कपिंग थेरेपी के बारे में क्या जानना है
यह सुझाव देने के लिए कुछ सबूत हैं कि कपिंग थेरेपी कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकती है। हालांकि, कपिंग थेरेपी में शोध कम गुणवत्ता वाला है। यह समझने के लिए अधिक अध्ययन आवश्यक है कि कपिंग थेरेपी कैसे काम करती है, अगर यह काम करती है, और किन स्थितियों में यह मदद कर सकती है।
क्यूपिंग थेरेपी एक पारंपरिक चीनी और मध्य पूर्वी अभ्यास है जिसका उपयोग लोग विभिन्न स्थितियों का इलाज करने के लिए करते हैं।
इसमें किसी व्यक्ति की त्वचा पर कुछ बिंदुओं पर कप रखना शामिल है। एक व्यवसायी कप में सक्शन बनाता है, जो किसी व्यक्ति की त्वचा के खिलाफ खींचता है।
क्यूपिंग या तो सूखा या गीला हो सकता है। गीले कपिंग में चूषण शुरू करने से पहले त्वचा को पंचर करना शामिल है, जो प्रक्रिया के दौरान व्यक्ति के कुछ रक्त को निकालता है।
क्यूपिंग आमतौर पर एक व्यक्ति की त्वचा पर गोल खरोंच छोड़ देता है, जहां प्रक्रिया के चूषण प्रभाव के संपर्क में आने के बाद उनकी रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं।
क्या यह काम करता है?
जर्नल में एक अध्ययन पत्र के अनुसार एक और, चिकित्सकों का दावा है कि यह किसी व्यक्ति की त्वचा के आसपास हाइपरमिया या हेमोस्टेसिस बनाकर काम करता है। इसका मतलब है कि यह कपों के नीचे किसी व्यक्ति के रक्त प्रवाह को बढ़ाता है या घटाता है।
क्यूपिंग में एक व्यक्ति के शरीर पर एक्यूपंक्चर के लिंक भी हैं, जो एक्यूपंक्चर के अभ्यास के लिए केंद्रीय हैं।
कई डॉक्टर थेरेपी को एक पूरक चिकित्सा मानते हैं, जिसका अर्थ है कि कई इसे पश्चिमी चिकित्सा के हिस्से के रूप में नहीं पहचानते हैं। हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि यह प्रभावी नहीं है।
सहायक अनुसंधान के साथ पूरक उपचार पश्चिमी चिकित्सा के लिए एक अतिरिक्त हो सकता है। हालाँकि, पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य केंद्र (एनसीसीआईएच) के लिए राष्ट्रीय केंद्र के रूप में, कपिंग की प्रभावशीलता को साबित करने के लिए अभी तक पर्याप्त उच्च गुणवत्ता वाले शोध नहीं हैं।
वैज्ञानिकों ने विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के साथ कपिंग थेरेपी को जोड़ा है, हालांकि यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या यह उपचार के रूप में प्रभावी है।
दर्द से राहत
लोग दर्द निवारण के रूप में अक्सर कपिंग थेरेपी का हवाला देते हैं। हालांकि, इसकी प्रभावशीलता के लिए कुछ सबूत हैं, लेकिन वैज्ञानिकों को इसे पूरी तरह से प्रदर्शित करने के लिए अधिक उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन करने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, जर्नल में एक अध्ययन पत्र साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा सुझाव है कि cupping दर्द को कम कर सकते हैं कुछ सबूत मिला। हालांकि, इसके लेखकों ने ध्यान दिया कि अध्ययन की गुणवत्ता की सीमाएं थीं जिन्होंने इसे दिखाया।
एक मेटा-विश्लेषण जो जर्नल में दिखाई देता है रेविस्टा लैटिना-अमेरिकनो डी एनफेरमेजम दावा है कि पीठ दर्द के इलाज में प्रभावी होने के लिए क्यूपिंग के सबूत हो सकते हैं। हालांकि, फिर से, शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि अधिकांश अध्ययन निम्न-गुणवत्ता वाले थे, और यह कि भविष्य के अध्ययन में अधिक मानकीकरण की आवश्यकता है।
जर्नल में एक अध्ययन पत्र बीएमजे ओपन गर्दन के दर्द के लिए कपिंग की प्रभावशीलता के लिए एक समान निष्कर्ष पर आया था। शोधकर्ता ध्यान देते हैं कि कपिंग थेरेपी वास्तव में प्रभावी है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए बेहतर गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता है।
त्वचा की स्थिति
जर्नल में एक अध्ययन पत्र एक और यह पाया गया कि हर्पीज ज़ोस्टर और मुंहासों के इलाज में थेरेपी को प्रभावी बनाने के लिए कुछ सबूत थे।
हालाँकि, यह नोट करता है कि इन निष्कर्षों का समर्थन करने वाले अध्ययन पूर्वाग्रह के उच्च जोखिम में थे। इसलिए, निष्कर्षों को सत्यापित करने के लिए अधिक कठोर, उच्च-गुणवत्ता वाले अध्ययन आवश्यक हैं।
खेल वसूली
में एक अध्ययन पत्र वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नल ध्यान दें कि पेशेवर एथलीट अपनी पुनर्प्राप्ति प्रथाओं के भाग के रूप में कपिंग थेरेपी का उपयोग कर रहे हैं।
हालांकि, अध्ययन में यह दिखाने के लिए कोई सुसंगत साक्ष्य नहीं मिला कि यह खेल वसूली से संबंधित किसी भी चीज के लिए प्रभावी था।
साइड इफेक्ट्स और जोखिम
एनसीसीआईएच के अनुसार, कपिंग के दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:
- स्थायी त्वचा मलिनकिरण
- scarring
- बर्न्स
- संक्रमण
यदि किसी व्यक्ति की त्वचा की स्थिति जैसे एक्जिमा या सोरायसिस है, तो कपिंग उस क्षेत्र पर इसे बदतर बना सकता है जहां चिकित्सक कप को लागू करता है।
दुर्लभ उदाहरणों में, एक व्यक्ति को अधिक महत्वपूर्ण आंतरिक रक्तस्राव या एनीमिया का अनुभव हो सकता है यदि चिकित्सक गीले कपिंग के दौरान बहुत अधिक रक्त लेता है।
एक अध्ययन पत्र के अनुसार जो इसमें दिखाई देता है एक्यूपंक्चर और मेरिडियन अध्ययन जर्नल, कपिंग भी कर सकते हैं:
- सिर दर्द
- थकान
- सिर चकराना
- बेहोशी
- जी मिचलाना
- अनिद्रा
क्यूपिंग की जांच करने वाली खराब गुणवत्ता के कारण, यह जानना मुश्किल है कि ये दुष्प्रभाव कितने सामान्य हैं।
अगर किसी व्यक्ति को कपिंग थेरेपी के बाद इन दुष्प्रभावों में से कोई भी है, तो उन्हें एक चिकित्सा पेशेवर से बात करनी चाहिए। कुछ लोगों के स्वास्थ्य की स्थिति हो सकती है, जैसे रक्त के थक्के जमने की समस्या, आदर्श से कम हो जाना।
दूर करना
यह सुझाव देने के लिए कुछ सबूत हैं कि कपिंग थेरेपी कुछ स्वास्थ्य मुद्दों वाले व्यक्ति की मदद करने में सक्षम हो सकती है। हालांकि, इसका समर्थन करने के लिए पर्याप्त उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन नहीं हैं।
यह समझने के लिए कि क्या कपिंग थेरेपी प्रभावी है, यह कैसे काम करता है, और यह किन मुद्दों के लिए सबसे अच्छा है, वैज्ञानिकों को अधिक उच्च गुणवत्ता वाले अनुसंधान का संचालन और प्रकाशित करने की आवश्यकता है।
अगर किसी व्यक्ति को पता चलता है कि कपिंग थेरेपी उनके दर्द से राहत दिलाती है या किसी अन्य तरीके से उनके स्वास्थ्य में मदद करती है, और यदि उन्हें कोई प्रतिकूल दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं होता है, तो कपिंग एक बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। हालांकि, कुछ उपचारों में उनकी प्रभावशीलता के लिए बेहतर सबूत हैं। डॉक्टर सलाह दे सकते हैं कि लोग पहले इन पर विचार करें।
एक व्यक्ति बेहतर-स्पष्ट चिकित्सा के साथ-साथ कपिंग थेरेपी का उपयोग करना चुन सकता है। यदि यह मामला है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे एक चिकित्सा पेशेवर को बताएं।
