संपादक का पत्र: आभारी महसूस
थैंक्सगिविंग अमेरिका की सबसे प्रिय छुट्टियों में से एक है। यह परिवार और दोस्तों के प्रति आभार व्यक्त करने और जीवन में अच्छी चीजों के लिए आभारी होने का समय है।
इस साल की शुरुआत में, संपादकीय टीम यहाँ पर मेडिकल न्यूज़ टोडाy ने पूरे दिन की मानसिक कल्याण कार्यशाला में भाग लिया। मेरे लिए, इस कार्यशाला से एक मुख्य टेकआइटी आभार का महत्व था।
कार्यशाला में यह प्रकाश डाला गया कि जीवन में होने वाली सभी नकारात्मक चीजों के बीच - यह काम का तनाव, एक रिश्ता टूटना, या स्वास्थ्य समस्याएं हैं - यह महत्वपूर्ण है कि सकारात्मक चीजों की दृष्टि न खोएं।
वास्तव में, अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि आभार का अभ्यास करने से तनाव और अवसादग्रस्त लक्षणों की भावनाओं को कम किया जा सकता है।
कठिन समय से गुजरते समय, सकारात्मक मानसिकता में बदलाव करना बेहद कठिन हो सकता है। यह मुझे कृतज्ञता पत्रिका रखने में मदद करता है, जो कि एक छोटी सी टिप है जिसे मैंने कार्यशाला से उठाया था।
हर दिन, मैं एक सकारात्मक बात लिखता हूं जो हुआ है और इसके लिए मैं आभारी हूं। वे अक्सर छोटी-छोटी चीजें प्रतीत होती हैं, जैसे कि एक सहकर्मी ने मुझे एक गर्म पेय बनाने या एक दोस्त के साथ एक अच्छी चैट करने के लिए, लेकिन वे एक अनुस्मारक हैं कि बुरे समय के माध्यम से भी, इसके लिए आभारी होने वाली चीजें हैं।
एक चीज जिसके लिए मैं हमेशा आभारी हूं, वह है प्रतिभावान, जिज्ञासु, और सहानुभूति रखने वाले लोग, जिनके साथ मैं हर दिन काम करता हूं MNT। और मैं पूरी टीम के लिए बोलता हूं जब मैं कहता हूं कि हम आभारी हैं आप प, हमारे पाठकों, हमारी साइट पर आने के लिए और हमारी सामग्री के साथ लगे रहने के लिए।
इस महीने आपकी रुचि को देखते हुए, हमारी सामग्री की बात करें तो आप बाहरी हिप रोटेशन के लिए स्ट्रेच और एक्सरसाइज के बारे में सीखना चाहते थे और ब्लड प्रेशर रेंज को समझाने वाले हमारे लेख ने आपकी आंख को पकड़ लिया।
फिशर जीभ को देखने वाला हमारा लेख लोकप्रिय था, और आप प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के घरेलू उपचार के बारे में जानने में रुचि रखते थे।
हमारी समाचार सामग्री के भीतर, आप एक अध्ययन के हमारे कवरेज से सहमत थे, जो बताता है कि विटामिन डी और ओमेगा -3 की खुराक सूजन को रोकती नहीं है, और दो नए अध्ययनों पर हमारी रिपोर्ट निम्न रक्तचाप के प्रभाव की जांच लोकप्रिय साबित हुई है।
इस महीने मेरी पिक हमारे एंटीबायोटिक प्रतिरोध संकट की जांच करने वाली हमारी स्पॉटलाइट सुविधा है, जिसने विश्व एंटीबायोटिक जागरूकता सप्ताह के लिए हमारे ट्विटर अभियान का एक हिस्सा बनाया।
यह लेख इस बात पर गहराई से विचार करता है कि एंटीबायोटिक प्रतिरोध आज हमारे सामने आने वाली सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में से एक कैसे बन गया है। यदि आपने इसे अभी तक नहीं पढ़ा है, तो कृपया करें!
मैं अगले महीने वापस आऊंगा, संभव है कि वार्षिक रूप से शीनिगानों पर रिपोर्टिंग की जाए MNT सर्दियों की पार्टी - एक ऐसी घटना जिसके लिए मैं हमेशा बहुत आभारी हूँ!
तब तक, एक हर्षित, स्वस्थ दिसंबर!
ऑनर व्हिटमैन, प्रबंध संपादक
