डायबिटीज पैरों को कैसे प्रभावित कर सकती है?
मधुमेह वाले लोग पैरों की समस्याओं से ग्रस्त हैं जो लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण विकसित होते हैं। मधुमेह न्यूरोपैथी और परिधीय संवहनी रोग दो मुख्य पैर की समस्याएं हैं, और दोनों में गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो इंसुलिन के दोषपूर्ण या अपर्याप्त इंसुलिन उत्पादन या कम संवेदनशीलता का कारण बनती है। इंसुलिन एक आवश्यक हार्मोन है जो ऊर्जा के लिए उपयोग करने के लिए रक्त से चीनी को अवशोषित करने में मदद करने के लिए जिम्मेदार है।
जब यह प्रक्रिया सही ढंग से काम नहीं करती है, तो रक्त में शर्करा का संचार होता रहता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।
लंबे समय तक रक्त में शर्करा का स्तर शरीर के कई क्षेत्रों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसमें पैर भी शामिल हैं।
मधुमेह संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी फुट विच्छेदन के 50 प्रतिशत से अधिक के लिए जिम्मेदार है।
इस लेख में, हम उन पैरों की समस्याओं को देखते हैं जो मानव रहित या खराब प्रबंधित मधुमेह वाले लोगों में हो सकती हैं और इन प्रभावों का प्रबंधन कैसे करें।
डायबिटीज में पैरों की समस्या
मधुमेह वाले लोगों में होने वाली दो मुख्य पैर समस्याएं हैं:
मधुमेही न्यूरोपैथी
समय के साथ, मधुमेह तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है जो पैरों में सुन्नता की ओर जाता है। इससे मधुमेह वाले लोगों को अपने चरम में सनसनी महसूस करना मुश्किल हो सकता है।
यह स्थिति मधुमेह वाले व्यक्ति के लिए पैरों पर जलन, खराश या संक्रमण महसूस करना भी मुश्किल बना देती है। जब उनके जूते रगड़ रहे हों, तो वे नोटिस नहीं कर सकते। सनसनी की इस कमी से कटौती, घावों और फफोले का खतरा बढ़ सकता है।
यदि किसी व्यक्ति को संक्रमण का इलाज नहीं मिलता है, तो अल्सर और यहां तक कि गैंग्रीन विकसित हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति गैंग्रीन विकसित करता है, तो उन्हें एक विच्छेदन की आवश्यकता हो सकती है। यदि एपरसन गैंग्रीन विकसित करता है, तो एक डॉक्टर विच्छेदन का सुझाव दे सकता है।
परिधीय संवहनी रोग
मधुमेह से रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन होता है, जिसमें धमनियां भी शामिल हैं। परिधीय संवहनी रोग में, फैटी मस्तिष्क और हृदय से परे वाहिकाओं को जमा करता है।
यह रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, जिससे हाथ और पैर जैसे रक्त प्रवाह दोनों से दूर होते हैं।
रक्त प्रवाह कम होने से दर्द, संक्रमण और धीरे-धीरे ठीक होने वाले घाव हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति एक गंभीर संक्रमण विकसित करता है, तो एक डॉक्टर विच्छेदन की सिफारिश कर सकता है।
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लक्षण
डायबिटीज के पैर के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं और यह उन विशिष्ट मुद्दों पर निर्भर करता है जो उस समय व्यक्ति अनुभव कर रहा होता है।
हालांकि, लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- महसूस करने का नुकसान
- सुन्नता या झुनझुनी सनसनी
- बिना दर्द के छाले या अन्य घाव
- त्वचा की मलिनकिरण और तापमान में परिवर्तन
- लाल धारियाँ
- जल निकासी के साथ या बिना घाव
- दर्दनाक झुनझुनी
- मोज़े पर धुंधला हो जाना
यदि एक संक्रमण विकसित होता है, तो एक व्यक्ति निम्नलिखित में से कुछ का अनुभव भी कर सकता है:
- बुखार
- ठंड लगना
- बेकाबू रक्त शर्करा
- कंपन
- झटका
- लालपन
मधुमेह वाले किसी भी व्यक्ति को जो संक्रमण के लक्षणों का अनुभव करता है, विशेष रूप से पैरों पर, आपातकालीन उपचार करना चाहिए।
जटिलताओं
मधुमेह न्यूरोपैथी और परिधीय संवहनी रोग गंभीर स्थितियां हैं जो एक डॉक्टर को बारीकी से निगरानी करनी चाहिए।
दोनों जटिलताओं का कारण बनते हैं जो गंभीर, प्रभावित होने वाले प्रभाव हो सकते हैं। इन जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:
- पैर के छाले या घाव जो ठीक नहीं होते
- संक्रमण, त्वचा में संक्रमण, हड्डियों में संक्रमण और फोड़े-फुंसियों सहित
- गैंग्रीन, जब एक संक्रमण ऊतक मृत्यु का कारण बनता है
- पैर की विकृति
- चारकोट का पैर, जो पैर और पैर की उंगलियों में हड्डियों के रूप में पैरों के आकार को बदल देता है या टूट जाता है
कभी-कभी, डॉक्टर संक्रमण जैसी जटिलताओं को उलट सकते हैं। हालांकि, गैंग्रीन सहित अन्य, स्थायी शारीरिक परिवर्तनों को जन्म दे सकते हैं।
यदि कोई व्यक्ति गैंग्रीन विकसित करता है, तो डॉक्टर विच्छेदन की सिफारिश कर सकता है
गैंगरीन के बारे में और यहाँ पढ़ें।
डॉक्टर को कब देखना है
जिन लोगों को मधुमेह है उन्हें नियमित रूप से अपनी देखभाल के हिस्से के रूप में एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
हालांकि, जो कोई भी निम्नलिखित बदलावों को नोटिस करता है, उसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए:
- पैर पर त्वचा के रंग में परिवर्तन
- पैर या टखने में सूजन
- पैरों में तापमान परिवर्तन
- पैरों पर लगातार घाव
- पैर या टखनों में दर्द या मरोड़
- अंतर्वर्धित toenails
- एथलीट फुट या पैरों के अन्य फंगल संक्रमण
- एड़ी पर सूखी, फटी त्वचा
- संक्रमण के संकेत
इलाज
मधुमेह की पैर की समस्याओं के लिए उपचार स्थिति की गंभीरता के अनुसार भिन्न होता है। सर्जिकल और नॉनसर्जिकल विकल्पों की एक श्रृंखला उपलब्ध है।
नॉनसर्जिकल ट्रीटमेंट
एक डॉक्टर पहले सर्जरी का उपयोग किए बिना मधुमेह के पैर की समस्याओं का इलाज करने का प्रयास करेगा। कुछ विधियों में शामिल हैं:
- घावों को साफ रखने और कपड़े पहने
- इम्मोबिलाइज़ेशन डिवाइस पहनना, जैसे कि कास्ट बूट या कुल संपर्क कास्ट
- आत्म-विच्छेदन होने तक पैर की उंगलियों पर किसी भी गैंग्रीन का बारीकी से निरीक्षण करना, जो तब होता है जब रक्त प्रवाह में कमी के कारण पैर की उंगलियां गिर जाती हैं
शल्य चिकित्सा
जब nonsurgical उपचार मधुमेह के पैर की समस्याओं को सफलतापूर्वक ठीक नहीं करता है, तो डॉक्टर सर्जरी पर विचार कर सकते हैं। सर्जिकल विकल्पों में शामिल हैं:
- क्षय या मृत ऊतक को हटाने
- विच्छेदन, पैर के एकल पैर की उंगलियों या वर्गों से लेकर पैर के नीचे या घुटने के ऊपर तक विच्छेदन
- चारकोट के पैर का सर्जिकल स्थिरीकरण
- परिधीय संवहनी रोग के लिए एक धमनी बाईपास, जो क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को सहायता करता है
- स्टेंट की नियुक्ति के साथ एंडोवास्कुलर सर्जरी, जो रक्त वाहिकाओं को खुला रखने के लिए छोटे उपकरणों का उपयोग करती है
मधुमेह पैर की देखभाल
जिन लोगों को मधुमेह है, उनके लिए पैरों की समस्याओं को रोकना आवश्यक है। पैरों को स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है, और एक व्यक्ति को पैर की स्वच्छता के बारे में सतर्क रहना चाहिए। वे निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:
- प्रत्येक दिन पैरों की जाँच करें: दैनिक रूप से पैरों की जाँच करें, या किसी को किसी भी परिवर्तन या चोटों के लिए जाँच करने के लिए कहें।
- रोजाना पैरों को धोएं: संक्रमण से बचाव के लिए पैरों को साफ रखें।
- सहायक जूते और मोजे पहनें: हर समय मोजे और जूते में पैरों को सुरक्षित रखें। एक पोडियाट्रिस्ट विकृति को रोकने में मदद करने के लिए विशेष जूते की सिफारिश कर सकता है। मोज़े को इतनी कसकर न लगाएं कि वे रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित कर दें।
- पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा दें: बैठते समय पैरों को ऊपर रखें, पैर की उंगलियों को समय-समय पर रोके, और पर्याप्त व्यायाम करें। ये क्रियाएं पैरों में स्वस्थ रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।
- नाखूनों को सावधानी से ट्रिम करें: सीधे पैर की उंगलियों को ट्रिम करें और उन्हें छोटा रखें। गोल नाखून अंदरूनी रूप से बढ़ सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।
- कॉर्न्स और गोखरूओं की देखभाल: कॉर्न्स और गोखरूओं का सावधानीपूर्वक उपचार करें। कभी भी कॉर्न शेव न करें, क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
- पैरों को अत्यधिक तापमान से बचाएं: अत्यधिक गर्म और ठंड के संपर्क में आने से मधुमेह वाले लोगों के पैरों को नुकसान हो सकता है।
- पैरों पर नियमित परीक्षाएं प्राप्त करें: एक डॉक्टर द्वारा नियमित परीक्षाएं संक्रमण, विच्छेदन और गंभीर विकृति को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
- ब्लड शुगर को नियंत्रित करें: अनियंत्रित ब्लड शुगर डायबिटीज से पोडियाट्रिक जटिलताओं के खतरे को बढ़ाता है।
- धूम्रपान से बचें: धूम्रपान ऊतकों पर रक्त के प्रवाह को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, जो मधुमेह वाले लोगों में पैरों की समस्याओं को बदतर बना सकता है।
इस बारे में अधिक जानें कि क्या मधुमेह वाले लोग अपने पैरों को यहां नमक में भिगो सकते हैं।
निवारण
मधुमेह के कारण पैरों की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैर या अंग हानि, विकृति और संक्रमण हो सकते हैं। हालांकि, किसी व्यक्ति को इन समस्याओं को रोकने या कम करने के लिए संभव है।
अनुशंसित मधुमेह उपचार योजनाओं का पालन करके रक्त शर्करा को नियंत्रित करना इन गंभीर समस्याओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है, डॉक्टर के साथ स्व-देखभाल और नियमित जांच भी समस्याओं को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकती है।
सारांश
डायबिटीज में पैर की समस्याएं प्रतिबंधित रक्त प्रवाह और अनियंत्रित कटौती और संक्रमण के कारण हो सकती हैं जो क्षेत्र में सुन्नता के कारण विकसित होती हैं।
मधुमेह वाले व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से पोडियाट्रिक जांच की आवश्यकता होती है ताकि किसी भी पैर की समस्या जटिलताओं में विकसित न हो।
एक डॉक्टर नसबंदी के रूप में नसबंदी, अवलोकन, और, संभवतः, स्थिरीकरण उपकरणों का उपयोग करके पैरों का इलाज करने की कोशिश करेगा। यदि ये प्रभावी नहीं हैं, तो वे संक्रमित ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं जिसमें फैलने की क्षमता है।
इसके लिए घुटने के ऊपर या नीचे विच्छेदन की आवश्यकता हो सकती है।
मधुमेह वाले लोगों को अपने पैरों को साफ रखने, नियमित निगरानी से गुजरने और जटिलताओं और पैरों की समस्याओं को कम करने के लिए सहायक जूते पहनना चाहिए।
क्यू:
डायबिटीज शरीर में किन अन्य क्षेत्रों को प्रभावित करता है?
ए:
जब मधुमेह अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं होता है, तो दीर्घकालिक जटिलताएं शरीर के कई अलग-अलग क्षेत्रों को विकसित और प्रभावित कर सकती हैं।
अनियंत्रित रक्त शर्करा रक्त वाहिका की चोट का कारण बन सकता है जो हृदय रोग, गुर्दे की क्षति, चरम सीमाओं में तंत्रिका चोट और आंखों की समस्याओं को जन्म दे सकता है। मधुमेह व्यक्ति को त्वचा के संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
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