क्या एक मालिश तकनीक एसिड भाटा का इलाज करने में मदद कर सकती है?

एक प्रारंभिक परीक्षण के अनुसार, डायाफ्राम के आसपास संयोजी ऊतक की मालिश गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स बीमारी वाले लोगों के लिए एसिड रिफ्लक्स को काफी कम कर सकती है।

शोधकर्ताओं ने जीईआरडी के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए एक प्रकार की मालिश का परीक्षण किया है।

एंटीबायोटिक प्रतिरोध और ओपिओइड की लत के इस युग में, दवाओं का विकल्प खोजना वैज्ञानिकों, डॉक्टरों और बड़े पैमाने पर जनता के लिए बढ़ती रुचि है।

शोधकर्ताओं के एक समूह ने हाल ही में गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), या एसिड रिफ्लक्स को कम करने के लिए दवा मुक्त तरीके से जांच की।

स्पेन में वालेंसिया के यूनिवर्सिडियल सीईयू कर्डेनल हेरेरा के फिजिकल थेरेपी, मेडिसिन और सर्जरी के विभागों से प्राप्त, उन्होंने हाल ही में पत्रिका में अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए वैज्ञानिक रिपोर्ट.

वैज्ञानिकों ने जीईआरडी वाले लोगों पर अपना अध्ययन केंद्रित किया, एक सामान्य स्थिति जो संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 18.127.8% वयस्कों को प्रभावित करती है।

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स तब होता है जब पेट की सामग्री, पेट के एसिड सहित, घुटकी में यात्रा करती है। यह अप्रिय जलन का कारण बन सकता है जिसे कई लोग नाराज़गी कहते हैं।

जीईआरडी वाले लोगों के लिए, गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स एक नियमित घटना हो सकती है जो उनके जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है।

वर्तमान उपचार विकल्पों में आम तौर पर प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) का दीर्घकालिक उपयोग शामिल है। हालांकि ये दवाएं प्रभावी हैं, वे कुछ लोगों में प्रतिकूल घटनाओं का कारण बन सकती हैं और क्रोनिक किडनी रोग के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।

सबसे हालिया अध्ययन में शामिल वैज्ञानिकों ने जांच की कि क्या एक प्रकार की मालिश जिसे मायोफेशियल रिलीज (एमएफआर) कहा जाता है, जीईआरडी के लक्षणों से राहत दे सकती है।

MFR क्या है?

एमएफआर प्रावरणी पर केंद्रित है। प्रो। मारिया डोलोरेस अर्गुज़ुएला, अनुसंधान सह-निदेशक, बताते हैं कि "प्रावरणी शरीर का एक ऊतक है जो सभी संरचनाओं - मांसपेशियों, हड्डियों, जहाजों, अंगों के चारों ओर लपेटता है - और इसका समर्थन या बनाए रखने, तनाव को प्रसारित करने और फिसलने का कार्य होता है। विमानों के बीच। ”

एमएफआर की समीक्षा के लेखकों के अनुसार, तकनीक एक "मैनुअल थेरेपी है जिसमें कम लोड, लंबे समय तक मायोफेशियल कॉम्प्लेक्स के लिए खिंचाव, इष्टतम लंबाई को बहाल करने, दर्द को कम करने और कार्य में सुधार के उद्देश्य से आवेदन शामिल है।"

शोधकर्ता यह समझना चाहते थे कि क्या एमएफआर गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स को कम कर सकता है, जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है और पीपीआई की संख्या को कम कर सकता है जो लोगों को लेने की आवश्यकता थी।

वे बताते हैं कि इस अध्ययन में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किए गए एमएफआर हस्तक्षेप "डायाफ्राम मांसपेशी फाइबर को खींचना" है।

डायाफ्राम एक पेशी अवरोध है जो पेट को छाती से अलग करता है। वैज्ञानिकों ने डायाफ्राम के चारों ओर प्रावरणी की मालिश करने पर ध्यान केंद्रित किया क्योंकि यह पेट के ठीक ऊपर बैठता है और पेट के एसिड को अन्नप्रणाली में जाने से रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

मालिश बनाम भाटा

जांच करने के लिए, उन्होंने 30 लोगों की भर्ती की, जिनकी आयु 1880 थी, जो GERD के साथ थे। आधे प्रतिभागियों ने एक उच्च अनुभवी भौतिक चिकित्सक से एमएफआर प्राप्त किया, और दूसरे आधे ने एक शर्मनाक प्रक्रिया प्राप्त की।

प्रत्येक प्रतिभागी को 2 सप्ताह के लिए प्रति सप्ताह दो बार के ताल पर चार 25 मिनट के सत्र मिले।

एमएफआर सत्र के दौरान, चिकित्सक ने छह तकनीकों का इस्तेमाल किया, जो डायाफ्राम के प्रावरणी को लक्षित करते थे; शम उपचार में समान तकनीकें शामिल थीं, लेकिन व्यवसायी ने प्रावरणी पर दबाव नहीं डाला।

वैज्ञानिकों ने तीन उपायों का उपयोग करके एमएफआर के प्रभाव का आकलन किया:

• जीईआरडी लक्षणों की गंभीरता और आवृत्ति, 12-आइटम प्रश्नावली का उपयोग करके मापा जाता है
• जीवन की गुणवत्ता, 36-आइटम प्रश्नावली का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया
• पीपीआई का उपयोग, प्रतिभागियों की मिलीग्राम दवाओं में मापा जाता है

शोधकर्ताओं ने एमएफआर के 1 सप्ताह के बाद, और 4 सप्ताह के निशान पर (अंतिम एमएफआर सत्र के 2 सप्ताह बाद) पहले एमएफआर सत्र से पहले इन उपायों को दोहराया।

शम समूह में उन लोगों की तुलना में, 4-सप्ताह के निशान पर, प्रायोगिक समूह के लोगों में लक्षणों और जीवन की स्व-रेटेड गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार हुआ। इसी प्रकार, एमएफआर समूह में प्रतिभागियों को काफी कम पीपीआई लेने की जरूरत थी। अध्ययन के लेखक बताते हैं:

"इन प्रारंभिक निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि इस अध्ययन में हमने जो एमएफआर प्रोटोकॉल का उपयोग किया है उसके लक्षणों और पीपीआई के उपयोग में कमी आई है और उपचार के अंत के बाद 4 सप्ताह तक गैर-जीईआरडी वाले रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि हुई है।"

मर्यादा और सरोकार

यह केवल एक छोटा प्रारंभिक परीक्षण था, इसलिए वैज्ञानिकों को कई और प्रतिभागियों का उपयोग करके इस प्रभाव की जांच करने की आवश्यकता होगी।

लेखक यह भी ध्यान देते हैं कि उनके अध्ययन ने यह आकलन करने के लिए कोई शारीरिक माप नहीं लिया कि क्या डायाफ्राम वास्तव में, घेघा को अधिक प्रभावी ढंग से अवरुद्ध कर रहा था।

वे एक मैनुअल थेरेपी के अध्ययन की चुनौतियों पर भी ध्यान देते हैं, क्योंकि जैसा कि चिकित्सक प्रत्येक व्यक्ति के शरीर की जरूरतों का जवाब देता है, हर चिकित्सा सत्र अलग होता है; इस नोट पर, वे लिखते हैं, "इस अर्थ में, मैनुअल थेरेपी का उपयोग स्वयं एक अध्ययन सीमा है।"

एक और कमी सीमित अनुवर्ती है; यह मापना दिलचस्प होगा कि एमएफआर के लाभ कितने समय तक रह सकते हैं।

हालांकि, सीमाओं के बावजूद, परिणाम उत्साहजनक हैं। शोधकर्ता लिखते हैं:

"[T] एमएफआर तकनीकों के साथ पुनर्मूल्यांकन का कोई साइड इफेक्ट नहीं है और लंबे समय तक पीपीआई के उपयोग की आवश्यकता वाले रोगियों में एक चिकित्सीय विकल्प या पूरक बन सकता है या जो अपने संभावित दुष्प्रभावों के कारण पीपीआई दवाओं से बचना चाहते हैं या चाहते हैं।"