बिल्ली प्रेमियों, यह एक बिल्ली के समान दोस्त आपके स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा दे सकता है

बिल्ली के प्रति उत्साही, क्या आप जानते हैं कि ये सुरुचिपूर्ण बिल्ली के बच्चे आपके जीवन को कैसे समृद्ध कर सकते हैं? निश्चित रूप से, बिल्लियाँ मनमोहक होती हैं, जब वे आपके साथ चुदती हैं, और उन्हें अपने बिस्तर पर एक आलसी गेंद में कर्ल करते हुए देखना बहुत ही दिली है। लेकिन वे आपके स्वास्थ्य में सुधार कैसे करते हैं? यह जानने के लिए इस स्पॉटलाइट को पढ़ें।

यदि आप पहले से ही बिल्लियों से प्यार नहीं करते हैं, तो यह स्पॉटलाइट आपके दिमाग को बदल सकती है; वे कई स्वास्थ्य और कल्याणकारी लाभ लाते हैं।

"बिल्ली," लेखक मुरील स्पार्क में लिखा था केंसिंग्टन से एक दूर रो, "सभी समझ से गुजरने वाली शांति के साथ, शांत हो जाएंगे और शांत रहेंगे।"

"और," वह लिखती हैं, "बिल्ली की शांति धीरे-धीरे आपको प्रभावित करने के लिए आएगी, [...] ताकि आपकी एकाग्रता को बाधित करने वाले सभी उत्तेजक गुण खुद को रचना दें और अपने मन को खोए हुए आत्म-आदेश को वापस दें।"

"[एक बिल्ली की] अकेले उपस्थिति पर्याप्त है," वह कहती है। "आपकी एकाग्रता पर एक बिल्ली का प्रभाव उल्लेखनीय है, बहुत रहस्यमय है।"

बिल्लियों को अक्सर पालतू जानवरों के रूप में देखा जाता है जो शांत और शांत कर सकते हैं। यही है, शायद, क्यों बिल्ली कैफे जैसे स्थानों पर - जहां कोई भी जा सकता है और सुखदायक पेय होने पर एक बिल्ली को स्ट्रोक या कडल कर सकता है - वे जहां भी खुलते हैं, वहां बहुत लोकप्रिय हैं।

हालांकि, बिल्ली के मालिकों से उत्साही बातचीत के बारे में अलग से फ़र्न के साथ बातचीत के सभी लाभों के बारे में, क्या स्वास्थ्य और भलाई के लाभों से हम वास्तव में बिल्लियों को लाने की उम्मीद कर सकते हैं?

इस स्पॉटलाइट में, हम आपको बताते हैं कि वैज्ञानिक अध्ययन क्या कहते हैं कि बिल्लियाँ हमारे जीवन को कैसे समृद्ध कर सकती हैं और हमारे स्वास्थ्य को बढ़ा सकती हैं।

'आत्मा के लिए एक सुखदायक मालिश'

क्यूट कैट वीडियो के गहरे इंटरनेट के छेद में गिरने के लिए, हमारे बीच में से किसे कुछ व्यवसाय करने के लिए तैयार होने का अनुभव नहीं था? इस तरह की क्लिप बहुत नशे की लत होती है, अक्सर कई घंटे खर्च करने का ध्यान केंद्रित होता है।

जैसा कि अनुसंधान से पता चला है, हालांकि, एक अच्छा कारण है कि हम बिल्ली के वीडियो पर आदी हो जाते हैं: वे हमें खुश कर सकते हैं और खाड़ी में नकारात्मक भावनाओं को रखने में मदद कर सकते हैं।

अध्ययन के लेखक जेसिका गैल मायरिक का कहना है, "भले ही [व्यक्ति] YouTube पर कैट वीडियो देख रहे हों या जब उन्हें काम करना चाहिए, तो भावनात्मक भुगतान वास्तव में लोगों को कठिन कार्यों को करने में मदद कर सकता है।"

इसके अलावा, 2011 में यूनाइटेड किंगडम में कैट्स प्रोटेक्शन फैन चैरिटी द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि जो लोग बिल्लियों या बिल्ली के बच्चे के साथ समय बिताते हैं, वे शांत और कम परेशान महसूस करते हैं।

इस सर्वेक्षण में भाग लेने वाले बिल्ली मालिकों में से, 87 प्रतिशत का मानना ​​था कि बिल्ली के साथ अपने जीवन को साझा करने से उनकी समग्र भलाई में सुधार हुआ है, जबकि 76 प्रतिशत ने महसूस किया कि उनकी बिल्लियों ने उन्हें दैनिक तनाव से निपटने में काफी बेहतर मदद की।

कैट्स प्रोटेक्शन के क्लिनिकल वेटनरी ऑफिसर बेथ स्किलिंग्स बताते हैं, "एक व्यस्त दिन के अंत में एक सुकून देने वाली बिल्ली के साथ बैठना आत्मा के लिए एक सुखदायक मालिश है।"

"शायद यह इसलिए है क्योंकि आश्वस्त मान को आमतौर पर शांति और सौम्य संचार के साथ जोड़ा जाता है, या शायद यह इसलिए है क्योंकि कंपन की आवृत्ति उस सीमा में होती है जो उपचार को उत्तेजित कर सकती है।"

बेथ कौशल

वास्तव में, हालांकि हम कई बिल्लियों को अलग-थलग समझ सकते हैं और सहानुभूति की कमी आमतौर पर कुत्तों के साथ जुड़ी होती है, परित्याग वास्तव में यह समझने में सक्षम हो सकते हैं कि उनके मालिक कब महसूस कर रहे हैं और तदनुसार प्रतिक्रिया करें।

तो पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है पशु अनुभूति 2015 में, लेखक मोरिया गालवन और जेनिफर वोंक ने पाया कि घरेलू बिल्लियाँ मनुष्य के चेहरे के भावों को कुछ भावनात्मक संकेतों को अलग करने के लिए पढ़ सकती हैं, जो उन्हें केस-बाय-केस आधार पर जवाब देने की अनुमति दे सकती हैं।

शरीर के लिए लाभ

बिल्लियाँ अपने मालिकों को शारीरिक स्वास्थ्य लाभ भी पहुँचा सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन है कि मेडिकल न्यूज टुडे पहले कवर में पाया गया कि बिल्लियों के साथ रहने वाले लोगों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है।

शोध से पता चला है कि बिल्लियाँ आपको एलर्जी, अस्थमा और दिल के दौरे से बचा सकती हैं।

हालांकि यह केवल इसलिए हो सकता है क्योंकि "बिल्ली के लोग" स्वाभाविक रूप से शांत होते हैं और तनाव को संभालने में बेहतर होते हैं, यह बहुत संभव है कि एक बिल्ली के समान दोस्त सुखदायक और आश्वस्त हो, और यह अंततः हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में योगदान देता है।

एक और अध्ययन है कि MNT कवर ने तर्क दिया कि बिल्लियों सहित प्यारे पालतू जानवरों के साथ बड़े होने वाले शिशुओं में एलर्जी और मोटापे के विकास की संभावना कम होती है।

यह, शोधकर्ता बताते हैं, हो सकता है क्योंकि ऐसे जानवरों के संपर्क में आने वाले शिशुओं में दो आंत बैक्टीरिया की अधिक प्रचुर मात्रा में आबादी थी - Ruminococcus तथा ऑसिलोस्पिरा - जिसके सुरक्षात्मक प्रभाव दिखाई देते हैं।

प्रकाशित शोधों के अनुसार, बच्चों में अस्थमा के शुरुआती जोखिम को अस्थमा के कम जोखिम से भी जोड़ा जाता है एलर्जी और नैदानिक ​​प्रतिरक्षा विज्ञान के जर्नल पिछले साल।

लेखकों का मानना ​​है कि यह इस तथ्य के कारण है कि बिल्लियों के साथ बातचीत एक प्रकार के सियालिक एसिड के अवशोषण में योगदान करती है, जो स्वाभाविक रूप से मानव शरीर में नहीं होती है लेकिन जो भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने के लिए प्रकट होती है।

बिल्लियाँ हमें अच्छा प्रदर्शन करने के लिए कैसे प्रशिक्षित कर सकती हैं

उनके द्वारा लाए जाने वाले मनोवैज्ञानिक और शारीरिक लाभों के अलावा, यह पता चलता है कि बिल्लियाँ हमारे व्यवहार और व्यक्तित्व को भी प्रभावित कर सकती हैं और हमें जीवन में बेहतर करने में मदद करती हैं।

हाल ही में, एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि बिल्लियां वास्तव में किसी व्यक्ति की वित्तीय सफलता में पूरी तरह से अप्रत्याशित तरीके से योगदान कर सकती हैं: परजीवी के साथ उन्हें संक्रमित करके टोकसोपलसमा गोंदी.

इस तरह के संक्रमण, जिसे "टोक्सोप्लाज़मोसिज़" के रूप में जाना जाता है, पर आमतौर पर वयस्कों पर बहुत से बीमार प्रभाव नहीं होते हैं, लेकिन छोटे बच्चों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों के मामले में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है।

हालांकि, कोलोराडो बोल्डर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अब यह पाया है टी। गोंडी वास्तव में लोगों को उस तरह के जोखिम लेने की संभावना है जो वित्तीय लाभ का कारण बन सकते हैं।

अध्ययन के अनुसार, इस परजीवी के संपर्क में आने वाले लोग "1.4 [गुना] व्यापार में बड़े और 1.7 [गुना] अधिक होने की संभावना and प्रबंधन और उद्यमिता में जोर देते हैं।"

बिल्लियां उन बच्चों में व्यवहार और सामाजिक संपर्क को बेहतर बनाने में मदद करती हैं जो उन विकारों के साथ रहते हैं जो दूसरों की भावनाओं को "पढ़ने" और उनकी प्रतिक्रिया करने की उनकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

वास्तव में, इस वर्ष की शुरुआत में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चे जो बड़े होते हैं, और बंधन, बिल्ली के बच्चे बेहतर व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, क्योंकि बिल्लियां मूल्यवान भावनात्मक समर्थन प्रदान करती हैं।

"ऐसा लगता है कि एक [ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार] वाले परिवारों में बच्चे अक्सर बच्चे को मूल्यवान संबंध, ध्यान और शांत स्नेह प्रदान करते हैं," शोधकर्ताओं ने लिखा है।

अनुसंधान में बिल्लियों का योगदान

अंत में, बिल्लियाँ भी चिकित्सा अनुसंधान में महत्वपूर्ण योगदान दे सकती हैं, क्योंकि स्वास्थ्य संबंधी कुछ समस्याएं जो उन्हें प्रभावित करती हैं, वे उन लोगों के समान हैं जो कभी-कभी लोगों को प्रभावित कर सकते हैं।

बिल्लियों को एचआईवी और आक्रामक कैंसर के बेहतर उपचार खोजने में भी मदद मिल सकती है।

मनुष्यों की तरह, बिल्लियाँ भी एक इम्यूनोडिफ़िशिएन्सी वायरस से संक्रमित हो सकती हैं: फ़ेलीन इम्यूनोडिफ़िशिएन्सी वायरस (FIV)।

दिलचस्प बात यह है कि FIV शोध में हालिया प्रगति वास्तव में विशेषज्ञों को एचआईवी को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकती है।

मार्च 2018 में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि क्यों FIV के साथ बिल्लियों एंटीरेट्रोवाइरल उपचारों के लिए प्रतिरोध विकसित कर सकती हैं, जो रक्त में वायरस के स्तर को कम करती हैं।

लेखकों का मानना ​​है कि उनकी नई खोज वास्तव में विशेषज्ञों को मनुष्यों के लिए बेहतर एचआईवी थेरेपी विकसित करने में मदद कर सकती है, ताकि चिकित्सा प्रतिरोध अब एक मुद्दा नहीं होगा।

बिल्लियों को अन्य तरीकों से भी अधिक से अधिक चिकित्सा - मानव जाति की भलाई में योगदान करने में सक्षम हो सकता है।

हनोवर, एनएच में डार्टमाउथ-हिचकॉक मेडिकल सेंटर में नॉरिस कॉटन कैंसर सेंटर में किए गए शोध का तर्क है कि परजीवी जो टोक्सोप्लाज़मोसिज़ का कारण बन सकता है - टी। गोंडी - मेलेनोमा और डिम्बग्रंथि के कैंसर सहित विभिन्न आक्रामक प्रकार के कैंसर के खिलाफ एक टीका बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

अपने अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने संशोधित किया टी। गोंडी इसे मानव शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित करने की अनुमति देने के लिए, कैंसर कोशिकाओं पर हमला करने पर ध्यान केंद्रित करना।

बिल्ली-जनित परजीवी के उत्परिवर्ती संस्करण, लेखक रिपोर्ट करते हैं, "सूक्ष्म, लेकिन सुपर मजबूत, नायक जो [आक्रामक कैंसर] को पकड़ता है, उनकी प्रगति को रोक देता है, और उन्हें गायब होने तक सिकुड़ता है।"

इसलिए, अगली बार जब आप अपनी इस्तेमाल की गई बिल्ली कूड़े को कूड़ेदान में ले जाते समय अपनी नाक को मोड़ते हैं, तो बस एक पल के लिए विचार करें कि यह सिर्फ शिकार नहीं है - यह वास्तव में नैदानिक ​​अनुसंधान में अगली बड़ी सफलता की कुंजी हो सकती है।