देर से जीवन में उच्च कोलेस्ट्रॉल का मतलब बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य हो सकता है
वृद्ध लोगों के एक अध्ययन में पाया गया है कि कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर मध्यम से अधिक होने के कारण 85-94 आयु वर्ग के लोगों में चिह्नित संज्ञानात्मक गिरावट के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। यह उस आयु वर्ग के लिए पाए गए परिणामों के विपरीत था जो 10 वर्ष से कम उम्र का था।
निष्कर्षों से पता चला है कि 75-84 आयु वर्ग के अध्ययन विषयों में, जिनका कुल कोलेस्ट्रॉल मध्यम आयु वर्ग से अधिक था, उनमें संज्ञानात्मक गिरावट का 50 प्रतिशत अधिक जोखिम था।
हालांकि, 85-94 आयु वर्ग के उन लोगों में, जिनका कुल कोलेस्ट्रॉल मध्यम आयु वर्ग से अधिक था, चिह्नित संज्ञानात्मक गिरावट का जोखिम 32% कम था।
"हमारे परिणाम," नोट्स पहले अध्ययन के लेखक जेरेमी सिल्वरमैन, जो न्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई में आईसीएचएन स्कूल ऑफ मेडिसिन में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर हैं, के पास आनुवांशिक और सफल संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने से जुड़े अन्य कारकों के शोध के लिए महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं। ”
उन्होंने और उनके सह-लेखक जेम्स शमीडलर, माउंट सिनाई में इकाॅन स्कूल ऑफ मेडिसिन के भी हैं, पत्रिका में उनके निष्कर्षों की रिपोर्ट करें अल्जाइमर एंड डिमेंशिया.
कोलेस्ट्रॉल कई कार्य करता है
कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा यौगिक है जो शरीर की सभी कोशिकाओं में पाया जाता है। इसमें एक जटिल जीव विज्ञान है और कई कार्य करता है।
उदाहरण के लिए, कोलेस्ट्रॉल का उपयोग विटामिन डी, यौगिकों कि पाचन और हार्मोन की सहायता के लिए किया जाता है। यह कोशिका झिल्ली का एक आवश्यक घटक भी है और कोशिका संकेतन के लिए महत्वपूर्ण है।
यद्यपि हम पशु-आधारित खाद्य पदार्थों जैसे मांस, दूध, पनीर, और अंडे से कोलेस्ट्रॉल प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन हमारे शरीर को वे सभी कोलेस्ट्रॉल बना सकते हैं जिनकी हमारी कोशिकाओं को आवश्यकता होती है।
शरीर की सभी कोशिकाओं तक पहुंचने के लिए, कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के लिपोप्रोटीन के अंदर पैक किए गए रक्तप्रवाह में यात्रा करता है: कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन।
आमतौर पर, कोलेस्ट्रॉल के बारे में सुर्खियों में दिल की बीमारी के जोखिम के संबंध में हावी होती है। हालांकि, नए अध्ययन से सफल संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने के लिए एक पेचीदा संबंध का पता चलता है।
समय के साथ कुल कोलेस्ट्रॉल के पाँच उपाय
उनके विश्लेषण के लिए, शोधकर्ताओं ने फ्रामिंघम हार्ट स्टडी के 1,897 प्रतिभागियों के डेटा की जांच की, जिनमें से सभी ने अध्ययन में प्रवेश करने पर स्वस्थ संज्ञानात्मक कार्य किया था।
उन्होंने कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर और चिह्नित संज्ञानात्मक गिरावट की घटनाओं के बीच संबंधों की जांच की, जो कि प्रतिभागियों के मध्य और बाद के वर्षों में आगे बढ़ने के दशकों के दौरान सामने आए।
शोधकर्ताओं ने कुल कोलेस्ट्रॉल के पांच "समय पर निर्भर" उपायों का इस्तेमाल किया। ये थे:
- 40 वर्ष की आयु (औसत आयु)
- 77 वर्ष की आयु (औसत जीवन)
- 40 की उम्र के बाद से औसत
- क्या स्तर ऊपर या नीचे चला गया ("मिडलाइफ़ के बाद से रैखिक परिवर्तन")
- चाहे स्तर में कोई भी बदलाव धीमा हो गया या फैल गया (क्या रेखीय परिवर्तन में तेजी या गिरावट आई?)
परिणामों से पता चला कि कुछ उपाय चिह्नित संज्ञानात्मक गिरावट के एक उच्च जोखिम का पूर्वानुमान थे।
हालांकि, अध्ययन लेखकों ने यह भी पाया कि "[s] अनुभूति के साथ कोलेस्ट्रॉल के कुछ संघों में परिणाम कम होने के साथ उम्र बढ़ती है," और यह कि "[i] सबसे पुराने-पुराने, कुछ रिश्ते छोटे बुजुर्ग नमूनों से उलट हैं।"
अधिक विशेष रूप से, उन्होंने पाया कि 85-94 आयु वर्ग के संज्ञानात्मक रूप से स्वस्थ सदस्यों में, मध्य जीवन में उच्च कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर चिह्नित संज्ञानात्मक गिरावट के कम जोखिम से जुड़ा था।
सफल संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने का बायोमार्कर?
निष्कर्ष इस प्रकार के अनुसंधान में विभिन्न आयु समूहों पर अधिक बारीकी से देखने की आवश्यकता को प्रकट करते हैं।
उदाहरण के लिए, वे अध्ययन करते हैं, जिन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि वृद्ध लोगों में संज्ञानात्मक गिरावट के लिए कोलेस्ट्रॉल उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है - लेकिन उन अध्ययनों ने मुख्य रूप से 75 वर्ष की आयु तक वयस्कों पर ध्यान केंद्रित किया है।
प्रो। सिल्वरमैन बताते हैं कि उनके निष्कर्षों का यह मतलब नहीं निकाला जाना चाहिए कि 85 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को अब अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिए।
वह कहते हैं, "हमें लगता है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल 85 के स्तर पर अनुभूति के लिए अच्छा है," वह कहते हैं, "लेकिन इसकी उपस्थिति हमें उन लोगों की पहचान करने में मदद कर सकती है जो इससे कम प्रभावित हैं।"
"हम संज्ञानात्मक रूप से स्वस्थ बहुत पुराने लोगों पर ध्यान केंद्रित करके संज्ञानात्मक गिरावट के लिए जीन या अन्य सुरक्षात्मक कारकों की पहचान करने की उम्मीद करते हैं जो सुरक्षात्मक कारकों को ले जाने की अधिक संभावना रखते हैं।"
जेरेमी सिल्वरमैन प्रो
वह और उनके सहयोगी अन्य जोखिम कारकों, जैसे रक्तचाप और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की जांच करने की योजना भी बनाते हैं।
