Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के बारे में क्या जानना है

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस एक प्रकार का psoriatic गठिया के लिए चिकित्सा शब्द है जो रीढ़ और श्रोणि में जोड़ों को प्रभावित करता है। श्रोणि और गर्दन के बीच कहीं भी लक्षण विकसित हो सकते हैं।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित लोगों को उनकी गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, सूजन और कठोरता का अनुभव हो सकता है। यह श्रोणि में पवित्र जोड़ों को भी प्रभावित कर सकता है। समय के साथ, हालत किसी व्यक्ति के लिए अपनी रीढ़ को स्थानांतरित करने के लिए और अधिक कठिन बना सकती है।

इस लेख में, हम इसके कारणों, लक्षणों और उपचारों सहित Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस पर करीब से नज़र डालते हैं।

सोरायटिक स्पॉन्डिलाइटिस क्या है?

सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस से गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, सूजन और अकड़न हो सकती है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस psoriatic गठिया का एक रूप है।

Psoriatic गठिया, सोरायसिस से संबंधित सूजन संबंधी संयुक्त समस्याओं के एक समूह को संदर्भित करता है। हालांकि, हर किसी को जो सोरायटिक गठिया है सोरायसिस नहीं है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस तब होता है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपने स्वयं के ऊतक पर हमला करती है, जिससे सूजन और अक्सर दर्दनाक लक्षण होते हैं।

यह कितना सामान्य है?

नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन (एनपीएफ) के अनुसार, अमेरिका में 8 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करते हुए सोरायसिस संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम ऑटोइम्यून बीमारियों में से एक है।

एनपीएफ का यह भी अनुमान है कि सोरायसिस से पीड़ित 10–30 प्रतिशत लोग Psoriatic आर्थराइटिस का विकास करेंगे, हालांकि विभिन्न स्रोत अलग-अलग अनुमान देते हैं।

अमेरिका के स्पॉन्डिलाइटिस एसोसिएशन के अनुसार, Psoriatic गठिया वाले लगभग 20 प्रतिशत लोग Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस का विकास करते हैं।

लक्षण

सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस उन लक्षणों का कारण बनता है जो गठिया के अन्य रूपों के समान होते हैं जो कि श्रोणि में रीढ़ और sacroiliac जोड़ों को प्रभावित करते हैं, जैसे कि एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस और प्रतिक्रियाशील गठिया।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

  • पीठ दर्द
  • पीठ या गर्दन में अकड़न जो घूमने पर सुधरती है
  • सोने से पीरियड्स खराब हो जाते हैं
  • मुसीबत झुकने या पीठ हिलाने में
  • थकान

ये लक्षण अत्यधिक दर्द का कारण बन सकते हैं और कुछ लोग अपने दैनिक जीवन में कठिनाई का अनुभव करते हैं। अनुपचारित छोड़ दिया, सूजन रीढ़ और जोड़ों को दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकती है।

चिकित्सा उपचार का उद्देश्य सूजन को नियंत्रण में रखना और दीर्घकालिक संयुक्त समस्याओं और क्षति को रोकना है। दवा भी एक व्यक्ति को हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकती है जो सूजन के कारण हो सकती है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण आने और जाने में लग सकते हैं। जब लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो यह एक भड़क के रूप में जाना जाता है। समय के साथ दर्द और सूजन का स्थान भी बदल सकता है।

का कारण बनता है

डॉक्टर अभी भी अनिश्चित हैं कि क्यों कुछ लोग psoriatic रोग विकसित करते हैं, लेकिन अन्य नहीं करते हैं।

कुछ संक्रमण, जैसे कि स्ट्रेप थ्रोट, अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं जो सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस का कारण बनता है। हालांकि, सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस संक्रामक नहीं है।

हालत परिवारों में चलाने के लिए जाता है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक HLA-B27 जीन है। इस जीन में कई अलग-अलग ऑटोइम्यून बीमारियों के लिंक भी हैं।

रक्त परीक्षण यह पता लगा सकता है कि क्या कोई व्यक्ति एचएलए-बी 27 जीन वहन करता है। हालांकि, एचएलए-बी 27 जीन के लिए सकारात्मक परीक्षण का मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति को सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस हो जाएगा। अन्य जीनों में सोरायटिक स्पॉन्डिलाइटिस हो सकता है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस आमतौर पर उन लोगों में विकसित होता है जिनके पास पहले से ही सोरायसिस है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।

आयु भी एक जोखिम कारक है। Psoriatic गठिया आमतौर पर 30 से 50 साल के लोगों में होता है।

जटिलताओं

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित व्यक्ति को सुनवाई हानि हो सकती है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस रीढ़, गर्दन और श्रोणि में हड्डियों और जोड़ों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है। यह भी जटिलताओं का कारण हो सकता है जैसे:

  • बहरापन
  • लिम्फोमा और नॉनमेलानोमा त्वचा कैंसर सहित कुछ प्रकार के कैंसर
  • दिल की बीमारी
  • डिप्रेशन
  • चयापचयी लक्षण
  • मधुमेह
  • क्रोहन रोग
  • जिगर की बीमारी
  • आंखों की सूजन, जिसे यूवाइटिस कहा जाता है
  • ऑस्टियोपोरोसिस

हर व्यक्ति जिसे सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस है, वह इन जटिलताओं का अनुभव करेगा। होने वाली जटिलताओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका शीघ्र उपचार प्राप्त करना और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना है।

निदान

एनपीएफ वेबसाइट के पास एक ऑनलाइन क्विज़ है जो लोग उन्हें काम करने में मदद करने के लिए कर सकते हैं कि क्या उन्हें सोरियाटिक गठिया हो सकता है। जो कोई भी सोचता है कि उनके पास स्थिति हो सकती है और अधिक जानने के लिए अपने डॉक्टर से मिल सकते हैं।

प्रारंभ में, एक डॉक्टर व्यक्ति को Psoriatic गठिया के लिए एक स्क्रीनिंग टूल भरने के लिए कह सकता है।

वे यह निर्धारित करने के लिए विभिन्न प्रकार के अन्य परीक्षणों का भी उपयोग कर सकते हैं कि क्या किसी व्यक्ति को सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस है। सबसे पहले, वे अन्य प्रकार के गठिया और पीठ दर्द के अन्य कारणों से इनकार करते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस और अन्य प्रकार के गठिया के उपचार अलग-अलग हैं।

संयुक्त-संबंधित लक्षणों के साथ, एक डॉक्टर सोरायसिस के लक्षण भी देख सकता है, जैसे कि त्वचा पर सिल्हूट के तराजू और छिद्रित या उखड़ रहे नाखून।

रीढ़ में हड्डियों और जोड़ों को देखने के लिए डॉक्टर एक्स-रे, एमआरआई स्कैन, अल्ट्रासाउंड और सीटी स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षणों का भी उपयोग कर सकते हैं।

सोरायटिक स्पॉन्डिलाइटिस के निदान में मदद के लिए डॉक्टर रक्त परीक्षण भी करते हैं क्योंकि इस स्थिति वाले लोगों में रक्त में उच्च स्तर की सूजन हो सकती है। जिन लोगों को सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस होता है, उनमें भी लाल रक्त कोशिकाएं कम हो सकती हैं।

डॉक्टर गठिया के अन्य रूपों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं।

उपचार

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण मुश्किल और दर्दनाक हो सकते हैं, लेकिन डॉक्टर स्थिति का इलाज कर सकते हैं।

उपचार का उद्देश्य हड्डियों और जोड़ों को नुकसान को रोकना, लक्षणों का प्रबंधन करना और छूट प्राप्त करना है। छूट का मतलब है कि किसी व्यक्ति में कोई लक्षण नहीं है, और बीमारी खराब नहीं हो रही है।

बायोलॉजिक्स

बायोलॉजिक्स लक्षणों की गंभीरता और भड़क की संख्या को कम कर सकता है और प्रतिरक्षा प्रणाली के विशिष्ट भागों को लक्षित करके पीएसए की प्रगति को धीमा कर सकता है।

2018 में प्रकाशित दिशानिर्देश ज्यादातर लोगों के लिए बायोलॉजिकल थेरेपी की सलाह देते हैं जिनके पास एक इंजेक्शन या जलसेक के रूप में, पीएसए का एक नया निदान है।

हालांकि, जीवविज्ञान हर किसी के अनुरूप नहीं होगा, क्योंकि वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं और संक्रमण और अन्य स्वास्थ्य मुद्दों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

एक डॉक्टर व्यक्ति के साथ जीव विज्ञान और वैकल्पिक उपचार के लाभों, जोखिमों और लागतों पर चर्चा करेगा।

छोटी अणु दवाएं

जो लोग जैविक चिकित्सा का उपयोग नहीं कर सकते हैं वे एक वैकल्पिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं जिसे मौखिक छोटे अणु दवाओं के रूप में जाना जाता है। ये प्रतिरक्षा अणुओं को जोड़ों और त्वचा पर हमला करने से रोकते हैं।

वे सम्मिलित करते हैं:

  • apremilast (ओटेज़ला)
  • टोफिटिनिब (ज़ेलजान)

रोगरोधी दवाओं को संशोधित करना

रोगरोधी दवाओं (डीएमएआरडी) को संशोधित करने से सूजन को कम करने या शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबाने में मदद मिल सकती है।

DMARDs के उदाहरणों में शामिल हैं:

  • दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को दबाती हैं, जैसे कि मेथोट्रेक्सेट, एज़ैथियोप्रिन, लेफ्लुनामाइड और साइक्लोस्पोरिन
  • दवाएं जो शरीर में सूजन को नियंत्रित करती हैं, जिनमें सल्फासालजीन और एशर थेरेपी शामिल हैं

DMARDs लक्षणों को दूर करने और दीर्घकालिक संयुक्त क्षति को रोकने में मदद कर सकते हैं। प्रकार के आधार पर, कोई व्यक्ति उन्हें गोली के रूप में या इंजेक्शन के रूप में ले सकता है।

विरोधी भड़काऊ दवाओं

Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं (NSAIDs) हल्के psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस दर्द को कम करने, सूजन को कम करने और कठोरता को राहत देने में मदद कर सकता है। उनमें इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन और एस्पिरिन शामिल हैं, साथ ही साथ पर्चे विकल्प भी शामिल हैं।

हालांकि, लंबे समय तक एनएसएआईडी के उपयोग के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कि पेट से खून बह रहा है और गुर्दे की हानि। एक डॉक्टर से बात करें कि एनएसएआईडी का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें।

Corticosteroids

Corticosteroids शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं। एक व्यक्ति प्रेडनिसोन जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड की गोली ले सकता है, या एक डॉक्टर सीधे प्रभावित जोड़ में दवा इंजेक्ट कर सकता है।

लक्षण गंभीर होने पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड अल्पकालिक राहत प्रदान कर सकते हैं।

बार-बार या लंबे समय तक उपयोग से साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जिसमें वजन बढ़ना, ऑस्टियोपोरोसिस और उच्च रक्तचाप शामिल हैं।

जब व्यक्ति स्टेरॉयड का उपयोग करना बंद कर देता है तो सोरायसिस भड़क सकता है।

भौतिक चिकित्सा

व्यायाम जोड़ों के आसपास की सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने में मदद करता है। मजबूत मांसपेशियां जोड़ों को सहारा देने में मदद करती हैं, जिससे उन पर कम तनाव पड़ता है।

एक भौतिक चिकित्सक एक ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए विशिष्ट स्ट्रेच और व्यायाम की सिफारिश कर सकता है, जिसे सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस है। एक व्यावसायिक चिकित्सक उन तरीकों की सिफारिश कर सकता है जो एक व्यक्ति संयुक्त तनाव को रोक सकते हैं और सुझाव दे सकते हैं कि वे दर्द और चोट को कम करने के लिए अपने कार्य वातावरण को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं।

कुछ घरेलू उपचार भी दूध के मामलों के लिए उपयोगी हो सकते हैं।

प्राकृतिक उपचार

बाइक चलाने जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम में भाग लेने से जोड़ों को लचीला बनाए रखने में मदद मिलती है।

Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करने से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। ये उपाय डॉक्टर की उपचार योजना के साथ काम करते हैं। भविष्य की हड्डी और संयुक्त क्षति से बचने के लिए दवाओं या अन्य उपचारों पर डॉक्टर की सलाह का पालन करें।

निम्नलिखित प्राकृतिक और घरेलू उपचार से व्यक्ति को अपने Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है:

  • व्यायाम करें। सक्रिय होने से एक व्यक्ति को अपने जोड़ों को लचीला रखने और स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद मिल सकती है, जो दर्दनाक जोड़ों पर दबाव डाल सकता है। व्यायाम से एंडोर्फिन को बढ़ावा मिलता है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक भलाई को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। वर्तमान दिशा-निर्देश निम्न प्रभाव वाली गतिविधियों की सलाह देते हैं, जैसे कि ताई ची, योग और तैराकी, PsA वाले लोगों के लिए।
  • एक नियमित नींद कार्यक्रम का पालन करें। थकान से psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण बदतर महसूस कर सकते हैं। यह शरीर में अधिक सूजन को भी ट्रिगर कर सकता है। पर्याप्त नींद लेने और नियमित रूप से सोने का समय बनाए रखने पर ध्यान दें।
  • ट्रिगर्स को जानें। खाद्य पदार्थ, गतिविधियों, और जीवन की घटनाओं के साथ एक पत्रिका रखें और जब सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस खराब हो जाए तो लिख दें। यह भड़कने के कारणों की पहचान करने में मदद कर सकता है ताकि लोग भविष्य में उनसे बच सकें।
  • एक्यूपंक्चर का प्रयास करें। हालिया मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करने के लिए एक्यूपंक्चर एक प्रभावी विकल्प था।
  • संदेश प्राप्त करना। एक लाइसेंस प्राप्त मालिश चिकित्सक तनाव और ढीले जोड़ों को ढीला करने के लिए कई प्रकार की तकनीकों का उपयोग कर सकता है। सुनिश्चित करें कि मालिश चिकित्सक को सोरायटिक स्पॉन्डिलाइटिस या गठिया वाले लोगों के इलाज में अनुभव है।
  • विरोधी भड़काऊ आहार खाएं। पौष्टिक संपूर्ण खाद्य पदार्थ थकान से लड़ने में मदद कर सकते हैं। एक भूमध्य आहार सूजन से लड़ने में मदद कर सकता है। यहाँ विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक जानें।
  • शराब को सीमित करें या उससे बचें। शराब पीने से दवाओं के साथ हस्तक्षेप हो सकता है जो एक व्यक्ति सोरायटिक स्पॉन्डिलाइटिस के लिए लेता है और अवांछित दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
  • धूम्रपान छोड़ने। धूम्रपान करने से जोड़ों के दर्द सहित Psoriatic गठिया के लक्षण खराब हो सकते हैं। दिशानिर्देश डॉक्टरों को प्रोत्साहित करते हैं कि सोरायसिस वाले किसी भी व्यक्ति को धूम्रपान छोड़ने की सलाह दें, जिन्हें छोड़ने के लिए मदद की आवश्यकता है।
  • गर्म या ठंडे चिकित्सा की कोशिश करें। कुछ लोग दर्द वाले स्थानों पर गर्म पैड या कोल्ड पैक का उपयोग करके दर्द से राहत पाते हैं। त्वचा को जलाने या शीतदंश से बचने के लिए समय-समय पर ब्रेक लें।
  • तनाव का प्रबंधन करो। उच्च तनाव का स्तर Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों को बदतर बना सकता है।

सारांश

बहुत से लोग Psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों को चुनौतीपूर्ण पाते हैं, लेकिन आज उपलब्ध उपचार की विविधता के साथ, कई लोग अपने लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं, आगे के संयुक्त नुकसान को रोक सकते हैं और सामान्य गतिविधियों को अंजाम दे सकते हैं।

जबकि सोरियाटिक स्पॉन्डिलाइटिस का कोई इलाज नहीं है, एक व्यक्ति अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम की मदद और मार्गदर्शन से लक्षणों को नियंत्रण में रख सकता है। एक प्रभावी उपचार योजना के बाद psoriatic स्पॉन्डिलाइटिस वाले लोगों को स्वस्थ और सक्रिय जीवन जीने में मदद मिल सकती है।

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