सीबीडी की सही खुराक क्या है?

कैनबिडिओल (सीबीडी) कई रूपों में उपलब्ध है, जिसमें तेल, टैबलेट और क्रीम शामिल हैं। आदर्श खुराक इसके रूप और उपयोग दोनों के आधार पर भिन्न होते हैं। हालांकि, थोड़ा शोध है, इसलिए डॉक्टर अभी तक प्रत्येक उपयोग के लिए सुरक्षित, फायदेमंद खुराक की पुष्टि करने में सक्षम नहीं हैं।

सीबीडी भांग के पौधे में एक सक्रिय घटक है। जिन उत्पादों में सीबीडी होता है वे कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, लेकिन वे जोखिम भी उठा सकते हैं।

सीबीडी बाजार तेजी से बढ़ रहा है, और अनुसंधान के शरीर का विस्तार हो रहा है। हालांकि, कानूनों के बारे में अभी भी भ्रम है, सीबीडी का उपयोग कैसे करें, और इसकी सुरक्षा और प्रभावशीलता।

सीबीडी उत्पाद कानूनी हैं, हालांकि राज्यों के बीच उनकी कानूनी स्थिति भिन्न है। खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) अधिकांश सीबीडी उत्पादों को नियंत्रित नहीं करता है। नतीजतन, प्रति खुराक सीबीडी की गुणवत्ता, और उत्पादों की सुरक्षा नाटकीय रूप से भिन्न हो सकती है, और एक इष्टतम खुराक की गणना करना मुश्किल है।

यह लेख सीबीडी के डोजेज को देखता है, जिसमें शोध भी शामिल है कि डोजेज सुरक्षित और प्रभावी हैं, साथ ही सीबीडी उत्पादों के उपयोग के संभावित जोखिम भी हैं।

क्या सीबीडी कानूनी है? 0.3% से कम THC के साथ गांजा-व्युत्पन्न CBD उत्पादों को संघ राज्य कानून के तहत कानूनी रूप से वैध लेकिन अभी भी अवैध है। दूसरी ओर कैनबिस-व्युत्पन्न CBD उत्पाद, कुछ राज्य कानूनों के तहत अवैध रूप से संघात्मक लेकिन कानूनी हैं। स्थानीय कानून की जाँच करें, खासकर जब यात्रा। यह भी ध्यान रखें कि खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने गैर-सूचीबद्ध सीबीडी उत्पादों को मंजूरी नहीं दी है, जो गलत तरीके से लेबल किए जा सकते हैं.

उपयोग और खुराक

तेलों सहित CBD के कई रूप उपलब्ध हैं।

आज तक, एफडीए ने केवल एक कैनबिस-व्युत्पन्न उत्पाद को मंजूरी दी है, जिसे एपिडिओलेक्स कहा जाता है, और यह केवल पर्चे द्वारा उपलब्ध है। यह अनुमोदन गंभीर प्रकार के मिर्गी वाले लोगों में बरामदगी के उपचार को कवर करता है जिसे लेनोक्स-गैस्टोट सिंड्रोम और ड्रेवेट सिंड्रोम कहा जाता है।

एपिडिओलेक्स के लिए खुराक, सीबीडी तेल का एक रूप है, इस प्रकार है:

  • शुरुआती खुराक प्रति दिन दो बार 2.5 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम शरीर के वजन (मिलीग्राम / किग्रा) है, जिससे प्रति दिन 5 मिलीग्राम / किग्रा की कुल खुराक होती है।
  • 1 सप्ताह के बाद, लोग खुराक को 5 मिलीग्राम / किग्रा प्रतिदिन दो बार बढ़ा सकते हैं, जो प्रति दिन कुल 10 मिलीग्राम / किग्रा है।

अन्य सभी उत्पाद जिनमें सीबीडी एफडीए नियमों के बाहर आते हैं, इसलिए उनकी खुराक के लिए कोई आधिकारिक दिशानिर्देश नहीं हैं। कुछ निर्माता असुरक्षित चिकित्सा दावों के साथ सीबीडी उत्पादों का विज्ञापन कर रहे हैं, और इन उत्पादों की गुणवत्ता और सुरक्षा अलग-अलग हो सकती है।

किसी भी अन्य सीबीडी उत्पादों का उपयोग करने से पहले, एक व्यक्ति को अपने डॉक्टर से उचित खुराक के बारे में बात करनी चाहिए।

एक व्यक्ति जो खुराक लेता है वह प्रशासन की विधि पर निर्भर करेगा जो वे उपयोग कर रहे हैं और विशिष्ट उत्पाद। प्रशासन के तरीकों में शामिल हैं:

  • सीबीडी तेल समाधान
  • CBD कैप्सूल
  • गोलियां जो एक व्यक्ति को जीभ के नीचे स्थित करता है (उदासीन)
  • नाक छिड़कना

हाल ही में, सीबीडी वाले उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध हो गई है। इन वस्तुओं में खाद्य उत्पाद, आहार पूरक, सौंदर्य प्रसाधन और पशु स्वास्थ्य उत्पाद शामिल हैं।

सीबीडी चिकित्सा में अनुसंधान अभी भी अपने शुरुआती दिनों में है, और वैज्ञानिकों को सीबीडी उत्पादों के लाभों और जोखिमों को निर्धारित करने के लिए कई और शोध अध्ययन करने की आवश्यकता है। महत्वपूर्ण रूप से, शोधकर्ताओं को आदर्श सीबीडी डोजेज को काम करने की आवश्यकता है जो प्रत्येक स्थिति के लिए सुरक्षित और प्रभावी दोनों हैं।

एक चिकित्सा के रूप में, सीबीडी तेल ने उच्च स्तर की अनुसंधान रुचि प्राप्त की है। पर मेडिकल न्यूज टुडे, हमने निम्नलिखित स्थितियों में सीबीडी की भूमिका के बारे में पता लगाने के लिए अनुसंधान को कवर किया है:

  • चिंता
  • fibromyalgia
  • सिरदर्द
  • रजोनिवृत्ति
  • वजन घटना
  • ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD)
  • डिप्रेशन
  • कैंसर

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की एक रिपोर्ट के अनुसार, अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि सीबीडी तेल के निम्नलिखित स्थितियों के लिए चिकित्सीय लाभ भी हो सकते हैं:

  • अल्जाइमर रोग
  • पार्किंसंस रोग
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस
  • हनटिंग्टन रोग
  • हाइपोक्सिया-इस्केमिया चोट
  • दर्द
  • मनोविकृति
  • जी मिचलाना
  • सूजन संबंधी बीमारियाँ
  • रूमेटाइड गठिया
  • संक्रमण
  • पेट दर्द रोग
  • हृदय रोग
  • मधुमेह संबंधी जटिलताएँ

CBD और CBD उत्पादों पर अधिक जानकारी और संसाधनों के लिए, कृपया हमारे समर्पित हब पर जाएँ।

खुराक में अनुसंधान

जैसा कि एफडीए ने मिर्गी के विशिष्ट रूपों के लिए केवल सीबीडी के उपयोग को मंजूरी दी है, डॉक्टरों को इस बारे में बहुत कम जानकारी है कि जब वे अन्य कारणों से इसका उपयोग करते हैं तो लोगों को क्या खुराक लेनी चाहिए। किसी भी दवा के साथ, उपयुक्त खुराक वह है जो चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करता है और अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

नैदानिक ​​अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने सीबीडी के विभिन्न मौखिक खुराक का उपयोग किया है, प्रति दिन 100-800 मिलीग्राम से लेकर।

कुछ अध्ययन उच्चतर खुराक का भी उपयोग करते हैं। एक समीक्षा के अनुसार, एक व्यक्ति ने कुछ हफ्तों के लिए प्रति दिन 1,200 मिलीग्राम लेने के बाद मनोविकृति में सुधार की सूचना दी। एक अन्य अध्ययन में, सिज़ोफ्रेनिया वाले लोगों ने 4 सप्ताह तक प्रति दिन 40-1,280 मिलीग्राम की बढ़ती खुराक लेने के बाद लाभ की सूचना दी।

पार्किंसंस रोग और मनोविकृति वाले लोगों में सीबीडी के प्रभावों के अध्ययन में, छह प्रतिभागियों ने सीबीडी के 150 मिलीग्राम प्रति दिन की खुराक के साथ लक्षणों में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया।

निम्न तालिका सीबीडी के प्रशासन और खुराक की विधि को सूचीबद्ध करती है जो शोधकर्ताओं ने विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों पर इसके चिकित्सीय प्रभावों का अध्ययन करने के लिए उपयोग किया है।

चिकित्सा हालतसीबीडी की खुराकप्रपत्रचिंता300-600 मिलीग्राममौखिकआन्त्रशोध की बीमारी5 मिलीग्राम दो बार दैनिकसब्बलिंगुअल (जैतून का तेल की बूंदें)मधुमेह प्रकार 2प्रतिदिन दो बार 100 मिलीग्राममौखिककैंसर के कारण दर्द50-600 मिलीग्राम प्रति दिनमौखिकपार्किंसंस रोग75-300 मिलीग्राम प्रति दिनमौखिकहनटिंग्टन रोगप्रति दिन 12 स्प्रे तकSativex नाक स्प्रे (1: 1 एकाग्रता में CBD और THC होता है)

यह पता लगाने के लिए कि क्या सीबीडी उत्पाद सुरक्षित है और प्रभावी खुराक निर्धारित करने के लिए, लोगों को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

कारक जो खुराक को प्रभावित कर सकते हैं

कई कारक उस खुराक को प्रभावित कर सकते हैं जो लोग ले सकते हैं। चिकित्सा स्थिति या इस कारण पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति सीबीडी ले रहा है, उन्हें एक अलग खुराक की आवश्यकता होगी।

मिर्गी को नियंत्रित करने के लिए कुछ लोगों को उच्च खुराक की आवश्यकता होती है, जबकि चिंता के लिए छोटे खुराक प्रभावी हो सकते हैं।

एक अन्य कारक जो लोगों को सीबीडी का उपयोग करने से पहले विचार करना चाहिए, उनका वजन है। कई नैदानिक ​​परीक्षणों में और एपिडिओलेक्स का उपयोग करते समय, डॉक्टर शरीर के वजन के प्रति किलो एक खुराक की गणना करते हैं। जो लोग कम वजन करते हैं, इसलिए अधिक वजन वाले लोगों की तुलना में कम खुराक लेते हैं।

शराब और अन्य केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवसाद सीबीडी के बेहोश करने की क्रिया प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। जो लोग अन्य दवाओं का उपयोग करते हैं जो उनींदापन का कारण बन सकते हैं उन्हें सीबीडी की अपनी खुराक से बचना या कम करना चाहिए। शराब और अन्य दवाओं को सीबीडी के साथ मिलाने से पहले, एक व्यक्ति को अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि क्या यह सुरक्षित है।

लोगों को सीबीडी के प्रत्येक रूप में खुराक पर भी विचार करना चाहिए।सीबीडी के एक कैप्सूल की एक विशिष्ट खुराक होती है, लेकिन मौखिक समाधान की खुराक मात्रा पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, एक सीबीडी समाधान जिसमें 25 मिलीग्राम प्रति मिलीलीटर (एमएल) होता है, अगर कोई व्यक्ति एक पूर्ण चम्मच लेता है, जो 5 मिलीलीटर के बराबर होता है, तो 125 मिलीग्राम प्रदान कर सकता है।

क्या खुराक सुरक्षित हैं?

यद्यपि शुद्ध सीबीडी लेने के प्रभावों के बारे में मनुष्यों में डेटा सीमित है, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि इसमें अपेक्षाकृत कम विषाक्तता है।

बंदरों में, सीबीडी शारीरिक कार्यों या व्यवहार को प्रभावित नहीं करता है जब तक कि जानवरों को 90 दिनों या 150 मिलीग्राम / किग्रा के लिए प्रति दिन मौखिक रूप से 30 मिलीग्राम / किग्रा से अधिक खुराक न मिले।

एक मानव शारीरिक निर्भरता अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने लोगों को 4 सप्ताह के लिए सीबीडी के प्रति दिन 1,500 मिलीग्राम दिए। 28 दिनों के परीक्षण के बाद अध्ययन प्रतिभागी वापसी से नहीं गुजरे। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि प्रति दिन 1,500 मिलीग्राम तक की खुराक अच्छी तरह से सहन की गई।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) भी रिपोर्ट करता है कि लोग आमतौर पर सीबीडी को अच्छी तरह से सहन करते हैं। सीबीडी एक "उच्च" का कारण नहीं बनता है और इसमें भांग के रूप में दुरुपयोग की क्षमता नहीं है।

सीबीडी के संभावित दुष्प्रभाव

सीबीडी की सुरक्षा के आंकड़े सीमित हैं। उपलब्ध डेटा संभावित जोखिमों की ओर इशारा करते हैं जिन्हें लोगों को किसी भी कारण से सीबीडी लेने से पहले विचार करना चाहिए।

सीबीडी के कुछ दुष्प्रभाव ध्यान देने योग्य हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • उनींदापन या सतर्कता में अन्य परिवर्तन
  • पाचन संबंधी समस्याएं, जैसे कि दस्त और भूख में कमी
  • चिड़चिड़ापन और आंदोलन जैसे मूड में बदलाव

अन्य दुष्प्रभाव लोगों को इस कारण से अवगत कराए बिना हो सकते हैं, जैसे:

  • यकृत का काम करना बंद कर देना
  • अन्य दवाओं के साथ बातचीत
  • शराब या अन्य अवसाद और सीबीडी के मिश्रण से होने वाली चोटें

सारांश

कई कारक निर्धारित करते हैं कि सीबीडी की खुराक क्या व्यक्ति ले सकता है, जिसमें इच्छित उपयोग और व्यक्ति का वजन शामिल है। हालांकि सबूतों की अभी भी कमी है, शोधकर्ताओं ने सीबीडी के साथ बातचीत करने वाली कुछ दवाओं की पहचान की है, जो उस खुराक को भी प्रभावित कर सकती है जिसे कोई व्यक्ति सहन कर सकता है।

एफडीए ने केवल एक सीबीडी उत्पाद को मंजूरी दी है। सीबीडी के संभावित उपयोग, खुराक, लाभ और सुरक्षा पर अनुसंधान जारी है।

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