क्या बायोटिन एमएस का इलाज करने में मदद कर सकता है?

मल्टीपल स्केलेरोसिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी सहित केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर हमला करती है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि एक महत्वपूर्ण बी-विटामिन, बायोटिन, बीमारी के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) वाले कई लोग अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए आहार का उपयोग करते हैं। कई खाद्य पदार्थों में बायोटिन होता है, जिसमें शराब बनाने वाला खमीर, नट, अंडे की जर्दी, स्विस चार्ड, यकृत, और कई अन्य शामिल हैं।

विटामिन का एक महत्वपूर्ण समूह बी-विटामिन हैं, जो शरीर को भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करते हैं, तंत्रिका तंत्र का समर्थन करते हैं, और त्वचा, बाल, आंखों और यकृत को बनाए रखते हैं। वे गर्भावस्था के दौरान महत्वपूर्ण हैं।

लोग कभी-कभी बायोटिन को विटामिन बी -7 या विटामिन एच के रूप में संदर्भित करते हैं। यह बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन में से एक है और मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

यूनाइटेड स्टेट्स फूड एंड न्यूट्रिशन बोर्ड ने बायोटिन के लिए अनुशंसित दैनिक भत्ता (आरडीए) निर्धारित नहीं किया है, लेकिन बोर्ड ने वयस्कों के लिए प्रति दिन 30 माइक्रोग्राम (एमसीजी) का पर्याप्त सेवन (एआई) स्तर स्थापित किया है।

इस लेख में, हम एमएस के उपचार में बायोटिन के संभावित लाभों को देखते हैं।

समारोह

अन्य खाद्य पदार्थों में, बायोटिन नट्स में मौजूद है।

बायोटिन को तंत्रिका कोशिका चयापचय का समर्थन करने के कारण प्रगतिशील एमएस की प्रस्तुतियों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए माना जाता है।

एमएस विकसित होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली लक्ष्य और मायलिन को नुकसान पहुंचाती है, एक पदार्थ जो तंत्रिका कोशिकाओं को कवर करता है और बचाता है। बायोटिन मुख्य एंजाइम को सक्रिय करता है, जिससे शरीर को अधिक माइलिन का उत्पादन करने में मदद मिलती है।

एंजाइम प्रोटीन होते हैं जो शरीर में महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करते हैं।

मायलिन के स्वस्थ स्तर तंत्रिका कोशिकाओं को एक दूसरे के साथ अधिक कुशलता से संवाद करने की अनुमति देते हैं। तंत्रिका कोशिकाओं के बीच यह संचार एमएस वाले लोगों में विकलांगता के स्तर को कम कर सकता है।

अधिक माइलिन का उत्पादन करने से रोग की प्रगति धीमी हो सकती है।

आजकल के संशोधन

एमएस के लिए एक उपचार के रूप में बायोटिन के उपयोग में अध्ययन अब तक अनिर्णायक रहा है।

कई अध्ययनों में पाया गया है कि बायोटिन की उच्च खुराक, दैनिक पर्याप्त सेवन से 10,000 गुना तक, प्रगतिशील एमएस वाले लोगों में लक्षणों को कम कर सकती है। इसके अलावा, जिन लोगों ने बायोटिन की इन उच्च खुराक को लिया, उन्होंने कोई महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रतिक्रिया विकसित नहीं की।

एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने बायोटिन की उच्च खुराक ली थी, उनमें दर्द कम होने और ऊर्जा के स्तर में सुधार होने की सूचना मिली थी।

एक फ्रांसीसी अध्ययन से पता चला कि एमएस के साथ जिन लोगों को उपचार के रूप में बायोटिन प्राप्त हुआ, उन्होंने पाया कि उनकी दृष्टि में सुधार हुआ था।

कनाडा में वैज्ञानिकों ने दृष्टि में सुधार के साथ-साथ आंशिक पक्षाघात में कमी का भी दस्तावेजीकरण किया। एक अन्य अध्ययन में, 91 प्रतिशत प्रतिभागियों ने नैदानिक ​​सुधार दिखाया।

हालांकि, सभी अनुसंधानों ने सकारात्मक लिंक नहीं दिखाया है। 2017 के एक अध्ययन ने प्रतिभागियों के लिए कोई दीर्घकालिक सुधार नहीं दिखाया और इसमें शामिल एक तिहाई लोगों के लक्षण वास्तव में बिगड़ गए।

2018 के अध्ययन में प्रगतिशील एमएस वाले प्रतिभागियों में सूजन और पतन पाया गया जिन्होंने बायोटिन की उच्च खुराक प्राप्त की थी।

दिसंबर 2017 में, यूरोपियन मेडिसिन एजेंसी (ईएमए) की एक समिति ने यूरोप के भीतर उच्च-खुराक बायोटिन के लिए लाइसेंस वापस ले लिया, यह सलाह देते हुए कि एमएस से उपचार के रूप में इसके लाभ और सुरक्षा की पुष्टि करने के लिए अध्ययन से डेटा पर्याप्त नहीं था।

2018 से अनुसंधान की यह समीक्षा प्रगतिशील एमएस के लिए एक उपचार के रूप में बायोटिन के उपयोग के बारे में एक अच्छा सारांश प्रदान करती है।

बायोटिन के अन्य स्वास्थ्य लाभ और सावधानियां

बायोटिन की बड़ी खुराक लेने से अन्य स्थितियों के लिए परीक्षण प्रभावित हो सकते हैं।

मानक खुराक में, बायोटिन स्वस्थ त्वचा, बाल और नाखून के लिए लिंक है।

हालांकि, बायोटिन अन्य तत्वों के साथ बातचीत कर सकता है, और इसने महत्वपूर्ण चिकित्सा परीक्षणों के परिणामों को कम कर दिया है।

इस तिरछापन से कुछ व्यक्तियों में अविश्वसनीय रीडिंग हो सकती है जो बायोटिन की खुराक ले रहे हैं।

2017 में, अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने बायोटिन और चिकित्सा परीक्षणों में इसके हस्तक्षेप के बारे में चेतावनी जारी की।

इससे लोगों को सही निदान या उपचार नहीं मिल सकता है। मेडिकल परीक्षणों में बायोटिन के हस्तक्षेप से कम से कम एक मौत सहित कई गंभीर समस्याएं पैदा हुई हैं।

उदाहरण के लिए, बायोटिन को थायरॉयड परीक्षण में हस्तक्षेप करने के लिए जाना जाता है, यह सुझाव देते हुए कि कुछ लोगों को ग्रेव्स रोग था, एक गंभीर थायरॉयड स्थिति, जब वे नहीं थे।

बायोटिन दिल की समस्याओं के निदान के लिए परीक्षण के साथ हस्तक्षेप करता है, दिल के दौरे के संकेतों को कवर करता है। इससे लोगों को सही दवाएं नहीं मिल सकती हैं।

में रिपोर्ट करता है मेडिसिन का नया इंग्लैंड जर्नल सुझाव दिया है कि बायोटिन की खुराक लेने से हार्मोन के स्तर, थायराइड के स्तर और प्रोस्टेट परीक्षण में बाधा हो सकती है।

सटीक रीडिंग सुनिश्चित करने के लिए, कुछ विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बायोटिन के साथ उपचार प्राप्त करने वाले व्यक्ति को रक्त परीक्षण से 3 दिन पहले इसे लेना बंद कर देना चाहिए।

एमएस के कारण और लक्षण

एमएस एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है।

जब एमएस माइलिन पर हमला करता है, तो यह इस परत और नीचे की नसों को नुकसान पहुंचाता है। निशान ऊतक विकसित होता है, जो एक दूसरे को संकेत प्रेषित करने वाली नसों को धीमा या बंद कर देता है। यह मस्तिष्क और शरीर के बाकी हिस्सों के बीच संचार में हस्तक्षेप करता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र की समस्याएं हैं जो एमएस की विशेषता हैं।

जोखिम कारकों में शामिल हो सकते हैं:

• उम्र, जैसा कि बीमारी 20 से 40 साल की उम्र के बीच दिखाई देती है
• परिवार के इतिहास
• तंबाकू इस्तेमाल
• एक और ऑटोइम्यून बीमारी की उपस्थिति

नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर न्यूरोलॉजिकल डिजीज एंड स्ट्रोक (एनआईएनडीएस) के अनुसार, महिलाएं पुरुषों की तुलना में एमएस होने की तुलना में लगभग दोगुनी हैं, और यह समशीतोष्ण जलवायु में रहने वाले लोगों में अधिक आम है। इसका मतलब यह है कि अत्यधिक गर्म या अत्यधिक ठंड नहीं होती है, लेकिन कहीं-कहीं बीच में होती है।

लक्षण

एमएस अलग-अलग लोगों में अलग-अलग लक्षण पैदा करता है।

कुछ व्यक्ति केवल हल्के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जबकि अन्य अंततः चलने या संवाद करने की क्षमता खो सकते हैं। प्रगति की दर व्यक्तियों के बीच भी भिन्न होती है।

लक्षणों में शामिल हैं:

• दृष्टि, समन्वय और संतुलन की समस्याएं
• हाथ और पैर में या शरीर के एक तरफ कमजोरी
• थकान
• दर्द
• बहरापन
• झुनझुनी सनसनी या सुन्नता
• तिरस्कारपूर्ण भाषण
• मूत्राशय या आंत्र समस्याओं

एमएस वाले लोग भावनात्मक और संज्ञानात्मक कठिनाइयों को भी विकसित कर सकते हैं, जैसे कि अवसाद, भूलने की बीमारी, एकाग्रता की हानि और बिगड़ा हुआ निर्णय।

वर्तमान चिकित्सा उपचार

वर्तमान में एमएस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं, और वैज्ञानिक इस क्षेत्र में प्रगति कर रहे हैं।

DMTs

उपचार कार्यक्रम एमएस की प्रगति को धीमा करने या रोकने में मदद कर सकते हैं।

नई दवाओं की बढ़ती संख्या - जिसे रोग-संशोधित चिकित्सा (DMT) के रूप में जाना जाता है - उपलब्ध हो रही है।

ये फ्लेयर्स की संख्या को कम करते हैं और रिलैपिंग-रीमिटिंग एमएस (आरआरएमएस) की प्रगति को धीमा करते हैं।

एक डॉक्टर जल्द से जल्द इन नई दवाओं में से एक की सिफारिश कर सकता है, क्योंकि वे सबसे प्रभावी प्रतीत होते हैं यदि कोई व्यक्ति इस तरह से उनका उपयोग करता है।

इसमे शामिल है:

• इंजेक्टेबल दवाएं, जैसे इंटरफेरॉन बीटा -1 ए (एवेनेक्स)
• टेरिफ्लुनोमाइड (ऑबागियो) और सिपोनिमोंड (मेजेंट) जैसी मौखिक दवाएं
• जलसेक, जैसे कि एलेमटुज़ुमैब (लेम्तराडा)

एक भड़क के दौरान उपचार

स्टेरॉयड इंजेक्शन सूजन को दूर कर सकते हैं और एक भड़कने के दौरान लक्षणों की गंभीरता को कम कर सकते हैं।

अन्य दवाएं मूत्राशय या आंत्र समस्याओं, चक्कर आना और भावनात्मक परिवर्तनों जैसी जटिलताओं के साथ मदद कर सकती हैं।

प्लाज्मा विनिमय

यदि दवाएं काम नहीं करती हैं, तो प्लाज्मा विनिमय, या प्लास्मफेरेसिस, एक और विकल्प है। प्रक्रिया प्लाज्मा, रक्त में एक प्रमुख घटक की जगह लेती है।

प्रगतिशील एमएस

एमएस के प्रगतिशील रूपों वाले लोगों के लिए वर्तमान में कोई उपचार उपलब्ध नहीं है, लेकिन एक नई दवा, आइबेडबोन की सुरक्षा और प्रभावशीलता में नैदानिक ​​परीक्षण चल रहे हैं।

जो लोग लक्षणों के आंतरायिक एपिसोड का अनुभव करते हैं, उन्हें पता चल सकता है कि कुछ रोग-संशोधित दवाएं शुरुआती चरणों में मदद कर सकती हैं।

एमएस के साथ लोगों को एक उपयुक्त उपचार खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ मिलकर काम करने की आवश्यकता है।

अन्य उपचार

विशिष्ट लक्षणों पर लक्षित भौतिक चिकित्सा, मांसपेशियों में आराम, अवसाद रोधी और अन्य दवाएं एमएस के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं।

स्व-देखभाल अभ्यास, जैसे कि व्यायाम करना, बहुत आराम करना और तनाव को कम करने की कोशिश करना, एमएस के साथ लोगों को जीवन की अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने में भी मदद कर सकता है।

संतुलित आहार, विशेष रूप से ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर स्वस्थ तेल खाने से भी लोगों को एमएस निदान के प्रकाश में स्वास्थ्य को संरक्षित करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, एक व्यक्ति को ओमेगा -3 या किसी अन्य पूरक का उपयोग शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि उच्च विटामिन डी स्तर वाले लोगों में एमएस के विकास की संभावना कम हो सकती है। हालांकि, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि विटामिन डी की खुराक मदद करेगी।

शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि नई तकनीकें स्टेम सेल थेरेपी और माइलिन मरम्मत जैसे समाधान पेश कर सकती हैं।

दूर करना

कुछ लोगों ने एमएस के लिए एक थेरेपी के रूप में बायोटिन की कोशिश की है, लेकिन अनुसंधान ने मिश्रित परिणाम उत्पन्न किए हैं।

एक व्यक्ति को एमएस के लिए बायोटिन या किसी अन्य पूरक की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

क्यू:

क्या एमएस के लिए कोई अन्य प्राकृतिक उपचार विकल्प हैं?

ए:

बहुत से लोग एमएस के लिए प्राकृतिक उपचार विकल्पों में रुचि रखते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी ने इन वैकल्पिक उपचारों के पीछे के साक्ष्यों का अध्ययन किया, और पाया कि भांग के उत्पाद कुछ प्रकार के मांसपेशियों के लक्षणों और दर्द के लिए प्रभावी हो सकते हैं। गिंगको बिलोबा एमएस के साथ लोगों को कम थकान महसूस करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह स्मृति या परेशानी को ध्यान केंद्रित करने में सुधार नहीं करता है।

अन्य प्राकृतिक उपचार विकल्प, जैसे मछली का तेल, मधुमक्खी का डंक चिकित्सा, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन, या ग्लूकोसामाइन की खुराक एमएस के लिए प्रभावी नहीं हैं या उनके उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।

आपके चिकित्सक द्वारा बताए गए उपचारों का नैदानिक ​​परीक्षणों में अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है। प्राकृतिक उपचार विकल्पों को जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें, और सुनिश्चित करें कि आप अपनी निर्धारित दवाएं लेते रहें।

ज़ारा रिसोल्डी कोचरन, एफएमडी, एमएस, एफएएससीपी उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।