निप्पल के दर्द के आठ कारण

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निप्पल के दर्द के कई कारण हैं, कुछ कपड़े धोने की डिटर्जेंट या एक ब्रा के लिए एलर्जी के रूप में सरल हैं जो सही फिट नहीं है। मासिक धर्म, गर्भवती, या स्तनपान कराने वाली महिलाओं में निप्पल दर्द भी एक सामान्य घटना है।

निप्पल दर्द के अधिक गंभीर कारण हैं, जैसे संक्रमण और कैंसर, इसलिए उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

एक लक्षण के रूप में, निप्पल दर्द व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। कुछ महसूस कर सकते हैं कि उनके निपल्स गले में दर्द और कोमल हैं, जबकि दूसरों को तेज दर्द या खुजली के साथ दर्द महसूस होता है।

का कारण बनता है

इस लेख में, हम निप्पल दर्द के कुछ संभावित कारणों पर नज़र डालते हैं:

1. घर्षण

कपड़े के खिलाफ घर्षण के कारण निपल्स दर्दनाक हो सकते हैं, खासकर खेल गतिविधियों के दौरान।

निपल्स के गलने के लिए घर्षण सबसे आम कारण है। घर्षण हो सकता है अगर निपल्स एक शर्ट या खराब-फिटिंग ब्रा के खिलाफ खेल गतिविधियों के दौरान रगड़ते हैं, जैसे दौड़ना, सर्फिंग या बास्केटबॉल।

निप्पल पर घर्षण से अक्सर खराश और चुभने वाला दर्द हो सकता है। त्वचा शुष्क या जकड़ी हुई भी हो सकती है।

इसके अलावा, लंबे समय तक व्यायाम का मतलब विस्तारित अवधि के घर्षण भी हैं। जो लोग घर्षण के प्रति संवेदनशील होते हैं, वे अतिरिक्त सावधानी बरतने का विकल्प चुन सकते हैं, जैसे कि व्यायाम के दौरान उनके निपल्स पर सर्जिकल टेप पहनना।

2. संक्रमण

निपल्स जो पहले से ही घर्षण, एक एलर्जी की प्रतिक्रिया से घायल हो गए हैं, या फटे हुए हैं या रक्तस्राव से संक्रमण का खतरा अधिक है। स्तनपान और स्तनपान कराने से भी संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

निपल्स का खमीर संक्रमण प्राप्त करना संभव है, जो कि एक फंगल संक्रमण है कैनडीडा अल्बिकन्स। यह आसपास के ऊतक को नुकसान, हाल ही में एंटीबायोटिक के उपयोग, या जब किसी व्यक्ति को फंगल संक्रमण का इतिहास होता है, तो नुकसान हो सकता है।

एक खमीर संक्रमण, जिसे थ्रश के रूप में भी जाना जाता है, अक्सर निपल्स में जलन, चुभने वाले दर्द के रूप में महसूस किया जाता है जो घर्षण के स्रोतों को कम करने से दूर नहीं जाता है। निपल्स चमकदार गुलाबी हो सकते हैं और एरोला लाल या परतदार हो सकते हैं।

कई स्तनपान करने वाली महिलाएं थ्रश का वर्णन करती हैं, फ़ीड के तुरंत बाद तेज दर्द। संक्रमण के संकेत उनके बच्चे पर भी दिखाई दे सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मास्टिटिस संभव है यदि दूध दुग्ध नलिकाओं में से एक में फंस जाता है। बैक्टीरिया नलिका में बढ़ना और फैलाना शुरू कर सकते हैं। इस तरह के संक्रमण के कारण सूजन, लाल, गले में खराश और निप्पल हो सकते हैं।

मास्टिटिस को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता है। यदि यह अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एक फोड़ा बन सकता है। निम्नलिखित लक्षणों के साथ-साथ निप्पल और स्तन दर्द का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति को डॉक्टर देखना चाहिए:

• बुखार या ठंड लगना
• स्पर्श से स्तन गर्म महसूस होना
• स्तन और निप्पल पर त्वचा की लाली
• अनियमित स्तन में सूजन

3. एलर्जी या एटोपिक जिल्द की सूजन

फैब्रिक कंडीशनर और कपड़े धोने का डिटर्जेंट मौजूदा त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकता है।

परतदार, रूखी, या दमकती त्वचा के साथ दर्द और जलन एक एलर्जी की प्रतिक्रिया या एटोपिक जिल्द की सूजन (एक्जिमा) का संकेत हो सकता है।

विभिन्न प्रकार के घरेलू उत्पाद हैं जो निपल्स को परेशान कर सकते हैं या एटोपिक जिल्द की सूजन जैसे मौजूदा त्वचा की स्थिति को भड़क सकते हैं। इसमे शामिल है:

• शरीर का लोशन
• कपड़े धोने का साबुन
• साबुन
• शेविंग क्रीम
• फ़ैब्रिक सॉफ़्नर
• इत्र
• कपड़े

एलर्जी की प्रतिक्रिया के अन्य लक्षणों में निप्पल और एरोला के आसपास लाल या जकड़ी हुई त्वचा और लगातार खुजली होना शामिल है। कुछ मामलों में, एक दाने हो सकता है।

एक सामयिक विरोधी भड़काऊ क्रीम मामूली मामलों का इलाज कर सकती है, लेकिन एक व्यक्ति को डॉक्टर से बात करनी चाहिए अगर दाने या लालिमा बढ़ती है, फैलती है, और एक ओवर-द-काउंटर उपचार का जवाब नहीं देता है।

4. यौन संपर्क

यौन गतिविधि निप्पल दर्द का एक और कारण हो सकता है। शारीरिक घर्षण या यौन गतिविधि जिसमें निपल्स शामिल हैं, व्यथा पैदा कर सकता है। यह दर्द आमतौर पर अस्थायी होता है और अक्सर उपचार द्वारा निपल्स को ठीक करने के लिए समय दिया जाता है।

मॉइस्चराइज़र या निप्पल गार्ड का उपयोग करने से घर्षण को कम से कम रखने और लक्षणों को खराब होने से रोकने में मदद मिल सकती है।

5. हार्मोनल परिवर्तन

एक महिला के मासिक चक्र में सामान्य हार्मोनल परिवर्तन भी निप्पल और स्तन की पीड़ा को ट्रिगर कर सकते हैं। इन लक्षणों को आमतौर पर उसकी अवधि शुरू होने से ठीक पहले के दिनों में महसूस किया जाता है, जब एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि स्तनों में अधिक तरल खींचती है और उनके कारण सूजन महसूस करती है।

हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ा दर्द आमतौर पर अवधि शुरू होने पर कम हो जाता है। यदि यह दर्द कुछ दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, तो एक महिला अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकती है।

6. कैंसर और पेजेट की बीमारी

कुछ निपल दर्द और अन्य लक्षण कैंसर जैसे मुद्दों का संकेत हो सकते हैं, हालांकि ट्यूमर आमतौर पर दर्द का कारण नहीं होता है। कैंसर के कारण होने वाला निप्पल दर्द अक्सर केवल एक स्तन और निप्पल को प्रभावित करेगा।

पेजेट की बीमारी एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है जिसमें निप्पल शामिल होते हैं जो आमतौर पर एक ही स्तन में ट्यूमर के साथ होते हैं। पगेट की बीमारी और स्तन कैंसर वाले लोग अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• एक चपटा या उलटा निप्पल
• निप्पल से पीला या खूनी निर्वहन
• खुजली या झुनझुनी सनसनी
• लाल, परतदार, रूखी, या निप्पल और इरोला के आस-पास की पपड़ीदार त्वचा

पेजेट की बीमारी और स्तन कैंसर का निदान प्रभावित कोशिकाओं का निरीक्षण करके किया जाता है। जबकि पगेट की बीमारी दुर्लभ है, जो कोई भी उनके लक्षणों के बारे में अनिश्चित है उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए।

7. गर्भावस्था के दौरान निप्पल का दर्द

गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान निप्पल का दर्द भी आम है। स्तन बड़े हो सकते हैं और दर्द महसूस कर सकते हैं। निपल्स और एरिओला गहरा और दर्द हो सकता है, और छोटे धक्कों निपल्स के आसपास पॉप अप कर सकते हैं।

अच्छी तरह से फिटिंग समर्थन ब्रा घर्षण को कम करने और व्यथा को कम करने में मदद कर सकती है। कुछ गर्भवती महिलाओं को रात भर सहायक स्लीप ब्रा पहनने में मदद मिलती है, जैसे कि यहाँ दिखाया गया है। बच्चे के जन्म के बाद निप्पल और स्तन दर्द को कम करने के लिए भी स्लीप ब्रा सहायक होती है।

ठंडा जेल पैक, जैसे कि ये भी स्तनपान के कारण सूजन या दर्दनाक निपल्स को शांत कर सकते हैं।

8. स्तनपान

स्तनपान कराने वाली माताओं को बच्चे की लैचिंग तकनीक के कारण निप्पल में दर्द हो सकता है।

स्तनपान निप्पल की व्यथा का एक सामान्य कारण है। यह ज्यादातर शिशु की लैचिंग तकनीक के कारण होता है। यदि बच्चे के मुंह में स्तन पर्याप्त नहीं है, तो निप्पल गम और कठोर तालु के खिलाफ होगा। शिशुओं को गले के पीछे निप्पल के साथ स्तन पर गहरी कुंडी लगानी चाहिए।

यदि माँ स्तन पंप का उपयोग करती है, तो इससे निप्पल में दर्द भी हो सकता है। दर्द बहुत अधिक सक्शन के कारण या निप्पल ढाल का उपयोग करने के कारण हो सकता है जो सही ढंग से फिट नहीं होता है। स्तन पंप को अधिक आरामदायक सेटिंग में समायोजित करना और ठीक से फिटिंग निप्पल ढाल प्राप्त करना असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।

दांतों से शुरू होने वाला शिशु निप्पल के दर्द का एक और संभावित कारण है, क्योंकि वे बदल सकते हैं कि वे किस तरह से कुंडी लगाते हैं और निप्पल को काट भी सकते हैं। एक स्तनपान करने वाली महिला शिशु को अपने मुंह में अधिक स्तन लेने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश कर सकती है, इसलिए वे आसानी से नीचे नहीं काटते हैं।

यदि कोई बच्चा अपने मसूड़ों और उनके मुंह की छत के बीच निप्पल को बहुत अधिक दबाता है, तो यह निप्पल में रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित कर सकता है। इसका परिणाम यह हो सकता है जिसे वासोस्पास्म कहा जाता है, जो दर्दनाक है और निप्पल को सफेद, फिर लाल, फिर त्वरित उत्तराधिकार में बैंगनी होने का कारण बनता है।

इलाज

घर्षण के कारण होने वाले निप्पल के दर्द को उचित रूप से फिट स्पोर्ट्स ब्रा, चिकनी सिंथेटिक कपड़े पहनने या सुरक्षात्मक उत्पादों, जैसे दाने वाले गार्ड और निप्पल ढाल के उपयोग से रोका जा सकता है। कुछ क्रीम या मलहम भी घर्षण को कम करने में मदद कर सकते हैं।

स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने बच्चे को अच्छी भोजन की आदतों को स्थापित करने में मदद करने के लिए एक स्तनपान सलाहकार के मूल्यांकन और देखभाल की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। कई स्वास्थ्य बीमा योजनाएँ इस स्वास्थ्य ज़रूरत को पूरा करती हैं।

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मासिक धर्म या गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होने वाली निप्पल की व्यथा, गर्मी या दर्द से राहत देने वाले, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) का अच्छी तरह से जवाब दे सकती है।

स्तन कैंसर का अक्सर सर्जरी, विकिरण और कीमोथेरेपी के साथ इलाज किया जाता है। पगेट की बीमारी के मामूली मामलों के उपचार में आमतौर पर निप्पल को हटाने और प्रभावित स्तन पर विकिरण चिकित्सा का उपयोग करना शामिल है। कुछ मामलों में पूरे स्तन ऊतक को हटाने की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर मामलों में, निपल्स में दर्द सरल है और कारण का इलाज होने के बाद स्पष्ट हो जाएगा। लगातार लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी भी व्यक्ति को निदान और सही उपचार पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

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