अध्ययन अनिद्रा जीनों को हृदय रोग, स्ट्रोक के जोखिम से जोड़ता है
वैज्ञानिकों ने अनिद्रा जीन को हृदय रोग और स्ट्रोक के एक उच्च जोखिम से जोड़ने के लिए 1.6 मिलियन से अधिक लोगों के डेटा का उपयोग किया, लेकिन अलिंद का नहीं।
हृदय रोग संयुक्त राज्य में मृत्यु का प्रमुख कारण है, जिसमें स्ट्रोक पांचवे नंबर पर आता है।
स्वस्थ हृदय को बनाए रखना हृदय या हृदय रोग (सीवीडी) को रोकने के लिए केंद्रीय है, और हमारी नींद इस रणनीति का हिस्सा है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की सलाह है कि "अधिकांश वयस्कों को प्रत्येक रात कम से कम 7 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।"
लेकिन क्या लिंक हमारे दिलों को सोते हैं?
विशेषज्ञों ने पहले खराब नींद और हृदय रोग के बीच संघों की पहचान की है।
इस साल के पहले, मेडिकल न्यूज टुडे एक अध्ययन में पाया गया कि अनिद्रा और तनाव के साथ उच्च रक्तचाप वाले लोगों में हृदय रोग से मृत्यु का एक बड़ा खतरा है।
तो, एक और अध्ययन तस्वीर में क्या जोड़ सकता है?
अधिकांश जनसंख्या अध्ययन संघों की तलाश करते हैं, लेकिन वे कारण और प्रभाव को इंगित नहीं कर सकते हैं। हालांकि यह बहुत से लोगों को समझ में आ सकता है कि खराब नींद से दिल की सेहत खराब होती है, इस बात की पुष्टि करने के लिए बहुत कम डेटा है कि कौन सा चिकन है और कौन सा अंडा।
एक नए अध्ययन का लक्ष्य सिर्फ इतना करना है।
मेंडेलियन यादृच्छिकरण का उपयोग करना
स्वीडन के स्टॉकहोम में करोलिंस्का इंस्टीट्यूट में हृदय और पोषण संबंधी महामारी विज्ञान की एक सहयोगी प्रोफेसर सुसन्ना लार्सन और यूनाइटेड किंगडम में कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय में स्ट्रोक की दवा के प्रोफेसर डॉ। ह्यूग मार्कस ने इस सप्ताह अपना विश्लेषण जर्नल में प्रकाशित किया। प्रसार.
यह अध्ययन दूसरों से अलग क्या निर्धारित करता है, मेंडेलियन रेंडमाइजेशन (MR) का उपयोग। यह विधि आनुवांशिक मार्कर का उपयोग करके यह जांचने के लिए करती है कि कोई जोखिम कारक किसी विशेष बीमारी का कारण बन सकता है या नहीं।
एक व्यक्ति आनुवंशिक मार्करों को विरासत में लेता है, जो उनके जीवनकाल के दौरान नहीं बदलेगा। इसलिए, तकनीक इस धारणा के तहत काम करती है कि कोई बीमारी इन मार्करों को संशोधित नहीं कर सकती है। यह वैज्ञानिकों को कार्य-कारण को देखने की अनुमति देता है।
इस वर्ष की शुरुआत में, 1.3 मिलियन लोगों के डेटा का उपयोग करके बड़े पैमाने पर आनुवंशिक विश्लेषण ने हमारे जीनोम में 202 स्थानों में 956 जीनों की पहचान की, जो अनिद्रा की एक कड़ी है।
लार्सन ने इस डाटासेट से एकल न्यूक्लियोटाइड बहुरूपता (एसएनपी) नामक आनुवंशिक वेरिएंट के एक समूह को देखा और हृदय स्वास्थ्य के लिए किसी भी संभावित संबंध। एसएनपी म्यूटेशन हैं जो केवल एक बेस को एक विशेष आनुवंशिक अनुक्रम में बदलते हैं।
इस विश्लेषण ने उन्हें अनिद्रा की ओर एक व्यक्ति की आनुवंशिक प्रवृत्ति से जुड़े हृदय रोग के जोखिम की बाधाओं को मापने की अनुमति दी।
लार्सन ने हृदय रोग के विभिन्न रूपों वाले लोगों के बड़े संघ अध्ययन से सार्वजनिक रूप से उपलब्ध डेटा का उपयोग किया।
विशेष रूप से, उनके विश्लेषण में कोरोनरी धमनी रोग अध्ययन के 184,305 व्यक्ति, दिल की विफलता के अध्ययन से 394,156, अलिंद के अध्ययन से 588,190, और स्ट्रोक अध्ययन से 438,847 व्यक्ति शामिल थे। अधिकांश अध्ययन प्रतिभागी यूरोपीय वंश के थे।
अनिद्रा आनुवंशिक वेरिएंट वाले व्यक्तियों में, एसएनपी के बिना कोरोनरी धमनी रोग विकसित होने की संभावना 12% अधिक थी। हृदय की विफलता के लिए, ऑड्स 16% अधिक थे, और सभी प्रकार के स्ट्रोक के लिए, वे 7% अधिक थे।
अनिद्रा एसएनपी वाले लोगों में अलिंद फिब्रिलेशन के विकास की बाधाओं में कोई बदलाव नहीं हुआ।
"निष्कर्ष में, यह एमआर अध्ययन इंगित करता है कि अनिद्रा के लिए दायित्व सीवीडी के एक मामूली वृद्धि जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है," लार्सन और डॉ। मार्कस पेपर में लिखते हैं।
शक्तियां और कमजोरियां
लार्सन और डॉ। मार्कस पेपर में समझाते हैं कि उनके विश्लेषण की एक ताकत बड़े डेटासेट में निहित है जिसका उन्होंने उपयोग किया था।
दूसरी ओर, कमियों में से एक यह है कि जबकि एमआर कारण और प्रभाव की पहचान करने में मदद कर सकता है, इस मामले में, डेटा यह साबित नहीं करता है कि अनिद्रा स्वयं सीवीडी का कारण है।
"इस प्रकार, हमारे निष्कर्षों का मतलब यह नहीं हो सकता है कि अनिद्रा स्वयं सीवीडी का कारण है। हम इस बात से इंकार नहीं कर सकते हैं कि अनिद्रा के कारण अन्य कारण मार्ग हैं जो सीवीडी का कारण बनते हैं, ”वे बताते हैं।
एक और कमजोरी यह है कि इस विश्लेषण में इस्तेमाल किए जाने वाले एसएनपी केवल उन आनुवांशिक विचलन का 2.6% है जो अनिद्रा में होता है, जिसका अर्थ है कि वे केवल अनिद्रा विकसित करने वाले व्यक्ति की संभावना के लिए एक छोटी राशि का योगदान करते हैं।
वास्तव में, लार्सन को यह नहीं पता था कि कौन से अध्ययन प्रतिभागियों को हृदय रोग था, जो अनिद्रा का भी अनुभव करते थे।
फिर भी, यह अध्ययन नींद की आदतों को दिल के स्वास्थ्य से जोड़ने वाली व्यापक तस्वीर को जोड़ता है।
"अनिद्रा के अंतर्निहित कारण की पहचान करना और इसका इलाज करना महत्वपूर्ण है।"
सुसन्ना लार्सन
