महिलाओं में अल्जाइमर: क्या मिडलाइफ स्ट्रेस एक भूमिका निभा सकता है?

अभी तक अज्ञात कारणों से, अल्जाइमर रोग महिलाओं को प्रभावित करने की अधिक संभावना है। हालांकि, नए शोध उनके संज्ञानात्मक कामकाज पर तनाव के संभावित प्रभाव पर प्रकाश डालते हैं।

मिडलाइफ़ के दौरान तनाव वृद्ध महिलाओं को अल्जाइमर रोग के खतरे में डाल सकता है।

अल्जाइमर रोग डिमेंशिया का सबसे आम प्रकार है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में लाखों लोगों को प्रभावित करते हुए, इस प्रगतिशील स्थिति का कोई सिद्ध कारण, उपचार या इलाज नहीं है।

हालांकि, शोधकर्ताओं को यह पता है कि महिलाएं हालत का खामियाजा भुगतती हैं।

अल्जाइमर एसोसिएशन के अनुसार, अमेरिका के लगभग दो-तिहाई व्यक्ति अल्जाइमर वाली महिलाएं हैं।

हालाँकि, इस अंतर को समझाने के लिए केवल सिद्धांत मौजूद हैं; कोई ठोस सबूत नहीं है।

बाल्टीमोर, एमडी में जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं का कहना है कि एक समझदार क्षेत्र - संज्ञानात्मक कार्य पर तनाव की भूमिका है।

पिछले शोधों से पता चला है कि उम्र महिलाओं के तनाव की प्रतिक्रिया पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है, और तनावपूर्ण जीवन का अनुभव स्मृति और संज्ञानात्मक मुद्दों का कारण बन सकता है। हालाँकि, ये समस्याएं अल्पकालिक होती हैं।

शोधकर्ताओं ने अब तनाव और अल्जाइमर से जुड़े दीर्घकालिक संज्ञानात्मक गिरावट के बीच संबंध को देखने का फैसला किया है।

साइंटिया और व्यवहार विज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर सिंथिया मुनरो कहते हैं, "एक सामान्य तनाव प्रतिक्रिया कॉर्टिसोल जैसे तनाव हार्मोन में अस्थायी वृद्धि का कारण बनती है और जब यह खत्म हो जाती है, तो आधारभूत स्तर पर वापस आ जाती है और आप ठीक हो जाते हैं।"

"लेकिन बार-बार तनाव के साथ, या तनाव के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ, आपका शरीर एक बढ़े हुए और निरंतर हार्मोन की प्रतिक्रिया को मापता है जो कि [से] ठीक होने में अधिक समय लेता है। हम जानते हैं कि यदि तनाव हार्मोन का स्तर बढ़ता है और उच्च रहता है, तो यह मस्तिष्क के हिप्पोकैम्पस - स्मृति की सीट के लिए अच्छा नहीं है। "

मिडलाइफ का महत्व

900 से अधिक बाल्टीमोर निवासियों के डेटा से एक लिंक का पता चला है जो यह साबित करने में महत्वपूर्ण हो सकता है कि 65 और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में अल्जाइमर के विकास के 6 में से 1 मौका है। टीम के निष्कर्ष अब दिखाई देते हैं जराचिकित्सा मनोरोग के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल।

निवासियों ने नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के महामारी विज्ञान कैचमेंट एरिया अध्ययन में भाग लिया था। पहली बार 1980 के दशक में प्रतिभागी अध्ययन में शामिल हुए।

नामांकन के बाद, उन्होंने तीन अलग-अलग अवसरों पर साक्षात्कार और चेकअप में भाग लिया: 1982 में एक बार, 1993-1996 के दौरान, और एक बार 2003-2004 के दौरान। 1990 के दशक के दौरान प्रतिभागियों की औसत आयु 47 थी, और 63% महिलाएं थीं।

चार के अपने तीसरे साक्षात्कार के दौरान, शोधकर्ताओं ने प्रत्येक प्रतिभागी से पूछा कि क्या उन्हें पिछले वर्ष में दर्दनाक घटना का अनुभव हुआ था। इस तरह के आयोजनों में बलात्कार, शारीरिक हमले, धमकियाँ, प्राकृतिक आपदाएँ, या किसी अन्य व्यक्ति के चोटिल होने या अपने जीवन को खोने को देखते हुए शामिल थे।

एक दूसरा सवाल पूछा गया कि क्या उन्हें एक ही समय अवधि में तनावपूर्ण जीवन का अनुभव था, जैसे कि तलाक, किसी दोस्त या परिवार के सदस्य की मृत्यु, गंभीर बीमारी, शादी या सेवानिवृत्ति।

दर्दनाक अनुभव की रिपोर्ट करने वाले पुरुषों और महिलाओं की संख्या समान थी (पुरुषों का 22% और महिलाओं का 23%)। वही तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं के लिए चला गया, 47% पुरुषों और 50% महिलाओं ने कहा कि उन्होंने पिछले वर्ष के दौरान कम से कम एक अनुभव किया था।

उनकी तीसरी और चौथी नियुक्तियों में, सभी प्रतिभागियों ने एक मानकीकृत मेमोरी टेस्ट लिया। एक उल्लेखनीय गतिविधि में 20 शब्दों को याद रखना शामिल है जो परीक्षकों ने जोर से बोले और उन्हें सीधे दोहराते हुए, साथ ही साथ 20 मिनट बाद फिर से दोहराया।

अपने उत्तरों का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने मध्य जीवन के दौरान तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं और याद रखने और पहचानने में अधिक गिरावट के बीच एक महिला-केवल संबंध निर्धारित किया।

जिन महिलाओं को कम से कम एक तनावपूर्ण जीवन का अनुभव था, उन्हें तीसरी की तुलना में चौथी यात्रा में एक कम शब्द याद थे, जबकि उसी श्रेणी की महिलाओं ने अपने चौथे साक्षात्कार में 1.7 कम शब्दों को मान्यता दी थी।

औसतन, जिन महिलाओं ने कोई जीवन तनाव नहीं बताया, उन्होंने 0.5 कम शब्दों को याद किया और 1.2 कम शब्दों को मान्यता दी।

तनाव प्रतिक्रिया को बदलना

दर्दनाक जीवन की घटनाओं में एक ही गिरावट नहीं हुई। मुनरो के अनुसार, इसका कारण यह है कि दीर्घकालिक तनाव एक अल्पकालिक दर्दनाक घटना की तुलना में मस्तिष्क के कामकाज पर अधिक प्रभाव डाल सकता है।

विशेष रूप से, पुरुषों में मध्यम जीवन तनावपूर्ण या दर्दनाक अनुभवों और स्मृति गिरावट के बीच कोई संबंध नहीं था। जीवन में पहले हुए तनावपूर्ण अनुभवों का भी पुरुषों या महिलाओं पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा।

तनाव को रोकना लगभग असंभव कार्य है, लेकिन शरीर के उस पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदलना संभव हो सकता है। मुनरो बताते हैं कि दवाएं जो बदल सकती हैं कि मस्तिष्क तनावपूर्ण घटनाओं के साथ कैसे विकास की अवस्था में है।

जाने-माने तनाव से राहत देने वाली तकनीकों के साथ संयोजन करने से लोगों, विशेषकर महिलाओं, उम्र के रूप में मदद मिल सकती है।

ये निष्कर्ष पत्रिका में 2013 के स्वीडिश अध्ययन के समान हैं बीएमजे ओपन.

उस टीम को मिडलाइफ़ साइकोसोशल स्ट्रेसर्स की एक बढ़ी हुई संख्या के बीच एक कड़ी मिली - जैसे तलाक, बच्चों के साथ समस्याएं और एक करीबी रिश्तेदार में मानसिक बीमारी - और अल्जाइमर रोग का एक बढ़ा जोखिम।

यदि तनाव और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच एक कारण और प्रभाव संबंध है, तो आगे के अध्ययनों की जांच करने की आवश्यकता होगी। यदि ऐसा है, तो शरीर की तनाव प्रतिक्रिया को बदलना और भी अधिक अनिवार्य हो सकता है।