मूत्र की तरह सांस लेने में क्या परेशानी होती है?

अधिकांश लोगों ने अपने जीवन में किसी न किसी समय दुर्गंधपूर्ण सांस ली है। खराब सांस आमतौर पर खराब मौखिक स्वास्थ्य के परिणामस्वरूप होती है। हालांकि, मूत्र या अमोनिया जैसी गंध के लिए सांस लेना कम आम है, इसलिए लोगों में यह लक्षण पाए जाने पर यह असंतोषजनक हो सकता है।

सांस में मूत्र की गंध के कई संभावित कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:

• नाक बंद
• पेट में संक्रमण
• आहार
• क्रोनिक किडनी रोग (CKD)

सांस लेने के संभावित कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें, जिसमें पेशाब जैसी बदबू आती है और उपचार के विकल्प हैं।

नाक की भीड़ या साइनसिसिस

बैक्टीरियल संक्रमण जो साइनसाइटिस और नाक की भीड़ का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खराब सांस हो सकती है।

नाक की भीड़, या एक भरी हुई नाक, नाक गुहाओं में बहती नाक या बलगम बिल्डअप को संदर्भित करता है।

नाक की भीड़ अपने आप हो सकती है या साइनसाइटिस नामक स्थिति से जुड़ सकती है, जो नाक और चेहरे में खोखले गुहाओं की सूजन या संक्रमण है।

नाक की भीड़ और साइनसाइटिस दोनों ही जीवाणु संक्रमण, एलर्जी या नाक गुहा की जलन के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।

वे अक्सर खराब सांस लेते हैं, जो कुछ लोगों में मूत्र के समान गंध कर सकते हैं।

इसका इलाज कर रहे हैं

लोग नाक की भीड़ और साइनसाइटिस का इलाज निम्न में से एक या अधिक के साथ कर सकते हैं, जो इस कारण पर निर्भर करता है:

• सर्दी खांसी की दवा
• एंटीबायोटिक दवाओं
• विरोधी भड़काऊ दवा
• एलर्जी की दवाएं
• नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे
• सर्जरी (पुराने मामलों में, रुकावटों को दूर करने के लिए)

कुछ घरेलू उपचार जो जल्दी राहत प्रदान कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• भाप लेना
• नाक सिंचाई तकनीकों का उपयोग करना
• बलगम को पतला करने के लिए तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना
• दबाव निर्माण को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर गर्म तौलिये या बोतलें लगाना

पेट में संक्रमण (हेलिकोबैक्टर पाइलोरी)

नामक एक आम जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) दुनिया की लगभग आधी आबादी में मौजूद है। अधिकांश लोग, हालांकि, कोई लक्षण नहीं दिखाते हैं।

एच। पाइलोरी एक जीवाणु है जो पेट में रहता है, सूजन और अल्सर का कारण बनता है, और संक्रमित लोगों में पेट के कैंसर का कारण बन सकता है। सांस जो अमोनिया या मूत्र की तरह बदबू आ रही है वह एक सामान्य लक्षण है।

के अतिरिक्त लक्षण एच। पाइलोरी जटिलताओं में पेट में लगातार दर्द या आंतरायिक असुविधा शामिल हो सकती है, भूख की कमी, मतली या उल्टी, सूजन, वजन में कमी, और गहरे रंग के मल।

इसका इलाज कर रहे हैं

लोगों को डॉक्टर से बात करनी चाहिए अगर उन्हें संदेह है एच। पाइलोरी संक्रमण। यदि डॉक्टर संक्रमण का निदान करता है, तो उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• प्रोटॉन पंप अवरोधक नामक दवाएं, जो पेट के एसिड के उत्पादन को कम करती हैं और क्षतिग्रस्त ऊतक को ठीक करने देती हैं
• एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स, स्थायी 1-2 सप्ताह
• अल्सर या कैंसर जैसी जटिलताओं का प्रबंधन

आहार

आहार और अधिक शराब के सेवन से सांस की बदबू मूत्र की तरह आ सकती है।

खाद्य पदार्थ जो लोग खाते हैं वे अस्थायी और दीर्घकालिक दोनों आधार पर, अपनी सांस को प्रभावित कर सकते हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ शरीर में अमोनिया और इसके उपोत्पादों का उत्पादन करने के लिए प्रतिक्रिया करते हैं, जिनमें मूत्र के समान गंध होते हैं।

यह उन लोगों में आम है जो उच्च प्रोटीन या केटोजेनिक आहार का सेवन करते हैं। प्याज और लहसुन जैसे विशिष्ट खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन भी खराब सांस का कारण बन सकता है।

अत्यधिक शराब का सेवन लार उत्पादन को कम करके भी सांस को प्रभावित कर सकता है।

इसका इलाज कर रहे हैं

ज्यादातर मामलों में, आहार के कारणों के परिणामस्वरूप खराब सांस का इलाज करना आसान होता है।

लोगों को अपने आहार में विशेष खाद्य पदार्थों की जांच करनी चाहिए जो समस्या पैदा कर सकते हैं और तदनुसार उनके सेवन को कम कर सकते हैं।

फल और सब्जियों की कई दैनिक सर्विंग्स के साथ एक अच्छी तरह से संतुलित आहार भी एक स्वस्थ पाचन तंत्र और संभवतः बेहतर-महक सांस में परिणाम देगा।

क्रोनिक किडनी रोग (CKD)

सीकेडी में कई प्रकार के रोग और विकार शामिल हैं जो किडनी को नुकसान पहुंचाते हैं और शरीर के अपशिष्ट को छानने की उनकी क्षमता को सीमित करते हैं। इससे अमोनिया सहित शरीर में विषाक्त पदार्थों का एक गंभीर निर्माण होता है, जो मूत्र-सुगंधित सांस का कारण बनता है।

सीकेडी से उत्पन्न होने वाली अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं में एनीमिया, उच्च रक्तचाप, असामान्य इलेक्ट्रोलाइट स्तर, द्रव निर्माण, हृदय रोग, स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है और दिल का दौरा पड़ता है, और गुर्दे की विफलता होती है।

अनुमानित 30 मिलियन अमेरिकी वयस्कों में सीकेडी है। कई कारक सीकेडी के एक व्यक्ति के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिसमें मधुमेह, नशीली दवाओं का दुरुपयोग, उच्च रक्तचाप और गुर्दे की बीमारी का पारिवारिक इतिहास शामिल है।

इसका इलाज कर रहे हैं

सीकेडी का इलाज करना संभव नहीं है, इसलिए उपचार का उद्देश्य लक्षणों को दूर करना और रोगियों को स्थिति का प्रबंधन करने में मदद करना है।

सीकेडी का प्रबंधन करने के लिए, लोगों को जीवनशैली में बदलाव करने की आवश्यकता होगी और संभवतः उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए दवाएं भी लेनी होंगी।

उन्नत चरण सीकेडी वाले लोगों को डायलिसिस या एक गुर्दा प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है।

यूरीमिया

यूरिया किडनी की विफलता का अंतिम चरण है। चूंकि गुर्दे अब कचरे को प्रभावी ढंग से फ़िल्टर नहीं कर पाएंगे, यूरिया, क्रिएटिन और अन्य नाइट्रोजेनस जैसे अपशिष्ट पदार्थ शरीर में मूत्र छोड़ने के बजाय रक्त में निर्माण करते हैं।

सिस्टम में इन नाइट्रोजनस यौगिकों के संचय से अक्सर अमोनिया जैसी सांस की बदबू आती है।

इसका इलाज कर रहे हैं

यूरेमिया एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जिसमें तत्काल देखभाल और अक्सर अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। डॉक्टर मूत्रमार्ग के अंतर्निहित कारण का निर्धारण करेंगे और रक्त को फ़िल्टर करने के लिए डायलिसिस की सलाह देंगे।

कुछ लोगों को गुर्दे के प्रत्यारोपण की भी आवश्यकता हो सकती है यदि गुर्दे को अपने दम पर रक्त को फ़िल्टर करने के लिए बहुत नुकसान होता है।

कैसे बताएं कि आपकी सांस से पेशाब जैसी बदबू आ रही है या नहीं

मुंह में एक बेईमानी स्वाद बुरा सांस का प्राथमिक संकेत है।

अपनी सांस की जांच करने के कुछ अन्य त्वरित तरीके शामिल हैं:

• अपनी कलाई को चाटना और इसे सूंघने से पहले एक पल के लिए सूखने दें।
• अपने मुँह के पीछे की ओर दो दाँतों के बीच फ़्लॉस करना और फ़्लॉस को सूँघना।
• जीभ को खुरचने के लिए धीरे से जीभ को कुरेदना, फिर खुरचनी को सूंघना।

मूत्र की सांस की बदबू को रोकने के लिए त्वरित सुझाव

अच्छी मौखिक स्वच्छता बुरी सांस से बचने में मदद कर सकती है।

लोग निम्नलिखित प्रथाओं को अपनाकर बुरी सांसों से बचने में मदद कर सकते हैं:

• यदि वे अपनी सांस की गंध के साथ एक लगातार समस्या का निरीक्षण करते हैं, तो अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना और एक दंत चिकित्सक से जांच कराना।
• पानी, जूस, चाय, और अन्य गैर-मादक पेय सहित बहुत सारे तरल पदार्थ पीना।
• कॉफी, शीतल पेय, डेयरी, रेड मीट, और परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन कम करना।
• आहार को उन खाद्य पदार्थों के साथ संतुलित करना जिनमें फल, सब्जियाँ और फलियाँ शामिल हों।
• अत्यधिक मात्रा में शराब से परहेज करना, क्योंकि यह लार उत्पादन को कम करता है।
• मुंह और मसूड़ों को नुकसान को कम करने और मौखिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए धूम्रपान छोड़ना।

दूर करना

ऐसी कई स्थितियां हैं जो सांस लेने के लिए मूत्र या अमोनिया जैसी गंध का कारण बन सकती हैं। इनमें से कुछ अस्थायी हैं और अपने दम पर हल करते हैं, जबकि अन्य को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

एक दंत चिकित्सक खराब सांस के कई कारणों का इलाज करने में सक्षम होगा, लेकिन लोगों को अच्छी मौखिक स्वच्छता और स्वास्थ्य भी बनाए रखना चाहिए।

गिलियन डिसूजा द्वारा लिखित