मिडलाइफ़ में सूजन संज्ञानात्मक गिरावट को बढ़ाती है

जैसा कि हम उम्र में, हम अपनी मानसिक क्षमता में गिरावट का अनुभव कर सकते हैं। हाल ही के एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया है कि जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, मध्य जीवों में पुरानी सूजन इस गिरावट को तेज कर सकती है।

सूजन धीमा संज्ञानात्मक गिरावट को प्रभावित कर सकता है?

संयुक्त राज्य की आबादी की औसत आयु धीरे-धीरे बढ़ रही है, इसलिए बुढ़ापे की स्थिति सुर्खियों में आ रही है।

बढ़ती उम्र औसत सोच क्षमताओं में प्रगतिशील गिरावट के साथ जुड़ा हुआ है।

हालांकि, यह केवल कुछ लोगों को बहुत हल्के ढंग से प्रभावित कर सकता है, जबकि अन्य व्यक्ति महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक घाटे का विकास कर सकते हैं।

जोखिम वाले कारकों को समझना बढ़ते महत्व का है।

हम पहले से ही कुछ जोखिम कारकों को जानते हैं; उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि का कम स्तर, धूम्रपान और मोटापा गिरावट की दर को बढ़ाते हैं।

हाल ही में, कुछ वैज्ञानिकों ने सूजन की संभावित भूमिका की ओर अपना ध्यान आकर्षित किया है।

सूजन और इसके परिणाम

एक सुरक्षात्मक तंत्र के रूप में जो ऊतक को किसी भी क्षति से बचाता है, संक्रमण या चोट के जवाब में सूजन होती है। हालांकि, अगर यह तीव्र सूजन लंबे समय तक जारी रहती है - जिसे डॉक्टर पुरानी सूजन कहते हैं - तो इससे नुकसान हो सकता है।

हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह और अस्थमा सहित स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं की एक सीमा से पहले ही वैज्ञानिकों ने सूजन को जोड़ा है। क्या संज्ञानात्मक गिरावट में सूजन का भी हाथ हो सकता है?

बाल्टीमोर में जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ता, एमडी, हाल ही में इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए तैयार हैं। उन्होंने पत्रिका में अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए तंत्रिका-विज्ञान.

अध्ययन के सह-लेखक कीनन ए। वॉकर, पीएचडी, "[ओ] के अनुसार, अध्ययन ने पुराने लोगों में पुरानी सूजन और मस्तिष्क पर इसके प्रभावों को देखा है," लेकिन, इस बार, वे देखना चाहते थे कि क्या पुरानी सूजन है अधेड़ उम्र में संज्ञानात्मक गिरावट को प्रभावित कर सकता है।

उन्होंने एथेरोस्क्लेरोसिस रिस्क इन कम्युनिटी स्टडीज के डेटा का इस्तेमाल किया, जिसमें 20 साल तक 57 साल की औसत आयु के साथ 12,336 लोग थे।

अध्ययन की शुरुआत में सूजन के स्तर का आकलन करने के लिए, वैज्ञानिकों ने रक्त में बायोमार्कर को मापा: फाइब्रिनोजेन, सफेद रक्त कोशिका की गिनती, वॉन विलेब्रांड कारक, और कारक आठवीं।

सूजन के इन स्थापित मार्करों के उपायों को मिलाकर, टीम ने प्रत्येक व्यक्ति को एक समग्र सूजन स्कोर दिया।

अध्ययन की शुरुआत के लगभग 3 साल बाद, उन्होंने प्रत्येक प्रतिभागी को सूजन के अन्य मार्कर के लिए भी मूल्यांकन किया: सी-रिएक्टिव प्रोटीन।

घटती घटती

शोधकर्ताओं ने अध्ययन के प्रारंभ में प्रत्येक व्यक्ति की संज्ञानात्मक क्षमता का मूल्यांकन किया, 6–9 साल बाद, और फिर अध्ययन के अंत में।

विश्लेषण के दौरान, उन्होंने कई कारकों पर ध्यान दिया, जो किसी व्यक्ति के सोच कौशल को प्रभावित कर सकते हैं। इन कारकों में शिक्षा का स्तर और हृदय रोग और उच्च रक्तचाप की उपस्थिति शामिल थी।

अध्ययन के अंत में, शुरुआत में सबसे अधिक क्रॉनिक सूजन वाले उच्चतम स्तर वाले प्रतिभागियों ने संज्ञानात्मक क्षमता में 8 प्रतिशत की गिरावट का अनुभव किया, जिनकी तुलना में सबसे कम सूजन का स्तर था।

इसी तरह, जिन लोगों में सी-रिएक्टिव प्रोटीन का स्तर सबसे अधिक था, उनमें मानसिक क्षमता में 12 प्रतिशत की गिरावट देखी गई।

"कुल मिलाकर, पुरानी सूजन से जुड़ी सोच और स्मृति कौशल में अतिरिक्त बदलाव मामूली था," वॉकर बताते हैं, "लेकिन यह उस समय की तुलना में अधिक था जो पहले मध्यम आयु में उच्च रक्तचाप से जुड़ा हुआ देखा गया था।"

शोधकर्ताओं ने यह भी दिखाया कि संज्ञानात्मक गिरावट ने प्रतिभागियों की स्मृति को सबसे गंभीर रूप से प्रभावित किया और उनकी भाषा और योजना कुछ हद तक प्रभावित हुई।

"कई प्रक्रियाएं जो सोच और स्मृति कौशल में गिरावट का कारण बन सकती हैं, माना जाता है कि मध्यम आयु में शुरू होती हैं, और यह मध्य युग में है कि वे हस्तक्षेप के लिए सबसे अधिक उत्तरदायी हो सकती हैं।"

कीनन ए। वॉकर, पीएच.डी.

कारण या प्रभाव?

इन निष्कर्षों के बारे में चिंता करने के बजाय, अध्ययन लेखकों को उम्मीद है कि लोग उन्हें कार्रवाई के लिए एक कॉल के रूप में लेंगे। जैसा कि वॉकर कहते हैं, "हमारे परिणाम बताते हैं कि पुरानी सूजन हस्तक्षेप के लिए एक महत्वपूर्ण लक्ष्य हो सकती है।"

हालांकि, इससे पहले कि हम यह निष्कर्ष निकाल सकें कि सूजन के संज्ञानात्मक गिरावट का कारण बनता है, और अधिक काम की आवश्यकता होगी।

वॉकर का यह भी कहना है कि यह हो सकता है कि "सूजन एक कारण नहीं है और इसके बजाय एक मार्कर, या यहां तक ​​कि एक प्रतिक्रिया, न्यूरोडीजेनेरेटिव मस्तिष्क रोगों के कारण संज्ञानात्मक गिरावट हो सकती है।"

हालांकि अध्ययन ने एक बड़े नमूने का इस्तेमाल किया, लेकिन कुछ कमी थी। उदाहरण के लिए, अध्ययन की शुरुआत में सूजन के उच्चतम स्तर वाले लोगों को अंतिम परीक्षणों से पहले ड्रॉप आउट या पास होने की अधिक संभावना थी, जो डेटा को थोड़ा कम कर देते थे।

जैसा कि अध्ययन लेखक ध्यान देते हैं, वे संज्ञानात्मक क्षमताओं का अधिक नियमित रूप से और अधिक विस्तृत परीक्षणों के साथ आकलन करके अपने अध्ययन में सुधार कर सकते थे। इसके अलावा, एक समान प्रयोग को दोहराना और सूजन के अधिक बायोमार्कर शामिल करना दिलचस्प हो सकता है।

वर्तमान में, दोनों संज्ञानात्मक गिरावट और सूजन चिकित्सा अनुसंधान में गर्म विषय हैं, इसलिए अधिक अध्ययनों का पालन करना निश्चित है।