साइनसिसिस के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है

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साइनसाइटिस एक सामान्य स्थिति है जो परानासनल साइनस की सूजन के रूप में परिभाषित की जाती है। साइनस गुहाएं बलगम का उत्पादन करती हैं जो नाक के मार्ग को प्रभावी ढंग से काम करने की आवश्यकता होती है।

साइनसाइटिस तीव्र या पुराना हो सकता है। साइनस की सूजन के कारणों में वायरस, बैक्टीरिया, कवक, एलर्जी और एक ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया शामिल है।

हालांकि असहज और दर्दनाक, साइनसाइटिस अक्सर चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना दूर हो जाता है। हालांकि, यदि लक्षण गंभीर और लगातार हैं, तो एक व्यक्ति को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका के डॉक्टरों ने 2016 में 4.1 मिलियन लोगों के लिए पुरानी साइनसाइटिस का प्राथमिक निदान किया। 2018 में, अमेरिका में 28.9 मिलियन लोगों ने पिछले 12 महीने की अवधि में साइनसाइटिस निदान की सूचना दी। । जिसकी आबादी 11.6% है।

साइनसाइटिस क्या है?

Kilito Chan / Getty Images

साइनस शरीर में एक खोखला स्थान होता है। कई प्रकार के साइनस होते हैं, लेकिन साइनसाइटिस परानासल साइनस को प्रभावित करता है, चेहरे के पीछे के स्थान जो नाक गुहा को जन्म देते हैं।

इन साइनस के अस्तर में नाक के अस्तर के समान रचना है। साइनस बलगम नामक एक पतला स्राव उत्पन्न करते हैं। यह बलगम नाक मार्ग को नम रखता है और गंदगी के कणों और कीटाणुओं को फंसाता है।

साइनसाइटिस तब होता है जब बलगम बनता है, और साइनस चिढ़ और सूजन हो जाते हैं।

चिकित्सक अक्सर साइनसिसिस को राइनोसिनिटिस के रूप में संदर्भित करते हैं क्योंकि साइनस की सूजन लगभग हमेशा राइनाइटिस के साथ होती है, जो नाक की सूजन है।

लक्षण

लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि स्थिति कितनी देर तक रहती है और लक्षण कितने गंभीर हैं।

लक्षणों में शामिल हैं:

• नाक का निर्वहन, जो हरा या पीला हो सकता है
• एक पोस्टनासल ड्रिप, जहां बलगम गले के पीछे भागता है
• चेहरे का दर्द या दबाव
• अवरुद्ध या बहती नाक
• गले में खराश
• खांसी
• बदबूदार सांस
• बुखार
• सिर दर्द
• गंध और स्वाद की कम समझ
• आंखों, नाक, गाल और माथे के आसपास कोमलता और सूजन
• दांत दर्द

का कारण बनता है

साइनसाइटिस विभिन्न कारकों से स्टेम कर सकता है, लेकिन यह हमेशा तरल पदार्थ से होता है जो साइनस में फंस जाता है, जिससे रोगाणु बढ़ जाते हैं।

सबसे आम कारण एक वायरस है, लेकिन एक जीवाणु संक्रमण से साइनसिसिस भी हो सकता है। ट्रिगर में एलर्जी और अस्थमा के साथ-साथ हवा में प्रदूषक, जैसे कि रसायन या अन्य जलन शामिल हो सकते हैं।

फंगल संक्रमण और नए नए साँचे फंगल साइनसिसिस का कारण बन सकते हैं।

जोखिम

निम्नलिखित व्यक्ति में साइनसाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है:

• पिछले श्वसन पथ के संक्रमण, जैसे कि सर्दी
• नाक पॉलीप्स, जो नाक मार्ग में छोटे सौम्य विकास हैं जो रुकावट और सूजन पैदा कर सकते हैं
• मौसमी एलर्जी
• धूल, पराग और जानवरों के बालों जैसे पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता
• दवा या स्वास्थ्य की स्थिति के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होना
• विचलित सेप्टम होना

सेप्टम हड्डी और उपास्थि है जो नाक को दो नथुने में विभाजित करता है। जब यह एक तरफ झुकता है, तो चोट या वृद्धि के माध्यम से, यह साइनसिसिस के जोखिम को बढ़ा सकता है।

प्रकार

विभिन्न प्रकार के साइनसिसिस हैं, और वे विभिन्न लंबाई के समय तक रह सकते हैं।

तीव्र साइनसिसिस अस्थायी है और तब हो सकता है जब किसी व्यक्ति को सर्दी या मौसमी एलर्जी हो। लक्षण आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर चले जाते हैं लेकिन 4 सप्ताह तक रह सकते हैं।

क्रोनिक साइनसिसिस तब होता है जब लक्षण 12 सप्ताह से अधिक रहते हैं या एक वर्ष के भीतर तीन बार लौटते हैं। मध्यम से गंभीर अस्थमा वाले 50% से अधिक लोगों में क्रॉनिक साइनसाइटिस भी होता है।

रिकवरी का समय और उपचार साइनसाइटिस के प्रकार पर निर्भर करता है।

डॉक्टर को कब देखना है

लोग आमतौर पर घर में साइनसिसिस का प्रबंधन कर सकते हैं। हालांकि, उन्हें एक डॉक्टर देखना चाहिए यदि लक्षण:

• सुधार के बिना 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है
• गंभीर लक्षण शामिल करें जो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा के साथ दूर नहीं जाते हैं
• आंखों के आसपास दृष्टि परिवर्तन या सूजन शामिल करें
• सुधार के बाद खराब हो जाना
• एक बुखार शामिल करें जो 3-4 दिनों से अधिक समय तक रहता है या 101.5 ° F (38.6 ° C) से अधिक है

अन्य लक्षण हो सकते हैं। यदि कोई लक्षण चिंता का कारण बनता है, तो चिकित्सा सहायता लें।

निदान

एक डॉक्टर इसके द्वारा निदान कर सकता है:

• लक्षणों के बारे में पूछना
• शारीरिक परीक्षा देना
• नाक मार्ग के अंदर देखने के लिए एंडोस्कोप का उपयोग करना
• कुछ मामलों में संरचनात्मक समस्याओं की जांच के लिए एमआरआई या सीटी स्कैन का आदेश देना
• संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए एलर्जी परीक्षण करना

डॉक्टर नेत्रहीन गुहा को एक प्रकाश स्रोत या एक छोटे, हाथ में डिवाइस के साथ एक ओटोस्कोप नामक प्रकाश के साथ जांच कर सकते हैं। वे कानों की जांच के लिए भी इस उपकरण का उपयोग कर सकते हैं।

यदि लक्षण बने रहते हैं, तो एक व्यक्ति को अधिक गहन परीक्षा के लिए कान, नाक और गले के विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

घरेलू उपचार

लगभग 70% मामलों में, तीव्र साइनसाइटिस बिना पर्ची के दवाओं के साथ हल होता है। विभिन्न घरेलू उपचार और ओटीसी दवाएं लक्षणों से राहत दे सकती हैं।

इन उपायों और दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• नाक की सिंचाई: नमक के पानी या नमकीन घोल से नाक के मार्ग को कुल्ला और साफ करें। एक नेति पॉट ऐसा करने का एक तरीका है। हमेशा साफ पानी और बाँझ उपकरणों का उपयोग करें।
• आराम: एक तकिए पर सिर और कंधों के बल सोएं या आराम करें। यदि संभव हो तो तकिए पर चेहरे के दर्द-मुक्त पक्ष के साथ सोएं।
• गर्म संपीड़ित: सूजन और परेशानी से राहत के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर धीरे से लागू करें।
• दर्द से राहत: एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन दर्द और बुखार को कम कर सकते हैं।
• स्टीम इनहेलेशन: चेहरे पर गर्म, नम तौलिया रखें या एक कटोरी गर्म पानी से भाप लें।
• आवश्यक तेल: गर्म पानी या तौलिया में मेन्थॉल या नीलगिरी के तेल की कुछ बूँदें जोड़ने से मदद मिल सकती है। एक आवश्यक तेल को कभी न निगलें या सीधे त्वचा पर न लगाएं।
• Decongestant गोलियां और स्प्रे: ये सूजन को कम कर सकते हैं और साइनस को खत्म करने की अनुमति देते हैं। केवल 3 दिनों के लिए उपयोग करें, या उत्पाद के उपयोग को रोकने के बाद लक्षण खराब हो सकते हैं। Decongestant गोलियाँ और स्प्रे ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।
• ओटीसी नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: इस प्रकार के नाक स्प्रे नाक और साइनस की सूजन को कम कर सकते हैं।

एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे कि केटिरिज़िन (ज़िरटेक) और लॉराटाडिन (क्लैरिटिन), आमतौर पर उपयुक्त विकल्प नहीं हैं। वे बलगम को सख्त कर सकते हैं, जिससे लक्षण बदतर हो सकते हैं।

एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट इन विकल्पों के बारे में सलाह दे सकते हैं और उनका उपयोग कैसे करें।

इलाज

उपचार के विकल्प इस बात पर निर्भर करते हैं कि स्थिति कितनी देर तक रहती है।

तीव्र और सबस्यूट साइनसाइटिस

यदि लक्षण बने रहते हैं या गंभीर होते हैं, तो एक चिकित्सक उपचार लिख सकता है।

यदि एक जीवाणु संक्रमण मौजूद है, तो एक डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। यदि एंटीबायोटिक दवाओं को खत्म करने के बाद लक्षण रहते हैं, तो व्यक्ति को डॉक्टर के पास वापस जाना चाहिए।

पुरानी साइनसाइटिस

क्रोनिक साइनसिसिस आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण नहीं होता है, इसलिए एंटीबायोटिक दवाओं की मदद करने की संभावना नहीं है। ट्रिगर्स के संपर्क को कम करना, जैसे कि धूल के कण, पराग और अन्य एलर्जी, लक्षणों से राहत दे सकते हैं।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे या गोलियां सूजन को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन इनको अक्सर एक डॉक्टर के पर्चे और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है।

शल्य चिकित्सा

एक डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता है यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं।

हालाँकि, सर्जरी पूरी तरह से समस्या का समाधान नहीं कर सकती है। साइनसइटिस को लौटने से रोकने के लिए सर्जरी के बाद व्यक्ति को अन्य उपचार जारी रखने की आवश्यकता हो सकती है।

बच्चों में, साइनसाइटिस के लिए सर्जरी एक अंतिम उपाय होना चाहिए। यदि एक डॉक्टर एक बच्चे में साइनसाइटिस के इलाज के लिए सर्जरी की सिफारिश करता है, तो आगे बढ़ने से पहले दूसरी राय लेना सबसे अच्छा हो सकता है।

बीमाकर्ताओं को एक व्यक्ति को गहराई से सबूत देने की आवश्यकता हो सकती है कि सर्जरी साइनसाइटिस के लिए है न कि नाक की उपस्थिति को सुधारने के लिए एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए।

निवारण

निम्नलिखित टिप्स साइनसाइटिस को रोकने में मदद कर सकते हैं:

• अच्छे हाथ की स्वच्छता का अभ्यास करना
• धूम्रपान और सेकेंड हैंड धुएं से बचें
• आज तक टीकाकरण करते रहे
• जुकाम और अन्य श्वसन संक्रमण वाले लोगों से दूर रहना
• घर में हवा को नम करने और इसे साफ रखने के लिए एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना
• मोल्ड और धूल को इकट्ठा होने से रोकने के लिए एयर कंडीशनिंग इकाइयों को बनाए रखना
• जब संभव हो एलर्जी से बचने और प्रबंधन

ऑनलाइन खरीद के लिए ह्यूमिडिफायर का चयन उपलब्ध है।

दूर करना

साइनसाइटिस एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है और इसके विभिन्न कारण होते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह हल्का है, और एक व्यक्ति इसका इलाज घर या ओटीसी उपचार के साथ कर सकता है।

यदि साइनसाइटिस गंभीर लक्षण का कारण बनता है या कई हफ्तों तक बना रहता है, तो डॉक्टर एक समाधान खोजने में मदद कर सकते हैं।