कैसे उच्च ऊंचाई अवसाद, आत्महत्या का जोखिम उठा सकती है

अब एक नई व्यवस्थित समीक्षा प्रकाशित हुई है मनोचिकित्सा की हार्वर्ड समीक्षा, पाया कि संयुक्त राज्य अमेरिका के उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोग, जैसे कि इंटरमाउंटेन राज्यों में आत्महत्या और अवसाद की औसत दर से अधिक है।

शोधकर्ताओं ने पाया है कि उच्च-ऊंचाई वाले राज्यों में आत्महत्या की दर बढ़ जाती है, जैसे एरिज़ोना।

साल्ट लेक सिटी में यूटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का सुझाव है कि उच्च ऊंचाई पर कम वायुमंडलीय दबाव से रक्त ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है।

यह मूड को प्रभावित कर सकता है और इन ऊंचाई पर रहने वाले लोगों को आत्मघाती विचारों के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है, वे समझाते हैं।

यदि व्यक्ति को अवसादग्रस्तता विकार है, तो उसके बारे में सोचने, प्रयास करने या पूरी तरह से आत्महत्या करने की अधिक संभावना है, और लगभग 16 प्रतिशत लोग अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर इस मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का अनुभव करते हैं।

मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर तब होता है जब किसी को कम से कम 2 हफ्ते कम मूड, आत्मसम्मान और ज्यादातर स्थितियों में ऊर्जा मिलती है।

प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार की दरें एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में काफी भिन्न होती हैं, जो यह बता सकती है कि पर्यावरणीय कारक प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और आत्महत्या के कुछ मामलों में भूमिका निभाते हैं।

अमेरिका में, हर दिन लगभग 123 लोग अपनी जान ले लेते हैं, जिससे आत्महत्या देशव्यापी मृत्यु का 10 वां प्रमुख कारण बन जाता है।

इंटरमाउंटेन राज्यों में सबसे अधिक आत्महत्या दर

शोधकर्ताओं ने 12 अध्ययनों का विश्लेषण किया जो ऊंचाई और आत्महत्या या प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के बीच संबंध को देखते थे।

उन्होंने पाया कि इनमें से अधिकांश अध्ययनों ने उच्च-ऊंचाई वाले क्षेत्रों में रहने और अवसाद की बढ़ती दरों और विशेष रूप से आत्महत्या के बीच सहयोग की सूचना दी।

समीक्षा दर्शाती है कि आत्महत्या की उच्चतम दर "इंटरमाउंटेन स्टेट्स में क्लस्टर की गई" नीचे सूचीबद्ध हैं:

• एरिज़ोना
• कोलोराडो
• इडाहो
• MONTANA
• नेवादा
• न्यू मैक्सिको
• यूटा
• व्योमिंग

शोधकर्ताओं ने 2,000 और 3,000 फीट के बीच ऊंचाई पर रहने वाले समुदायों के बीच आत्महत्या की दर में नाटकीय वृद्धि की पहचान की।

अध्ययन में आत्महत्या और बंदूक के स्वामित्व की बढ़ी हुई दरों के बीच एक मजबूत संबंध पाया गया है, लेकिन इस समीक्षा में आत्महत्या और ऊंचाई के बीच संबंध आत्महत्या और बंदूक के स्वामित्व के बीच की कड़ी से भी अधिक मजबूत था।

दिलचस्प बात यह है कि, हालांकि उच्च ऊंचाई पर आधारित समुदायों में आत्महत्या की दरों में वृद्धि पाई गई थी, समीक्षा में कहा गया है कि इन समुदायों ने वास्तव में "सभी कारणों से मृत्यु की दर में कमी की है।"

हालांकि, समीक्षा में मूल्यांकन किए गए अध्ययन उन सभी कारकों के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकते हैं जो आत्महत्या दरों में क्षेत्रीय भिन्नता, जैसे कि सांस्कृतिक अंतर या मादक द्रव्यों के सेवन के स्तर में योगदान कर सकते हैं।

लेखकों का प्रस्ताव है कि बढ़ी हुई आत्महत्या दरों और उच्च ऊंचाई पर रहने के बीच संघ को चलाने वाला तंत्र "क्रोनिक हाइपोबैरिक हाइपोक्सिया" नामक स्थिति हो सकती है, जो तब होती है जब वायुमंडलीय दबाव कम रक्त ऑक्सीजन में होता है। पिछले अध्ययनों से पता चला कि हाइपोबैरिक हाइपोक्सिया गंभीर मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है।

टीम का सुझाव है कि क्रोनिक हाइपोबैरिक हाइपोक्सिया मस्तिष्क पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है या शायद यह बदल सकता है कि यह कैसे सेरोटोनिन को संसाधित करता है, जो मूड को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है।