सनस्क्रीन रक्त वाहिका के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है

यह एक सर्वविदित तथ्य है कि सनस्क्रीन हमें सनबर्न से बचाता है और त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करता है। एक हालिया अध्ययन के अनुसार, सनस्क्रीन हमारे रक्त वाहिकाओं को कार्य बनाए रखने में भी मदद कर सकती है।

एक नए अध्ययन के अनुसार, सनस्क्रीन त्वचा के कैंसर से बचाने के लिए लाभ प्रदान कर सकता है।

वैज्ञानिकों ने कई वर्षों से जाना है कि सूर्य से पराबैंगनी विकिरण (यूवीआर) त्वचा कैंसर का एक प्रमुख कारक है।

यूवीआर एक्सपोजर भी सेलुलर और आणविक क्षति का कारण बनता है जो त्वचा की उम्र बढ़ने को बढ़ावा देता है।

इन दो उदाहरणों को अच्छी तरह से प्रलेखित किए जाने के साथ, एक हालिया अध्ययन यूवीआर और त्वचा में रक्त वाहिकाओं के प्रदर्शन के बीच संबंध के बजाय दिखता है।

पहले के अध्ययनों से पता चला है कि यूवीआर प्रभावित करता है कि त्वचा में रक्त वाहिकाएं कैसे व्यवहार करती हैं।

विशेष रूप से, यह वासोडिलेशन के स्तर को कम करता है जो नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) मध्यस्थ करता है।

मानव शरीर में NO एक महत्वपूर्ण संकेतन अणु है। अन्य भूमिकाओं में, वासोडिलेटर के रूप में NO कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह रक्त वाहिकाओं के आसपास की चिकनी मांसपेशियों में छूट को ट्रिगर करता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।

सं और वासोडिलेशन

त्वचा में वासोडिलेशन शरीर को अपना तापमान बनाए रखने और गर्मी के तनाव का जवाब देने की अनुमति देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि शरीर अधिक गरम है, तो NO त्वचा में वासोडिलेशन पैदा करता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ता है और इसलिए, त्वचा के माध्यम से गर्मी का नुकसान होता है।

वस्तुतः हर प्रकार की त्वचा कोशिका NO का उत्पादन करने में सक्षम है, लेकिन इस प्रक्रिया के लिए 5-मिथाइलटैराहाइड्रॉफ़ोलेट (5-MTHF) नामक एक रसायन आवश्यक है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि UVR त्वचा में उपलब्ध 5-MTHF के स्तर को कम करता है, जिससे वासोडिलेशन सीमित होता है।

जैसा कि वर्तमान अध्ययन के लेखक लिखते हैं, NO- संबंधित वासोडिलेशन "त्वचा संवहनी स्वास्थ्य का एक मार्कर है।"

NO का प्रभाव अकेले त्वचा की तुलना में अधिक दूर तक पहुंच सकता है। कुछ शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि त्वचा में वासोडिलेशन का रक्तचाप पर समग्र प्रभाव हो सकता है।

वैज्ञानिकों का एक समूह हाल ही में जांच करने के लिए निकला है कि सनस्क्रीन का उपयोग यूवीआर और वैसोडिलेशन के बीच के रिश्ते को कैसे प्रभावित कर सकता है। उन्होंने त्वचा में NO- जुड़े वासोडिलेशन की तुलना की जिसे उन्होंने सनस्क्रीन या पसीने से ढक दिया था।

पेंसिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने हाल ही में ऑरलैंडो, FL में प्रायोगिक जीव विज्ञान 2019 सम्मेलन में अपने निष्कर्ष प्रस्तुत किए।

पराबैंगनी जोखिम और सनस्क्रीन

जांच करने के लिए, वैज्ञानिकों ने हल्के-से-मध्यम त्वचा टोन के साथ 13 स्वस्थ प्रतिभागियों को भर्ती किया। उन्होंने प्रत्येक व्यक्ति के एक हाथ को UVR से उजागर किया, जबकि दूसरे हाथ ने नियंत्रण के रूप में कार्य किया। टीम ने यूवीआर एक्सपोज़र की गणना की ताकि इसे धूप के दिन लगभग 1 घंटे बाहर बिताया जा सके।

प्रत्येक प्रतिभागी ने अपने उजागर हाथ पर समानांतर तीन परीक्षण किए: यूवीआर अकेले, यूवीआर प्लस सनस्क्रीन, और यूवीआर प्लस पसीना।

जैसा कि अपेक्षित था, नियंत्रण हाथ की तुलना में, यूवीआर-केवल परीक्षण साइट ने कम-संबंधित वैसोडिलेशन नहीं दिखाया। दूसरे शब्दों में, UVR ने रक्त वाहिकाओं में मांसपेशियों की छूट को ट्रिगर करने से NO को रोका, जिससे शरीर की खुद को ठंडा करने की क्षमता कम हो गई।

इसके विपरीत, सनस्क्रीन और पसीना परीक्षण दोनों क्षेत्रों में NO- जुड़े वैसोडिलेशन में कमी नहीं देखी गई।

महत्वपूर्ण रूप से, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि जब उन्होंने यूवीआर एक्सपोज़र से पहले सनस्क्रीन लगाया था, तो सनस्क्रीन ने पसीने के परीक्षण वाले क्षेत्र और नियंत्रण हाथ दोनों की तुलना में वासोडिलेशन को बढ़ाया। लेखक लिखते हैं कि "UVR वास्तव में एक रासायनिक सनस्क्रीन की उपस्थिति में NO- मध्यस्थता वासोडिलेशन को बढ़ा सकता है।"

"जो लोग बाहर काम करने, व्यायाम करने या अन्य विभिन्न गतिविधियों में भाग लेने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, वे न केवल त्वचा कैंसर के खिलाफ, बल्कि त्वचा संवहनी कार्य में कमी के खिलाफ भी रक्षा कर सकते हैं।"

पहले लेखक एस टोनी वुल्फ

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक छोटे स्तर का अध्ययन था जो कि सहकर्मी समीक्षा से नहीं गुजरा है। यह भी उल्लेखनीय है कि, हालांकि NO संवहनी स्वर का प्राथमिक नियामक है, अन्य तंत्र इस शारीरिक कार्य में भूमिका निभाते हैं।

जैसा कि इस प्रयोग ने केवल NO- संबंधित वासोडिलेशन में परिवर्तन का आकलन किया, यह समझने के लिए कि क्या अन्य तंत्र बातचीत में एक भूमिका निभाते हैं, आगे काम करना आवश्यक होगा।

हालांकि, शोधकर्ता वर्तमान सिफारिशों को पलटने का प्रयास नहीं कर रहे हैं। अन्य अध्ययन उनके निष्कर्षों को दोहराते हैं या नहीं, सनस्क्रीन का उपयोग करना अभी भी हमेशा की तरह महत्वपूर्ण है।