बालों के झड़ने के कारण और उपचार

हर दिन एक निश्चित मात्रा में बालों को बहाना सामान्य है। यदि बाल सामान्य से अधिक महत्वपूर्ण मात्रा में गिरते हैं, तो यह संकट और चिंता का कारण बन सकता है।

जबकि पुरुष और महिला पैटर्न गंजापन बालों के झड़ने का एक प्राथमिक कारण है, अन्य कारणों की एक श्रृंखला है। एक चिकित्सक उचित उपचार की सिफारिश करने से पहले इन का पता लगाना चाहेगा।

इस लेख में, हम बालों के झड़ने के प्रमुख कारणों, उपलब्ध उपचार और आगे के नुकसान को रोकने के लिए घरेलू देखभाल के नुस्खों को देखते हैं।

बालों के झड़ने का कारण

बालों के झड़ने के संभावित कारणों में शामिल हैं:

1. एंड्रोजेनिक खालित्य

बालों के झड़ने के संभावित कारणों में एंड्रोजेनिक खालित्य, गर्भावस्था और टेलोजेन एफ्लुवियम शामिल हैं।

एंड्रोजेनिक खालित्य पुरुष या महिला पैटर्न गंजापन के लिए एक और शब्द है। यह बालों के झड़ने का एक बहुत ही सामान्य कारण है।

पुरुष और महिला दोनों पैटर्न गंजापन आनुवंशिक है। नर मंदिरों और सिर के मुकुट से बाल खो देते हैं। महिलाओं में, बाल आमतौर पर पूरे सिर पर पतले हो जाते हैं।

एंड्रोजेनिक खालित्य एक व्यक्ति की उम्र के रूप में होने की अधिक संभावना है लेकिन यौवन के बाद किसी भी बिंदु पर शुरू हो सकता है। कई महिलाएं जो एंड्रोजेनिक खालित्य का अनुभव करती हैं और रजोनिवृत्ति से गुजरने के बाद इसे विकसित करती हैं। इसका मतलब है कि हार्मोन का इससे कुछ लेना-देना हो सकता है।

बाल विकास के लिए एक दवा मिनोक्सिडिल के साथ इस स्थिति का इलाज करना संभव है।

2. गर्भावस्था

कुछ महिलाओं को जन्म देने के कुछ ही समय बाद अत्यधिक बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है। यह एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण है। इस प्रकार के बालों का झड़ना एक अस्थायी स्थिति है और आमतौर पर एक वर्ष या इससे पहले ही सुलझ जाती है।

बालों को उसकी सामान्य स्थिति में लौटने में मदद करने के लिए, कोशिश करें:

• वॉल्यूमाइज़िंग शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करना
• ठीक बालों के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करना
• गहन कंडीशनर या कंडीशनिंग शैंपू से परहेज करना क्योंकि ये ठीक बालों के लिए बहुत भारी हो सकते हैं
• बालों को कम वजन से बचाने के लिए स्कैल्प की बजाय बालों के सिरे पर कंडीशनर लगाएं

3. टेलोजेन एफ्लुवियम

टेलोजेन एफ्लुवियम एक ऐसी स्थिति है जहां बाल विकास चक्र के टेलोजेन (प्राकृतिक बहा) चरण में रहता है। इससे बाल अधिक झड़ते हैं, कभी-कभी मुट्ठी में भी।

टेलोजन एफ्लुवियम आमतौर पर एक अस्थायी स्थिति है जो समय के साथ हल हो जाती है। कारण जानने के लिए डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है।

कुछ संभावित कारणों में शामिल हैं:

• गंभीर तनाव
• शल्य चिकित्सा
• प्रसव
• तेजी से वजन कम होना
• थायरॉयड समस्याएं
• कुछ दवाएं

टेलोजेन इफ्लुवियम के किसी भी अंतर्निहित कारणों का इलाज करने के लिए एक डॉक्टर की आवश्यकता होगी।

यदि एक डॉक्टर को संदेह है कि विशिष्ट दवाएं बालों के झड़ने का कारण बन रही हैं, तो वे उन्हें बदल सकते हैं।

4. एनजेन एफ्लुवियम

बालों के चक्र के एनाजेन (वृद्धि) चरण के दौरान एनाजेन फुलवुअम के कारण बड़ी मात्रा में बाल तेजी से गिरते हैं।

इस स्थिति के कारण बाल सिर से गिर सकते हैं, साथ ही शरीर के अन्य हिस्सों से, भौहें और पलकें भी निकल सकती हैं।

एजन एंग्लुवियम के कारणों में शामिल हैं:

• कीमोथेरपी
• विकिरण
• फफूंद संक्रमण
• स्व - प्रतिरक्षित रोग

इस स्थिति के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है लेकिन इसमें मिनोक्सिडिल का एक सामयिक समाधान शामिल हो सकता है।

यदि किसी व्यक्ति को कीमोथेरेपी के दौर से गुजरने के दौरान एनाजेन इफ्लूवियम है, तो प्रक्रिया के दौरान खोपड़ी को ठंडा करना मदद कर सकता है। कीमोथेरेपी रोकने के 3-6 महीने बाद बाल अक्सर उग आएंगे।

5. एलोपेशिया एरीटा

खालित्य areata एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसके कारण बाल अचानक बाहर गिर जाते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के अन्य स्वस्थ भागों के साथ, बालों के रोम पर हमला करती है।

खोपड़ी से बाल, साथ ही भौहें और पलकें, छोटे टुकड़ों में निकल सकती हैं।

यदि किसी व्यक्ति की यह स्थिति है, तो उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए। बालों को वापस बढ़ने में मदद करने के लिए एक डॉक्टर दवा लिख ​​सकता है।

6. कर्षण खालित्य

कर्षण खालित्य बालों को तंग केशविन्यास में खींचने के कारण बालों के झड़ने है, जिसके कारण यह टूटने और ढीले आने का कारण बनता है। इस स्थिति से जुड़ी हेयर स्टाइल में शामिल हैं:

• तंग बन्स या टट्टू
• चोटियों
• cornrows
• एक्सटेंशन

यदि कर्षण खालित्य जारी है, तो एक व्यक्ति गंजे धब्बे और बालों का पतला होना विकसित कर सकता है।

आत्म-देखभाल के संदर्भ में, तंग केशविन्यास से बचने से आमतौर पर आगे की क्षति को रोका जा सकेगा।

7. दवाएँ

कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट होते हैं, जिससे बाल बाहर गिर सकते हैं।

ऐसी दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• रक्त पतले, जैसे कि वार्फरिन
• मुँहासे का इलाज करने के लिए, Accutane
• Prozac और Zoloft सहित अवसादरोधी
• बीटा अवरोधक
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, जैसे लोपिड

यदि कोई व्यक्ति सोचता है कि बालों का झड़ना एक दवा के कारण हो सकता है जो वे ले रहे हैं, तो उन्हें मूल्यांकन के लिए डॉक्टर को देखने पर विचार करना चाहिए। डॉक्टर खुराक को कम करने या व्यक्ति को एक अलग दवा में बदलने में सक्षम हो सकता है।

8. पोषक तत्वों की कमी

पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ सकते हैं। अत्यधिक आहार जो प्रोटीन में बहुत कम हैं और कुछ विटामिन, जैसे कि लोहा, कभी-कभी अत्यधिक बाल बहा सकते हैं।

एक व्यक्ति को रक्त परीक्षण के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या उनकी पोषण संबंधी कमी है, जिससे उनके बाल बाहर गिर सकते हैं।

9. गर्भ निरोधक गोलियां

जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग करते समय लोग बालों के झड़ने का अनुभव कर सकते हैं। दूसरों को बालों के झड़ने का अनुभव कई हफ्तों या महीनों बाद हो सकता है जब वे उन्हें लेना बंद कर देते हैं।

यदि लोग गर्भनिरोधक गोलियां ले रहे हैं, तो वे एक ऐसा विकल्प चुन सकते हैं जिसमें कम एण्ड्रोजन सूचकांक हो। यह बालों के झड़ने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

निम्न एण्ड्रोजन सूचकांक के साथ जन्म नियंत्रण गोलियों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• Desogen
• ऑर्थो-कैप्टन
• ऑर्थो-साइक्लेन

Ovral और Loestrin में एक उच्च एण्ड्रोजन सूचकांक है।

जन्म नियंत्रण के अन्य रूप जो हार्मोन को प्रभावित करते हैं, जैसे प्रत्यारोपण और त्वचा पैच, बालों के झड़ने का कारण भी हो सकते हैं।

अमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन की सलाह है कि जिन लोगों को आनुवांशिक बालों के झड़ने का अधिक खतरा है, वे गैर-हार्मोनल प्रकार के जन्म नियंत्रण के लिए चुनते हैं।

10. दाद

दाद एक फंगल संक्रमण है जो बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। खोपड़ी पर दाद, या टिनिआ कैपिटिस, सिर पर अस्थायी गंजे क्षेत्रों का कारण बन सकता है।

लक्षणों में शामिल हैं:

• एक छोटा सा स्थान जो बड़ा हो जाता है, जिससे त्वचा पर गंजापन, गंजापन आ जाता है
• भंगुर बाल जो आसानी से टूट जाते हैं
• खुजली, प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा के लाल धब्बे
• खोपड़ी पर फफोले
• अंगूठी की तरह पैच, एक लाल बाहर और त्वचा टोन से मेल खाते सर्कल के अंदर के साथ

यदि दाद अपने आप ठीक नहीं होता है, तो एक डॉक्टर एक एंटिफंगल दवा लिख ​​सकता है। वैकल्पिक रूप से, वे एक एंटीबायोटिक लिख सकते हैं, जैसे कि ग्रिसोफुलविन।

खुद की देखभाल

बालों के झड़ने को रोकने के लिए, लोग कोशिश कर सकते हैं:

• तनाव को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव
• एक पौष्टिक आहार खाने में जिसमें प्रोटीन, वसा और कुछ विटामिन और खनिज शामिल हैं

निम्नलिखित भी बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकता है:

• बालों को वजन कम करने से बचने के लिए हल्के शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें
• तंग हेयर स्टाइल से परहेज
• हीटिंग प्रक्रियाओं के उपयोग को सीमित करना जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं

सारांश

हर दिन एक निश्चित मात्रा में बाल गिरना सामान्य बात है। लोग आमतौर पर प्रत्येक दिन 100 बाल तक खो देते हैं।

यदि कोई व्यक्ति यह नोटिस करता है कि वे सामान्य से अधिक बाल खो रहे हैं, तो उनके पास अंतर्निहित स्थिति हो सकती है। उस उदाहरण में, उन्हें एक डॉक्टर को देखना चाहिए और उपचार के सर्वोत्तम विकल्प के बारे में सलाह लेनी चाहिए।

कई मामलों में, डॉक्टर द्वारा अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने के बाद, एक व्यक्ति के बाल अपनी सामान्य स्थिति में लौट आएंगे।