलों में, लोगों को गुलाबी गाल के पहले संकेत पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। घर पर स्थिति की निगरानी और उपचार करना अक्सर संभव होता है।

हालाँकि, लोगों को चिकित्सीय ध्यान देना चाहिए, यदि वे निम्नलिखित में से किसी एक का अनुभव करें:

• लालिमा जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहती है
• लगातार मुँहासे
• लालिमा जो आत्मसम्मान या आत्मविश्वास के साथ समस्याओं की ओर ले जाती है
• चेहरे पर तितली के आकार में लालिमा

आसन्न खतरे के संभावित संकेतों से अवगत होना भी महत्वपूर्ण है। यदि लाल चेहरा निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ के साथ होता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान रखना महत्वपूर्ण है:

• घरघराहट
• हीव्स
• साँस लेने में कठिनाई
• मुंह या गले में सूजन
• चक्कर आना या प्रकाशहीनता

दूर करना

कुछ लोग गुलाबी गाल होने से शर्मिंदा महसूस कर सकते हैं, लेकिन वे अक्सर तत्काल चिंता का कारण नहीं होते हैं।

रसीले गाल वाले व्यक्ति को चिकित्सा सलाह या ध्यान देना चाहिए यदि यह स्थिति चिंता का कारण बनती है, तो अधिक गंभीर लक्षण होते हैं, या उपचार के बाद दूर नहीं जाते हैं।