सामान्य स्पर्म काउंट: वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है
शुक्राणु पुरुष प्रजनन कोशिकाएं हैं जो स्खलन में मौजूद होती हैं। एक डॉक्टर वीर्य विश्लेषण नामक एक परीक्षण का उपयोग करके किसी को अपने शुक्राणुओं की संख्या बता सकता है। औसत शुक्राणुओं की संख्या 40 मिलियन और 300 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर के बीच होती है।
यह संख्या परीक्षण केंद्रों के बीच भिन्न हो सकती है, उपरोक्त सीमा के साथ, रिज़ॉल्व से आने वाली एक गैर-लाभकारी प्रजनन संस्था है।
एक डॉक्टर कई कारणों से वीर्य विश्लेषण की सिफारिश कर सकता है, जैसे कि बांझपन के संभावित अंतर्निहित कारणों का परीक्षण करना, प्रजनन अंग कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं, या क्या बाँझपन के लिए एक शल्य प्रक्रिया सफल थी।
इस लेख में, हम सामान्य शुक्राणुओं की संख्या को कवर करते हैं, साथ ही उच्च या निम्न शुक्राणुओं की संख्या का अर्थ है। हम वीर्य विश्लेषण के दौरान पुरुष प्रजनन क्षमता परीक्षण के कई अन्य पहलुओं पर भी चर्चा करते हैं।
सामान्य शुक्राणु मायने रखता है
औसत शुक्राणुओं की संख्या 40 मिलियन और 300 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर के बीच होती है।
औसत शुक्राणु की संख्या आमतौर पर 40 मिलियन और 300 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर (एमएल) के बीच होती है।
किसी व्यक्ति के स्पर्म काउंट का परीक्षण करने के लिए, डॉक्टर व्यक्ति को एक नमूना कप में स्खलन करने के लिए कहेंगे। वे इस नमूने को एक प्रयोगशाला में भेजेंगे, जहां तकनीशियन अनुमानित स्पर्म काउंट और अन्य कारकों के लिए नमूने का मूल्यांकन करेंगे। प्रयोगशाला के आधार पर परिणाम भिन्न हो सकते हैं।
यहां तक कि एक औसत या "सामान्य" शुक्राणु संख्या वाले लोग बांझपन का अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि अन्य कारक प्रभावित कर सकते हैं कि शुक्राणु एक अंडे को कैसे निषेचित कर सकते हैं।
कम शुक्राणु मायने रखता है
संकल्प के अनुसार, कम शुक्राणु की संख्या 10 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर के तहत कुछ भी है।
हालांकि एक कम शुक्राणु की संख्या किसी व्यक्ति की प्रजनन क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भावस्था संभव नहीं है। यहां तक कि एक शुक्राणु को एक अंडे में सीधे इंजेक्ट किया जा सकता है।
यदि किसी व्यक्ति के पास एक शुक्राणु की संख्या है जो 20 मिलियन से 40 मिलियन शुक्राणु प्रति मिलीलीटर है, तो यह कम-से-औसत गणना है, लेकिन डॉक्टर शुक्राणु की गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए अन्य परीक्षणों का आदेश दे सकते हैं।
यदि शुक्राणु की संख्या कम है, लेकिन शुक्राणु उच्च गुणवत्ता का है, एक अच्छा आकार, आकार और तैराकी गति के साथ, एक डॉक्टर सामान्य सीमा में इन शुक्राणुओं की संख्या के स्तर पर विचार कर सकता है।
उच्च शुक्राणु मायने रखता है
एक उच्च शुक्राणु संख्या 300 मिलियन से अधिक शुक्राणु प्रति मिलीलीटर है, संकल्प के अनुसार।
हालांकि, शोधकर्ताओं ने 40 मिलियन से अधिक शुक्राणुओं की संख्या और प्रजनन क्षमता के बीच एक सकारात्मक संबंध की पहचान नहीं की है।
अतिरिक्त वीर्य विश्लेषण पहलू
वीर्य विश्लेषण एक प्रयोगशाला परीक्षण है जो किसी व्यक्ति के शुक्राणुओं की संख्या के अलावा कई कारकों को मापता है। इसमे शामिल है:
- द्रवीकरण: यह एक जेल से तरल अवस्था में बदलने के लिए वीर्य की क्षमता है। यदि शुक्राणु लगभग 15-20 मिनट में तरलीकृत नहीं होता है, तो शुक्राणु एक अंडे को निषेचित करने के लिए पर्याप्त रूप से यात्रा करने में सक्षम नहीं हो सकता है।
- आकृति विज्ञान: शुक्राणु का आकार और आकार प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है। जबकि सभी वीर्य के नमूनों में असामान्य रूप से शुक्राणु होते हैं, जो अधिक दोष मौजूद होते हैं, उनमें बांझपन की संभावना अधिक होती है।
- प्रेरणा और वेग: ये इस बात के माप हैं कि शुक्राणु एक अंडे को निषेचित करने के लिए कितनी अच्छी तरह तैर सकते हैं और शुक्राणु की यात्रा कितनी तेज़ होती है।
- पीएच: यह एक माप है कि वीर्य कितना अम्लीय या बुनियादी है। वीर्य का औसत पीएच 7.2-7.8 है। एक उच्च पीएच एक संक्रमण का संकेत दे सकता है। एक निचला पीएच संकेत कर सकता है कि नमूना दूषित है, या यह कि प्रजनन प्रणाली में कोई बाधा है।
- कुल वीर्य की मात्रा: यह वीर्य की मात्रा है जो एक व्यक्ति स्खलन करता है। नर आमतौर पर वीर्य के 2-5 मिलीलीटर स्खलन करते हैं। यदि नमूने में इससे कम है, तो एक डॉक्टर प्रोस्टेट ग्रंथि या वीर्य पुटिका की समस्याओं को देख सकती है। यदि राशि अत्यधिक है, तो शुक्राणु एकाग्रता बहुत पतला हो सकता है।
उपलब्ध प्रयोगशालाओं के आधार पर कुछ प्रयोगशालाएँ आगे परीक्षण कर सकती हैं।
शुक्राणुओं की संख्या में सुधार
2012 के शोध के अनुसार, शुक्राणुओं की संख्या के दो प्रमुख निर्धारक हैं। ये शुक्राणु उत्पादन के लिए आवश्यक कोशिकाओं की संख्या, या सर्टोली कोशिकाएं हैं, और उस समय से जब किसी व्यक्ति ने पिछले स्खलन किया था।
अंतिम स्खलन के बाद जितना लंबा समय होगा, शुक्राणुओं की संख्या उतनी ही अधिक होगी।
कोई भी जो अपने शुक्राणुओं की संख्या के बारे में चिंतित है, अपने डॉक्टर से जीवनशैली में बदलाव के लिए सिफारिशों के बारे में बात कर सकता है जो मदद कर सकता है।
इनमें से कुछ सिफारिशें शामिल हो सकती हैं:
- कम शराब पीना या न पीना। शराब टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को कम कर सकती है, जिससे शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकती है।
- धूम्रपान नहीं कर रहा। जो पुरुष धूम्रपान करते हैं उनमें आमतौर पर शुक्राणु कम होते हैं, जो नहीं करते हैं।
- वजन कम करना या स्वस्थ वजन बनाए रखना। शरीर में वसा कोशिकाएं एरोमाटेज नामक एक एंजाइम छोड़ती हैं, जो टेस्टोस्टेरोन को एस्ट्रोजेन में तोड़ देती है। यह टेस्टोस्टेरोन और स्पर्म काउंट को कम कर सकता है।
- अंडकोष को गर्म करने से बचना। हालांकि इस विषय पर शोध में मिश्रित परिणाम मिले हैं, कुछ लोग जो प्रजनन क्षमता में सुधार करना चाहते हैं, वे अपनी गोद में गर्म टब, सौना और लैपटॉप कंप्यूटर का उपयोग करने से बचते हैं।
- तनाव को कम करना। 2018 के एक अध्ययन के लेखकों के अनुसार तनाव शुक्राणु के आकार में बदलाव का कारण बन सकता है और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
कुछ उपचार कम शुक्राणुओं की संख्या के अंतर्निहित कारण पर निर्भर हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति के वीर्य पुटिकाओं में रुकावट है, तो एक डॉक्टर बाधा को हटाने या ठीक करने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
डॉक्टर दवाओं को भी लिख सकते हैं, जैसे कि एंटी-एस्ट्रोजेन या गोनैडोट्रोपिन थेरेपी, जो हार्मोन हैं जो प्रजनन क्षमता को बढ़ा सकते हैं।
आउटलुक
प्रयोगशालाएं वीर्य विश्लेषण के हिस्से के रूप में शुक्राणुओं की संख्या को माप सकती हैं।
स्पर्म काउंट प्रजनन क्षमता का केवल एक पहलू है। डॉक्टर गर्भधारण की संभावना को निर्धारित करने के लिए आकार और गतिशीलता जैसे अतिरिक्त कारकों का भी मूल्यांकन कर सकते हैं।
जीवनशैली में बदलाव करने के अलावा, लोग प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए कई तरह के उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।
