द्विध्रुवी विकार स्मृति को कैसे प्रभावित करता है?

द्विध्रुवी विकार वाले लोग मूड और गतिविधि के स्तर, नींद में व्यवधान और अन्य विशेषताओं और व्यवहार पैटर्न की एक श्रृंखला में नाटकीय परिवर्तन का अनुभव कर सकते हैं। विकार व्यक्ति के सोचने के तरीके और संभवतः उनकी स्मृति को भी प्रभावित कर सकता है।

द्विध्रुवी विकार, खराब स्मृति और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई वाले कुछ लोगों के लिए काम पर और अध्ययन करते समय रोजमर्रा की जिंदगी में कार्य करना मुश्किल बना सकता है।

हालांकि, यह सभी के लिए सच नहीं है।

2012 के एक अध्ययन के लेखकों ने बताया है कि द्विध्रुवी विकार की प्रमुख विशेषताओं में से एक संभावित क्षमता की एक विस्तृत श्रृंखला है जो स्थिति वाले लोगों में मौजूद है।

सोच और स्मृति पर प्रभाव

द्विध्रुवी विकार किसी व्यक्ति की सोच और स्मृति को प्रभावित कर सकता है, जिससे उसे काम करने और अध्ययन करने में कठिनाई होती है।

द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों को सोचने, तर्क करने और चीजों को याद रखने में मुश्किल हो सकती है।

लोगों के विभिन्न चरणों से गुजरने की सोच में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं:

  • ध्यान अवधि और ध्यान में परिवर्तन
  • एक उच्च, या उन्मत्त, चरण के दौरान रेसिंग विचार
  • चिंता
  • चीजों को याद रखने में कठिनाई
  • कुछ मामलों में, भ्रम और मतिभ्रम सहित मनोविकृति

अध्ययन की रिपोर्ट है कि द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों ने उच्च मूड, कम मूड और बीच में कई बार स्मृति हानि की शिकायत की है।

जैसे ही व्यक्ति की मनोदशा में बदलाव आता है, वे उसकी याददाश्त में भी बदलाव की सूचना दे सकते हैं। जैसे-जैसे मूड अधिक चरम होता है, स्मृति समस्याएं बढ़ सकती हैं।

मन मस्तिष्क और स्मृति को कैसे प्रभावित करता है?

वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोग मस्तिष्क में परिवर्तन के कारण स्मृति समस्याओं का अनुभव करते हैं।

इनमें बदलाव शामिल हो सकते हैं:

प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, जो अन्य कार्यों के बीच नियोजन, ध्यान, समस्या-समाधान और स्मृति में भूमिका निभाता है।

हिप्पोकैम्पस, जो यादों को संचय करने में एक आवश्यक भूमिका निभाता है।

पूर्वकाल सिंगुलेट प्रांतस्था, जो मस्तिष्क में भावनात्मक और संज्ञानात्मक कार्यों दोनों के लिए लिंक है।

इमेजिंग परीक्षणों से पता चला है कि एक व्यक्ति की मनोदशा में बदलाव के रूप में, मस्तिष्क के संबंधित क्षेत्रों में रक्त प्रवाह में बदलाव होता है।

मेमोरी प्रकार

द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोग विभिन्न प्रकार के मेमोरी फ़ंक्शन के साथ चुनौतियों का सामना कर सकते हैं।

यहाँ कुछ प्रकार की मेमोरी हैं जहाँ समस्याएँ हो सकती हैं:

वर्किंग मेमोरी: यह जानकारी को थोड़े समय के लिए संग्रहीत करता है जबकि व्यक्ति मानसिक कार्य करता है।

मौखिक सीखने और स्मृति: यह हमें उन शब्दों को याद करने में सक्षम बनाता है जो हम देखते हैं या सुनते हैं।

कार्यकारी कामकाज: योजना बनाने और कार्यों को प्राथमिकता देने के लिए महत्वपूर्ण है।

घोषणात्मक स्मृति: पिछली घटनाओं को याद करने और समझाने के लिए आवश्यक है।

स्थानिक कामकाजी स्मृति: लोगों को आकृतियों, रंगों, स्थानों और आंदोलनों को याद करने में सक्षम बनाती है।

अनुसंधान क्या कहता है?

2017 की एक व्यवस्थित समीक्षा में पाया गया कि लोगों को द्विध्रुवी विकार के एपिसोड के दौरान और उसके दौरान दोनों की याददाश्त की प्रक्रिया में बदलाव का अनुभव हो सकता है। इससे लोगों को कार्य या अध्ययन में कार्य करने में कठिनाई हो सकती है।

2007 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि कुछ लोग जो द्विध्रुवी विकार में मनोविकृति का अनुभव करते हैं, उन्हें कार्यकारी कामकाज में कठिनाई हो सकती है। यह उनकी योजना बनाने या कार्यों को करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

अन्य शोधकर्ताओं ने कार्यकारी कामकाज में कमजोरी को एक "मुख्य शिथिलता" के रूप में वर्णित किया है जो कुछ लोगों को अनुभव हो सकता है जब वे उच्च और निम्न चरणों के बीच होते हैं।

द्विध्रुवी विकार वाले लोग जो मनोविकृति का अनुभव करते हैं, वे मौखिक-घोषणात्मक स्मृति और स्थानिक कामकाजी स्मृति के साथ समस्याओं का अनुभव करते हैं, उन लोगों की तुलना में जिनके पास मनोविकृति नहीं है। यह अतीत से घटनाओं और कहानियों को याद करने और फिर से बेचना मुश्किल बना सकता है।

उपचार और स्मृति

द्विध्रुवी विकार के साथ होने वाले परिवर्तन किसी व्यक्ति की स्मृति को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन हालत के कुछ उपचारों पर भी प्रभाव पड़ सकता है।

लिथियम

कुछ दवाएं स्मृति को प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन लोगों को पहले डॉक्टर से बात किए बिना उनका उपयोग बंद नहीं करना चाहिए।

लिथियम द्विध्रुवी विकार के लिए एक महत्वपूर्ण उपचार है। यह मूड को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, लेकिन इसका प्रतिकूल प्रभाव भी हो सकता है।

कुछ रिपोर्ट बताती हैं कि लिथियम सोच और स्मृति को प्रभावित कर सकता है।

नई दवाएँ, जैसे कि लैमोट्रिग्ने, कार्बामाज़ेपिन, वैल्प्रोएट, टोपिरामेट और ज़ोनिसमाइड, किसी व्यक्ति की संज्ञानात्मक क्षमता को भी प्रभावित कर सकती हैं। शोध बताते हैं कि, इन दवाओं में, लैमोट्रिजिन का नकारात्मक प्रभाव कम हो सकता है।

हालांकि, यह पुष्टि करने के लिए और अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है कि ये दवाएं सोच और स्मृति को कैसे प्रभावित करती हैं।

यदि कोई व्यक्ति पाता है कि एक दवा उनकी याददाश्त को प्रभावित कर रही है, तो उपचार को रोकने से पहले डॉक्टर से बात करना आवश्यक है। वे दूसरा विकल्प देने में सक्षम हो सकते हैं।

विद्युत - चिकित्सा

यदि किसी व्यक्ति में गंभीर लक्षण हैं जो अन्य उपचारों का जवाब नहीं देते हैं, तो डॉक्टर इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी (ईसीटी) की सिफारिश कर सकते हैं।

2017 में प्रकाशित शोध से पता चलता है कि ईसीटी स्थिति के किसी भी चरण में द्विध्रुवी विकार के गंभीर लक्षणों वाले लोगों के लिए सुरक्षित और प्रभावी है।

द्विध्रुवी विकार वाले 522 लोगों में से जिन्होंने उपचार के अन्य रूपों का जवाब नहीं दिया था, दो-तिहाई को ईसीटी के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली, जिसमें लगभग 81 प्रतिशत कैटेटोनिक अवसाद वाले लोग शामिल थे।

हालांकि, इस उपचार का एक संभावित दुष्प्रभाव स्मृति हानि है।

वैज्ञानिकों ने प्रभाव पर चिंता जताई:

  • उपचार से पहले हुई चीजों को याद करना
  • उपचार के बाद नई यादें बनाना
  • व्यक्तिगत तथ्यों और घटनाओं को याद करना
  • मौखिक और कामकाजी स्मृति

जब उच्च और निम्न मनोदशाओं के बीच ये दुर्बलता लोगों को प्रभावित करती रही।

यह जानने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि ईसीटी किसी व्यक्ति की स्मृति को कैसे प्रभावित करता है। हालांकि, ऐसे लोग जो गंभीर द्विध्रुवी विकार का अनुभव करते हैं, उनके लिए इस उपचार के लाभ अभी भी जोखिम को कम कर सकते हैं।

संज्ञानात्मक चुनौतियों के साथ जीना

पोस्ट-इट नोट्स या स्मार्टफोन से लोगों को नियुक्तियों और अन्य कार्यों पर नज़र रखने में मदद मिल सकती है।

द्विध्रुवी विकार वाले हर कोई स्मृति के साथ समस्याओं का अनुभव नहीं करेगा, लेकिन कुछ लोग करते हैं। प्रारंभिक निदान और अच्छे चिकित्सा प्रबंधन उन लोगों में इन प्रभावों को कम करने में मदद कर सकते हैं जो जोखिम में हैं।

यदि किसी व्यक्ति को अल्पकालिक स्मृति के साथ कठिनाई हो रही है, तो निम्नलिखित युक्तियां मदद कर सकती हैं।

  • स्मार्टफोन पर सभी नियुक्तियों और संपर्कों को रिकॉर्ड करें।
  • उन चीजों को रिकॉर्ड करने के लिए एक किताब रखें, जिन्हें आप याद रखना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, खर्च करने का रिकॉर्ड।
  • प्रत्येक सप्ताह एक टू-डू सूची बनाएं या लिखने के लिए जगह के साथ एक दीवार कैलेंडर रखें।
  • स्टिक पोस्ट-इट नोट्स विथ रिमाइंडर्स फ्रॉम द फ्रंट डोर या अन्य रणनीतिक स्थानों।
  • उदाहरण के लिए, रसोई में एक चाक बोर्ड रखें, जिस पर अनुस्मारक लिखें।
  • चाबी, चश्मा और बटुआ जैसी महत्वपूर्ण चीजों को रखने के लिए एक विशेष स्थान रखें।
  • जहाँ तक संभव हो, नियमित रूप से शयन और भोजन करने सहित दिनचर्या स्थापित करें। यह स्वस्थ नींद और खाने की आदतों को बनाए रखने में भी मदद करेगा।

यह जानकर कि द्विध्रुवी विकार से व्यक्ति के सोचने और याद रखने की क्षमता पर क्या प्रभाव पड़ सकता है, और यह समझना कि मूड परिवर्तन केवल विकार की विशेषता नहीं है, यह द्विध्रुवी विकार प्रस्तुत करने वाली कई चुनौतियों का प्रबंधन करने के लिए व्यक्तियों और उनके परिवारों के लिए आसान बना सकता है।

अवलोकन: द्विध्रुवी विकार

एक व्यक्ति जो द्विध्रुवी विकार का निदान प्राप्त करता है, उसके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए स्थिति होगी। हालांकि, वे हमेशा मूड में बदलाव का अनुभव नहीं कर सकते हैं या स्पष्ट लक्षण नहीं दिखा सकते हैं। लक्षण अक्सर किशोरावस्था और 30 के दशक के बीच कभी-कभी निकलते हैं।

मूड चक्र और लक्षण व्यक्तियों के बीच भिन्न होते हैं। एक व्यक्ति में अधिक अवसादग्रस्तता के लक्षण हो सकते हैं, जबकि दूसरे में मुख्य रूप से उन्मत्त एपिसोड होते हैं।

एक उन्मत्त प्रकरण में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • आत्म-सम्मान या इस विश्वास की उच्च भावना कि व्यक्ति बहुत महत्वपूर्ण है
  • सोने में कठिनाई
  • सामान्य से अधिक बात करना, भाषण के तेज प्रवाह के साथ जो विषयों के बीच अचानक कूदता है
  • रेसिंग के विचारों
  • आसानी से विचलित होना
  • ध्यान से एक ध्यान से दूसरे पर तेज़ी से जाना
  • जोखिम-रहित व्यवहार, जैसे लापरवाह ड्राइविंग या शॉपिंग स्प्रिंग्स

कम मूड के दौरान, व्यक्ति हो सकता है:

  • गतिविधियों में रुचि खो दें
  • उन चीजों में कोई आनंद नहीं है जो वे आमतौर पर आनंद लेते हैं
  • ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होना
  • सामान्य से अधिक या कम सोएं
  • यकीन मानिए कुछ भयानक होने वाला है या हुआ है
  • के बारे में बात करो, के बारे में सोचो, या आत्महत्या का प्रयास

कुछ लोग पूरी तरह से निष्क्रिय हो सकते हैं, या कैटेटोनिक हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति आत्महत्या के बारे में बोलता है या आत्महत्या का प्रयास करता है, या यदि वे स्थानांतरित करने या प्रतिक्रिया करने में असमर्थ हो जाते हैं, तो किसी व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

आत्महत्या की रोकथाम

  • यदि आप किसी व्यक्ति को आत्महत्या, आत्महत्या या किसी अन्य व्यक्ति को चोट पहुँचाने के तत्काल जोखिम में जानते हैं:
  • 911 पर कॉल करें या स्थानीय आपातकालीन नंबर।
  • पेशेवर मदद आने तक व्यक्ति के साथ रहें।
  • किसी भी हथियार, दवाएं, या अन्य संभावित हानिकारक वस्तुओं को हटा दें।
  • बिना निर्णय के व्यक्ति को सुनें।
  • यदि आप या आपके कोई परिचित आत्महत्या के विचार रखते हैं, तो एक रोकथाम हॉटलाइन मदद कर सकती है। राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन 24 घंटे 1-800-273-8255 पर उपलब्ध है।

किसी भी चरण में, एक व्यक्ति मनोविकृति का अनुभव कर सकता है, जिसमें भ्रम, मतिभ्रम या दोनों शामिल हैं। वे ऐसी चीज़ों को देख, सुन या सूँघ सकते हैं जो मौजूद नहीं हैं या उनका मानना ​​है कि कुछ सच है जब कोई सबूत नहीं है कि यह है।

द्विध्रुवी विकार के कारण स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन आनुवंशिक, जैव रासायनिक और पर्यावरणीय कारक संभवतः एक भूमिका निभाते हैं। तनाव एक प्रकरण को ट्रिगर कर सकता है, और शराब या अन्य पदार्थों का उपयोग करने से लक्षण और स्थिति का प्रभाव खराब हो सकता है।

शराब और द्विध्रुवी विकार के बीच संभावित लिंक के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

आउटलुक

द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोग स्मृति और सोच में हानि का अनुभव करते हैं, हालांकि यह सभी के लिए सच नहीं है।

यदि व्यक्ति के लक्षण गंभीर हैं, या यदि वे कई उन्मत्त एपिसोड, साइकोसिस, या दोनों का अनुभव करते हैं, तो मेमोरी समस्याओं का विकास होने की अधिक संभावना हो सकती है।

जो कोई भी द्विध्रुवी विकार के लक्षण दिखाता है, उसे चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

उपचार, जिसमें दवा और परामर्श शामिल हैं, किसी व्यक्ति को इस स्थिति की चुनौतियों से उबरने में मदद कर सकते हैं।

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