संधिशोथ में सूजन और जहां यह होता है

रुमेटीइड गठिया एक ऑटोइम्यून विकार है जो जोड़ों में सूजन और सूजन का कारण बनता है। ये लक्षण हाथों और पैरों को प्रभावित करते हैं और शरीर के इन हिस्सों को कमजोर और प्रतिबंधित कर सकते हैं।

सौभाग्य से, संधिशोथ (आरए) से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद के लिए घर पर और चिकित्सा उपचार दोनों उपलब्ध हैं।

इस लेख में, हम इस बात पर एक नज़र डालते हैं कि आरए कैसे सूजन को जन्म दे सकता है, इसके प्रभावित होने वाले क्षेत्रों और इस लक्षण का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा कैसे हो सकता है।

आरए सूजन का कारण कैसे बनता है?

संधिशोथ गठिया का एक आम दुष्प्रभाव है।

RA शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सिनोवियम पर हमला करने का कारण बनता है, जो जोड़ों को लाइन करता है। सिनोवियम एक तरल पदार्थ का उत्पादन करता है जो जोड़ों को अधिक आसानी से स्थानांतरित करने में मदद करता है।

जब प्रतिरक्षा प्रणाली सिनोवियम पर हमला करती है, तो अक्सर सूजन और सूजन होती है। कभी-कभी सिनोवियम झिल्ली की सूजन के कारण सूजन हो जाती है, अन्य बार जोड़ों में बहुत अधिक श्लेष तरल पदार्थ समस्या का कारण बनता है।

कभी-कभी, सूजन गंभीर हो सकती है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति का हाथ इतना सूज सकता है कि वह बॉक्सिंग दस्ताने की तरह दिखाई दे। अत्यधिक सूजन गति की एक कम सीमा का कारण बन सकती है।

समय के साथ, निरंतर सूजन और सूजन भी जोड़ों में स्नायुबंधन को कमजोर कर सकती है। यह कमजोर पड़ने से पैर और हाथों की विकृति हो सकती है, जैसे पंजा पैर की अंगुली या हथौड़ा पैर की अंगुली। हालांकि, ये आरए के देर से लक्षण हैं।

सूजन किन क्षेत्रों को प्रभावित करती है?

आरए के कारण होने वाली सूजन आमतौर पर निम्नलिखित क्षेत्रों में जोड़ों को प्रभावित करती है:

• हाथ
• कलाई
• पैर का पंजा
• घुटनों
• एड़ियों
• कूल्हों
• कोहनी
• कंधों
• गरदन

आरए में सूजन आमतौर पर शरीर के दोनों तरफ जोड़ों में होती है। यह ऑस्टियोआर्थराइटिस से अलग है, जो आम तौर पर एक संयुक्त को प्रभावित करता है।

20 प्रतिशत मामलों में, पैर और टखने के लक्षण सबसे पहले दिखाई देते हैं।

आरए सूजन के लिए उपचार

यदि सूजन गंभीर है, तो एक डॉक्टर प्रभावित जोड़ से अतिरिक्त द्रव को हटाने की सिफारिश कर सकता है। इस प्रक्रिया को संयुक्त आकांक्षा कहा जाता है और आमतौर पर स्थानीय संवेदनाहारी के तहत किया जाता है।

एक डॉक्टर भी संयुक्त में हाइड्रोकार्टिसोन नामक पदार्थ को इंजेक्ट कर सकता है। यह एक विरोधी भड़काऊ दवा है जो कुछ लक्षणों को कम कर सकती है जो सूजन का कारण बनती हैं।

साथ ही इन अधिक तत्काल सुधारों के साथ, एक डॉक्टर आरए को नियंत्रित करने में किसी व्यक्ति की मदद करने के लिए दवाएं लिख सकता है।

कुछ लोग आरए-अप को रोकने के लिए और रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं का एक संयोजन लेंगे।

इन दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

रोगरोधी दवाओं को संशोधित करना (DMARDs)

एक डॉक्टर सुझाव दे सकता है कि एक व्यक्ति संधिशोथ लक्षणों के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं लेता है।

ये दवाएं कम करने में मदद करती हैं कि कितनी बार लक्षण होते हैं और साथ ही रोग की प्रगति धीमी हो जाती है।

दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

• मेथोट्रेक्सेट (रूमेट्रेक्स)
• हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन (प्लाक्वेनिल)
• सल्फासालजीन (एज़ल्फ़ाइडिन)

कई लोग कोर्टिकोस्टेरॉइड या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) के साथ डीएमएआरडी ले लेंगे, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

जैविक एजेंट

आरए लक्षण जो DMARDs को प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, वे बायोलॉजिकल प्रतिक्रिया संशोधक से लाभान्वित हो सकते हैं। ये दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली संकेतों को अवरुद्ध करती हैं जो सूजन और सूजन का कारण बन सकती हैं।

इन दवाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• etanercept (Enbrel)
• पुष्पक्रम

चिकित्सक अकेले या DMARDs के साथ संयोजन में जीवविज्ञान लिख सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो अपने आप जटिलताओं का कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, DMARDs और जीवविज्ञान इम्यूनोसप्रेसेन्ट हैं जो संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील लोगों को छोड़ सकते हैं।

एक बार किसी व्यक्ति के जोड़ों को नुकसान होने के बाद, यह अपरिवर्तनीय है। परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता और उनके जोड़ों को मोबाइल रखने के लिए रोग का प्रबंधन आवश्यक है।

घरेलू उपचार

प्रभावित क्षेत्र को 20 मिनट तक भिगोने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

एक व्यक्ति आरए से संबंधित सूजन को कम करने में मदद करने के लिए कई घरेलू उपचारों का उपयोग कर सकता है। इनमें से उदाहरणों में शामिल हैं:

• प्रभावित जोड़ों को आराम। किसी विशेष व्यायाम के साथ दर्द का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति को उस व्यायाम को करने से बचना चाहिए जब तक कि एक भड़कना बेहतर न हो जाए। कम प्रभाव वाले व्यायामों की कोशिश करें जो जोड़ों पर अतिरिक्त खिंचाव न डालें, जैसे कि साइकिल चलाना या तैरना।
• प्रभावित क्षेत्रों में सूजन। कपड़े से ढंके आइस पैक को प्रभावित जगह पर लगाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। 20 मिनट से अधिक समय तक आइस पैक न लगाएं और पूरे दिन में तीन से चार बार दोहराएं।
• ठंडे स्नान में पैर या हाथ डालना। ठंडे पानी के टब या पैन में हाथ या पैर रखने से मांसपेशियों में तनाव को कम करने और आंदोलन को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।
• NSAIDs लेना। इन दवाओं में नेप्रोक्सन और इबुप्रोफेन शामिल हैं। जो भी वर्तमान में अन्य आरए दवाएं ले रहे हैं, उन्हें अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए कि एनएसएआईडी उनके साथ बातचीत नहीं करेगा।

आरए के साथ आने वाली सूजन और बेचैनी से निपटने के लिए शरीर को समय देने और ठीक होने के बाद ठीक होने के लिए आवश्यक है।

निवारण

जबकि कुछ आरए भड़कते हैं जो सूजन का कारण बनते हैं, अप्रत्याशित हैं, अन्य एक पैटर्न का पालन कर सकते हैं। RA के कुछ ज्ञात ट्रिगर्स में शामिल हैं:

• बीमारी
• overexertion
• नींद की खराब आदतें
• तनाव

कुछ लोगों को उनके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों और दैनिक आधार पर की जाने वाली गतिविधियों की एक पत्रिका रखने में मदद मिल सकती है। जो कोई भी भड़क उठता है वह पैटर्न देखने के लिए अपनी पत्रिका की जांच कर सकता है।

इन पैटर्नों की पहचान करने से किसी व्यक्ति को आरए सूजन के आगे के एपिसोड से बचने में मदद मिल सकती है।

आरए के साथ लोगों को ट्रैक करने के अलावा, किसी भी उपचार योजना का पालन करना चाहिए जो उनके डॉक्टर सुझाते हैं। ऐसा करने से एक व्यक्ति को अपने आरए को दैनिक आधार पर प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

आउटलुक

आदर्श रूप से, एक व्यक्ति और उनके डॉक्टर को दवाओं और जीवन शैली में बदलाव का सही संयोजन मिलेगा जो आरए के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

यदि किसी व्यक्ति को एक महीने में तीन या अधिक सूजन भड़कती है, तो उन्हें अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। उन्हें एक अन्य प्रकार की दवा की कोशिश करने या उपचार के अन्य विकल्पों को देखने की आवश्यकता हो सकती है।