मुझे अपने चेहरे पर झुनझुनी क्यों महसूस होती है?
चेहरे में झुनझुनी कई कारणों से हो सकती है। अल्पकालिक स्वास्थ्य समस्या के कारण झुनझुनी एक अस्थायी सनसनी हो सकती है, या यह एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकता है।
चिकित्सक झुनझुनी संवेदनाओं को पेरेस्टेसिया के रूप में संदर्भित कर सकते हैं।
यहां हम संभावित कारणों, निदान और उपचार के विकल्पों को देखते हैं।
का कारण बनता है
निम्नलिखित सहित चेहरे में झुनझुनी के कई संभावित कारण हैं:
दवाएं
कुछ दवाएं तंत्रिका समारोह को प्रभावित कर सकती हैं। हालांकि लक्षण आमतौर पर एक बार एक व्यक्ति दवा लेने से रोकता है, दुर्लभ मामलों में तंत्रिका क्षति स्थायी हो सकती है।
एचआईवी, एआईडी या कैंसर के उपचार से गुजर रहे लोगों को अपनी दवाओं के कारण चेहरे पर झुनझुनी का अनुभव होने का अधिक खतरा हो सकता है। अन्य दवाएं जो तंत्रिका कार्य को प्रभावित कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- दिल की स्थिति या रक्तचाप के लिए दवाएं
- थैलिडोमाइड
- संक्रमण के लिए दवाएं, जैसे कि फ्लोरोक्विनोलोन
- शराब विरोधी दवाओं
- dapsone (Aczone), त्वचा की स्थिति के लिए एक उपचार
दवाओं से तंत्रिका संबंधी दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:
- झुनझुनी सनसनी
- दुर्बलता
- अन्य असामान्य संवेदनाएं, जैसे जलना या चुभना, जो हाथों और पैरों में शुरू हो सकती हैं
- सुन्न होना
एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात
बेल की पाल्सी एक प्रकार की कपालभाति न्यूरोपैथी है जिसके परिणामस्वरूप चेहरे पर तंत्रिका की सूजन होती है। यह चेहरे के एक तरफ अस्थायी पक्षाघात का कारण बनता है।
लोग निम्नलिखित लक्षणों को देख सकते हैं:
- चेहरे के एक तरफ से हटना
- विकृत चेहरा
- ढोलना
- दुर्बलता
- कान और जबड़े के आसपास दर्द
- कान में घंटी बज रही है
- सिर दर्द
- सूखी आँखें या मुँह
- सिर चकराना
- बोलने, खाने या पीने के लिए मुंह का उपयोग करने में कठिनाई
- घुमा या अनैच्छिक आंदोलनों
बेल का पक्षाघात किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह 15 से 60 वर्ष की आयु के लोगों में अधिक आम है। यह संयुक्त राज्य में हर साल लगभग 40,000 लोगों को प्रभावित करता है।
मधुमेह या ऊपरी श्वसन स्थितियों वाले लोगों, जैसे कि फ्लू में, बेल के पक्षाघात होने का अधिक खतरा होता है।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक ऐसी स्थिति है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है। चेहरे पर झुनझुनी और सुन्नता एमएस के संभावित लक्षणों में से हैं। लोग इन संवेदनाओं को शरीर के अन्य भागों में भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि हाथ या पैर।
एमएस के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं लेकिन इसमें शामिल हो सकते हैं:
- थकान
- मांसपेशियों में कमजोरी
- दृष्टि के साथ समस्याएं
- मूत्राशय और आंत्र की समस्याएं
- दर्द
- चक्कर आना या चक्कर आना
- मिजाज या अवसाद
एमएस के विकास के लिए जोखिम कारकों में आनुवांशिक और पर्यावरणीय दोनों कारक शामिल हैं।
दाद
अगर अतीत में चिकनपॉक्स हुआ हो, तो लोग शिंगल विकसित कर सकते हैं, और वायरस शरीर में निष्क्रिय होने के बाद प्रतिक्रिया करता है। दाद आमतौर पर चेहरे या शरीर के एक तरफ एक छोटे से क्षेत्र को प्रभावित करता है। लक्षणों में शामिल हैं:
- झुनझुनी
- सुन्न होना
- बुखार, ठंड लगना और सिरदर्द
- खुजली
- एक लाल चकत्ते
- दर्द
- त्वचा पर जलन होना
जिन लोगों को दाद होने का खतरा अधिक होता है उनमें वृद्ध वयस्क और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग शामिल होते हैं।
आघात
चेहरे पर झुनझुनी या सुन्नता एक स्ट्रोक का लक्षण हो सकता है। संक्षिप्त FAST लोगों को स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को जल्दी पहचानने में मदद कर सकता है:
चेहरा: चेहरे का एक हिस्सा टेढ़ा-मेढ़ा होता है, और मुस्कुराहट लोप हो जाती है
हथियार: बाहों में कमजोरी, और उन्हें सिर के ऊपर रखने में असमर्थता
भाषण: भाषण को समझने या बोलने में कठिनाई
911 कॉल करने का समय: आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें, भले ही लक्षण दूर हो जाएं
चेहरे की नसो मे दर्द
ट्राइजेमिनल तंत्रिका की जलन से त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण चेहरे में तेज दर्द होता है। लोगों को उनके चेहरे के एक तरफ छुरा या बिजली का झटका महसूस हो सकता है।
बार-बार दर्द का अनुभव करने से पहले लोग चेहरे पर झुनझुनी महसूस कर सकते हैं। दवाएं किसी व्यक्ति को स्थिति का प्रबंधन करने में मदद कर सकती हैं।
हेमर्टेजिक माइग्रेन
हेमट्रेगिक माइग्रेन एक दुर्लभ प्रकार का माइग्रेन है जिससे चेहरे या शरीर का एक हिस्सा कमजोर हो जाता है। इससे चेहरे में झुनझुनी या सुन्नता भी हो सकती है। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सिर दर्द
- नज़रों की समस्या
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- बुखार
- प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि
चेता को हानि
तंत्रिका क्षति, जिसे न्यूरोपैथी भी कहा जाता है, बीमारी या चोट के परिणामस्वरूप हो सकती है।
यदि निम्न स्थितियां हैं तो लोगों को तंत्रिका क्षति होने का अधिक खतरा होता है:
- मधुमेह
- स्व - प्रतिरक्षित रोग
- गंभीर संक्रमण
- उच्च रक्त शर्करा का स्तर
आनुवांशिकी किसी व्यक्ति के तंत्रिका क्षति के जोखिम में भी योगदान कर सकती है।
फोकल न्यूरोपैथी एकल तंत्रिका को प्रभावित करती है, और लोग शरीर के एक क्षेत्र में लक्षणों को नोटिस कर सकते हैं, जैसे कि चेहरा। लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- झुनझुनी सनसनी
- चेहरे के एक तरफ जाने में असमर्थता
- आँखों के पीछे एक दर्द
- दृष्टि की समस्याएं, जैसे कि फोकस या दोहरी दृष्टि का नुकसान
- सुनवाई के साथ मुद्दे
- पीठ, जांघों या छाती के क्षेत्र में दर्द
मिर्गी और दौरे
हालांकि यह दुर्लभ है, मिर्गी वाले लोग कभी-कभी आंशिक दौरे के दौरान चेहरे या शरीर के अन्य हिस्सों में झुनझुनी या सुन्नता का अनुभव करते हैं।
लक्षण भी शामिल हो सकते हैं:
- मांसपेशी मरोड़ते हुए
- जी मिचलाना
- फैली हुई विद्यार्थियों
- पसीना आना
अन्य कारण
चेहरे में झुनझुनी अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकती है, जैसे:
- ठंड और साइनस संक्रमण
- चिंता और तनाव
- एक एलर्जी प्रतिक्रिया
- स्नायविक स्थिति
- सिर में चोट
निदान
एक डॉक्टर शारीरिक परीक्षा देकर चेहरे की झुनझुनी के कारण का निदान कर सकता है, जिसमें आम तौर पर पलटा, सनसनी और संतुलन परीक्षण शामिल होंगे। झुनझुनी पैदा करने वाली अंतर्निहित स्थिति का निदान करने में सहायता के लिए वे चिकित्सा परीक्षणों का उपयोग भी कर सकते हैं।
टेस्ट में शामिल हो सकते हैं:
- मस्तिष्क या चेहरे की छवियों को दिखाने के लिए सीटी या एमआरआई स्कैन
- इलेक्ट्रोमोग्राफी, जो मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि दिखाने के लिए एक परीक्षण है
- दिल और रक्त वाहिकाओं के एक्स-रे या अल्ट्रासाउंड
- मस्तिष्क तरंग गतिविधि को दिखाने के लिए एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम (ईईजी)
डॉक्टर को कब देखना है
यदि लोग अज्ञात कारणों से चेहरे पर झुनझुनी का अनुभव कर रहे हैं, या उनके लक्षण पास नहीं होते हैं, तो उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए।
जो कोई भी स्ट्रोक के संकेतों को नोटिस करता है या कोई गंभीर लक्षण है, उन्हें आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए या 911 या उनके स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करना चाहिए।
उपचार
उपचार चेहरे की झुनझुनी की स्थिति के आधार पर अलग-अलग होगा। तनाव कुछ स्थितियों में दर्द के स्तर को बढ़ा सकता है, इसलिए तनाव को कम करने और विश्राम पर ध्यान केंद्रित करने से शरीर को ठीक होने में मदद मिल सकती है।
यदि लोगों की त्वचा की स्थिति जैसे दाद, शांत सेक लगाने से दर्द को शांत करने में मदद मिल सकती है। दलिया स्नान या कैलामाइन लोशन का उपयोग करने से भी मदद मिल सकती है।
बेल्स पाल्सी वाले लोग इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले सकते हैं। आई पैच पहनना और आई ड्रॉप का उपयोग करने से भी प्रभावित आंख को बचाने में मदद मिल सकती है।
स्वास्थ्य पेशेवरों की एक टीम एमएस के साथ लोगों के साथ काम कर सकती है ताकि हालत का प्रबंधन करने में मदद के लिए एक उपचार कार्यक्रम बनाया जा सके।
मिर्गी से पीड़ित लोगों को यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि वे पर्याप्त नींद लें।
निवारण
संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने से मधुमेह, उच्च रक्तचाप और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है जिससे तंत्रिका क्षति और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं।
तनाव को कम करने और आराम करने के लिए समय निकालने से कुछ स्थितियों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है जो चेहरे में झुनझुनी पैदा कर सकते हैं।
आउटलुक
चेहरे पर झुनझुनी अक्सर अल्पकालिक स्थितियों के कारण एक अस्थायी सनसनी हो सकती है। लोग घर पर उपचार और भरपूर आराम के साथ स्थिति से उबरने में सक्षम हो सकते हैं।
कुछ मामलों में, चेहरे में झुनझुनी एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकता है जिसे आगे के उपचार की आवश्यकता होगी।
