आपको स्पष्ट मूत्र के बारे में जानने की जरूरत है

कई मामलों में, किसी व्यक्ति के मूत्र का रंग इंगित कर सकता है कि वे पर्याप्त पानी पी रहे हैं या नहीं। स्पष्ट मूत्र अक्सर उचित जलयोजन का संकेत देता है।

स्पष्ट मूत्र के कुछ मामलों में, हालांकि, एक व्यक्ति बहुत हाइड्रेटेड हो सकता है या एक अंतर्निहित स्थिति हो सकती है जो उन्हें सामान्य से अधिक पेशाब करने का कारण बनता है।

इस लेख में स्पष्ट मूत्र के कारणों पर अधिक जानकारी है, जब एक डॉक्टर को देखना है, और अन्य मूत्र के रंगों का क्या मतलब है।

साफ मूत्र और जलयोजन

आमतौर पर मूत्र साफ होने का मतलब है कि कोई व्यक्ति अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है।

स्पष्ट मूत्र इंगित करता है कि एक व्यक्ति अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है। यह भी सुझाव दे सकता है कि वे बहुत हाइड्रेटेड हैं।

यदि किसी व्यक्ति ने दिन के दौरान बहुत अधिक तरल पदार्थों का सेवन किया है, तो उनके सिस्टम में बहुत अधिक पानी हो सकता है।

जब ऐसा होता है, तो वे अनजाने में अपने रक्त को पतला कर सकते हैं और अपने आवश्यक नमक और इलेक्ट्रोलाइट स्तर को कम कर सकते हैं।

कुछ दुर्लभ मामलों में, एक व्यक्ति हाइपोनेट्रेमिया विकसित कर सकता है। Hyponatremia एक संभावित जीवन के लिए खतरनाक स्थिति है जिसमें शरीर में नमक की कमी के कारण मस्तिष्क में सूजन हो जाती है।

2014 के शोध के अनुसार, पानी की अधिकता के कारण हाइपोनेट्रेमिया हो सकता है या क्योंकि गुर्दे तेजी से पानी का प्रसंस्करण नहीं कर रहे हैं।

स्पष्ट मूत्र के अन्य कारण

यदि किसी व्यक्ति को कभी-कभी पेशाब साफ आता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे उन दिनों बहुत अच्छी तरह से हाइड्रेटेड होते हैं।

हालांकि, एक व्यक्ति डॉक्टर से बात करना चाह सकता है यदि उनके पास लगातार मूत्र साफ हो, क्योंकि यह एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकता है, जैसे:

मधुमेह

मधुमेह तब होता है जब शरीर रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के स्तर को नियंत्रित नहीं कर सकता है और इसलिए ऊर्जा के लिए चीनी का सही उपयोग नहीं कर सकता है।

मधुमेह वाले लोगों को अक्सर अत्यधिक प्यास लगती है और अक्सर पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है। अतिरिक्त पेशाब गुर्दे से है जो अतिरिक्त चीनी और तरल से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।

उपचार के बिना, मधुमेह जीवन के लिए खतरा हो सकता है। हालांकि, एक डॉक्टर आसानी से रक्त परीक्षण के साथ इसका निदान कर सकता है, और उपचार के कई विकल्प हैं।

मधुमेह के लक्षणों के बारे में यहाँ और जानें।

मूत्रमेह

डायबिटीज इन्सिपिडस एक दुर्लभ स्थिति है जो तब होती है जब गुर्दे मूत्र की असामान्य रूप से उच्च मात्रा में उत्पादन करते हैं।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज के अनुसार, ज्यादातर लोग प्रतिदिन लगभग 1-2 क्विंटल यूरिन पास करते हैं। डायबिटीज इन्सिपिडस वाला व्यक्ति हर दिन लगभग 3 से 20 क्विंटल पेशाब करता है।

डायबिटीज इन्सिपिडस वाले लोग अपने ब्लड शुगर के स्तर के साथ समस्या नहीं रखते हैं जैसे कि अधिक सामान्य प्रकार के मधुमेह वाले लोग।

इसके बजाय, उनके गुर्दे तरल पदार्थों को ठीक से संतुलित नहीं कर सकते हैं, और उनका शरीर खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने में मदद करने के लिए उन्हें सामान्य से अधिक प्यास लग सकता है।

गुर्दे की समस्याओं को कम करना

यदि गुर्दे क्षतिग्रस्त या संक्रमित हैं, तो एक व्यक्ति असामान्य पेशाब का अनुभव कर सकता है, जिसमें स्पष्ट पेशाब भी शामिल है।

उनके अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे कि दर्दनाक पेशाब या बुखार।

बार्टर सिंड्रोम या पोटेशियम बर्बाद करने के रूप में जाना जाने वाली दुर्लभ स्थितियों का एक सेट भी एक व्यक्ति को अक्सर पेशाब करने का कारण बन सकता है। यदि वे क्षतिपूर्ति करने के लिए अधिक पीते हैं, तो उनका मूत्र साफ हो सकता है।

मूत्रवर्धक लेना

मूत्रवर्धक लेना स्पष्ट मूत्र का एक और संभावित कारण है। ये दवाएं शरीर को अतिरिक्त लवण और पानी को बाहर निकालने के लिए अधिक मूत्र का उत्पादन करने का कारण बनती हैं।

यदि कोई व्यक्ति मूत्रवर्धक ले रहा है, तो यह अत्यधिक पेशाब का कारण बन सकता है जो बहुत पीला या स्पष्ट हो सकता है।

गर्भावस्था

गर्भवती महिलाओं में गर्भावधि मधुमेह नामक मधुमेह का एक रूप भी विकसित हो सकता है। लक्षण हल्के हो सकते हैं लेकिन अधिक बार पेशाब करने के लिए बढ़ी हुई प्यास और आवश्यकता शामिल है।

गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है, इसलिए डॉक्टर नियमित जांच के दौरान इसका परीक्षण कर सकते हैं। यह आमतौर पर प्रसव के बाद गायब हो जाता है।

गर्भावधि मधुमेह के लक्षणों के बारे में यहाँ और जानें।

अन्य रंग

मूत्र व्यक्ति और उनके आहार के आधार पर रंग में भिन्न हो सकता है। कई लोगों में, मूत्र का रंग जलयोजन का स्तर, खाए गए खाद्य पदार्थ या दवाएँ, या एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

मूत्र के कुछ विशिष्ट रंग निम्नलिखित हैं और वे क्या संकेत दे सकते हैं:

डॉक्टर को कब देखना है

यदि कोई व्यक्ति स्पष्ट मूत्र का अनुभव करता है, तो उन्हें आमतौर पर कोई और कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं होती है। स्पष्ट मूत्र अच्छा जलयोजन और एक स्वस्थ मूत्र पथ का संकेत है।

हालांकि, अगर वे लगातार स्पष्ट मूत्र को देखते हैं और अत्यधिक या असामान्य प्यास है, तो डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

मूत्र के अन्य रंग, जैसे कि लाल, काले या सफेद, अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत दे सकते हैं और डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता होती है।

सारांश

ज्यादातर लोगों में, स्पष्ट मूत्र इंगित करता है कि वे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं।

हालांकि, लगातार स्पष्ट मूत्र - सुबह भी, इससे पहले कि किसी व्यक्ति को पानी पड़ा हो - यह संकेत हो सकता है कि उनके पास अंतर्निहित स्थिति है।

जो कोई भी बार-बार पेशाब का अनुभव करता है, जो स्पष्ट या पीला नहीं होता है, या जिसके पास मूत्र पथ के अन्य लक्षण हैं जैसे कि जलन, डॉक्टर से बात करनी चाहिए।