'स्वस्थ मोटापा' दिल के लिए इतना स्वस्थ नहीं है

मोटापे से पीड़ित कुछ लोग मधुमेह जैसे चयापचय रोगों से मुक्त होते हैं, जो अक्सर इस स्थिति के साथ होते हैं। इसे "चयापचय रूप से स्वस्थ मोटापे" के रूप में जाना जाता है। लेकिन महिलाओं पर एक नए अध्ययन से पता चलता है कि "स्वस्थ" विशेषता को नमक की एक बड़ी मात्रा में लिया जाना चाहिए।

क्या किसी भी प्रकार के मोटापे को कभी भी ’स्वस्थ माना जा सकता है?’ एक नए अध्ययन से पता चलता है कि इसका उत्तर ’नहीं’ हो सकता है।

मोटापा अपने साथ कई स्वास्थ्य जोखिमों को ले जाता है, जिसमें टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कई प्रकार के कैंसर शामिल हैं।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज के अनुसार, 2013-2014 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में 40.4 प्रतिशत वयस्क महिलाओं में मोटापे का पता चला था।

फिर भी, कुछ महिलाओं को अक्सर "मेटाबॉलिक रूप से स्वस्थ मोटापा" के रूप में जाना जाता है, जैसा कि उनके उच्च शरीर द्रव्यमान सूचकांक (बीएमआई) के बावजूद, उनके पास कई अतिरिक्त स्वास्थ्य स्थितियां नहीं हैं जो मोटापा के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

लेकिन जैसा कि विशेषज्ञों ने बताया है कि वर्तमान में मेटाबॉलिक रूप से स्वस्थ मोटापे की कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं है, इसलिए इस स्थिति की बारीकियों की जांच करने वाले विभिन्न अध्ययनों में प्रत्येक इसका अलग-अलग वर्णन कर सकता है।

हाल ही में प्रकाशित शोध द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी एक परिभाषा के लिए opts कि यह मोटापे के रूप में "उच्च रक्तचाप, अपच, और मधुमेह की एक साथ अनुपस्थिति में विशेषता है।"

हालांकि, इस अध्ययन के लेखकों को एक प्रश्न को संबोधित करने में दिलचस्पी थी, जो चयापचय संबंधी स्वस्थ मोटापे पर विचार करते समय बहस का एक लगातार बिंदु है: "क्या यह हृदय रोग (सीवीडी) के जोखिम को प्रभावित करता है, और यदि ऐसा है, तो किस हद तक?"

लीड शोधकर्ता प्रो। मैथियास शुल्ज़ - जर्मन इंस्टीट्यूट ऑफ ह्यूमन न्यूट्रीशन पॉट्सडैम-रेहब्यूके के न्यूटेटल में - और उनके सहयोगियों ने परिकल्पना की है, जबकि पहली नज़र में, चयापचय संबंधी बीमारियों से मुक्त मोटापा लंबे समय में, सीवीडी के एक व्यक्ति के जोखिम को कम नहीं कर सकता है। यह हृदय स्वास्थ्य पर अन्य प्रकार के मोटापे के समान नकारात्मक प्रभाव को जन्म दे सकता है।

क्या मेटाबॉलिक रूप से स्वस्थ मोटापा esity स्वस्थ है? '

सबसे पहले, अनुसंधान दल ने पिछले अध्ययनों की पहचान की जो स्वास्थ्य पर चयापचय के स्वस्थ मोटापे के प्रभाव को देखते थे, उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करते थे जिन्होंने प्रतिभागियों की लंबी अवधि (12 वर्षों में) का पालन किया था।

इन अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा से पता चला कि मोटापा - चाहे वह चयापचय रोगों के साथ हो या न हो - हृदय संबंधी स्थितियों के लिए जोखिम को बढ़ाता है।

इन प्रारंभिक टिप्पणियों की पुष्टि करने के लिए, प्रो। स्कुलज़ और टीम ने आगे बढ़कर एक बड़े कोहॉर्ट अध्ययन का आयोजन किया जिसमें 90,257 महिलाएँ शामिल थीं - जो चल रहे नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन का उपयोग करके भर्ती की गईं - जो बेसलाइन पर सीवीडी से मुक्त थीं।

प्रतिभागियों को तब उनके बीएमआई, उनकी आधारभूत चयापचय स्वास्थ्य स्थिति और चयापचय स्वास्थ्य स्थिति में परिवर्तन के आधार पर विभिन्न स्वास्थ्य श्रेणियों में विभाजित किया गया था। फिर, 30 वर्षों (1980-2010) की अवधि तक उनका पालन किया गया।

स्वास्थ्य में किसी भी बदलाव की निगरानी के लिए, महिलाओं को हर दो साल में प्रश्नावली भेजी जाती थी, इसलिए वे किसी भी प्रासंगिक चिकित्सा जानकारी की रिपोर्ट करने में सक्षम थीं।

24 वर्षों की औसत अनुवर्ती अवधि में, 6,306 महिलाओं को सीवीडी का पता चला था, और शोधकर्ताओं ने 3,304 दिल के दौरे के साथ-साथ 3,080 स्ट्रोक की घटना भी दर्ज की थी।

अपने विश्लेषण के लिए, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों की उम्र, शारीरिक गतिविधि के स्तर, धूम्रपान और पीने की आदतों, जातीयता, एस्पिरिन के उपयोग और दिल के दौरे या मधुमेह के किसी भी पारिवारिक इतिहास सहित कारकों को प्रभावित करने के लिए भी समायोजित किया।

उच्च बीएमआई वाली सभी महिलाओं के लिए बड़ा सीवीडी जोखिम

"हमारे बड़े कोहार्ट अध्ययन ने पुष्टि की है कि चयापचय स्वस्थ मोटापा एक हानिरहित स्थिति नहीं है, और यहां तक ​​कि जो महिलाएं दशकों तक चयापचय संबंधी बीमारियों से मुक्त रहती हैं, उनमें हृदय संबंधी घटनाओं का खतरा बढ़ जाता है," प्रो।

उनके विश्लेषण से पता चला है कि, आश्चर्यजनक रूप से, कि एक चयापचय रोग वाली सभी महिलाएं - बीएमआई के बावजूद - हृदय की स्थिति विकसित होने के जोखिम में भी थीं।

अधिक विशेष रूप से, एक सामान्य बीएमआई वाली महिलाएं, जो चयापचय में अस्वस्थ थीं, उनमें सामान्य वजन और चयापचय की स्थिति दोनों के साथ सहकर्मियों की तुलना में सीवीडी का 2.5 गुना अधिक जोखिम था।

चयापचय की दृष्टि से स्वस्थ मोटापे वाली महिलाओं के लिए, उनके पास स्वस्थ अध्ययन प्रतिभागियों की तुलना में सीवीडी का 39 प्रतिशत अधिक जोखिम था।

लेकिन निष्कर्ष यहीं नहीं रुके। उन महिलाओं में से अस्सी-चार प्रतिशत, जिनके पास बेसलाइन में चयापचय स्वस्थ मोटापा था, साथ ही सामान्य बीएमआई के साथ 68 प्रतिशत चयापचय स्वस्थ महिलाओं में, 20 साल की अवधि में चयापचय की स्थिति विकसित हुई।

"डब्ल्यू [ई] में देखा गया," प्रो। शुल्ज़ कहते हैं, "अधिकांश स्वस्थ महिलाओं में समय के साथ टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल विकसित होने की संभावना होती है, चाहे उनका बीएमआई कितना भी उच्च जोखिम में हो। हृदय रोग के लिए। "

लेकिन फिर भी जो महिलाएं उन 20 वर्षों में चयापचय संबंधी बीमारियों से मुक्त होने में कामयाब रहीं, उनमें सामान्य वजन के साथ स्वस्थ महिलाओं की तुलना में मोटापे का खतरा होने पर सीवीडी का 57 प्रतिशत अधिक जोखिम था।

निवारक उपाय हमेशा महत्वपूर्ण होते हैं

अध्ययन के लेखक बताते हैं कि इन सभी टिप्पणियों से पता चलता है कि यहां तक ​​कि महिलाओं का मानना ​​है कि वे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, और एसोसिएशन द्वारा "स्पष्ट" होने पर हैं - सीवीडी अपने आहार पर अधिक ध्यान देकर निवारक उपाय करने के लिए अच्छी तरह से करेंगे। और व्यायाम करने की आदतें।

“श्लेष्म स्वास्थ्य की लंबी अवधि के रखरखाव अधिक वजन / मोटापे के लिए एक चुनौती है, लेकिन सामान्य वजन वाली महिलाओं के लिए भी,” प्रो। शुल्ज़ कहते हैं।

"हमारे निष्कर्ष मेटाबॉलिक रोगों के विकास को रोकने के महत्व पर प्रकाश डालते हैं, और सुझाव देते हैं कि अच्छे चयापचय स्वास्थ्य वाले व्यक्ति भी अपने आहार में सुधार करने और खराब चयापचय स्वास्थ्य से बचने के लिए शारीरिक गतिविधि बढ़ाने के लिए प्रारंभिक व्यवहार प्रबंधन से लाभ उठा सकते हैं।"

फिर भी, टीम स्वीकार करती है कि अध्ययन में कई सीमाओं का सामना करना पड़ता है जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, लेखक कहते हैं, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अनुसंधान ने केवल संघों का एक सेट मनाया, इसलिए कारण और प्रभाव के संबंधों को आगे की जांच से लाभ होगा।

इसके अलावा, अधिकांश अध्ययन प्रतिभागी यूरोपीय मूल की महिलाएं थीं, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि अन्य जाति की महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों को भी इस अध्ययन में देखे गए प्रभावों का सामना नहीं करना पड़ सकता है।

अंत में, "मेटाबॉलिक रूप से स्वस्थ मोटापे" की परिभाषाएं अध्ययनों के बीच भिन्न होती हैं, इस स्थिति के वैकल्पिक विवरणों के साथ काम करके अन्य परियोजनाएं विभिन्न निष्कर्षों तक पहुंच सकती हैं।

फिर भी इस अध्ययन की सबसे स्पष्ट ताकत, प्रो। शुलझे और सहकर्मी, यह तथ्य है कि इसने लंबे समय तक एक बड़े संघटन का पालन किया, और यह कि प्रासंगिक माप आवश्यक रूप से दोहराए गए थे।