मस्तिष्क कोहरे और संधिशोथ के बीच की कड़ी क्या है?
संधिशोथ का कारण पुरानी सूजन है जो न केवल जोड़ों को प्रभावित करता है, बल्कि अन्य अंग प्रणालियों को भी प्रभावित करता है। हालत के कम ज्ञात लक्षणों में से एक मस्तिष्क कोहरे है।
संधिशोथ या आरए वाले कई लोग स्पष्ट रूप से सोचने में परेशानी, स्मृति के साथ समस्याएं और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई की रिपोर्ट करते हैं।
मस्तिष्क कोहरे के रूप में जाना जाने वाला ये लक्षण, जीर्ण सूजन की स्थिति वाले लोगों में व्यापक हैं, जिनमें RA, Sjogren के सिंड्रोम, और मल्टीपल स्केलेरोसिस शामिल हैं।
उचित उपचार के साथ और निवारक कदम उठाकर, आरए के साथ एक व्यक्ति को उठाने के लिए मस्तिष्क कोहरे में सक्षम हो सकता है।
संधिशोथ मस्तिष्क कोहरे का कारण कैसे बनता है?
लोग ज्यादातर आरए को सूजन और दर्दनाक जोड़ों के साथ जोड़ते हैं। हालांकि, आरए के साथ कई लोगों के लिए यह केवल उन लक्षणों में से एक है जो वे सामना करते हैं।
आरए एक पुरानी स्थिति है जो पूरे शरीर में सूजन का कारण बनती है। इस सूजन से जोड़ों में दर्द और कठोरता, सूजन, और संयुक्त गतिशीलता में कमी हो सकती है। आरए आंखों, त्वचा, फेफड़े और मस्तिष्क को भी प्रभावित कर सकता है।
आरए और अन्य पुरानी भड़काऊ स्थितियों वाले कई लोग मानसिक रूप से धूमिल महसूस करने और सोचने में कठिनाई महसूस करते हैं।
वैज्ञानिकों का मानना है कि पुरानी सूजन और संज्ञानात्मक हानि के बीच एक लिंक हो सकता है जिसे लोग मस्तिष्क कोहरे के रूप में संदर्भित करते हैं।
में प्रकाशित 2018 का अध्ययन प्रकृति संचार देखा कि कैसे पुरानी सूजन मस्तिष्क को प्रभावित कर सकती है। उन्होंने आरए के साथ 54 लोगों के दिमाग की तस्वीरें लेने के लिए एमआरआई स्कैनर का इस्तेमाल किया।
परिणामों ने आरए सूजन और मस्तिष्क कनेक्शन के पैटर्न में परिवर्तन के बीच एक लिंक दिखाया। यह मस्तिष्क के एक क्षेत्र में ग्रे मैटर की कम मात्रा को भी दर्शाता है जिसे अवर पार्श्विका लोब के रूप में जाना जाता है।
अध्ययन बताता है कि थकान, दर्द और सोचने की बिगड़ा हुआ क्षमता इन मस्तिष्क परिवर्तनों के साथ जुड़ी हुई है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि मस्तिष्क के ऊतकों में होने वाले इन परिवर्तनों में सूजन के संकेतों को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बाकी हिस्सों में परिवर्तित करने में भूमिका हो सकती है।
2013 के एक बड़े अध्ययन में आरए के साथ 115 लोगों को देखा गया। इस शोध में यह भी पाया गया कि आरए सोचने की एक बिगड़ा हुआ क्षमता से संबंधित है।
परिणाम बताते हैं कि जोखिम उन लोगों में अधिक है जो आरए उपचार के रूप में कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग करते हैं और जिनके हृदय रोग के जोखिम कारक हैं, जिनमें उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल शामिल हो सकते हैं।
अंत में, पुराने दर्द के साथ रहने वाले लोग खुद को दर्द से विचलित हो सकते हैं, और दर्द का कारण बनता है। न केवल दर्द किसी व्यक्ति के ध्यान को मानसिक कार्यों से दूर खींचता है, बल्कि यह नींद की मात्रा या गुणवत्ता को बाधित कर सकता है, जिससे थकान हो सकती है।
जो लोग खराब सोते हैं वे अक्सर सतर्क रहने या धूमिल होने की भावनाओं की रिपोर्ट करते हैं।
मस्तिष्क पर आरए के अन्य प्रभाव
आरए और अन्य पुराने दर्द की स्थिति वाले कई लोग अवसाद या चिंता का अनुभव करते हैं। अवसाद और चिंता भी मस्तिष्क कोहरे और सीधे सोचने की एक बिगड़ा हुआ क्षमता का कारण हो सकता है।
इसी तरह, अवसाद बेचैनी, अनिद्रा और अन्य लक्षण पैदा कर सकता है जो मानसिक क्षमताओं को कम कर सकते हैं।
मस्तिष्क कोहरे के अन्य कारण
आरए के अलावा कई अन्य कारक और स्थितियां मस्तिष्क कोहरे का कारण बन सकती हैं। इनमें भड़काऊ या अन्य चिकित्सा स्थितियां, मनोदशा विकार और जीवनशैली कारक शामिल हो सकते हैं।
जीवनशैली कारकों की निम्न स्थितियाँ सभी मस्तिष्क कोहरे का कारण बन सकती हैं:
- स्जोग्रेन सिंड्रोम
- मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस)
- एक प्रकार का वृक्ष
- fibromyalgia
- हाइपोथायरायडिज्म या हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस जैसी थायरॉयड समस्याएं
- क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस)
- रक्ताल्पता
- डिप्रेशन
- गर्भावस्था
- रजोनिवृत्ति
- कीमोथेरपी
- एंटीडिप्रेसन्ट
- तनाव
- नींद की कमी
- व्यायाम की कमी
मस्तिष्क कोहरे का इलाज और रोकथाम
आरए के साथ रहने वालों के लिए ब्रेन फॉग बहुत निराशाजनक हो सकता है। आरए के साथ एक व्यक्ति के कदम हैं जो मस्तिष्क के कोहरे का इलाज करने और उसे कम करने में मदद कर सकते हैं।
आरए से जुड़े मस्तिष्क कोहरे को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए उपचार और जीवन शैली में संशोधन शामिल हैं:
- रोग-संशोधन विरोधी आमवाती दवाओं को DMARDs के रूप में जाना जाता है
- जैविक दवाएं जो सूजन को रोकती हैं और दर्द से राहत देती हैं
- अधिक नींद आना
- नियमित रूप से व्यायाम करना
- एक निर्धारित कार्यक्रम, प्रमुख घटनाओं के साथ एक योजनाकार और टू-डू सूचियों का उपयोग करके व्यवस्थित रहना
आउटलुक
आरए पुरानी सूजन का कारण बनता है। जोड़ों पर इसके प्रभाव के साथ, आरए मस्तिष्क कोहरे का कारण हो सकता है, जिसमें ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, खराब स्मृति या भ्रमित विचार शामिल हो सकते हैं।
आरए एक अपक्षयी स्थिति है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है, और उम्र के साथ अगर लोग इसका सही इलाज नहीं करते हैं। हालांकि, आरए की प्रगति को रोकने या धीमा करने और लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं।
उपचार और जीवन शैली संशोधन के साथ, आरए के साथ एक व्यक्ति मस्तिष्क कोहरे को प्रबंधित और सीमित कर सकता है।
