क्या पैलेटो को बढ़े हुए प्रोस्टेट को कम करते देखा जा सकता है?

लोग अक्सर पामेटो को सौम्य प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग करते हैं, जो प्रोस्टेट ग्रंथि का एक गैर-कैंसरजनक इज़ाफ़ा है।

पुराने लोगों में बेनिग्न प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया (BPH) एक सामान्य स्थिति है। प्रोस्टेट बड़ा हो जाता है और मूत्र के प्रवाह को बाधित करता है। यह मूत्र पथ और मूत्राशय के लक्षणों का कारण बनता है जो धीरे-धीरे समय के साथ खराब हो जाते हैं।

देखा पामेटो, या सेरेनोआ रिप्रजेंट करता है, एक पौधा है जिसे लोग प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग करते हैं। मूल निवासी अमेरिकियों को प्रजनन क्षमता बढ़ाने और मूत्र पथ के मुद्दों का इलाज करने के लिए जड़ी बूटी लेते थे। के अनुसार मेडिसिन का नया इंग्लैंड जर्नलसंयुक्त राज्य अमेरिका में 2 मिलियन से अधिक पुरुष बीपीएच और अन्य प्रोस्टेट मुद्दों के इलाज के लिए जड़ी बूटी का उपयोग करते हैं। हालांकि, इसकी प्रभावकारिता का समर्थन करने के लिए सीमित शोध है।

बीपीएच के लिए देखा पैलेटो लेने के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

क्या बीपीएच के लिए पैलेटो काम करता है?

बीपीएच के लिए देखा पामेटो के लाभों के लिए सबूत की कमी है।

सॉ पामेटो 5-अल्फा रिडक्टेस नामक एक विशेष एंजाइम के उत्पादन को धीमा करने के लिए लगता है, यह एंजाइम प्रोस्टेट ग्रंथि में टेस्टोस्टेरोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) में परिवर्तित करता है।

यद्यपि DHT प्रोस्टेट के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन यह BPH जैसे प्रोस्टेट मुद्दों को भी जन्म दे सकता है।

बहुत से लोग मानते हैं कि देखा पामेटो लेने से डीएचटी उत्पादन को अवरुद्ध करके उनके बीपीएच लक्षण कम हो जाएंगे।

हालांकि, इस बात की पुष्टि करने के लिए सबूतों की कमी है कि देखा पामेटो प्रोस्टेट स्वास्थ्य को लाभ देता है।

क्या कहती है रिसर्च

हालांकि कुछ शुरुआती शोधों ने सुझाव दिया कि देखा पामेटो बीपीएच लक्षणों वाले लोगों को लाभान्वित कर सकता है, बाद के अध्ययनों ने इन निष्कर्षों का खंडन किया।

2011 में प्रकाशित एक अध्ययन ने 72 हफ्तों में मध्यम बीपीएच लक्षणों के साथ 306 पुरुषों की प्रगति का पालन किया क्योंकि उन्होंने या तो पामेटो फलों के अर्क या एक प्लेसबो देखा था। परिणामों से पता चला कि दोनों समूहों के बीच परिणामों में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था।

यहां तक ​​कि जब प्रतिभागियों ने पहले शोध में 320 मिलीग्राम (मिलीग्राम) आम ​​की मानक खुराक के बजाय आरा पामेटो की ट्रिपल खुराक ली, तो प्रतिभागियों को कोई महत्वपूर्ण लाभ नहीं हुआ।

ये निष्कर्ष 2006 के शोध का समर्थन करते हैं, जिसमें 12 महीने के बाद पैलेटो उपयोग के बाद बीपीएच लक्षणों में कोई सुधार नहीं पाया गया।

5,666 पुरुषों को शामिल करने वाले 32 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की एक 2012 कोक्रेन समीक्षा में BPH के लक्षणों के उपचार में आरी पामेटो की प्रभावकारिता को विवादित किया गया है। समीक्षा में कहा गया है कि प्लेसमेटो की तुलना रात के समय पेशाब (रात्रिचर), चरम मूत्र प्रवाह, या अन्य मूत्र संबंधी लक्षणों में सुधार नहीं होता है, जब एक प्लेसबो के साथ तुलना की जाती है।

अन्य स्थितियों के लिए देखा पैलेटो

लोग अक्सर अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करने के लिए देखा पैलेटो का उपयोग करते हैं, जैसे:

  • बाल झड़ना
  • हार्मोन की समस्या
  • कम सेक्स ड्राइव
  • पेडू में दर्द
  • प्रोस्टेट कैंसर
  • कम शुक्राणु गिनती
  • मूत्र संबंधी समस्याएं

नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (NCCIH) का कहना है कि यह बताने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि हर्बल उपचार के रूप में इसकी लोकप्रियता के बावजूद पामेटो किसी भी स्वास्थ्य स्थिति के लिए प्रभावी है।

इन समस्याओं के लिए अधिक प्रभावी उपचार हैं। किसी भी हर्बल दवा या पूरक लेने से पहले डॉक्टर से बात करना हमेशा सबसे अच्छा होता है।

आरी पामेटो के साइड इफेक्ट

देखा पैलेटो से सिरदर्द हो सकता है।

सॉ पामेटो अपेक्षाकृत कम दुष्प्रभाव का कारण बनता है। यह कभी-कभी हल्के लक्षण जैसे पाचन परेशान, खराब सांस या सिरदर्द हो सकता है।

यहां तक ​​कि जब लोग 960 मिलीग्राम तक की उच्च खुराक लेते हैं, तो अध्ययन से पता चलता है कि देखा पामेटो आमतौर पर गंभीर प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर नहीं करता है।

हालांकि, लोगों के दुर्लभ मामलों को देखा गया है कि उनके पेट की समस्याओं के साथ पैलेटो को देखा जाता है, इसलिए किसी को भी, जिसे लीवर की बीमारी है या उसे लेने से बचना चाहिए।

जड़ी बूटी भी दवाओं के साथ बातचीत करने की संभावना नहीं है, लेकिन यह साबित करने के लिए कोई अध्ययन नहीं है कि यह सुरक्षित है। इसलिए, जो व्यक्ति किसी भी अन्य दवाओं को ले रहे हैं और देखा पैलेटो की कोशिश करना चाहते हैं, उन्हें पहले अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए। एस्पिरिन या ब्लड-क्लॉटिंग दवाओं के साथ बातचीत करते हुए देखा पामेटो का कुछ जोखिम है।

अंत में, आज तक के अध्ययनों ने देखा पामेटो का उपयोग करने वाले पुरुषों पर ध्यान केंद्रित किया है। महिलाओं या बच्चों में जड़ी बूटी के प्रभाव या सुरक्षा पर बहुत अधिक जानकारी उपलब्ध नहीं है।

बीपीएच के लिए चिकित्सा उपचार

बीपीएच वाले लोग चिकित्सा उपचार की कोशिश करना चाह सकते हैं, खासकर जब उनके लक्षण गंभीर होते हैं या प्राकृतिक उपचार काम नहीं करते हैं।

चिकित्सा उपचार की पसंद को प्रभावित करने वाले कारकों में व्यक्ति की आयु, उनके प्रोस्टेट का आकार और उनके लक्षणों की गंभीरता शामिल है।

उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

दवाई

लक्षणों के हल्के या मध्यम होने पर BPH के इलाज के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • 5-अल्फा रिडक्टेस इनहिबिटर्स, जैसे डुटस्टराइड (एवोडार्ट) और फ़िनस्टराइड (प्रोसकार)। ये दवाएं DHT उत्पादन को धीमा कर देती हैं।
  • अल्फा-ब्लॉकर्स, जैसे अल्फुज़ोसिन (उरोक्सट्रल), डॉक्साज़ोसिन (कार्डुरा), और तमसुलोसिन (फ्लोमैक्स)। ये दवाएं पेशाब को आसान बनाने के लिए प्रोस्टेट और मूत्राशय में मांसपेशियों को आराम देती हैं।

कभी-कभी, एक डॉक्टर 5-अल्फा रिडक्टेस इनहिबिटर और अल्फा-ब्लॉकर्स के संयोजन को लेने की सिफारिश कर सकता है।

शल्य चिकित्सा

सर्जिकल उपचार आवश्यक हो सकता है यदि दवाएं काम नहीं करती हैं या यदि लक्षण गंभीर हैं। कई प्रकार की सर्जरी हैं जो बीपीएच का इलाज कर सकती हैं, और प्रक्रिया का विकल्प व्यक्ति के स्वास्थ्य और लक्षणों पर निर्भर करेगा।

इसके लिए न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी और प्रक्रियाओं का उपयोग करना संभव है:

  • प्रोस्टेट के कुछ हिस्सों को हटाने से जो मूत्र के प्रवाह को रोक रहे हैं
  • मूत्र के प्रवाह में सुधार के लिए प्रोस्टेट ग्रंथि में छोटे चीरों (कटौती) करना
  • अतिरिक्त ऊतक को नष्ट करने के लिए प्रोस्टेट को माइक्रोवेव ऊर्जा या रेडियो तरंगों को वितरित करना

एक अन्य विकल्प ओपन सर्जरी है, जिसमें प्रोस्टेट ऊतक को हटाने के लिए निचले पेट में चीरा लगाना शामिल होगा। जैसा कि यह प्रक्रिया कुछ जोखिम उठाती है, यह आम तौर पर उन लोगों के लिए आरक्षित होती है जो बहुत बड़े प्रोस्टेट या मूत्राशय की क्षति के साथ होते हैं।

लेजर थेरेपी

लेजर थेरेपी में अतिरिक्त प्रोस्टेट ऊतक को हटाने के लिए प्रकाश विकिरण की एक मजबूत किरण का उपयोग करना शामिल है। यह प्रक्रिया आमतौर पर लक्षणों से तत्काल राहत प्रदान करती है और खुली सर्जरी की तुलना में कम जोखिम भरा है।

घरेलू उपचार

नियमित व्यायाम मूत्र प्रतिधारण से बचने में मदद कर सकता है।

जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार बढ़े हुए प्रोस्टेट के लक्षणों को कम कर सकते हैं। BPH के साथ लोग कोशिश कर सकते हैं:

  • मूत्राशय को नियमित अंतराल (आमतौर पर हर 4 घंटे) पर पेशाब करने के लिए प्रशिक्षित करना।
  • पेशाब करने के लिए बहुत लंबा इंतजार करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे मूत्राशय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंच सकता है।
  • पेशाब करने के बाद कुछ क्षण रुककर फिर से पेशाब करने की कोशिश करना। डबल वोडिंग नामक यह तकनीक, यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि मूत्राशय पूरी तरह से खाली है।
  • एक स्वस्थ आहार खाने और शरीर का सामान्य वजन बनाए रखने के लिए।
  • मूत्र प्रतिधारण से बचने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना।
  • मूत्र प्रतिधारण से बचने और मूत्र आग्रह को कम करने के लिए गर्म रखना।
  • रात को रोकने के लिए बिस्तर से 2 घंटे पहले तरल पदार्थों की खपत को रोकना।
  • कैफीन और अल्कोहल से बचना क्योंकि ये दोनों मूत्राशय में जलन पैदा करते हैं।
  • डिकंजेस्टेंट और एंटीथिस्टेमाइंस के उपयोग को सीमित करने से क्योंकि ये दवाएं मूत्र के प्रवाह को कम करती हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

जिन व्यक्तियों को अपनी मूत्र संबंधी आदतों में बदलाव नज़र आता है, उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए, भले ही लक्षण असुविधा का कारण न हों। कोई भी परिवर्तन एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का सुझाव दे सकता है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता हो सकती है। किसी भी जड़ी बूटी या दवा लेने से पहले डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

अनुपचारित मूत्र संबंधी समस्याएं मूत्र पथ में रुकावट जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं, जो पेशाब को रोकती हैं। जो लोग किसी भी मूत्र को पारित नहीं कर सकते हैं उन्हें आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

दूर करना

इस बात की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि देखा गया पामेटो बीपीएच के सहानुभूति में सुधार कर सकता है।

हालांकि, अधिकांश लोग पारंपरिक उपचार के बाद BPH लक्षणों में सुधार देखेंगे। लक्षणों को लौटने या बिगड़ने से रोकने के लिए, डॉक्टर दीर्घकालिक आधार पर दवा लेने की सलाह दे सकते हैं। कभी-कभी, लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दोहराए जाने वाले उपचार आवश्यक हो सकते हैं।

कई पुरुष तब भी बेहतर महसूस करेंगे जब वे जीवनशैली में बदलाव करेंगे, जैसे कि स्वस्थ भोजन करना, व्यायाम करना और मूत्राशय को प्रशिक्षित करना।

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