गुर्दे की पथरी के बारे में क्या पता

गुर्दे के पत्थरों का विकास तब होता है जब भंग किए गए खनिज गुर्दे के अंदर का निर्माण करते हैं। एक कम तरल पदार्थ की खपत, आहार संबंधी कारक और एक व्यक्ति का चिकित्सा इतिहास उनके विकास में योगदान कर सकता है।

गुर्दे की पथरी छोटी हो सकती है और मूत्र पथ के माध्यम से किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, लेकिन कुछ एक गोल्फ की गेंद के आकार तक बढ़ते हैं। बड़े पत्थरों के कारण गंभीर दर्द हो सकता है क्योंकि वे शरीर को छोड़ देते हैं।

उपचार के बिना, गुर्दे की पथरी से मूत्र संबंधी समस्याएं, संक्रमण और गुर्दे की क्षति हो सकती है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है, और घटना बढ़ती दिखाई देती है। एक अध्ययन के अनुसार आहार संबंधी कारक और जलवायु परिवर्तन इस वृद्धि में योगदान कर सकते हैं।

इस लेख में, हम गुर्दे की पथरी को पहचानने के तरीके को देखते हैं और बताते हैं कि यदि वे होते हैं तो उन्हें क्या करना चाहिए।

लक्षण

पसंदग्रेटिक्स / गेटी इमेजेज़

गुर्दे की पथरी हमेशा लक्षणों का कारण नहीं बनती है।एक व्यक्ति मूत्र में शरीर के बहुत छोटे पत्थरों को बिना उनकी जानकारी के पास कर सकता है।

जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे आमतौर पर शामिल होते हैं:

  • कमर में दर्द, पेट के किनारे, या दोनों
  • मूत्र में रक्त
  • उल्टी और मतली
  • मूत्र पथ के संक्रमण (UTI)
  • संक्रमण होने पर बुखार और ठंड लगना
  • पेशाब करने की आवश्यकता बढ़ जाती है

यदि गुर्दे की पथरी मूत्र के मार्ग को अवरुद्ध करती है, तो गुर्दे में संक्रमण हो सकता है। लक्षणों में शामिल हैं:

  • बुखार और ठंड लगना
  • कमजोरी और थकान
  • दस्त
  • बादल, बदबूदार मूत्र

यदि किसी व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण है, तो उन्हें एक बार चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

गुर्दे की पथरी के शुरुआती लक्षणों और लक्षणों के बारे में अधिक जानें।

जटिलताओं

जब गुर्दे की पथरी शरीर के अंदर रहती है, तो जटिलताएं विकसित हो सकती हैं।

यदि वे गुर्दे से मूत्राशय को जोड़ने वाली ट्यूब को अवरुद्ध करते हैं, तो मूत्र शरीर से बाहर नहीं निकल पाएगा। इस शिथिलता से यूटीआई या किडनी के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

यदि आवर्ती गुर्दे की पथरी मूत्र प्रणाली में रुकावट पैदा करती है, तो इससे गुर्दे की पुरानी बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।

लगभग 50% लोग जिनके गुर्दे की पथरी है, वे 5-7 वर्षों के भीतर एक और विकसित होते हैं।

का कारण बनता है

चार अलग-अलग प्रकार के पत्थर हैं: कैल्शियम, यूरिक एसिड, स्ट्रुवाइट और सिस्टीन।

कैल्शियम की पथरी तब बनती है जब किडनी अतिरिक्त कैल्शियम को बरकरार रखती है, जो मांसपेशियों और हड्डियों का उपयोग नहीं करते हैं, बल्कि शरीर से बाहर निकाल देते हैं। कैल्शियम अन्य अपशिष्ट उत्पादों के साथ मिलकर क्रिस्टल बनाता है, जैसे कैल्शियम ऑक्सालेट, जो एक पत्थर बनाने के लिए एक साथ टकराते हैं।

यूरिक एसिड की पथरी के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है। मूत्र में यूरिक एसिड होता है। जब यूरिक एसिड को पतला करने के लिए पर्याप्त पानी नहीं होता है, तो मूत्र अधिक अम्लीय हो जाता है।

यूटीआई के बाद स्ट्रूवाइट पत्थर बन सकते हैं। इनमें मैग्नीशियम और अमोनिया होता है।

सिस्टीन की पथरी तब विकसित होती है जब मांसपेशियों में मौजूद पदार्थ, मूत्र में निर्मित होता है। ये दुर्लभ हैं।

अमेरिकन यूरोलॉजिकल एसोसिएशन का कहना है कि जो लोग गुर्दे की पथरी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, उन्हें प्रति दिन मूत्र के 2.5 लीटर (एल), या लगभग 85 औंस (ऑउंस) का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए। औसतन, इसका मतलब है कि दिन में लगभग 3 एल, या लगभग 100 आउंस, तरल पदार्थ का सेवन करना। यह सब पानी से आने की जरूरत नहीं है।

जोखिम

निर्जलीकरण के अलावा, गुर्दे की पथरी के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:

  • गुर्दे की पथरी का एक परिवार या व्यक्तिगत इतिहास
  • 40 वर्ष या उससे अधिक आयु के होने के बावजूद, वे कभी-कभी बच्चों को प्रभावित कर सकते हैं
  • सेक्स, क्योंकि वे महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हैं
  • एक आहार जो प्रोटीन और सोडियम में उच्च होता है
  • एक गतिहीन जीवन शैली
  • मोटापा
  • मधुमेह
  • उच्च रक्तचाप
  • गर्भावस्था
  • पाचन तंत्र पर हाल ही में सर्जरी
  • स्वास्थ्य की स्थिति जो शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करती है, जैसे कि सूजन आंत्र रोग और पुरानी दस्त

एलोप्यूरिनॉल (ज़िलोप्रिम) और टोपिरामेट (टोपामैक्स) जैसी विभिन्न दवाएं भी जोखिम को बढ़ा सकती हैं। लोगों को अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए कि क्या उन्हें किसी भी दवा के बारे में चिंता है जो वे ले रहे हैं।

निदान

विभिन्न परीक्षण दिखा सकते हैं कि क्या एक गुर्दे की पथरी मौजूद है।

  • एक शारीरिक परीक्षा गुर्दे को दर्द के स्रोत के रूप में पहचान सकती है।
  • मूत्रालय मूत्र में रक्त या एक संक्रमण के लक्षण प्रकट कर सकता है।
  • रक्त परीक्षण जटिलताओं की पहचान करने में मदद कर सकते हैं।
  • इमेजिंग टेस्ट, जैसे कि सीटी स्कैन या अल्ट्रासाउंड, किसी भी संरचनात्मक परिवर्तन को प्रकट करेंगे।

इमेजिंग परीक्षण डॉक्टरों को यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं:

  • क्या कोई पत्थर मौजूद है
  • किसी भी पत्थर का आकार और स्थान
  • चाहे कोई भी रुकावट हो
  • मूत्र पथ की स्थिति
  • क्या जटिलताओं ने अन्य अंगों को प्रभावित किया है

गर्भावस्था के दौरान, एक अल्ट्रासाउंड सीटी स्कैन के लिए बेहतर होता है, क्योंकि इसमें विकिरण शामिल नहीं होता है।

यहां जानिए किडनी की पथरी कैसी दिखती है।

इलाज

उपचार लक्षणों के प्रबंधन और पत्थर को हटाने पर ध्यान केंद्रित करेगा। ऐसा करने के लिए विभिन्न तरीके हैं।

उपचार में शामिल हो सकते हैं:

  • मुंह या अंतःशिरा द्वारा तरल पदार्थों का अधिक सेवन
  • दर्द निवारक दवा
  • पत्थरों के पारित होने में तेजी लाने में मदद करने के लिए दवाएं

किडनी स्टोन को पास होने में कितना समय लगता है?

बड़े पत्थर

बड़े पत्थरों को अन्य प्रकार के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (एसडब्ल्यूएल), ureteroscopy या percutaneous nephrolithotomy (PCNL)।

एसडब्ल्यूएल में पत्थर को तोड़ने के लिए अल्ट्रासाउंड तरंगों का उपयोग छोटे टुकड़ों में किया जाता है ताकि इसे पारित करना आसान हो सके।

यदि एक डॉक्टर मूत्रमार्ग का उपयोग करने का विरोध करता है, तो वे मूत्रवाहिनी के माध्यम से व्यक्ति के मूत्रमार्ग के माध्यम से एक लंबी, पतली ट्यूब को पारित करेंगे, जो मूत्राशय और गुर्दे को जोड़ता है। फिर वे पत्थर को तोड़ने के लिए लेजर ऊर्जा का उपयोग करेंगे।

पीसीएनएल में पीछे और गुर्दे में एक लंबा, पतला उपकरण गुजरना शामिल है, जहां यह लेजर ऊर्जा का उपयोग करके पत्थर को तोड़ या निकाल सकता है। इस प्रक्रिया के लिए सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है।

एक बड़े गुर्दे की पथरी को हटाने के बाद जटिलताओं का खतरा हो सकता है, जैसे कि संक्रमण। एक डॉक्टर को पहले से संभावित जटिलताओं को स्पष्ट करना चाहिए ताकि यदि कोई विकास हो, तो एक व्यक्ति संकेतों को पहचान सके।

घरेलू उपचार

एक व्यक्ति आमतौर पर घर पर छोटे गुर्दे की पथरी का इलाज कर सकता है।

एक डॉक्टर सुझा सकता है:

  • खूब तरल पदार्थ पीना और पत्थर के गुजरने का इंतजार करना
  • दर्द और मतली से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करना
  • पत्थर को अधिक तेज़ी से पारित करने में मदद करने के लिए अल्फा-ब्लॉकर्स लेना
  • नमक और सोडा से परहेज

वे व्यक्ति को सलाह दे सकते हैं कि पत्थरों को बनने से रोकने के लिए पत्थरों को बहुत अधिक मात्रा में पीते रहें।

आहार और प्राकृतिक उपचार

कुछ खाद्य पदार्थ गुर्दे के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकते हैं और गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

औषधि और मसाले

अमेरिकन फैमिली फिजिशियन (एएफपी) के दिशा-निर्देशों में कहा गया है कि लोगों ने लंबे समय से गुर्दे की पथरी के लिए हर्बल उपचार का इस्तेमाल किया है। हालांकि, उनकी सुरक्षा, प्रभावशीलता और अन्य दवाओं के साथ संभावित बातचीत के बारे में अनिश्चितता है।

AFP जोड़, हालांकि, कि:

  • हरी चाय, जामुन और हल्दी में phytonutrients संक्रमण को रोकने में मदद कर सकते हैं
  • अजमोद मूत्र उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है
  • एग्रोपाइरॉन प्रजनन करता है (couch grass) मूत्र पथ को बाहर निकालने में मदद कर सकता है

प्राकृतिक उपचार के समर्थकों ने ध्यान दिया कि अन्य खाद्य पदार्थ और पूरक जो गुर्दे की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं, में शामिल हैं:

  • तुलसी
  • अजमोदा
  • सेब
  • अंगूर
  • अनार
  • विटामिन बी 6 की खुराक
  • पिरिडॉक्सिन की खुराक

कुछ शोध बताते हैं कि गुर्दे की पथरी वाले लोगों में विटामिन डी की कमी आम है, लेकिन यह दिखाने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि विटामिन डी की खुराक पत्थरों को रोकने के लिए सुरक्षित या प्रभावी है।

क्या किडनी बीन्स की मदद करते हैं?

पत्थरों को पास करने में मदद करने के लिए कुछ लोग गुर्दे की बीन शोरबा पीते हैं।

लोग लगभग 6 घंटे के लिए फलियों के अंदर फली को उबालकर शोरबा बना सकते हैं और फिर उन्हें छलनी कर सकते हैं। एक बार तरल ठंडा हो जाने के बाद, वे 2-2 दिनों के लिए हर 2 घंटे में कुछ खा सकते हैं।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह पुष्टि करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह प्रभावी है।

बचने के लिए खाद्य पदार्थ

निम्नलिखित पदार्थों को शामिल करने वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करने से पत्थरों को विकसित होने से रोका जा सकता है:

  • प्रोटीन
  • ऑक्सालेट
  • सोडियम लवण)
  • चीनी, जैसे उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप
  • विटामिन सी की खुराक

ऑक्सालेट कई आम खाद्य पदार्थों में मौजूद है, जैसे:

  • पागल
  • एक प्रकार का फल
  • बीट
  • मीसो
  • ताहिनी
  • स्विस कार्ड

हालांकि, लोगों को ऑक्सालेट्स, कैल्शियम और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों से पूरी तरह से बचना चाहिए, क्योंकि वे अन्य पोषण संबंधी लाभ हो सकते हैं।

गुर्दे की पथरी के आहार के बारे में अधिक जानें।

निवारण

गुर्दे की पथरी हमेशा रोके नहीं जाती है, लेकिन विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि लोग समग्र जोखिम को कम करें:

  • प्रत्येक दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना
  • एक स्वस्थ आहार का पालन करना
  • नियमित व्यायाम कर रहे हैं

गुर्दे की पथरी के विकास के उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए, एक डॉक्टर आहार संबंधी सिफारिशें कर सकता है या दवा लिख ​​सकता है।

गुर्दे की पथरी को रोकने के लिए और अधिक सुझाव प्राप्त करें।

दूर करना

गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है। पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीना एक प्रमुख प्रेरक कारक है, लेकिन आहार की आदतें, मोटापा और एक गतिहीन जीवन शैली सभी में योगदान कर सकते हैं।

जिस किसी को भी गुर्दे की पथरी, मूत्र संक्रमण या किडनी संक्रमण के लक्षण हैं, उन्हें जटिलताओं को विकसित करने से रोकने के लिए चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।

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