ट्रीटेड लेग हेयर का इलाज और रोकथाम कैसे करें

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अंतर्वर्धित बाल वापस त्वचा में उग आए हैं। यह अक्सर एक लाल बंप या डॉट बनाता है जो खुजली या दर्द का कारण हो सकता है। एक अंतर्वर्धित बाल भी संक्रमित हो सकते हैं, जिससे एक दाना जैसा घाव हो सकता है।

मोटे बाल मोटे या घुंघराले बालों वाले लोगों में अधिक सामान्य हो सकते हैं। जब बाल बहुत छोटे होते हैं, जैसे कि वैक्सिंग, शेविंग या ट्वीज़िंग के बाद भी हो सकता है। अंतर्वर्धित बाल उन क्षेत्रों में अधिक बार होते हैं जो बहुत अधिक घर्षण का अनुभव करते हैं।

पैरों पर अधिकांश अंतर्वर्धित बाल जटिलताओं का कारण नहीं बनते हैं, और वे आमतौर पर अपने दम पर हल करते हैं। कुछ सरल घरेलू उपचार मदद कर सकते हैं।

इस लेख में, हम वर्णन करते हैं कि पैरों पर अंतर्वर्धित बालों को सुरक्षित रूप से कैसे निकालना है और समस्या को पुनरावृत्ति से रोकना है।

एक अंतर्वर्धित बाल से छुटकारा पा रहा है

वैक्सिंग या शेविंग के बाद अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं।

कई अंतर्वर्धित बाल उपचार के बिना समय के साथ हल करेंगे। यह अक्सर सबसे अच्छा है कि उन्हें अपने दम पर ठीक करने दें और निवारक कदम उठाएं।

हालांकि, अगर कोई व्यक्ति त्वचा के बाहर के बालों की नोक देख सकता है, तो बालों को बाहर खींचना और कूप को ठीक करने की अनुमति देना आसान हो सकता है।

एक अंतर्वर्धित बालों को सुरक्षित रूप से हटाने के लिए:

1. हल्के साबुन और गर्म पानी से क्षेत्र को धोएं। यदि क्षेत्र चिढ़ नहीं है, तो इसे धीरे से बुझाएं।
2. अंतर्वर्धित बालों के ऊपर एक गर्म, गीला वॉशक्लॉथ लागू करें। यह कूप को खोलने में मदद कर सकता है और इसे निकास की अनुमति दे सकता है।
3. वॉशक्लॉथ को 1 मिनट के लिए रखें, फिर हटा दें।
4. एक निष्फल सुई या चिमटी का उपयोग करना, धीरे से बाकी बालों को छेड़ो।
5. जब पूरे बाल त्वचा की सतह से ऊपर होते हैं, तो इसके आधार को हथियाने के लिए चिमटी का उपयोग करें। बालों को हटाने के लिए मजबूती से ऊपर की ओर खींचे।
6. क्षेत्र को फिर से गर्म, साबुन के पानी से धोएं, और अगर किसी जलन को शांत करने में मदद करने के लिए आवश्यक हो तो गर्म वॉशक्लॉथ लगाएं।

एक अंतर्वर्धित बालों को बाहर निकालने की कोशिश न करें जो त्वचा के नीचे हों। इससे संक्रमण हो सकता है। यह त्वचा में बालों को गहराई से धकेल सकता है, जिससे समय लगने पर यह ठीक हो जाता है।

निवारण

अंतर्वर्धित बालों को रोकने में मदद करने के लिए निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करें:

छूटना

गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं रोम छिद्रों को बंद कर सकती हैं। इन्हें हटाने से अंतर्वर्धित बालों को रोकने में मदद मिल सकती है।

शेविंग से पहले छूटना मदद कर सकता है। एक्सफ़ोलीएटिंग बॉडी वॉश से पैरों को स्क्रब करें या गंदगी हटाने और रोमकूप को बंद करने में मदद करने के लिए एक लूफै़ण का उपयोग करें।

छूटना भी मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से दूर करता है जो त्वचा के ऊपर जमा होते हैं। मृत कोशिकाओं की यह परत रोम के अंदर नए बालों को फंसा सकती है, जिससे वे अंदर की ओर बढ़ सकते हैं।

इसके अलावा, कोमल छूटना कभी-कभी अंतर्वर्धित बालों को त्वचा के ऊपर और बाहर खींचने के लिए पर्याप्त होता है, जहां वे सही तरीके से विकसित हो सकते हैं।

एक सूखे ब्रश की कोशिश करो

ड्राई ब्रशिंग मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने का एक तरीका है। एक फर्म के साथ त्वचा को ब्रश करना, एक परिपत्र गति में लंबे समय तक ब्रश करना धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं की बाहरी परत को दूर कर सकता है, जो नरम त्वचा को उजागर करता है।

इस परत को हटाने से छिद्र और रोम छिद्र भी साफ रह सकते हैं और बालों को अंदर की तरफ बढ़ने से रोक सकते हैं।

शेविंग क्रीम या जेल का इस्तेमाल करें

शेविंग क्रीम या जेल का उपयोग करने से अंतर्वर्धित बालों को रोकने में मदद मिल सकती है।

शेविंग क्रीम में नमी होती है और त्वचा पर रेजर के ग्लाइड होने पर घर्षण कम होता है।

बहुत अधिक घर्षण से जलन और सूजन हो सकती है। इससे रेजर बर्न भी हो सकता है, जिसमें त्वचा रूखी, लाल और कभी-कभी दर्दनाक हो जाती है। घर्षण को कम करके, शेविंग क्रीम जलन को कम करता है।

शेविंग क्रीम के प्रकार से भी फर्क पड़ सकता है। संवेदनशील त्वचा कुछ क्रीमों के अवयवों पर प्रतिक्रिया कर सकती है।

शेविंग क्रीम में रसायन और सुगंध त्वचा को जलन और सूजन कर सकते हैं, जिससे त्वचा के मुद्दे जैसे कि अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं।

संवेदनशील त्वचा वाले लोग अपने पैरों पर प्राकृतिक या हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग करने से लाभान्वित हो सकते हैं।

सही रेजर चुनें

पैरों पर अंतर्वर्धित बाल संकेत दे सकते हैं कि कोई व्यक्ति गलत प्रकार के रेजर का उपयोग कर रहा है।

एक अच्छा उस्तरा धीरे से पूरी त्वचा पर सरकना चाहिए, पीछे छूटे हुए या आधे मुड़े हुए बालों को छोड़कर। आलस से बचने के लिए नियमित रूप से रेजर बदलें, जिससे घर्षण बढ़ सकता है।

रेजर जो आसानी से नहीं फिसलते हैं वे बाल पकड़ सकते हैं और खींच सकते हैं, और अंतर्वर्धित बाल परिणाम कर सकते हैं। एक रेजर जो कैच करता है, वह छोटे निक्स और कट का कारण भी बन सकता है, जो संक्रमित हो सकता है।

अतीत में, कुछ त्वचा विशेषज्ञों का मानना ​​था कि सिंगल-ब्लेड रेज़र ने त्वचा को जोखिम कम कर दिया है। हालांकि, 2013 के एक अध्ययन में एकल और बहु-ब्लेड किस्मों के बीच कोई अंतर नहीं दिखाया गया।

वृद्धि की दिशा में दाढ़ी

किसी क्षेत्र में बाल एक ही दिशा में बढ़ते हैं। विपरीत दिशा में शेविंग करने से बालों को बहुत तेज युक्तियां हो सकती हैं। इससे उनके लिए त्वचा को भेदना और अंदर की तरफ बढ़ना आसान हो जाता है।

अच्छी शेविंग तकनीक का अभ्यास करें

शेविंग के कारण अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए कुछ अन्य युक्तियों में शामिल हैं:

• जंग या पहनने के किसी भी लक्षण के साथ हमेशा तेज, साफ रेजर का उपयोग करें।
• हर स्ट्रोक के बाद ब्लेड को रगड़ें।
• कम बार शेव करें, जिससे बाल उग सकें।
• प्रत्येक उपयोग के बाद रगड़ शराब के साथ ब्लेड को साफ करें।
• डिस्पोजेबल रेजर का अधिक उपयोग न करें।

अंतर्वर्धित बालों के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद

नियमित रूप से अंतर्वर्धित बाल पाने वाले लोगों के लिए कुछ ओटीसी क्रीम और उपचार उपलब्ध हैं।

इन उत्पादों में आमतौर पर बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड जैसे मुँहासे दवाओं में पाए जाने वाले तत्व होते हैं। जब सफल होते हैं, तो वे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और छिद्रों को खोलकर अंतर्वर्धित बालों को रोकते हैं।

कुछ ओटीसी उत्पाद त्वचा के ऊपर और बाहर बालों को सहलाने में मदद कर सकते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा कम हो सकता है।

इसके अलावा, मॉइस्चराइज़र त्वचा को शुष्क, खुजली और सूजन होने से बचा सकते हैं।

बाल और वैक्सिंग को बढ़ाएँ

वैक्सिंग से पहले और बाद में मॉइस्चराइजिंग करने से घर्षण को कम करने में मदद मिल सकती है।

कुछ लोग शेविंग करना पसंद करते हैं। वैक्सिंग के बाद, बालों को फिर से दिखने में अधिक समय लग सकता है, और यह वापस महीन हो सकता है।

शेविंग से अंतर्वर्धित बाल पैदा होने की संभावना अधिक होती है, लेकिन वे वैक्सिंग के बाद भी हो सकते हैं।

हाइड्रेशन उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो अपने पैरों को मोम करते हैं। यदि त्वचा सूखी है, तो वैक्सिंग के परिणामस्वरूप भंगुर बाल निकल सकते हैं, जो पूरी तरह से बाहर निकालने के बजाय जड़ से टूट जाते हैं।

अंतर्वर्धित बाल भी बढ़े हुए घर्षण के परिणामस्वरूप हो सकते हैं जब कपड़े हाल ही में सूखी त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं।

वैक्सिंग से पहले और बाद में प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें ताकि घर्षण कम हो और त्वचा नरम और हाइड्रेटेड रहे। वैक्सिंग के बाद 24 घंटे ढीले ढाले कपड़े पहनने में भी मदद मिल सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

पैर पर एक सामयिक अंतर्वर्धित बाल सामान्य है। हालांकि, अगर अंतर्वर्धित बाल अक्सर होते हैं, तो डॉक्टर को देखना एक अच्छा विचार हो सकता है।

डॉक्टर आगे के उपचार विकल्पों का सुझाव देने में सक्षम हो सकते हैं। या, किसी व्यक्ति की त्वचा की स्थिति ऐसी हो सकती है जो अंतर्वर्धित बालों से मिलती है।

यदि कोई व्यक्ति यह नोटिस करता है कि अंतर्वर्धित बाल संक्रमित हैं, तो उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए। बालों के आसपास का क्षेत्र सूजन या लाल दिखाई दे सकता है, या मवाद से भरे छाले हो सकते हैं। एक डॉक्टर संक्रमण का इलाज कर सकता है और इसे फैलने या खराब होने से बचा सकता है।

इस लेख में वर्णित कई उपाय ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध हैं।

• लूफै़णों की खरीदारी करें।
• एक्सफोलिएटिंग बॉडी स्क्रब की खरीदारी करें।
• सूखे ब्रश की खरीदारी करें।
• शेविंग क्रीम की खरीदारी करें।
• रेजर के लिए खरीदारी करें।