छोटा लिंग सिंड्रोम: सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है

छोटे लिंग सिंड्रोम वाले लोग एक शारीरिक स्थिति नहीं रखते हैं, लेकिन अपने लिंग के आकार के बारे में लगातार चिंता का अनुभव करते हैं। इन व्यक्तियों को चिंता है कि उनका लिंग बहुत छोटा है या कि अन्य उन्हें इसके आकार के लिए न्याय करेंगे।

कुछ डॉक्टर पेनिस डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (पीडीडी) के रूप में छोटे लिंग सिंड्रोम का उल्लेख करते हैं, लेकिन ए मानसिक विकारों की नैदानिक ​​और सांख्यिकी नियम - पुस्तिका (डीएसएम-5) पीडीडी को एक अलग विकार के रूप में सूचीबद्ध नहीं करता है। इसके बजाय, इसमें पीडीडी शामिल है जो शरीर में होने वाले डिस्मॉर्फिक विकार (बीडीडी) के एक प्रकार के रूप में है।

छोटे लिंग सिंड्रोम क्या है?

पीडीडी एक प्रकार की चिंता है और यह वास्तविक लिंग के आकार को प्रतिबिंबित नहीं करता है।

छोटे लिंग सिंड्रोम या पीडीडी वाले लोगों में असामान्य रूप से छोटा लिंग नहीं होता है। इसके बजाय, वे अपने लिंग के आकार के बारे में गंभीर रूप से चिंतित हैं।

छोटे लिंग का होना कोई चिकित्सीय निदान नहीं है। बहुत कम ही, किसी व्यक्ति का लिंग यौन क्रिया में हस्तक्षेप करने के लिए काफी छोटा होता है, और डॉक्टर इसे माइक्रोप्रिन के रूप में संदर्भित करेंगे। माइक्रोपेनिस वाले लोगों में एक लिंग होता है जो औसत लिंग से कम से कम 2.5 मानक विचलन होता है।

पीडीडी एक प्रकार का बीडीडी है, जो एक विकार है जो किसी व्यक्ति के शरीर की धारणा को विकृत करता है। BDD एक व्यक्ति में अपार चिंता को प्रकट कर सकता है।

पीडीडी वाले लोग लिंग के आकार के बारे में शर्म और चिंता महसूस करते हैं। वे गलती से मान सकते हैं कि उनके पास एक माइक्रोपेनिस है, तब भी जब उनके लिंग का आकार सामान्य है।

औसत लिंग का आकार आँकड़े

औसत लिंग के आकार पर अनुमान भिन्न होता है। बहुत से लोग मानते हैं कि एक सामान्य लिंग 6 इंच (इंच) लंबा होता है, लेकिन यह गलत और भ्रामक है, उन लोगों में संभावित रूप से चिंता पैदा करता है जो छोटे लिंग होने की चिंता करते हैं।

15,521 पुरुषों के डेटा के 2014 विश्लेषण ने लिंग के आकार के बारे में निम्नलिखित की खोज की:

• औसत गैर-स्तंभित लिंग 9.16 सेंटीमीटर (सेमी) या लंबे समय तक 3.61 है।
• औसत स्तंभ लिंग 13.12 सेमी (5.17 इंच) लंबा है।
• 90 वें प्रतिशत में लिंग की लंबाई गिरने के साथ, जब स्तंभ दुर्लभ होता है तो 6 से अधिक समय होता है।

अन्य शोधों ने यह निर्धारित करने की कोशिश की है कि माइक्रोप्रिन के रूप में क्या मायने रखता है। 2014 के एक अध्ययन में एक माइक्रोप्रिनिस को एक लिंग के रूप में परिभाषित किया गया था, जो फ्लैसीसीड और फैला हुआ होने पर लंबाई में 7 सेमी (लगभग 2.75 इंच) से कम है।

इसके अलावा, 52,000 से अधिक विषमलैंगिक पुरुषों और महिलाओं के शोध में पाया गया कि 85 प्रतिशत महिलाएं अपने साथी के लिंग के आकार से संतुष्ट थीं। इसकी तुलना में, केवल 55 प्रतिशत पुरुष अपने लिंग के आकार से संतुष्ट थे।

लक्षण

लोगों के लिए यह कभी-कभार चिंता करना आम है कि उनका लिंग पर्याप्त रूप से बड़ा नहीं हो सकता है, खासकर जब वे मीडिया से और अश्लील साहित्य में बड़े पुरुष जननांगों को देखने से दबाव महसूस करते हैं।

हालांकि, छोटे लिंग सिंड्रोम वाले लोग अश्लील रूप से लिंग के आकार के बारे में चिंता करते हैं।

छोटे लिंग सिंड्रोम या पीडीडी के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:

• लगातार अपने लिंग के आकार की तुलना दूसरों से करते हैं, जिनमें मीडिया भी शामिल है
• एक धारणा है कि लिंग असामान्य रूप से छोटा है, इसके विपरीत सबूत के बावजूद
• लिंग के आकार की विकृत धारणाएं
• लिंग के आकार पर असामान्य रूप से उच्च मूल्य रखना
• लिंग के आकार के बारे में शर्मिंदा या शर्मिंदा होना
• लिंग के आकार के बारे में चिंता के कारण एक साथी के साथ सेक्स करने में कठिनाई
• यौन क्रिया कम होना, जिसमें इरेक्शन होना या ऑर्गेज्म होना शामिल है

छोटे लिंग सिंड्रोम वाले कुछ लोगों में बीडीडी के अन्य लक्षण होते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• उपस्थिति के साथ जुनूनी उपहास
• उपस्थिति से संबंधित दोहराए जाने वाले या बाध्यकारी व्यवहार, जैसे कपड़े तैयार करना या खरीदना
• उपस्थिति के बारे में पुराने संकट
• अवसाद या उपस्थिति के बारे में चिंता

हालांकि छोटे लिंग सिंड्रोम और बीडीडी एक ही स्थिति में दिखाई दे सकते हैं, आवश्यक अंतर हैं। लघु लिंग सिंड्रोम एक चिकित्सा निदान नहीं है, जबकि डॉक्टर एक व्यक्ति को बीडीडी होने का निदान कर सकते हैं।

इलाज

थेरेपी एक व्यक्ति को अपने शरीर के बारे में नकारात्मक विचारों से निपटने में मदद कर सकती है।

लिंग के आकार के बारे में हल्के-से-मध्यम चिंता वाले लोगों के लिए, औसत लिंग के आकार के डेटा पर शोध करना या एक डॉक्टर से पूछना कि एक माइक्रोप्रिनिस क्या मदद कर सकता है।

यदि कोई व्यक्ति यौन प्रदर्शन के बारे में चिंतित है, तो उन्हें एक साथी के आश्वासन और समर्थन से आराम मिल सकता है। शोध बताते हैं कि अधिकांश विषमलैंगिक महिलाएं अपने साथी के लिंग के आकार से संतुष्ट हैं।

चिकित्सा उपचार BDD वाले पुरुषों या लिंग के आकार के बारे में चिंता करने में मदद कर सकता है। कुछ उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): इस प्रकार की चिकित्सा लोगों को यह समझने में मदद करती है कि उनके विचार उनकी भावनाओं और व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं, और यह उन्हें चिंता को कम करने के तरीके खोजने में मदद कर सकता है।
• ट्रिगर को समझना और संबोधित करना। कुछ के लिए, विशिष्ट ट्रिगर - जैसे अश्लील साहित्य या संबंध समस्याएं - लिंग के आकार की चिंता का कारण बन सकती हैं। कुछ लोग अपने ट्रिगर्स की पहचान करके और उन्हें प्रबंधित करने के लिए काम करके लक्षणों को कम कर सकते हैं।
• सेक्स थेरेपी या कपल्स काउंसलिंग। जब लिंग के आकार की चिंताएं किसी व्यक्ति के रिश्ते या सेक्स करने की क्षमता को प्रभावित करती हैं, तो चिंता को दूर करने के लिए थेरेपी एक जोड़े को एक साथ काम करने में मदद कर सकती है।

एक डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न

जो लोग अपने लिंग के आकार के बारे में चिंता करते हैं या लिंग के आकार के बारे में उनकी भावनाओं को मदद और समर्थन के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए।

पूछे जाने वाले कुछ सवालों में शामिल हैं:

• क्या मेरे लिंग का आकार औसत सीमा के भीतर है?
• क्या लिंग के आकार के बारे में चिंतित होना आम है?
• अपनी चिंता को दूर करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
• क्या आप मुझे एक चिकित्सक के पास भेज सकते हैं?
• क्या मेरे पास बीडीडी के लक्षण हैं?
• क्या चिंता से संबंधित यौन रोग के प्रबंधन के लिए प्रभावी रणनीतियाँ हैं?

सारांश

लिंग के आकार से संबंधित चिंता निराशाजनक हो सकती है, और यह आत्मसम्मान और संबंधों को प्रभावित कर सकती है। लिंग के आकार के बारे में गलत धारणाएं लोगों को यह विश्वास दिला सकती हैं कि उनका लिंग अन्य लोगों की तुलना में छोटा है, भले ही यह औसत सीमा के भीतर हो।

यौन शिक्षा, एक साथी से सहायता, और उचित उपचार छोटे लिंग सिंड्रोम वाले लोगों और बीडीडी के साथ लोगों को उनकी चिंता का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।