हमें टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता क्यों है?
टेस्टोस्टेरोन प्रमुख पुरुष सेक्स हार्मोन है जो प्रजनन क्षमता, मांसपेशियों, वसा वितरण और लाल रक्त कोशिका के उत्पादन को नियंत्रित करता है।
जब टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वस्थ होने के स्तर से नीचे चला जाता है, तो वे हाइपोगोनाडिज्म या बांझपन जैसी स्थितियों को जन्म दे सकते हैं। हालांकि, ऐसे स्रोत हैं जिनसे कम टेस्टोस्टेरोन वाले लोग अपने स्तर को बढ़ावा दे सकते हैं।
कम टेस्टोस्टेरोन अधिक से अधिक आम होता जा रहा है। टेस्टोस्टेरोन की खुराक के लिए नुस्खे की संख्या 2012 के बाद से पांच गुना बढ़ गई है।
यह लेख पता लगाएगा कि टेस्टोस्टेरोन क्या करता है और क्या पुरुषों को हार्मोन के घटते स्तर के बारे में चिंता करनी चाहिए क्योंकि वे बड़े होते हैं।
टेस्टोस्टेरोन पर फास्ट तथ्य
- टेस्टोस्टेरोन पुरुष शरीर में कई प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है।
- टेस्टोस्टेरोन का स्तर पुरुषों की उम्र के रूप में छोड़ देते हैं।
- प्रोहॉर्मोन की खुराक का टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
- टेस्टोस्टेरोन की खुराक केवल निर्दिष्ट शर्तों के लिए निर्धारित की जाती है, और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में प्राकृतिक, उम्र से संबंधित गिरावट का मुकाबला करने के लिए नहीं।
- टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (TRT) भी उपलब्ध है। हालांकि, यह दुष्प्रभाव और जोखिम उठा सकता है।
टेस्टोस्टेरोन क्या है?
टेस्टोस्टेरोन पुरुष सेक्स हार्मोन है।
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन है जो पुरुष यौन विशेषताओं के विकास के लिए जिम्मेदार है। हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक होते हैं जो शरीर में आवश्यक परिवर्तनों को ट्रिगर करते हैं। मादा भी टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती हैं, आमतौर पर कम मात्रा में।
यह एंड्रोजेन का एक प्रकार है जो मुख्य रूप से लेडिग कोशिकाओं नामक अंडकोष में अंडकोष द्वारा निर्मित होता है।
पुरुषों में, टेस्टोस्टेरोन शुक्राणु उत्पादन के साथ कई कार्यों को विनियमित करने के लिए माना जाता है। इसमे शामिल है:
- सेक्स ड्राइव
- हड्डी का द्रव्यमान
- वसा वितरण
- मांसपेशियों का आकार और ताकत
- लाल रक्त कोशिका का उत्पादन
टेस्टोस्टेरोन की पर्याप्त मात्रा के बिना, पुरुष बांझ हो जाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि टेस्टोस्टेरोन परिपक्व शुक्राणु के विकास में सहायता करता है।
एक पुरुष सेक्स हार्मोन होने के बावजूद, टेस्टोस्टेरोन भी महिलाओं में सेक्स ड्राइव, हड्डियों के घनत्व और मांसपेशियों की ताकत में योगदान देता है। हालांकि, टेस्टोस्टेरोन की अधिकता भी महिलाओं को पुरुष पैटर्न गंजापन और बांझपन का अनुभव करने का कारण बन सकती है।
मस्तिष्क और पिट्यूटरी ग्रंथि टेस्टोस्टेरोन के स्तर को नियंत्रित करते हैं। एक बार उत्पादन करने के बाद, हार्मोन रक्त के माध्यम से अपने विभिन्न महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने के लिए आगे बढ़ता है।
टेस्टोस्टेरोन का असंतुलन
टेस्टोस्टेरोन के उच्च या निम्न स्तर आमतौर पर हार्मोन द्वारा विनियमित शरीर के कुछ हिस्सों में शिथिलता पैदा कर सकते हैं।
जब किसी व्यक्ति को कम टेस्टोस्टेरोन, या हाइपोगोनैडिज़्म होता है, तो वह अनुभव कर सकता है:
- सेक्स ड्राइव में कमी
- नपुंसकता
- कम शुक्राणु गिनती
- बढ़े हुए या सूजे हुए स्तन के ऊतक
समय के साथ, ये लक्षण निम्नलिखित तरीकों से विकसित हो सकते हैं:
- शरीर के बालों का झड़ना
- मांसपेशी थोक की हानि
- ताकत की कमी
- शरीर में वसा में वृद्धि
क्रोनिक, या चल रहे, कम टेस्टोस्टेरोन ऑस्टियोपोरोसिस, मिजाज, ऊर्जा में कमी, और वृषण संकोचन हो सकता है।
कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- वृषण की चोट, जैसे कि कैस्ट्रेशन
- अंडकोष का संक्रमण
- दवाओं, जैसे अफीम एनाल्जेसिक
- विकार जो हार्मोन को प्रभावित करते हैं, जैसे कि पिट्यूटरी ट्यूमर या उच्च प्रोलैक्टिन स्तर
- पुरानी बीमारियां, जिसमें टाइप 2 डायबिटीज, किडनी और लिवर की बीमारी, मोटापा और एचआईवी / एड्स शामिल हैं
- आनुवंशिक बीमारियाँ, जैसे क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम, प्रेडर-विली सिंड्रोम, हेमोक्रोमैटोसिस, कल्मन सिंड्रोम और मायोटोनिक डिस्ट्रोफी
दूसरी ओर बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन, 9 साल की उम्र से पहले यौवन की शुरुआत को जन्म दे सकता है। यह स्थिति मुख्य रूप से युवा पुरुषों को प्रभावित करती है और बहुत कम होती है।
महिलाओं में, हालांकि, उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर पुरुष पैटर्न गंजापन, एक गहरी आवाज, और मासिक धर्म अनियमितताओं के साथ-साथ हो सकता है:
- भगशेफ की वृद्धि और सूजन
- शरीर के आकार में परिवर्तन
- स्तन के आकार में कमी
- तेलीय त्वचा
- मुँहासे
- चेहरे के बालों का विकास शरीर के चारों ओर, होंठ, और ठुड्डी पर होता है
हाल के अध्ययनों ने महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर को गर्भाशय फाइब्रॉएड के जोखिम से भी जोड़ा है।
टेस्टोस्टेरोन के असंतुलन का पता रक्त परीक्षण से लगाया जा सकता है और उसके अनुसार उपचार किया जा सकता है।
टेस्टोस्टेरोन का स्तर और उम्र बढ़ने
टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वाभाविक रूप से एक आदमी की उम्र के रूप में कम हो जाता है।
टेस्टोस्टेरोन के स्तर को धीरे-धीरे कम करने के प्रभाव के रूप में पुरुषों की उम्र ने हाल के वर्षों में बढ़ती ध्यान प्राप्त किया है। इसे देर से शुरू होने वाले हाइपोगोनाडिज्म के रूप में जाना जाता है।
40 वर्ष की आयु के बाद, ज्यादातर पुरुषों के लिए हर साल लगभग 1.6 प्रतिशत टेस्टोस्टेरोन परिचालित करने की एकाग्रता में गिरावट आती है। 60 वर्ष की आयु तक, टेस्टोस्टेरोन का कम स्तर युवा पुरुषों में हाइपोगोनैडिज़्म के निदान का कारण होगा।
45 वर्ष की आयु तक पहुंचने तक लगभग 10 में से 4 पुरुषों में हाइपोगोनाडिज्म होता है। 2012 के बाद से कम टेस्टोस्टेरोन वाले मामलों में वृद्ध पुरुषों की संख्या का पता चला है।
कम टेस्टोस्टेरोन पुरुष बुजुर्गों में मृत्यु दर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। देर से शुरुआत हाइपोगोनैडिज़्म एक मान्यता प्राप्त चिकित्सा स्थिति बन गई है, हालांकि कई लक्षण सामान्य उम्र बढ़ने के साथ जुड़े हुए हैं।
देर-शुरुआत हाइपोगोनैडिज़्म के लक्षण निम्नलिखित हैं:
- कम स्तंभन गुणवत्ता, विशेष रूप से रात में
- कामेच्छा में कमी
- मनोदशा में बदलाव
- संज्ञानात्मक कार्य में कमी
- थकान, अवसाद और गुस्सा
- मांसपेशियों और ताकत में कमी
- शरीर के बाल कम हो गए
- त्वचा में परिवर्तन
- हड्डी द्रव्यमान और अस्थि खनिज घनत्व में कमी
- उदर वसा द्रव्यमान में वृद्धि
यौन रोग के साथ-साथ देर से शुरू होने वाला हाइपोगोनैडिज्म भी चयापचय रोग और हृदय रोग से जुड़ा हुआ है।
टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट की डिग्री पुरुषों के बीच भिन्न होती है, लेकिन पुरुषों की बढ़ती संख्या कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के प्रभाव का अनुभव करती है। जीवन प्रत्याशा में वृद्धि हुई है, और कई पुरुष अब 60 वर्ष की आयु से परे रहते हैं।
परिणामस्वरूप, अधिक संख्या में पुरुषों में उम्र से संबंधित टेस्टोस्टेरोन की कमी के प्रभाव दिखाई देते हैं।
इलाज
एक बीमारी के परिणामस्वरूप हाइपोगोनैडिज़्म के लिए उपचार का संचालन वृद्ध पुरुषों में देर से शुरू होने वाले हाइपोगोनैडिज्म के उपचार से भिन्न होता है।
टेस्टोस्टेरोन की खुराक
कम टेस्टोस्टेरोन के लिए एक प्रस्तावित उपचार टेस्टोस्टेरोन की खुराक के रूप में आता है।
टेस्टोस्टेरोन पूरक के एक प्रकार, मिथाइलटेस्टोस्टेरोन को संयुक्त राज्य के खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) से मंजूरी मिली है। हालांकि, दिशानिर्देश डॉक्टरों को सलाह देते हैं कि इस पूरक को उस गति के कारण न लिखें, जिसके साथ यकृत टेस्टोस्टेरोन को चयापचय करता है।
इससे यकृत विषाक्तता हो सकती है। जबकि डॉक्टर कानूनी रूप से पूरक को लिख सकते हैं, वे आमतौर पर इससे बचने की कोशिश करते हैं।
जब तक टेस्टोस्टेरोन सप्लीमेंट के लाभ और सुरक्षा का समर्थन करने के लिए मजबूत सबूत उपलब्ध नहीं होते हैं, तब तक कम टेस्टोस्टेरोन के गंभीर नैदानिक लक्षणों वाले पुराने वयस्कों को इन पूरक आहार के लिए उम्मीदवार होना चाहिए।
एफडीए ने सलाह दी है कि टेस्टोस्टेरोन की खुराक देर से शुरू होने वाले हाइपोगोनैडिज़्म के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है, और एक डॉक्टर को केवल उन्हें पहचानने योग्य कारण के लिए लिखना चाहिए।
टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (TRT) कम टेस्टोस्टेरोन के कुछ प्रभावित कार्यों को बहाल करने में मदद कर सकता है।
अध्ययनों से पता चला है कि टीआरटी मुख्य रूप से रक्त में हड्डी की ताकत और हीमोग्लोबिन के स्तर को प्रभावित करता है, लेकिन मानसिक तेज नहीं।
उपचार द्वारा प्रशासित किया जा सकता है:
- त्वचा जैल और पैच
- इंजेक्शन
- गोलियाँ जो मसूड़ों के माध्यम से अवशोषित होती हैं
हालांकि, इसके साइड इफेक्ट ट्रिगर हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- लाल रक्त कोशिका की संख्या में वृद्धि
- प्रोस्टेट और स्तन वृद्धि
- मुँहासे
- दुर्लभ मामलों में, नींद के दौरान सांस लेने में कठिनाई
- हृदय रोग का खतरा बढ़ गया है, हालांकि यह बहस का विषय है
टीआरटी के एक पाठ्यक्रम को आगे बढ़ाने का निर्णय किसी विशेष व्यक्ति के लक्षणों पर उपचार के कथित लाभ और उपचार के जोखिमों के बीच तय करना शामिल है।
उदाहरण के लिए, हाल ही के एक अध्ययन से पता चलता है कि टीआरटी उन पुरुषों के लिए समग्र मृत्यु दर और स्ट्रोक के लिए अतिरिक्त लाभ प्रदान करता है जिनके टेस्टोस्टेरोन का स्तर टीआरटी के साथ सामान्य हो गया है।
हालांकि, एंडोक्राइन सोसाइटी की सलाह है कि डॉक्टरों को 65 साल से कम उम्र के पुरुषों को टीआरटी नहीं लिखनी चाहिए, भले ही उनका टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो। इससे कम आयु के पुरुषों के लिए TRT के जोखिम और सुझाए गए लाभ स्पष्ट नहीं हैं, जितने लाभ हैं।
वर्तमान शोध परस्पर विरोधी है। टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन में अतिरिक्त अध्ययन चिकित्सकों को इसके संभावित जोखिमों और लाभों को पूरी तरह से समझने और उन व्यक्तियों की पहचान करने के लिए आवश्यक है जो सबसे अधिक लाभ देख सकते हैं।
Prohormone की खुराक और हृदय रोग
Prohormones स्टेरॉयड की एक किस्म है। वे अक्सर वजन घटाने और मांसपेशियों के निर्माण का समर्थन करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर का इलाज करने के लिए पुरुषों में कई प्रोहॉर्मोन की खुराक का विपणन किया जाता है। इस तरह के सप्लीमेंट में डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए), और हर्बल उत्पाद शामिल हो सकते हैं Tribulus Terrestris। हालांकि, 2014 में डिजाइनर एनाबॉलिक स्टेरॉयड पर प्रतिबंध लगाने के लिए एक विधेयक पारित किया गया था।
जब से कानूनी रूप सामने आए हैं। हालांकि, वहाँ बहुत कम है, यदि कोई हो, तो यह इंगित करने के लिए कि ये प्रोहॉर्मोन की खुराक टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करती है। 2016 के शोध से ऐसा कोई सबूत नहीं मिला है Tribulus Terrestris, उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ा सकते हैं।
इस तरह के उपायों से स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है। कानून को बिक्री से पहले हर्बल सप्लीमेंट को सुरक्षित साबित करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
Prohormones एक ही समय में टेस्टोस्टेरोन बढ़ा सकते हैं लेकिन एस्ट्रोजन, महिला हार्मोन को बढ़ा सकते हैं। वे रक्त कोलेस्ट्रॉल में असंतुलन पैदा कर सकते हैं, जो "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं।
प्रोहॉर्मोन्स के संभावित दुष्प्रभाव प्लस उनके अनपेक्षित नैदानिक लाभ उन्हें टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा देने के लिए एक गरीब, संभवतः खतरनाक विकल्प बनाते हैं।
आउटलुक
पुरुषों के लिए, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बनाए रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन वे स्वाभाविक रूप से समय के साथ कम हो जाते हैं। यदि गंभीर या पुरानी कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो हार्मोन की कमी एक सक्रिय बीमारी या स्थिति के कारण हो सकती है।
उपचार से अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए उपचार के जोखिमों के साथ टेस्टोस्टेरोन पूरकता के अपेक्षित लाभों को संतुलित करना महत्वपूर्ण हो सकता है। अक्सर, कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर हानिकारक शारीरिक प्रभावों के बिना आता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
एक चिकित्सा पेशेवर से बात करें, और पुष्टि करें कि क्या उपचार आवश्यक है।
