चक्कर आना क्या होता है?
चक्कर आना संवेदनाओं की एक श्रृंखला को संदर्भित करता है, जैसे कि महसूस करना जैसे कि कमरा घूम रहा है, प्रकाशस्तंभ, और शारीरिक रूप से अस्थिर महसूस करना। चक्कर आने के कई संभावित कारण हैं, जो किसी व्यक्ति के बाहरी वातावरण, उनके द्वारा ली जाने वाली दवाओं या अंतर्निहित स्थिति से संबंधित हो सकते हैं।
चक्कर आना या गंभीर चक्करदार मंत्र किसी व्यक्ति के जीवन में काफी हस्तक्षेप कर सकते हैं। यह शायद ही कभी एक चिकित्सा आपातकाल को इंगित करता है। लोग चक्कर आने का अनुभव कर सकते हैं:
- जल्दी से घूमना
- बहुत तेजी से उठना या बैठना
- उच्च तीव्रता वाले व्यायाम में संलग्न होना
आमतौर पर, लोग अपने चक्कर के कारण की पहचान करने में सक्षम होंगे। हालांकि, यह लक्षण अप्रत्याशित रूप से या बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है।
चक्कर आने के कारण अस्थायी शारीरिक परिवर्तनों से लेकर गंभीर गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों तक हो सकते हैं, जिनमें से कुछ हम नीचे विस्तार से बताएंगे।
1. वर्टिगो
बहुत से लोग "खड़ी" और "चक्कर" शब्दों का इस्तेमाल करते हैं।
हालाँकि ये स्थितियाँ समान संवेदनाएँ पैदा करती हैं, वे थोड़ी अलग होती हैं।
जब किसी को चक्कर आता है, तो वह अजीब या भटका हुआ महसूस कर सकता है। दूसरी ओर, वर्टिगो, आंदोलन की कृत्रिम सनसनी को संदर्भित करता है। वर्टिगो लोगों को ऐसा महसूस करवा सकता है जैसे कि उनके आसपास का वातावरण घूम रहा है या झुक रहा है।
आंतरिक कान में समस्याओं के विकास के कारण वर्टिगो होता है। चक्कर के कारणों में शामिल हो सकते हैं:
सिर चकराने का हानिरहित दौरा
Benign paroxysmal positional vertigo विकसित होता है जब कैल्शियम कार्बोनेट के कण भीतरी कान नहरों में एकत्रित होते हैं।
ये नहरें शरीर की स्थिति और मस्तिष्क में होने वाली हरकतों के बारे में जानकारी भेजती हैं, लेकिन कैल्शियम कणों की मौजूदगी से मस्तिष्क को जानकारी गलत हो जाती है।
मेनियार्स का रोग
इस आंतरिक कान की स्थिति का कोई ज्ञात कारण नहीं है, लेकिन कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि यह तब हो सकता है जब द्रव कान नहरों में बनता है।
मेनीयर की बीमारी अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के विकसित हो सकती है। यह सिर का चक्कर, कानों में बजने या गर्जन वाली आवाज और सुनने की क्षमता में कमी को जन्म दे सकता है।
Labyrinthitis
संक्रमण से आंतरिक कान या भूलभुलैया में सूजन हो सकती है। एक वायरल संक्रमण, जैसे कि सर्दी या फ्लू के बाद, लैब्रिंथिनाइटिस विकसित होता है।
एंटीवायरल और एंटीहिस्टामाइन दवाएं प्रभावी रूप से भूलभुलैया का इलाज कर सकती हैं। हालांकि, आंतरिक कान के कुछ हिस्सों को इस स्थिति के परिणामस्वरूप स्थायी क्षति हो सकती है।
2. मोशन सिकनेस
एक वाहन, जैसे कार, हवाई जहाज या नाव में होने से दोहराए जाने वाली गति, आंतरिक कान की संरचनाओं को बाधित कर सकती है, जिससे चक्कर आना, मतली और उल्टी हो सकती है। लोग इसे "मोशन सिकनेस" या "सीक्लेसनेस" कहते हैं।
गर्भवती होने या कुछ दवाएँ लेने से किसी व्यक्ति की गति के प्रति संवेदनशीलता बढ़ सकती है और मोशन सिकनेस का खतरा बढ़ सकता है। मोशन सिकनेस के लक्षण आमतौर पर व्यक्ति के ठोस जमीन पर पैर रखने के बाद दूर हो जाते हैं।
3. माइग्रेन
माइग्रेन एक प्रकार का बार-बार होने वाला सिरदर्द है जो सिर के एक तरफ धड़कन या दर्द का कारण बन सकता है। अमेरिकन माइग्रेन फाउंडेशन का अनुमान है कि 30-50% लोग माइग्रेन प्रकरण के दौरान चक्कर आना अनुभव करेंगे।
कभी-कभी, माइग्रेन प्रकरण की शुरुआत से पहले लोग चक्कर आना अनुभव करते हैं। अन्य न्यूरोलॉजिक लक्षण, या औरस, माइग्रेन के सिरदर्द के दर्द से पहले हो सकते हैं। औरास एक व्यक्ति की दृष्टि, भाषण और मोटर नियंत्रण को प्रभावित कर सकता है।
4. निम्न रक्तचाप
रक्तचाप में तेज गिरावट, प्रकाशस्तंभ की संक्षिप्त अनुभूति का कारण बन सकती है। बहुत जल्दी बैठने या खड़े होने के बाद रक्तचाप में बदलाव हो सकता है।
रक्तचाप में बदलाव के कारण अन्य स्थितियों में शामिल हैं:
- निर्जलीकरण
- रक्त की हानि
- गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया, या एनाफिलेक्सिस
- गर्भावस्था
कुछ दवाएँ, जैसे कि मूत्रवर्धक, बीटा-ब्लॉकर्स या एंटीडिपेंटेंट्स लेने से भी रक्तचाप में परिवर्तन हो सकता है।
5. हृदय रोग
हृदय प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियां, जैसे धमनियों में पट्टिका का निर्माण और दिल की विफलता, चक्कर आना पैदा कर सकती हैं। लोगों को चक्कर आना या दिल का दौरा पड़ने या स्ट्रोक से पहले या बाद में हल्का महसूस हो सकता है।
यदि किसी व्यक्ति को हृदय रोग है, तो वे अन्य लक्षणों और लक्षणों का अनुभव करेंगे, जिनमें शामिल हैं:
- अनियमित दिल की धड़कन
- साँसों की कमी
- असुविधा या सीने में जकड़न
- लगातार खांसी
- हाथ, पैर या पैरों में अतिरिक्त तरल पदार्थ
- थकान
- मतली, उल्टी, या दोनों
6. कम लोहा
आयरन की कमी से एनीमिया नामक स्थिति हो सकती है, जिसमें शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं होता है।
एनीमिया निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकता है:
- सिर चकराना
- साँसों की कमी
- छाती में दर्द
- थकान
उचित आहार परिवर्तन और लोहे की खुराक लेने से लोहे की कमी वाले एनीमिया के हल्के रूपों का इलाज करने में मदद मिल सकती है। जिन लोगों को लोहे की गंभीर कमी होती है, उन्हें रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।
7. हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा)
हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा, या रक्त शर्करा, सामान्य स्तर से नीचे गिर जाता है। हाइपोग्लाइसीमिया के कारणों में शामिल हैं:
- भोजन लंघन
- शराब का सेवन
- इंसुलिन या एस्पिरिन जैसी कुछ दवाएं लेना
- हार्मोनल असंतुलन होना
हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं और गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं। इनमें से कुछ लक्षणों में शामिल हैं:
- चक्कर आना या प्रकाशहीनता
- संतुलन की हानि
- थकान
- सरदर्द
- भूख
- मनोदशा में बदलाव
- मुश्किल से ध्यान दे
- अनियमित दिल की धड़कन
8. ऑटोइम्यून भीतरी कान की बीमारी
ऑटोइम्यून इनर ईयर डिजीज (एआईईडी) किसी भी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से आंतरिक कान पर हमला करती है। एआईईडी एक या दोनों कानों में सुनवाई हानि का कारण बन सकता है।
AIED के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सिर चकराना
- टिनिटस, या कान में बज रहा है
- संतुलन या समन्वय की हानि
एआईईडी के कारण लक्षणहीन लक्षण होते हैं जो कान के संक्रमण के समान होते हैं। डॉक्टरों को एआईईडी का सटीक निदान करने के लिए, उन्हें एक पूर्ण चिकित्सा इतिहास लेने, एक शारीरिक परीक्षण करने और किसी भी अतिरिक्त लक्षणों को ट्रैक करने की आवश्यकता है।
जिन लोगों में एआईईडी है, वे एक और ऑटोइम्यून बीमारी विकसित कर सकते हैं जो पूरे शरीर को प्रभावित करता है।
9. तनाव
लंबे समय तक या पुराना तनाव अवसाद, चिंता, हृदय रोग, मधुमेह या प्रतिरक्षा रोग जैसी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं के विकास में योगदान कर सकता है।
तनाव की प्रतिक्रिया के दौरान, मस्तिष्क हार्मोन जारी करता है जो श्वसन और हृदय प्रणाली को प्रभावित करता है।
ये हार्मोन रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करते हैं, हृदय गति बढ़ाते हैं, और तेजी से उथले श्वास का कारण बनते हैं। इन प्रतिक्रियाओं से चक्कर आना या प्रकाशहीनता हो सकती है।
तनाव के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पसीना आना
- काँपना या काँपना
- सिर दर्द
- छाती में दर्द
- तेज धडकन
- सोने में कठिनाई
- मुश्किल से ध्यान दे
- जी मिचलाना
10. चिंता
चक्कर आना चिंता का एक सामान्य लक्षण है। हालांकि, दोनों के बीच सटीक संबंध लोगों के बीच भिन्न होता है।
कुछ लोग चिंता के हमलों का अनुभव कर सकते हैं जो चक्कर को ट्रिगर करते हैं, जबकि अन्य को चक्कर आना अचानक शुरू हो सकता है जो चिंता के हमले को ट्रिगर करता है।
तनावपूर्ण घटनाओं, जैसे कि एक परीक्षा या एक चुनौतीपूर्ण भावनात्मक स्थिति, चिंता के हमलों को ट्रिगर कर सकती है। चिंता के हमले के दौरान लोगों को चक्कर आना, भटकाव और मिचली आ सकती है।
चिंता के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- चिंता
- बेचैनी या फिजूलखर्ची
- मुश्किल से ध्यान दे
- नींद की समस्या
- मनोदशा में बदलाव
- चिड़चिड़ापन
- तेजी से दिल की दर
- सरदर्द
- पसीना आना
- शुष्क मुंह
डॉक्टर को कब देखना है
चक्कर आना अधिक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है जब यह लक्षणों के साथ होता है जैसे:
- दोहरी दृष्टि
- उल्टी
- बुखार
- सुन्न होना
- हाथ या पैर को हिलाने या नियंत्रित करने में कठिनाई
- सरदर्द
- छाती में दर्द
- होश खो देना
दूर करना
अचानक या गंभीर चक्कर आना एक एपिसोड का अनुभव करना खतरनाक हो सकता है। हालांकि, चक्कर आमतौर पर अपने आप हल हो जाते हैं और आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है।
चक्कर आना एक निरर्थक लक्षण है जो एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को इंगित कर सकता है, जैसे कि चिंता, तनाव या निम्न रक्त शर्करा।
यदि वे गंभीर या आवर्ती चक्कर का अनुभव करते हैं तो लोगों को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करनी चाहिए।
