मतली और उल्टी के कारण और उपचार
मतली पेट में बेचैनी या बेचैनी की एक अप्रिय भावना है। यह अक्सर उल्टी से पहले होता है।
मतली और उल्टी एक स्टैंडअलोन स्थिति का गठन नहीं करती है। हालाँकि, इन लक्षणों के कई संभावित कारण हैं, जिनमें मोशन सिकनेस, इन्फेक्शन, माइग्रेन, फूड पॉइज़निंग, पित्ताशय की थैली की बीमारी, तीव्र दर्द, सर्जरी, गर्भावस्था, अपच और भावनात्मक तनाव शामिल हैं।
छोटे बच्चों में उल्टी होना आम है। कारणों में भाटा शामिल है, लेकिन यह एक अधिक गंभीर समस्या का संकेत भी दे सकता है, जैसे आंतों में रुकावट या मेनिन्जाइटिस।
इस लेख में, मतली और उल्टी के कारणों के बारे में अधिक जानें और यदि वे होते हैं तो क्या करें।
का कारण बनता है
मतली और उल्टी के कई संभावित कारण हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
गर्भावस्था
हार्मोनल परिवर्तन के कारण गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी आम है। लोग अक्सर इसे सुबह की बीमारी कहते हैं, हालांकि यह दिन के किसी भी समय हो सकता है।
लक्षण आमतौर पर गर्भावस्था के पहले 9 सप्ताह के भीतर शुरू होते हैं और अक्सर सप्ताह 14. तक गायब हो जाते हैं।
गंभीर मतली और उल्टी, जिसे हाइपरमेसिस ग्रेविडरम कहा जाता है, लगभग 3% गर्भधारण को प्रभावित करता है। यदि निर्जलीकरण का खतरा है, तो चिकित्सा उपचार की तलाश करना और अस्पताल में समय बिताना आवश्यक हो सकता है।
यहां, मॉर्निंग सिकनेस को कम करने के लिए कुछ सुझाव प्राप्त करें।
केंद्रीय स्नायुतंत्र
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) को प्रभावित करने वाली कई बीमारियों और स्थितियों में लक्षण के रूप में मतली होती है।
उदाहरणों में शामिल:
- माइग्रेन
- बरामदगी
- ट्यूमर
- आघात
- सिर में चोट
- मस्तिष्कावरण शोथ
- जलशीर्ष
विशेषज्ञों को पता नहीं है कि कई सीएनएस समस्याएं मतली और उल्टी का कारण क्यों बनती हैं।
कान की समस्या
सीएनएस विकारों से संबंधित आंतरिक कान (वेस्टिबुलर) समस्याएं हैं, जो किसी व्यक्ति के संतुलन की भावना को प्रभावित कर सकती हैं। इस प्रभाव से सिर का चक्कर, मतली और उल्टी हो सकती है।
आंतरिक कान को प्रभावित करने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- मोशन सिकनेस: ट्रांसपोर्ट और फेयरग्राउंड राइड्स के कुछ मोड इसे ट्रिगर कर सकते हैं।
- लैबीरिंथाइटिस: यह आंतरिक कान का संक्रमण आमतौर पर वायरस के कारण होता है।
- सौम्य स्थिति वर्टिगो: एक छोटा सा आंदोलन, जैसे कि सिर हिलना, एक कताई अनुभूति को ट्रिगर कर सकता है।
- मेनिएरेस रोग: यह दीर्घकालिक कान की स्थिति किसी व्यक्ति के संतुलन को प्रभावित कर सकती है और चक्कर आना, चक्कर, टिनिटस और सुनवाई हानि का कारण बन सकती है।
श्रोणि और पेट की स्थिति
कई श्रोणि और पेट की स्थिति में लक्षण के रूप में मतली होती है। इन स्थितियों के कारण के आधार पर जठरांत्र संबंधी मार्ग, प्रजनन प्रणाली, यकृत और शरीर के अन्य भागों को प्रभावित कर सकता है।
निम्नलिखित कुछ उदाहरण हैं:
- हेपेटाइटिस
- अग्नाशयशोथ
- पाचन तंत्र में रुकावट या जलन
- गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD)
- गुर्दे की बीमारी
- पित्ताशय का रोग
- संक्रमण, जैसे कि आंत्रशोथ
- कब्ज
- माहवारी
चिंता, अवसाद और तनाव
मनोवैज्ञानिक परिस्थितियां जो मतली को प्रेरित कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- चिंता और संबंधित विकार
- डिप्रेशन
- एनोरेक्सिया नर्वोसा
- बुलिमिया नर्वोसा
मतली के साथ-साथ, बेचैनी के कारण बेचैनी, दस्त और लगातार पेशाब हो सकता है।
कैंसर
कुछ प्रकार के कैंसर मतली और उल्टी का कारण बन सकते हैं। इसमे शामिल है:
- एक ब्रेन ट्यूमर
- कैंसर जो आंत्र में रुकावट का कारण बनता है
- जठरांत्र प्रणाली में कहीं भी कैंसर
- परिशिष्ट या अग्न्याशय में एक ट्यूमर
- फेफड़ों का कैंसर
- अंडाशयी कैंसर
कैंसर चिकित्सा
मतली और उल्टी भी कैंसर थेरेपी के सामान्य दुष्प्रभाव हैं।
दवा लक्षणों को प्रबंधित करने और जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकती है। संभावित जटिलताओं में भूख में कमी, अन्नप्रणाली को नुकसान, निर्जलीकरण, कुपोषण और सर्जिकल चीरों को फिर से खोलना शामिल है।
आमतौर पर मतली का कारण बनने वाले कैंसर के उपचार हैं:
कीमोथेरपी
लक्षणों की गंभीरता उपचार के प्रकार और खुराक सहित विभिन्न कारकों पर निर्भर करेगी और व्यक्ति का शरीर इस पर क्या प्रतिक्रिया देता है।
विकिरण चिकित्सा
जोखिम अधिक होता है जब उपचार में मस्तिष्क, यकृत, या जठरांत्र संबंधी मार्ग शामिल होते हैं। यह उच्च खुराक के साथ भी बढ़ता है।
लोगों को कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा से गंभीर लक्षणों का खतरा बढ़ सकता है यदि वे:
- पिछले उपचार के दौरान गंभीर और लगातार मतली और उल्टी का अनुभव हुआ
- महिला हैं
- 50 वर्ष से कम आयु के हैं
- कब्ज है
- कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे कि ओपिओइड
- चिंता है
- एक संक्रमण है
- गुर्दे की बीमारी है
- उनके शरीर में एक इलेक्ट्रोलाइट या द्रव असंतुलन है
चक्रीय उल्टी सिंड्रोम
यह दुर्लभ स्थिति आमतौर पर बच्चों में होती है, लेकिन वयस्कों को भी प्रभावित कर सकती है। किसी स्पष्ट कारण के लिए व्यक्ति को मतली और उल्टी के एपिसोड होंगे। फिर वे अच्छी तरह से महसूस करेंगे लेकिन एक और एपिसोड हो सकता है, शायद एक महीने बाद।
कारण स्पष्ट नहीं है, लेकिन माइग्रेन के साथ एक लिंक हो सकता है।
अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- तनाव या चिंता
- आहार संबंधी कारक
- आवर्तक संक्रमण
- माहवारी
- अत्यधिक शारीरिक व्यायाम
- नींद की कमी
बच्चों में
छोटे बच्चों में उल्टी के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- भाटा
- मामूली आंतों में संक्रमण
- छाती, मूत्र या अन्य संक्रमण
- एक खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता
- विषाक्त भोजन
- कुछ गंभीर स्थितियां, जैसे कि मेनिन्जाइटिस और एपेंडिसाइटिस
लोग अक्सर उल्टी के साथ शुरुआती होने को जोड़ते हैं, लेकिन विशेषज्ञ इसे लिंक नहीं मानते हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
मतली और उल्टी आमतौर पर अस्थायी लक्षण होते हैं जो अपने आप चले जाते हैं, लेकिन वे कभी-कभी अधिक गंभीर स्थिति का संकेत कर सकते हैं।
यदि निम्नलिखित लक्षण भी हों तो चिकित्सीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है:
- पेट में तेज दर्द
- उल्टी में खून आना
- उल्टी जो 24 घंटे से अधिक समय तक रहती है
- एक गंभीर सिरदर्द
- एक कड़ी गर्दन
- निर्जलीकरण
अंतर्निहित कारण का इलाज करने से मतली और उल्टी से राहत मिल सकती है।
छोटे बच्चे
शिशुओं और छोटे बच्चों में उल्टी होना आम है, और यह अक्सर चिंता का कारण नहीं होता है।
हालांकि, माता-पिता या देखभाल करने वालों को चिकित्सा पर ध्यान देना चाहिए, अगर उल्टी एक या दो दिन से अधिक समय तक जारी रहे, या निम्नलिखित लक्षण मौजूद हैं:
- निर्जलीकरण के संकेत, जैसे कि सूखे होंठ, धँसी हुई आँखें, और बार-बार पेशाब आना
- लगातार और जोरदार उल्टी
- हरी या हरी-पीली उल्टी
- उल्टी या मल में खून आना
- दूध पिलाने से मना करना
- लक्षणों से संबंधित कोई अन्य
इलाज
मतली और उल्टी के लिए उपचार कारण पर निर्भर करेगा, लेकिन कुछ दवाएं - एंटीमेटिक्स के रूप में जानी जाती हैं - लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं।
कई ओवर-द-काउंटर विकल्प हैं। यदि ये प्रभावी नहीं हैं, तो एक डॉक्टर एक मजबूत दवा लिख सकता है।
किसी भी दवा का उपयोग करते समय और हमेशा लोगों को ध्यान रखना चाहिए:
- पैकेज पर निर्देशों को पढ़ें
- कितना और कब लेना है, इसके निर्देशों का पालन करें
- किसी भी नई दवा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से जाँच करें
- यदि वे दवा को नीचे नहीं रख सकते तो चिकित्सीय सलाह लें
एंटिहिस्टामाइन्स
एंटीथिस्टेमाइंस मतली के लक्षणों से राहत दे सकता है जब यह गति बीमारी, माइग्रेन या वर्टिगो से उत्पन्न होता है।
उदाहरणों में डाइमेनहाइड्रिनेट (ड्रामाइन) और मेक्लिज़िन हाइड्रोक्लोराइड (ड्रामाइन कम डोज़ी) शामिल हैं।
यात्रा करते समय मोशन सिकनेस से बचने के लिए, यात्रा से ठीक पहले इन दवाओं को लेना सबसे अच्छा है।
साइड इफेक्ट्स में शामिल हो सकते हैं:
- तंद्रा
- सूखी आंखें
- शुष्क मुंह
जो लोग शामक, मांसपेशियों को आराम, या नींद की गोलियां लेते हैं, उन्हें एंटीथिस्टेमाइंस का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए।
अन्य उपाय
इसके लिए विशिष्ट उपचार भी हैं:
- सुबह की बीमारी
- कैंसर के इलाज के कारण बीमारी
- मधुमेह और अन्य स्थितियों के कारण जठरांत्र संबंधी समस्याएं
- चक्रीय उल्टी सिंड्रोम
एक डॉक्टर उपयुक्त विकल्पों पर सलाह दे सकता है।
हर्बल और वैकल्पिक उपचार
कुछ लोग वैकल्पिक उपचार का उपयोग करते हैं, जैसे:
- एक्यूपंक्चर
- अदरक पाउडर या चाय
- विटामिन बी -6
जीवन शैली युक्तियाँ
यह हमेशा मतली और उल्टी से बचने के लिए संभव नहीं है, लेकिन लोग इसके लक्षणों को रोकने या प्रबंधित करने में सक्षम हो सकते हैं:
- पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, घूंट लेना, यदि आवश्यक हो, तो उल्टी को रोकने के लिए
- अदरक या पुदीना चाय पीना
- नियमित भोजन खाने और भारी, चिकना भोजन से परहेज करें
- कुछ ताजा, ठंडी हवा में देना
- भाटा से बचने के लिए खाने के बाद सीधे बैठे
- चुस्त कपड़ों से परहेज
- संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए बार-बार हाथ धोना
- एक चिकित्सक को देखना यदि मतली और उल्टी लगातार और अस्पष्टीकृत है
मतली से बचने के लिए यहां कुछ और सुझाव प्राप्त करें।
आउटलुक
मतली और उल्टी कई बीमारियों और स्थितियों के सामान्य लक्षण हैं। ये लक्षण अक्सर उपचार के बिना चले जाते हैं, लेकिन विभिन्न विकल्प उन्हें रोकने या प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
मतली और उल्टी के साथ कोई भी गंभीर, लगातार, निर्जलीकरण का कारण बनता है, या अतिरिक्त लक्षणों के साथ होने पर एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
