वजन घटाने: कैसे 'लव हार्मोन' मदद कर सकता है

एक नए अध्ययन ने मस्तिष्क क्षेत्रों पर ऑक्सीटोसिन के प्रभावों की जांच की है जो मोटापे के इलाज के रूप में इस हार्मोन का उपयोग करने की संभावना का पता लगाने के लिए खाने के व्यवहार को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

शोधकर्ताओं ने पकड़ लिया कि ऑक्सीटोसिन भोजन के प्रति हमारे मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को कैसे बदल देता है।

ऑक्सीटोसिन एक हार्मोन है जो सामाजिक संपर्क, विश्वास, चिंता, यौन प्रजनन, प्रसव और माँ-शिशु के संबंध में एक आवश्यक भूमिका निभाता है।

जैसे, लोग कभी-कभी इसे "लव हार्मोन" कहते हैं।

यह हार्मोन प्रसव के दौरान गर्भाशय के संकुचन को बढ़ाता है और दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है।

ऑक्सीटोसिन के बारे में ज्यादातर चर्चा बच्चे के जन्म के दौरान अपनी भूमिका पर केंद्रित है, लेकिन यह भोजन के साथ हमारे संबंधों सहित शारीरिक कामकाज के अन्य पहलुओं को भी प्रभावित करता है।

यह हार्मोन भोजन के लिए मस्तिष्क के इनाम के संकेतों को कमजोर करता है, और यह हमारे खाने के व्यवहार और चयापचय को प्रभावित करता है।

हाल के शोध के अनुसार, टीम ने सोमवार को ENDO 2019 में प्रस्तुत किया, एंडोक्राइन सोसायटी की न्यू ऑरलियन्स, ला, ऑक्सीटोसिन की वार्षिक बैठक में बताया गया है कि किस तरह से मोटापे से ग्रस्त लोग उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों की छवियों की प्रक्रिया करते हैं।

मोटापे की दर में वृद्धि जारी है

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनिया भर में मोटापे की व्यापकता 1975 से लगभग तीन गुना है। 2016 में, लगभग 2 बिलियन वयस्क अधिक वजन वाले थे, जिनमें से 650 मिलियन से अधिक लोगों को मोटापा था।

डब्लूएचओ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का उपयोग अधिक वजन और वयस्कों में मोटापा होने को परिभाषित करने के लिए करता है। बीएमआई एक गणना है जिसमें एक व्यक्ति के शरीर द्रव्यमान को उनके शरीर की ऊंचाई के वर्ग द्वारा विभाजित करना शामिल है।

• ओवरवेट बीएमआई 25 से अधिक या उसके बराबर है।
• मोटापा बीएमआई 30 से अधिक या उसके बराबर है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने बताया कि मोटापे ने संयुक्त राज्य अमेरिका में 2015–2016 में लगभग 93.3 मिलियन वयस्कों को प्रभावित किया। मोटापा का स्वास्थ्य स्थितियों की एक सीमा के साथ संबंध है, जिसमें हृदय रोग, स्ट्रोक, टाइप 2 मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर शामिल हैं।

मोटापे का भी पर्याप्त आर्थिक प्रभाव पड़ता है। सीडीसी ने अनुमान लगाया कि अमेरिका में 2008 में मोटापे की वार्षिक चिकित्सा लागत लगभग 147 बिलियन डॉलर थी और स्वस्थ वजन वाले लोगों की तुलना में मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए औसत चिकित्सा लागत 1,429 डॉलर अधिक थी।

ऑक्सीटोसिन इनाम क्षेत्रों को कैसे प्रभावित करता है

ऑक्सीटोसिन मोटापे के लिए एक होनहार दवा उपचार हो सकता है। पिछले शोध से पता चला है कि ऑक्सीटोसिन नाक स्प्रे, जो अभी तक अमेरिका में अनुमोदित उपचार नहीं है, मस्तिष्क सर्किट के साथ बातचीत करता है जो खाने के व्यवहार में भूमिका निभाते हैं।

अध्ययन के प्रमुख अन्वेषक, डॉ। लिया केरेम, जो बच्चों के लिए मस्सगेनल अस्पताल में बाल रोग एंडोक्रिनोलॉजिस्ट हैं और शोधकर्ता हैं, कहते हैं, "यह जानते हुए कि दवा कैसे प्रभाव छोड़ती है, ऑक्सीटोसिन की स्थापना के लिए एक महत्वपूर्ण उपचार है।" मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल, दोनों बोस्टन में।

अपने पूर्व निष्कर्षों पर निर्माण करने के लिए, जिसमें संकेत दिया गया था कि ऑक्सीटोसिन मस्तिष्क की इनाम प्रणाली के भाग के सक्रियण को कम करता है जिसे वेंट्रल टेक्टल एरिया (वीटीए) कहा जाता है, शोधकर्ताओं ने विश्लेषण किया कि ऑक्सीटोसिन वीटीए और मस्तिष्क के बाकी हिस्सों के बीच कनेक्टिविटी को कैसे प्रभावित करता है।

हार्वर्ड में पोषण मोटापा अनुसंधान केंद्र, बोस्टन पोषण मोटापा अनुसंधान केंद्र और राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान ने नए अध्ययन को वित्त पोषित किया।

शोधकर्ताओं ने 10 ऐसे युवकों की भर्ती की जो अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त थे, लेकिन अन्यथा स्वस्थ थे। प्रतिभागियों ने अनुसंधान प्रयोगशाला में दो दौरे किए जहां उन्हें ऑक्सीटोसिन नाक स्प्रे या एक प्लेसबो की एक खुराक मिली।

प्रतिभागी इस बात से अनजान थे कि उन्हें कौन सा उपचार मिला है। 1 घंटे के बाद, उन्होंने उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों, कम-कैलोरी खाद्य पदार्थों और गैर-खाद्य पदार्थों की छवियों को देखा, जबकि वे कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) से गुजरते थे। यह न्यूरोइमेजिंग तकनीक मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में बदलाव को मापती है।

प्लेसीबो की तुलना में, ऑक्सीटोसिन ने खाद्य प्रेरणा से संबंधित वीटीए और मस्तिष्क क्षेत्रों के बीच कार्यात्मक कनेक्टिविटी को कमजोर कर दिया जब प्रतिभागियों ने उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों की तस्वीरें देखीं। इस उपचार के कोई दुष्प्रभाव नहीं बताए गए हैं।

"यह अध्ययन रोमांचक है क्योंकि यह दर्शाता है कि ऑक्सीटोसिन विशेष रूप से अत्यधिक स्वादिष्ट, पुरस्कृत खाद्य पदार्थों के लिए उनकी प्रतिक्रियाओं के दौरान मस्तिष्क में मार्गों को नियंत्रित करता है।"

लीड जांचकर्ता डॉ। लिया केरम

डॉकेरेम ने समझाया कि मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों में "असामान्य रूप से अति-सक्रिय मस्तिष्क इनाम क्षेत्र" होते हैं, जब वे उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों की छवियों को देखते हैं, भले ही वे पूर्ण हों। यह तथ्य बताता है कि हम मोटापे के इलाज के लिए ऑक्सीटोसिन जैसी दवाओं का उपयोग क्यों कर सकते हैं।