चेहरे और त्वचा के लिए अरंडी के तेल के फायदे

अरंडी का तेल एक वनस्पति तेल है जो कॉस्मेटिक और चिकित्सा प्रयोजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए उपयोग किया जाता है। यह चेहरे और त्वचा के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है।

लोग आमतौर पर अरंडी के तेल को एक रेचक के रूप में लेते हैं, लेकिन तेल त्वचा के लिए संभावित लाभ है।

यह लेख इस बात को रेखांकित करेगा कि अरंडी का तेल क्या है और त्वचा के लिए इसके लाभों पर चर्चा करता है, साथ ही इसका उपयोग कैसे करें और उम्मीद करने के लिए संभावित दुष्प्रभाव।

अरंडी के तेल पर तेजी से तथ्य

• अरंडी का तेल के बीज से आता है रिकिनस कम्युनिस संयंत्र, जो अफ्रीका और एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों का मूल निवासी है।
• यह आमतौर पर कपास की गेंद का उपयोग करके सीधे त्वचा पर लगाया जाता है।
• कैस्टर ऑयल का उपयोग करना अपेक्षाकृत सुरक्षित है, लेकिन कुछ लोगों ने इसे अपनी त्वचा पर लागू करने के बाद दुष्प्रभाव की सूचना दी है।
• अरंडी का तेल विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, मॉइस्चराइजिंग और कुछ अन्य उपयोगी गुणों के लिए माना जाता है।

अरंडी का तेल क्या है?

अरंडी का तेल त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद कर सकता है।

अरंडी का तेल एक पीले रंग की टिंट के साथ एक पारदर्शी तरल है। यह घरेलू उत्पादों की एक विस्तृत विविधता में सफाई उत्पादों से लेकर पेंट तक एक सक्रिय घटक है।

यह भी चिकित्सा की स्थिति की एक सीमा के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है, सबसे विशेष रूप से पाचन मुद्दों।

अरंडी का तेल छोटी आंत में ricinoleic एसिड में टूट जाता है। यह पाचन की प्रक्रिया को गति देता है। हालांकि सबूत कम निर्णायक हैं, अरंडी के तेल ने चेहरे और त्वचा के लिए कुछ संभावित लाभों का भी प्रदर्शन किया है।

अरंडी का तेल और ricinoleic एसिड त्वचा में अवशोषण को बढ़ाने के लिए माना जाता है और कभी-कभी त्वचा की विभिन्न स्थितियों के उपचार में उपयोग किया जाता है, जिसमें त्वचाशोथ, सोरायसिस और मुँहासे शामिल हैं। बालों के विकास को बढ़ावा देने वाले अरंडी के तेल की कई ख़बरें भी हैं, जिसमें पलकें भी शामिल हैं, हालांकि कोई वैज्ञानिक साहित्य जो इसका समर्थन नहीं करता है।

रिकिनोलेइक एसिड और कई अन्य फैटी एसिड के स्रोत के रूप में सेवा करके, अरंडी के तेल में कुछ गुण होते हैं जो इसे विशेष रूप से चेहरे के लिए एक उपयोगी स्किनकेयर उत्पाद बनाते हैं।

लाभ

अरंडी का तेल चेहरे और त्वचा के लिए निम्नलिखित लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है:

चेहरा

• मुँहासे: अरंडी के तेल के रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण मुँहासे को कम करने में उपयोगी बनाते हैं। रिकिनोइलिक एसिड उन बैक्टीरिया में वृद्धि को रोक सकता है जो मुँहासे पैदा करते हैं।
• बनावट: अरंडी का तेल अन्य फैटी एसिड में भी समृद्ध है। चेहरे की त्वचा पर लागू होने पर ये चिकनाई और कोमलता बढ़ा सकते हैं।
• कॉम्प्लेक्शन: कैस्टर ऑयल में फैटी एसिड स्वस्थ त्वचा के ऊतकों की वृद्धि को भी बढ़ावा दे सकता है, जिससे असमान त्वचा टोन को बहाल करने में मदद मिलती है।
• संवेदनशील त्वचा: कैस्टर ऑयल का कम कॉमेडोजेनिक स्कोर होता है। इसका मतलब यह है कि यह त्वचा में छिद्रों को बंद करने की संभावना नहीं है और ब्लैकहेड्स के विकास के जोखिम को कम करता है, जिससे यह संवेदनशील त्वचा पर उपयोग के लिए उपयुक्त हो जाता है।
• सस्ती: स्किनकेयर उत्पाद, और विशेष रूप से चेहरे की क्रीम और तेल बहुत महंगे हो सकते हैं। अरंडी का तेल अपेक्षाकृत कम लागत वाला है और कई समान गुणों को साझा करता है, जैसे कि त्वचा में एक स्वस्थ रंग या नमी को बढ़ावा देना।

त्वचा

• विरोधी भड़काऊ: दोनों अरंडी का तेल और ricinoleic एसिड विरोधी भड़काऊ गुणों का प्रदर्शन किया है। यह चिढ़ त्वचा के इलाज के लिए उन्हें उपयोगी बनाता है।
• रोगाणुरोधी: यह रोगाणुओं को दूर करके बैक्टीरिया के संक्रमण से त्वचा की रक्षा भी कर सकता है।
• मॉइस्चराइजिंग: कैस्टर ऑयल में ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं। ये त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, जिससे यह शुष्क त्वचा के लिए एक उपयोगी उपचार बन जाता है।
• जलयोजन: अरंडी के तेल में humectant गुण हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा से हवा में नमी को आकर्षित कर सकता है, जिससे त्वचा हाइड्रेटेड रहती है।
• क्लींजिंग: अरंडी के तेल में पाए जाने वाले ट्राइग्लिसराइड्स त्वचा से गंदगी हटाने में भी सहायक होते हैं।

जबकि कैस्टर ऑयल में त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार से जुड़े कई रसायन होते हैं, लेकिन कैस्टर ऑयल के त्वचा संबंधी लाभों में सीमित शोध हुए हैं। यह अन्य उपचारों के साथ उपयोग करने के लिए अधिक प्रभावी ढंग से लगाया जा सकता है।

प्रयोग करें

त्वचा को अरंडी के तेल को पूरी तरह से अवशोषित करने में समय लग सकता है, लेकिन तेल को पतला करने से त्वचा में अवशोषण को बढ़ावा मिल सकता है।

लोग अरंडी के तेल को अन्य तेलों जैसे जैतून या मूंगफली के तेल के साथ पतला कर सकते हैं। अनुशंसित अनुपात 1: 1 है - अरंडी के तेल की मात्रा उस तेल के समान होनी चाहिए जिसके साथ यह मिलाया जाता है।

दुष्प्रभाव

कैस्टर ऑयल के कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

जबकि अरंडी के तेल में कई प्रकार के होनहार गुण होते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इनमें से कई दावों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक साक्ष्य निर्णायक नहीं हैं, और अधिकांश साक्ष्य वैज्ञानिक होने के बजाय वास्तविक हैं।

इसका मतलब है कि अधिकांश अध्ययन एक विशेष उदाहरण के बारे में हैं जिसमें कैस्टर ऑयल के साथ उपचार व्यापक-सटीक और सटीक डेटा प्रदान करने के बजाय सफल था।

ये अक्सर ऐसी रिपोर्टें होती हैं जो एलर्जी से संबंधित होती हैं, जैसे:

• त्वचा के चकत्ते
• सूजन
• खुजली

जो कोई भी अरंडी के तेल से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करता है, उसे तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

त्वचा की जलन और चकत्ते का विकास सबसे अधिक सूचित दुष्प्रभाव हैं।

दूर करना

कैस्टर ऑयल का उपयोग त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक उपयोगी और सस्ता तरीका है, और इससे चेहरे की त्वचा के लिए विशेष लाभ हो सकते हैं।

हालांकि, इन लाभों को अंतर्निहित सबूतों में से अधिकांश को अभी तक निर्णायक नहीं माना जा सकता है, और अरंडी के तेल के पूर्ण लाभों को निर्धारित करने के लिए वैज्ञानिक अनुसंधान की एक बड़ी डिग्री की आवश्यकता होगी।

यह तेल अपेक्षाकृत सुरक्षित है, लेकिन यह कुछ साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है, जो यह तय करते समय विचार किया जाना चाहिए कि चेहरे और त्वचा पर कैस्टर ऑयल का उपयोग करना है या नहीं।

स्पेनिश में लेख पढ़ें।