रक्त दान करने के फायदे और नुकसान

प्रत्येक दिन, हजारों लोगों को अच्छे स्वास्थ्य के लिए या उन्हें जीवित रहने की अनुमति देने के लिए रक्त और रक्त उत्पादों का दान करने की आवश्यकता होती है।

यदि किसी दुर्घटना या बीमारी के कारण किसी व्यक्ति के रक्त का स्तर गिरता है, या यदि उसका रक्त ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो उसके महत्वपूर्ण अंगों को बनाए रखने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन या अन्य पोषक तत्व नहीं होंगे।

पूरे रक्त का दान इन लोगों की मदद कर सकता है।

पूरे रक्त दान के लिए एक समान प्रक्रिया एफेरेसिस है। यह प्लेटलेट्स जैसे अन्य रक्त घटक प्रदान करता है। प्लेटलेट्स का दान उन लोगों की मदद कर सकता है जिनके पास थक्के से संबंधित समस्याएं हैं। यह COVID-19 जैसी बीमारी से लड़ने में मदद करने के लिए एंटीबॉडी भी प्रदान कर सकता है।

रक्त देने से जीवन रक्षक कार्रवाई हो सकती है, लेकिन इसके दाता के लिए लाभ भी हो सकते हैं। इस लेख में, रक्त देने के प्रभावों के बारे में जानें।

रक्तदान के फायदे

रक्त दान करने से दूसरों की स्वास्थ्य संबंधी ज़रूरतें पूरी हो सकती हैं।

रक्त दान करने से लोगों को कई स्वास्थ्य स्थितियों में मदद मिल सकती है, जैसे कि वे जो:

• चोट लगने के कारण आंतरिक या बाहरी रक्तस्राव होता है
• सिकल सेल रोग या कोई अन्य बीमारी जो रक्त को प्रभावित करती है
• कैंसर का इलाज कर रहे हैं
• कार्डियोवस्कुलर या आर्थोपेडिक सर्जरी जैसी सर्जरी से गुजर रहे हैं
• विरासत में मिला रक्त विकार
• एक प्रत्यारोपण के दौर से गुजर रहे हैं
• प्लाज्मा या अन्य रक्त उत्पादों से उपचार की आवश्यकता है

COVID-19

खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) के अनुसार, जो लोग रक्त प्लाज्मा का दान करके COVID -19 से उबर चुके हैं, वे दूसरों की मदद कर सकते हैं।

उनके प्लाज्मा में संक्रमण के लिए एंटीबॉडी हो सकते हैं। यदि कोई अन्य व्यक्ति इस प्लाज्मा को प्राप्त करता है, तो यह उनके शरीर को वायरस से लड़ने में मदद कर सकता है।

हर 2 सेकंड में, संयुक्त राज्य में किसी को रक्त की आवश्यकता होती है, लेकिन COVID-19 के कारण आपूर्ति कम होती है। रक्तदान के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए और आप कैसे मदद कर सकते हैं, कृपया हमारे समर्पित हब पर जाएँ।

दाता के लिए लाभ

कई लोगों के लिए, रक्तदान कुछ जोखिमों के साथ कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। रक्त बैंकों के सख्त विनियमन का मतलब है कि एक दाता संयुक्त राज्य में अपने रक्त या प्लाज्मा को सुरक्षित रूप से दे सकता है।

दान किया गया रक्त जरूरतमंद लोगों की जिंदगी बचा सकता है। हालांकि, कुछ चिकित्सा पेशेवरों के अनुसार, यह दाता को भी लाभ दे सकता है।

नीचे दिए गए अनुभाग दाता के लिए कुछ लाभों को अधिक विस्तार से देखेंगे।

प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावों की पहचान करना

प्रत्येक व्यक्ति जो रक्त दान करता है वह रक्त देने से पहले एक साधारण शारीरिक परीक्षण और रक्त परीक्षण पूरा करता है।

ये गहराई से परीक्षण नहीं हैं, लेकिन वे अज्ञात स्वास्थ्य चिंताओं, जैसे एनीमिया या उच्च या निम्न रक्तचाप की पहचान करने में मदद कर सकते हैं।

परीक्षण व्यक्ति की जाँच करेगा:

• रक्त चाप
• शरीर का तापमान
• हृदय गति
• हीमोग्लोबिन, या लोहा, स्तर

यदि परीक्षण एक समस्या का खुलासा करता है, तो व्यक्ति रक्त दान करने में सक्षम नहीं होगा। हालांकि, उपचार उपचार प्राप्त करने की दिशा में पहला कदम हो सकता है।

समुदाय में योगदान

अमेरिकन रेड क्रॉस के अनुसार, एक यूनिट रक्त दान करने से तीन लोगों की जान बच सकती है।

रक्तदाता समुदाय को एक महत्वपूर्ण सेवा प्रदान करते हैं। दूसरों के जीवन में बदलाव लाने से दानदाता की भलाई को बढ़ावा मिल सकता है।

वज़न प्रबंधन

ऐसे दावे हैं कि रक्त देने से 650 कैलोरी बर्न होती है। हालाँकि, यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। इस कैलोरी के नुकसान का कोई भी लाभ अल्पकालिक होगा और किसी व्यक्ति को वजन कम करने में मदद नहीं करेगा।

हालांकि, 2012 के एक अध्ययन से पता चलता है कि क्योंकि रक्त दान केंद्रों को रक्त देने से पहले लोगों का वजन करने की आवश्यकता होती है, इससे मोटापे वाले लोगों की पहचान करने और उन्हें अपने वजन और किसी भी संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन में मदद मिल सकती है।

यह कम वजन वाले लोगों की पहचान भी कर सकता है, जो परामर्श और सलाह से भी लाभान्वित हो सकते हैं।

हेमोक्रोमैटोसिस वाले लोगों के लिए लोहे के स्तर को कम करता है

लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए शरीर को आयरन की आवश्यकता होती है। हालांकि, अमेरिका में लगभग 1 मिलियन लोगों को टाइप 1 वंशानुगत हेमोक्रोमैटोसिस है। इस तरह के और अन्य प्रकार के हेमोक्रोमैटोसिस वाले लोगों के रक्त में बहुत अधिक लोहा होता है।

अतिरिक्त लोहा शरीर के विभिन्न अंगों में जमा हो सकता है, जैसे कि यकृत और हृदय, और उन अंगों के कार्य करने के तरीके को प्रभावित करते हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा 2003 के एक लेख के अनुसार, हेमोक्रोमैटोसिस वाले लोग फेलोबोटॉमी से लाभ उठा सकते हैं, जो रक्त दान करने के लिए एक समान प्रक्रिया है।

इस स्थिति वाले लोगों को रक्त दान करने की अनुमति है। दूसरे शब्दों में, हेमोक्रोमैटोसिस वाले लोगों के लिए, रक्त दान करना एक उपचार विकल्प के साथ-साथ दूसरों की मदद करने का एक तरीका हो सकता है।

सभी एजेंसियां ​​इस स्थिति वाले लोगों से दान की अनुमति नहीं देती हैं, लेकिन कई सामान्य दान पूल में अपने रक्त का उपयोग करते हैं।

हृदय स्वास्थ्य

2019 में, शोधकर्ताओं ने लगभग 160,000 महिलाओं के डेटा को देखा, जिन्होंने 10 साल या उससे अधिक समय तक रक्तदान किया था। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि रक्तदान "हृदय रोग के खिलाफ दीर्घकालिक, उच्च आवृत्ति रक्तदान का सुरक्षात्मक प्रभाव प्रदान करता है।"

रक्त चाप

कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि रक्तदान करने से रक्तचाप भी कम हो सकता है।

2015 में, वैज्ञानिकों ने 292 दाताओं के रक्तचाप की निगरानी की, जिन्होंने एक वर्ष के दौरान एक से चार बार रक्त दिया। लगभग आधे में उच्च रक्तचाप था।

कुल मिलाकर, उच्च रक्तचाप वाले लोगों में उनके रीडिंग में सुधार देखा गया। जितना अधिक बार एक व्यक्ति ने रक्त दिया, उतना ही महत्वपूर्ण सुधार।

अन्य विशेषज्ञों ने बताया है कि क्योंकि रक्तचाप परीक्षण रक्तदान का एक अभिन्न अंग है, इसलिए लोगों के लिए अपने पढ़ने के बारे में जागरूक होने का एक अच्छा मौका है और यदि आवश्यक हो, तो इसे कम करना सीखें।

संपूर्ण स्वास्थ्य

2007 में, शोधकर्ताओं ने 1 मिलियन से अधिक रक्त दाताओं के डेटा को देखा। प्रतिभागियों में, किसी भी कारण से मरने का 30% कम मौका था और कैंसर के विकास का 4% कम मौका था। लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि "रक्तदाता औसत स्वास्थ्य से बेहतर आनंद लेते हैं।"

2015 के एक अध्ययन ने उसी डेटा पर एक नया नज़र डाला। अन्य कारकों के लिए समायोजित करने के बाद, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि प्रत्येक वार्षिक दान के लिए, किसी व्यक्ति के किसी भी कारण से मरने का जोखिम औसतन 7.5% गिर गया।

यह संकेत दे सकता है कि रक्त दान किसी व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन शोधकर्ता इसकी पुष्टि नहीं कर सके। हालाँकि, उन्होंने बताया कि रक्त दान करने से किसी व्यक्ति के जीवन काल के कम होने की संभावना नहीं है।

नुकसान

रक्त दान करना सुरक्षित है, जब तक कि केंद्र मानक दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है।

अमेरिका और कई अन्य देशों में सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सख्त नियम हैं। एफडीए और अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ ब्लड बैंक (एएबीबी) इस उद्देश्य के लिए ब्लड बैंकों की निगरानी करते हैं।

सुरक्षा सावधानियों में वे शामिल हैं:

• मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों के लिए स्क्रीनिंग डोनर
• प्रत्येक दान के लिए नई सुइयों का उपयोग करना
• हाथ पर पेशेवर कर्मचारी होने
• एक सुरक्षित वसूली सुनिश्चित करने के लिए निगरानी और जलपान प्रदान करना

हालांकि, रक्त दान करने के कुछ संभावित नुकसान हैं। निम्नलिखित अनुभाग इन पर अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।

अस्थायी प्रतिक्रियाएँ

कभी-कभी, कोई व्यक्ति रक्त दान करने के बाद दुष्प्रभावों का अनुभव कर सकता है।

हालांकि गंभीर प्रतिकूल प्रभाव दुर्लभ हैं, अस्थायी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• दुर्बलता
• सिर चकराना
• बेहोश होने जैसा
• चक्कर
• जी मिचलाना
• सुई चुभने से खून आना
• त्वचा के नीचे रक्तस्राव या चोट लगना

ये लक्षण आमतौर पर 24 घंटों के भीतर गायब हो जाते हैं।

दान के बाद इन प्रभावों को कम करने के कुछ तरीकों में बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और अगले 24-48 घंटों में अच्छी तरह से संतुलित भोजन करना शामिल है।

खाद्य पदार्थ जो किसी व्यक्ति के लोहे के सेवन को बढ़ावा दे सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• लाल मांस
• पालक
• लोहे के गढ़वाले रस और अनाज

प्रतिकूल प्रभाव

दुर्लभ मामलों में, एक व्यक्ति को अधिक गंभीर प्रतिकूल प्रभाव का अनुभव हो सकता है, जैसे:

• कम रक्त दबाव
• मांसपेशियों में सिकुड़न
• सांस लेने में कठिनाई
• बेहोशी
• उल्टी
• आक्षेप

ये प्रभाव युवा दाताओं, कम वजन वाले लोगों और उन व्यक्तियों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है जो पहली बार दान कर रहे हैं।

खेल प्रदर्शन पर प्रभाव

कुछ अध्ययनों का दावा है कि लोहे के स्तर और हृदय और श्वसन प्रणालियों पर इसके प्रभाव के कारण रक्त दान करना एथलेटिक प्रदर्शन को कम कर सकता है।

हालांकि, 2019 की समीक्षा का निष्कर्ष है कि इसकी पुष्टि करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।

प्रक्रिया

रक्त का दान और संग्रह एक कड़ाई से विनियमित प्रक्रिया का पालन करता है।

तैयारी

रक्तदान करने से पहले व्यक्ति को रात में अच्छी नींद लेने का प्रयास करना चाहिए। दान केंद्र पर पहुंचने पर, उन्हें निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

• दान के लिए रजिस्टर करें
• एक चिकित्सा इतिहास पूरा करें
• एक मिनी शारीरिक परीक्षा से गुजरना

ये कदम यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि किसी व्यक्ति को उन बीमारियों के संपर्क में नहीं आया है जो रक्त दान के माध्यम से दूसरों को प्रभावित कर सकते हैं।

अमेरिका में रक्त देने के लिए, एक व्यक्ति को सामान्य रूप से:

• कम से कम 17 साल का हो
• कम से कम 110 पाउंड वजन
• समग्र स्वास्थ्य अच्छा है
• पहली बार वे दान करने वाले पहचान के दो टुकड़े प्रदान करते हैं

उन्हें एक फॉर्म भी भरना होगा।

दान के दौरान

रक्त दान करने की प्रक्रिया के दौरान, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता करेगा:

1. शराब पैड के साथ दाता के हाथ को साफ करें।
2. एक नस में एक नई और बाँझ सुई डालें।
3. टयूबिंग और एक बैग से मिलकर उपकरण को सुई संलग्न करें।
4. भरे हुए होने तक रक्त को बैग में प्रवाहित करने दें।

व्यक्ति एक यूनिट रक्त दान करेगा, और इसमें 6-10 मिनट लगेंगे। पूरी प्रक्रिया में लगभग ४५-६० मिनट लगेंगे।

दान के बाद

दान के बाद, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सूती धुंध के साथ दबाव डालेगा और दाता की बांह पर ड्रेसिंग करेगा।

दाता को आमतौर पर जाने से पहले 10 से 15 मिनट तक इंतजार करना होगा, इस दौरान उन्हें कुछ जलपान प्राप्त होंगे।

यदि दान के बाद सुई चुभन हो रही है, तो दाता को दबाव डालना चाहिए और 3 से 5 मिनट तक हाथ ऊपर उठाना चाहिए।

यदि त्वचा के नीचे चोट या रक्तस्राव होता है, तो वे 24 घंटे के लिए रुक-रुक कर कोल्ड पैक लगा सकते हैं, फिर गर्म पैक के साथ वैकल्पिक रूप से।

विचार

रक्त या रक्त उत्पादों का दान करने से पहले, एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।

विचार करने के लिए कुछ सवालों में शामिल हैं:

• उनका समग्र स्वास्थ्य कैसा है?
• क्या उनके पास कोई मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति है, जैसे कि हेपेटाइटिस या एचआईवी?
• क्या वे उम्र और वजन की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं?
• क्या उन्होंने हाल ही में यात्रा की है या टैटू था?
• क्या वे मनोरंजक दवाओं का उपयोग करते हैं, विशेष रूप से अंतःशिरा?
• यदि वे प्लेटलेट्स दान कर रहे हैं, तो क्या उन्होंने पिछले 48 घंटों के भीतर एस्पिरिन लिया है?
• यदि उन्हें मधुमेह है, तो क्या वे इसे दवा के साथ प्रबंधित करते हैं?

ये और कई अन्य कारक किसी व्यक्ति की रक्त देने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

शरीर को अपने प्लाज्मा को फिर से भरने में केवल 24 घंटे लगते हैं, लेकिन लापता रक्त को बदलने में 4-6 सप्ताह लग सकते हैं। इस कारण से, अधिकांश लोग प्रत्येक 8 सप्ताह में एक बार से अधिक दान नहीं कर सकते हैं।

आउटलुक

अमेरिकी रेड क्रॉस के अनुसार, अमेरिकी में किसी को हर 2 सेकंड में रक्त की आवश्यकता होती है। अमेरिका में लगभग 6.8 मिलियन लोग हर साल रक्त दान करते हैं, लेकिन चिंताएं हैं कि संख्या गिर रही है।

रक्त दान करना एक सार्थक और पुरस्कृत गतिविधि हो सकती है। इसमें जोखिम का स्तर कम होता है और यह कुछ लोगों को लाभ दे सकता है।

यदि कोई व्यक्ति रक्त दान करना चाहता है, तो वे एएबीबी के रक्त और समवर्ती प्लाज्मा दान साइट लोकेटर का उपयोग करके अपने निकटतम केंद्र को पा सकते हैं। वे अमेरिकन रेड क्रॉस के माध्यम से एक दान ड्राइव पा सकते हैं।