खोपड़ी पर झुनझुनी सनसनी का कारण क्या हो सकता है?
त्वचा पर झुनझुनी, चुभन, या पिंस-एंड-सुइयों की उत्तेजना को पेरेस्टेसिया कहा जाता है। कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला खोपड़ी पर पेरेस्टेसिया का कारण बन सकती है।
ज्यादातर मामलों में, खोपड़ी पर पेरेस्टेसिया अस्थायी है। लोगों को खुजली, जलन या सुन्नता भी महसूस हो सकती है।
यदि यह लंबे समय तक रहता है या नियमित रूप से वापस आता है, तो पेरेस्टेसिया एक अंतर्निहित तंत्रिका विकार या तंत्रिका क्षति के परिणामस्वरूप हो सकता है।
खोपड़ी पर यह झुनझुनी सनसनी कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला से उत्पन्न हो सकती है, जिसमें शामिल हैं:
- स्वायत्त संवेदी मध्याह्न प्रतिक्रिया (ASMR)
- त्वचा में खराश
- विभिन्न त्वचा की स्थिति
- दाद
- बाल जूँ
- खालित्य (बालों के झड़ने)
- चिंता या तनाव
- माइग्रेन के एपिसोड
- दाद
- तंत्रिका संबंधी समस्याएं
- पुराने दर्द सिंड्रोम
Paresthesia कुछ दवाओं का साइड इफेक्ट भी हो सकता है।
यह झुनझुनी हमेशा अप्रिय नहीं होती है। ASMR एक सुखदायक झुनझुनी सनसनी है जो खोपड़ी में शुरू होती है और पीठ के नीचे चलती है।
यहां, हम उन कारकों की विस्तृत श्रृंखला का पता लगाते हैं जो खोपड़ी पर झुनझुनी सनसनी पैदा कर सकते हैं। हम यह भी वर्णन करते हैं कि एक डॉक्टर कैसे निदान और संभव उपचार करता है।
ASMR
कुछ लोग संवेदी उत्तेजना की प्रतिक्रिया के रूप में खोपड़ी में झुनझुनी का अनुभव कर सकते हैं।एएसएमआर एक संवेदी अनुभव है, जिसमें एक श्रवण या दृश्य ट्रिगर त्वचा पर झुनझुनी सनसनी को उत्तेजित करता है।
यह खोपड़ी में शुरू होता है और रीढ़ की रेखा का अनुसरण करते हुए गर्दन को पीछे की ओर ले जाता है, साथ ही बाहों में फैलता है। कई लोग इसे एक सुखदायक या आराम अनुभव के रूप में वर्णित करते हैं।
हर कोई ASMR का अनुभव नहीं करता है। जो लोग करते हैं, उनके लिए ऑनलाइन वीडियो देखने से उत्तेजना को बढ़ावा मिल सकता है और आराम या नींद में मदद मिल सकती है।
त्वचा की जलन या एक संवेदनशील खोपड़ी
झुनझुनी खोपड़ी का एक सामान्य, अस्थायी कारण जलन है। इस जलन के लिए एक ट्रिगर अक्सर एक उत्पाद में एक रसायन होता है, जैसे:
- कपड़े धोने का साबुन या रंजक
- बालों के लिए गर्मी उपचार
- बाल डाई या ब्लीच
- अत्यधिक सुगंधित शैंपू या कंडीशनर
- अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों
इसके अलावा, जब बहुत अधिक शैम्पू या कंडीशनर खोपड़ी पर रहता है, तो इससे झुनझुनी और खुजली हो सकती है, इसलिए बालों को अच्छी तरह से कुल्ला करना महत्वपूर्ण है।
कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील खोपड़ी होती है। यह संवेदनशीलता खोपड़ी पर कम तेल उत्पादक ग्रंथियां होने से संबंधित हो सकती है, जिससे यह सूख जाता है। या, यह अधिक संवेदनशील तंत्रिका अंत होने के परिणामस्वरूप हो सकता है।
जब एक डॉक्टर खोपड़ी की झुनझुनी का कोई अन्य स्पष्ट कारण नहीं पा सकता है, तो संवेदनशीलता को दोष दिया जा सकता है।
त्वचा की स्थिति
त्वचा की स्थिति की एक सीमा कसाव, खुजली और खोपड़ी पर झुनझुनी सनसनी का कारण बन सकती है। ये लक्षण अक्सर एक दाने के साथ होते हैं, और वे दाने शुरू होने से पहले दिखाई दे सकते हैं।
इनमें से कुछ त्वचा की स्थितियों में शामिल हैं:
- सीबमयुक्त त्वचाशोथ। यह सूजन, त्वचा के लाल धब्बे का कारण बनता है जो सफेद हो सकता है - या पीले-पपड़ीदार स्केलिंग। इससे खुजली और खोपड़ी की झुनझुनी भी हो सकती है। शिशुओं में, डॉक्टर seborrheic जिल्द की सूजन को "पालना टोपी" कहते हैं।
- खोपड़ी एक्जिमा। एटोपिक डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है, एक्जिमा के कारण त्वचा की खुजली, सूखी, मोटी पैच होती है। यह वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम है, और यह अक्सर गर्दन के नपुंसकता को प्रभावित करता है।
- सोरायसिस। एक रूप, जिसे पट्टिका सोरायसिस कहा जाता है, शरीर पर विकसित होने के लिए चांदी के तराजू के साथ त्वचा के लाल पैच का कारण बनता है, और खोपड़ी सोरायसिस एक सामान्य अभिव्यक्ति है।
दवा दुष्प्रभाव
Paresthesia कुछ दवाओं का एक संभावित दुष्प्रभाव है।
कुछ दवाएं साइड इफेक्ट के रूप में, त्वचा पर झुनझुनी सनसनी का कारण बन सकती हैं।
यह गंभीर नहीं है, और आमतौर पर लोगों को दवा का उपयोग बंद करने की आवश्यकता नहीं होती है। फिर भी, डॉक्टर से परामर्श करें यदि झुनझुनी बेहद परेशान है।
लेबेटालोल, एक बीटा-ब्लॉकर जो उच्च रक्तचाप का इलाज करता है, खोपड़ी या त्वचा पर हल्के, अस्थायी झुनझुनी सनसनी का कारण बन सकता है। यह आमतौर पर तब होता है जब कोई व्यक्ति दवा लेना शुरू कर देता है।
कुछ दवाएं जो ध्यान घाटे की सक्रियता विकार या एडीएचडी का इलाज करती हैं, उनका भी यह दुष्प्रभाव होता है। उदाहरण के लिए, लिसडेक्सामफेटामाइन (व्यानसे) ने 2% प्रतिभागियों में पेरेस्टेसिया का कारण बना, जो इसे नैदानिक अध्ययन के दौरान लिया था।
दाद
दाद एक फंगल संक्रमण है जो बालों के साथ क्षेत्रों में लक्षण पैदा कर सकता है, जैसे कि खोपड़ी। संक्रमण खोपड़ी की झुनझुनी और दर्द के अलावा, बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
एंटीफंगल शैंपू सहित सामयिक और नुस्खे एंटिफंगल उपचार उपलब्ध हैं।
सिर की जूं या घुन
सिर के जूँ छोटे कीड़े होते हैं जो किसी व्यक्ति के बालों में रहते हैं और उनकी खोपड़ी से खून निकालते हैं। उनके काटने से बहुत खुजली हो सकती है।
सिर के जूँ के शुरुआती लक्षणों में से एक खोपड़ी पर झुनझुनी सनसनी या बालों के नीचे कुछ हिलने की भावना है। एक व्यक्ति त्वचा की खुजली और दर्दनाक लाल क्षेत्रों को भी नोटिस कर सकता है जहां जूँ खिलाया गया है।
लोग कभी-कभी बाल शाफ्ट के आधार के पास जूँ या उनके अंडे देख सकते हैं। जूँ के छह पैर होते हैं और वयस्क के रूप में काले या सफेद भूरे रंग के होते हैं, जबकि अंडे छोटे सफेद या पीले डॉट्स के रूप में दिखाई दे सकते हैं।
बच्चों में जूँ सबसे आम हैं। वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जा सकते हैं और विशेष रूप से किंडरगार्टन, डे केयर सेंटर और अन्य स्कूलों में फैलने की संभावना है।
खालित्य (बालों का झड़ना)
खालित्य शर्तों के लिए एक कंबल शब्द है जो बालों के झड़ने का कारण बनता है। जब बालों के रोम क्षतिग्रस्त या चिड़चिड़े हो जाते हैं, तो इससे खुजली या झुनझुनी हो सकती है, साथ ही बाल पतले हो सकते हैं।
जब झुनझुनी, बेचैनी, या खोपड़ी में दर्द बालों के झड़ने के परिणामस्वरूप होता है, तो लक्षण को ट्राइकोडोनिया कहा जाता है। यह टेलोजेन इफ्लुवियम और एलोपेसिया एरीटा जैसी स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकता है।
चिंता या तनाव
खोपड़ी में एक झुनझुनी सनसनी, या पेरेस्टेसिया, अक्सर नसों के साथ मुद्दों का परिणाम होता है, और कुछ लोग चिंता या तनाव के कारण तंत्रिका संबंधी लक्षणों का अनुभव करते हैं।
चिंता और अवसाद एसोसिएशन ऑफ अमेरिका के अनुसार, पैनिक अटैक पैरेस्टेसिया का कारण बन सकता है। यह संबंधित हो सकता है कि मनोवैज्ञानिक तनाव की प्रतिक्रिया में रक्त का प्रवाह कैसे बदलता है और तनाव हार्मोन से भी जुड़ा हो सकता है।
पैनिक अटैक के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- तेजी से दिल की दर
- धड़कन
- सिर चकराना
- छाती में दर्द
- जी मिचलाना
- सांस लेने मे तकलीफ
माइग्रेन के एपिसोड
माइग्रेन प्रकरण की शुरुआत में, एक व्यक्ति को एक संवेदी अनुभव हो सकता है जिसे आभा कहा जाता है। संवेदनाएं दृश्य, श्रवण या स्पर्श हो सकती हैं और इसमें त्वचा पर झुनझुनी या चुभने वाली संवेदनाएं शामिल हो सकती हैं।
दृश्य औरास सबसे आम प्रकार हैं, 90% से अधिक लोगों में होते हैं जो माइग्रेन के एपिसोड के दौरान औरास का अनुभव करते हैं। अगले सबसे आम प्रकार की आभा में पिन और सुई की सनसनी शामिल है।
एक पेरेस्टेसिया आभा कहा जाता है, यह सनसनी अपने मूल से बाहर की ओर यात्रा करती है और आम तौर पर चेहरे या शरीर के एक तरफ को प्रभावित करती है। लोगों को बाद में सुन्नता का अनुभव भी हो सकता है।
दाद
शिंगल्स वैरिकाला जोस्टर वायरस के कारण होने वाली एक चिकित्सा स्थिति है।
यह उन लोगों में होता है, जिन्हें पहले चिकनपॉक्स हुआ है, जिसके परिणामस्वरूप एक ही वायरस होता है। चिकनपॉक्स के कम होने के बाद, वायरस शरीर में निष्क्रिय रहता है और सालों बाद फिर से सक्रिय हो सकता है, जिससे दाद हो सकता है।
दाद को एक फफोले चकत्ते की विशेषता है। यह चेहरे या शरीर के एक तरफ विकसित होता है - खोपड़ी सहित - और अक्सर त्वचा की एक पट्टी पर। एक व्यक्ति को दाने विकसित होने से पहले त्वचा पर खुजली, दर्द या झुनझुनी का अनुभव हो सकता है।
दाद भी निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनता है:
- सरदर्द
- बुखार
- ठंड लगना
- पेट खराब
समस्याएँ
तंत्रिकाएं त्वचा से मस्तिष्क तक संवेदी सूचनाओं को रिले करती हैं। जब यह संकेत बाधित होता है, तो लोग अपनी त्वचा पर असामान्य उत्तेजना का अनुभव कर सकते हैं।
तंत्रिकाओं पर दबाव पड़ने पर झुनझुनी की अनुभूति हो सकती है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति ऐसी स्थिति में बैठता है जिससे उसके पैर "सो जाते हैं"। यह पेरेस्टेसिया है, और यह तब दूर हो जाता है जब तंत्रिका पर दबाव से राहत मिलती है।
एक चुटकी तंत्रिका या तंत्रिका चोट के कारण पेरेस्टेसिया हो सकता है जो लंबे समय तक रहता है या अक्सर लौटता है।
चिकित्सा की स्थिति जो नसों को प्रभावित करती है, शरीर के विभिन्न हिस्सों में झुनझुनी और सुन्नता का कारण बन सकती है।
एक उदाहरण मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) है, एक पुरानी तंत्रिका स्थिति है। एमएस वाले लोगों में, पेरेस्टेसिया सबसे अधिक बार हाथ, पैर या चेहरे में होता है। एमएस के शुरुआती संकेतों के बारे में यहां जानें।
मधुमेह से पीड़ित कुछ लोग झुनझुनी और सुन्नता का अनुभव भी करते हैं। मधुमेह छोटे रक्त वाहिका क्षति का कारण बन सकता है जो तंत्रिका क्षति की ओर जाता है।
इस तंत्रिका क्षति के लिए चिकित्सा शब्द मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी है, और यह आमतौर पर पैर, हाथ या पैर को प्रभावित करता है, लेकिन यह शरीर के अन्य भागों में उत्पन्न हो सकता है।
fibromyalgia
फाइब्रोमायल्गिया के कारण नींद और सिरदर्द में कठिनाई हो सकती है।फाइब्रोमाइल्गिया एक पुरानी दर्द सिंड्रोम का एक उदाहरण है, और यह एक व्यक्ति को दर्द के लिए एक बढ़ाव प्रतिक्रिया देता है। फाइब्रोमाइल्गिया में आमतौर पर पेरेस्टेसिया भी शामिल होता है।
फाइब्रोमायल्जिया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सरदर्द
- सुबह मांसपेशियों में अकड़न
- खराब नींद
- थकान
- संज्ञानात्मक कठिनाइयों
- एक स्पष्ट ट्रिगर के बिना व्यापक दर्द
निदान
एक डॉक्टर पहले किसी व्यक्ति से उनके लक्षणों के बारे में पूछेगा, जैसे कि लक्षण कब दिखाई दिए और क्या उन्हें बदतर या बेहतर बनाता है। वे चकत्ते, काटने, जलने और अन्य संकेतों को देखने के लिए एक शारीरिक परीक्षा भी करेंगे।
यदि डॉक्टर को संदेह है कि त्वचा की स्थिति झुनझुनी का कारण बन रही है, तो वे माइक्रोस्कोप के तहत जांच करने के लिए खोपड़ी से त्वचा का एक छोटा सा नमूना ले सकते हैं। इसे स्किन बायोप्सी कहते हैं।
वे कुछ बाल भी इकट्ठा कर सकते हैं और प्रभावित विकास के संकेत, जूँ की उपस्थिति या क्षति के अन्य लक्षणों के लिए इनकी जांच कर सकते हैं।
यदि डॉक्टर को ऐसी स्थिति का संदेह है जो तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है, तो वे अन्य परीक्षण और आकलन कर सकते हैं।
उपचार
खोपड़ी झुनझुनी के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं।
यह उन उत्पादों का उपयोग करने में मदद कर सकता है जिनमें सुगंध या कठोर रसायन नहीं होते हैं। नरम-ब्रिसल ब्रश पर स्विच करने और गर्मी उपचार से बचने में भी मदद मिल सकती है।
उन उत्पादों से बचें जिनमें निम्नलिखित परेशानियाँ हैं:
- शराब
- Parabens
- phthalates
- सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट
- सोडियम लॉरेथ सल्फेट
कई उत्पादों के लिए लेबलिंग एसएलएस के रूप में सोडियम लॉरेल और सोडियम लॉरथ सल्फेट्स को संदर्भित करता है।
एक डॉक्टर सबसे अच्छे उपचार के बारे में सलाह दे सकता है जब पेरेस्टेसिया एक अंतर्निहित स्थिति से उत्पन्न होता है, जैसे कि नसों या त्वचा, माइग्रेन के एपिसोड या संक्रमण से जुड़े।
सारांश
खोपड़ी पर झुनझुनी सनसनी के कई कारण हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, यह एक अस्थायी लक्षण है, लेकिन अगर यह लंबे समय तक रहता है या अक्सर उठता है, तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है।
अधिकांश कारण उपचार योग्य हैं, और उपचार व्यापक रूप से भिन्न होते हैं।