क्या विटामिन डी की खुराक आईबीएस का इलाज कर सकती है?
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोग विटामिन डी की खुराक लेकर अपने लक्षणों को कम कर सकते हैं। यह हाल ही में प्रकाशित एक नए अध्ययन का निष्कर्ष है नैदानिक पोषण पर यूरोपीयन पत्रिका.
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) एक ऐसी स्थिति है जो बड़ी आंत को प्रभावित करती है। लक्षणों में पेट में दर्द, दस्त, सूजन और कब्ज शामिल हैं।
यह अनुमान लगाया गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में IBS लगभग 12 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है, और महिलाओं को पुरुषों की तरह स्थिति विकसित होने की संभावना लगभग दोगुनी है।
वास्तव में IBS किस कारण से एक रहस्य बना हुआ है, हालांकि कुछ खाद्य पदार्थ और तनावपूर्ण जीवन की घटनाएं कुछ ज्ञात स्थिति के लिए ट्रिगर हैं।
IBS के वर्तमान उपचारों में आहार और जीवन शैली में बदलाव और लोपरामाइड और जुलाब जैसी दवाएं शामिल हैं, जो असामान्य आंत्र आंदोलनों को आसान बनाने में मदद करती हैं।
"IBS एक खराब समझ वाली स्थिति है जो पीड़ितों के जीवन की गुणवत्ता पर गंभीर रूप से प्रभाव डालती है," यूनाइटेड किंगडम में शेफ़ील्ड विश्वविद्यालय में ऑन्कोलॉजी और मेटाबॉलिज़्म विभाग के डॉ। बर्नार्ड कॉर्फ़ और नए अध्ययन के प्रमुख लेखक कहते हैं। । "कोई एकल ज्ञात कारण नहीं है और इसी तरह कोई भी ज्ञात इलाज नहीं है," वे कहते हैं।
पिछले शोध ने संकेत दिया है कि हालत वाले लोगों में विटामिन डी का स्तर कम होता है, जो बताता है कि यह विटामिन आईबीएस में भूमिका निभा सकता है।
विटामिन डी IBS के लक्षणों को कम कर सकता है
विटामिन डी मानव शरीर के लिए आवश्यक है। यह न केवल हड्डी के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि विटामिन तंत्रिका कोशिका संचार और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
रिकेट्स के लिए विटामिन डी की कमी एक ज्ञात जोखिम कारक है - एक हड्डी विकास विकार जो बच्चों को प्रभावित करता है - और ऑस्टियोमलेशिया, वयस्कों में एक ऐसी स्थिति जिससे हड्डियां नरम हो जाती हैं।
अध्ययनों ने कम विटामिन डी को अन्य हड्डियों के विकारों से भी जोड़ा है, जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस, साथ ही सूजन आंत्र रोग और कैंसर।
विटामिन डी और आईबीएस के बीच के लिंक के बारे में अधिक जानने के लिए, डॉ। कोर्फ़ और उनकी टीम ने सभी उपलब्ध साहित्य का विश्लेषण किया, जिसमें आईबीएस वाले लोगों में विटामिन डी के स्तर की जांच के साथ-साथ आईबीएस के लक्षणों को देखने वाले अध्ययन भी शामिल थे। जो लोग विटामिन डी की खुराक लेते हैं।
शोधकर्ताओं के अनुसार, तिथि के प्रमाण से संकेत मिलता है कि विटामिन डी की कमी आईबीएस वाले लोगों में आम है, और यह जातीयता के मामले में है।
इसके अलावा, अध्ययन से पता चलता है कि विटामिन डी के स्तर और IBS के लक्षणों की गंभीरता के बीच एक उलटा लिंक है, टीम रिपोर्ट करती है।
महत्वपूर्ण रूप से, डॉ। कोर्फ़ और उनके सहयोगियों का कहना है कि यह सुझाव देने के भी प्रमाण हैं कि विटामिन डी पूरकता IBS के लक्षणों में सुधार कर सकती है।
"अध्ययन हालत में एक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है और महत्वपूर्ण रूप से, इसे प्रबंधित करने का प्रयास करने का एक नया तरीका […] यह निष्कर्षों से स्पष्ट है कि IBS वाले सभी लोगों को अपने विटामिन डी के स्तर का परीक्षण करना चाहिए और उनमें से अधिकांश को लाभ होगा। पूरक आहार से। ”
डॉ। बर्नार्ड कॉर्फ़
उस शोधकर्ता ने कहा, विटामिन डी सप्लीमेंट से IBS वाले लोगों के लिए व्यापक रूप से सिफारिश की जा सकती है इससे पहले कि बड़े अध्ययन की आवश्यकता है।
